Advertentieblad van de ondernemersvereniging St. Nicolaasga Verschijnt zaterdags om de veertien dagen 63e jaargang no. 2 zaterdag 24 januari 2015 Sint Nykster therapeute helpt mensen door middel van natuurgeneeskunde ”Doorbreken van emotionele blokkades” SINT NICOLAASGA – Natuurgeneeskunde legt de nadruk op het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Negatieve gevoelens omzetten in positieve energie, dat is de kern van het werk van therapeute José à Nijeholt (61) uit Sint Nicolaasga. ,,De vlinder is een symbool van vrijheid en staat voor verandering van het patroon”, steekt José à Nijeholt van wal. De naam van de praktijk prijkt op de wand van de uitbouw van de woning aan Oer it Spoar. De inwoonster van Sint Nyk heeft ‘De Vlinder’ bewust gekozen, alhoewel ze zich realiseert dat de naam het zweverige vooroordeel misschien versterkt. Toch is ze ontzettend blij met de keuze. ,,Ik voel me er goed bij.” Het helpen van mensen is voor à Nijeholt het belangrijkste element in het werk. Hoofdpijn, depressies en rugklachten worden volgens haar in veel gevallen veroorzaakt door negatieve ervaringen in het verleden. ,,Vaak zijn er zaken voorgevallen, soms al in de prille jeugd, waarover een steeds dikkere sneeuwlaag wordt ontwikkeld. Mensen werpen een schild op om die gevoelens te doorstaan. Uiteindelijk sluit je alles steeds meer af en word je onverschillig of depressief. Vaak zit er verdriet onder de boosheid. Leuke dingen worden in zulke situaties vaak niet meer als leuk ervaren. Mijn motto is om de negatieve spiraal te doorbreken. Als deze gevoelens omgezet worden in positivisme dan nemen de klachten af. Het licht gaat weer schijnen.” De praktijk in Sint Nyk biedt verschillende vormen van natuurgeneeskunde aan. ,,Ieder consult begint met een gesprek. Ook voeding en dergelijke neem ik daarbij onder de loep, Advertenties en kopij voor de volgende 'De Zakenman' inleveren tot DINSDAG 3 februari 2015 voor 20.00 uur Bij Harry en Alie Nota, Lemmerweg 46, 8521 JP St. Nicolaasga Tel.: 0513-432491 / Fax: 0513-434431 E-mail: [email protected] Internet: www.st-nicolaasga.nl Cursus Marifonie want soms helpt ook het aanpassen van het eetpatroon bij het herstel.” Klassieke massage wordt toegepast om pijn, stress en spanning uit het lichaam te krijgen. Met voetreflex wordt het lichaam lijf in balans gebracht, door het behandelen van de voetzoolzones, die corresponderen met alle organen. Manuele lymfedrainage werkt vooral positief bij depressies, migraine, concentratieproblemen, verslavingen of tijdens en na een ziekte of narcose. ,,Het lymfesysteem haalt uit het lichaam wat niet van jou is, wat er niet in hoort. Samen met de persoon bepaal ik welke behandeling het meest geschikt is.” José à Nijeholt bouwde de uitbouw van de woning om tot een huiselijke praktijkruimte. Vervolg op pagina 4 Op het water is de marifoon het reddingsmiddel bij uitstek. Als je in nood zit en om hulp roept hoort iedereen je. Dit in tegenstelling tot de mobile telefoon. Zeker in noodsituaties is dit van groot belang. Bovendien worden bruggen de laatste tijd steeds meer op afstand bediend en dan is het fijn om even met de brugwachter te kunnen praten. Nu per 1 januari 2008 de vergunning om de marifoon te mogen gebruiken is afgeschaft en we er ook niet meer ieder jaar voor hoeven te betalen, is het nog interessanter een marifoon aan te schaffen. Het “Basiscertificaat” moet je wel hebben. Op donderdag 12 febriari start er in het Zalencentrum St.Nyk een cursus ter voorbereiding op het examen. Aan de hand van het cursusboek Marifonie (uitgegeven door de ANWB) wordt in drie avonden de examenstof doorgenomen en daarna kan er examen worden gedaan. Inlichtingen: 0513 – 431769 of 06 – 20403848. Een dikke pluim José à Nijeholt ziet ook veel heil in Bach Bloesem Remedies / Star Remedies. Edward Bach, geboren in Engeland, ontwikkelde 38 remedies, die ieder refereren aan een bepaalde gemoedstoestand. Hij heeft zijn werk niet kunnen uitbouwen en verfijnen. ,,Wie dat wel deed en nog steeds doet is Dietmar Krämer. Hij ontwikkelde onder andere crèmes voor de huidzones,die corresponderen met de bloesems. Met het invullen van een vragenlijst komen we op een ‘spoor’. Door het innemen van de druppels van deze bloemenbloesems wordt niet de ziekte behandeld, maar de persoon. De druppels zorgen voor trillingen die helpen de sneeuwlaag op te ruimen, zodat je weer contact kunt maken met de energie die van nature bij je hoort en kunt leven vanuit je natuurlijke kracht. De Bach bloesems voegen niets toe, maar zetten onszelf in beweging. Het zorgt voor een emotioneel evenwicht.” Door het gebruik van edelstenen kunnen ook goede resultaten worden behaald. De behandelmethoden zorgen voor mooie resultaten. ,,Als je er voor open staat, werkt dit voor iedereen. Vorige week kwamen Nynke Hoekstra (8) en Marit de Jong (9) op het idee om straatvuil op te gaan ruimen! Een eigen georganiseerde ‘Himmeldei’ zo gezegd. Ze kwamen na twee uur weer thuis met drie zakken vol (vuurwerk) afval! DE ZAKENMAN KERKDIENSTEN 24 januari 2015 WEEKENDDIENSTEN R.K. Kerk zaterdag 24 januari 19.30 uur Pastor A. Schothorst; koor Meiinoar jongerenviering catechese woensdag 28 januari 19.00 uur kapel Pastor A. Schothorst-Vos zondag 1 februari 10.00 uur ds. Veldhuizen: vocaal ensemble Cantabilé oecumenische viering raad van kerken woensdag 4 februari 19.00 uur kapel Pastor L. Foekema Huisartsen: Praktijk dr. Folkertsma tel 432555 Praktijk v/d Sluis-Lentelink tel 431823 Kerkdiensten PKN kerk Tjerkgaast-IdskenhuizenSt Nyk. 25 januari Tjerkgaast 9.30 uur ds O.C. Kerssen, Sloten 25 januari St Nicolaasga 19.30 uur themadienst 1 februari St Nicolaasga 10.00 uur Oecum. dienst in R.K. kerk 1 februari Idskenhuizen 9.30 uur pastor A. Adema-Kinkel 8 februari Idskenhuizen 9.30 uur tienerdienst Avond- en weekenddiensten: Op maandag tot en met vrijdag van 17.00 uur tot de volgend ochtend 8.00 uur en in de weekenden kunt u de dokterswacht bellen 0900-1127112 Kerkdiensten hervormde gemeente Langweer. 25 januari 9.30 uur ds. S. v.d. Meer uit Haarlem 1 februari 10.00 uur ds. A. Vriend Oecumenische deinst in de R.K. kerk te St. Nicolaasga Kerkdiensten van de protestantse gemeente OuwsterhauleScharsterbrug 25 januari Ouwsterhaule 9.30 uur ds. A. Vriend Heilig Avondmaal 1 februari St Nicolaasga R.K.kerk St. Nyk 10.00 uur ds. A. Vriend Oecumenische dienst m.m.v. koor ‘Cantabile’ 8 februari Scharsterbrug 10.00 uur ds. A. Vriend100-jarig bestaan kerk Scharsterbrug Voor spoedgevallen: Alleen op werkdagen van 8.00 tot 17.00 uur, indien de praktijklijn bezet is. dr Folkertsma, tel 432234 dr v/d Sluis-Lentelink, tel 431189 Hof en Hiem Thuiszorg: Tel: 0800-8811188 (ma t/m vrij van 8.30 - 17.00 uur) [email protected] www.hofenhiem.nl Hof en Hiem Maaltijdservice: De maaltijdservice bestaat uit Tafeltje Dekje en inlooprestaurants voor senioren. Tel: 0513-431555 Tandartsen: Bel uw eigen tandarts, deze verwijst u naar de diensthebbende tandarts. Tel tandzorg St Nicolaasga 0513-434676. Fysiotherapie Gymplaza St. Nyk 0513-432298 Fysiotherapie Langweer tel 0513-499518 / 06-13018674 Fysio en manuele therapie Tel 431702 Centraal meldpunt voor vrijwillige thuishulp en vervoer tel 0513-418520 op werkdagen van 9.00 tot 10.30 uur. Wij staan voor u klaar! Zorgteam St. Nicolaasga regelt alle soorten zorg aan huis: verzorging en verpleging, hulp in de huishouding, thuisbegeleiding, (intensieve) nachtzorg, thuiszorgtechnologie en thuishotel (diensten aan huis). Lieve collega’s, cliënten, koorleden, familie, vrienden, buren en bekenden. Bedankt voor alle kaarten, bloemen, cadeaus die ik heb gekregen tijdens mijn ziek zijn. Het was overweldigend. Gelukkig voel ik me weer goed. Groet Geertje de Lang Bij het overlijden van Dhr. Sietze Hepkema wens ik zijn vrouw Leentje Hepkema Bokma heel veel sterkte toe. Een vriendelijke behulpzame boekenliefhebber, zullen velen zich blijven herinneren aan hem. R. von Chrismar Bedankt aan degene, die op de vooravond voor kerst een prachtige geste bezorgde. De verrassing was groot, en ontroering des te meer. Zo ook de prachtige gele roos gehuld in klimop en ranke takjes en kerstballetjes die op kerstavond voor m’n deur was gelegd. R. von Chrismar STREEKAGENDA januari t/m maart Verloskundigen: Praktijk voor verloskunde Skarsterlân, Celsiusweg 2, 8503 AC Joure. Maandag-, dinsdag- en donderdagochtend bereikbaar van 9.00 tot 12.00 uur, tel: 0513-419223. Voor spoedgevallen 06-53790203 bedankt PAGINA 2 Uw wijkverpleegkundige: Janka de Jong Tel.nr.: 0515 - 46 18 21 [email protected] www.thuiszorgzwf.nl 24 januari St Nicolaasga Bugger competitie in het Zalencentrum . aanvang 20.00 uur. 24 Januari St Nicolaasga Activiteiten Doniahiem Cabaret 4 x Z aanvang 14.30 uur 27 Januari St. Nicolaasga Senioren Spelmiddag. aanvang 13.45 uur in het wijkcentrum Doniahiem. 28 januari St Nicolaasga Vrouwen van Nu: Gezamenlijke Avond met het KVG, cabaret Noordenbos & Ko in Zalencentrum.aanvang 20.00 uur. 31 januari St Nicolaasga St.Nykster Toaniel spilet: Alles út. Zalencentrum St.Nyk. 20.30 oere Musyk nei 2 februari St Nicolaasga Kijkochtend SKIK kinderdagverblijf Bouwen 17a, 10.30-11.30 uur. Kom vrijblijvend binnenkijken. 3 februari St Nicolaasga Algemene ledenvergadering T.V. de Greensetters het clubgebouw vanaf 20.00 uur. 4 februari St Nicolaasga. Activiteiten Doniahiem Fryske Midje met Mindert Wijnstra en Lammert Mink aanvang 14.30 uur 7 13 en 14 februari St Nicolaasga St.Nykster Toaniel spilet: Alles út. Zalencentrum St.Nyk. 20.30 oere Musyk nei. 14 februari St Nicolaasga Filmavond WSV en bingo aanvang 20.00 uur 14 februari St Nicolaasga KPJ Après-Ski Wapen van Friesland 18 februari Idskenhuizen. bijeenkomst Chr. Pl. Lands Vrouwen Idskenhuizen. Dorpshuis de Stjelp aanvang 19.45 uur. Sabina Bokma verteld ons over Buurtzorg. 18 februari St Nicolaasga KBO Gjalt de Groot verhalenverteller en natuurman Aanvang 15.30uur Na afloop een stamppotbuffet 19 februari St Nicolaasga Activiteiten Doniahiem Koor Looft den Heer aanvang 19.00 uur 24 Februari St. Nicolaasga Senioren Spelmiddag. aanvang 13.45 uur in het wijkcentrum Thuiszorg Zuidwest Friesland is onderdeel van: Doniahiem. 25 februari Tjerkgaast Vrouwen van Nu: Jaarvergadering met jaarverslagen, bestuursverkiezing en spelletjes, in het Spantsje 26 februari St Nicolaasga KVG Annet Nieuwhof, lezing over Grafrituelen. Aanvang 20.00 uur in het Zalencentrum. 28 februari St Nicolaasga Bugger competitie in Unitas aanvang 20.00 uur 2 maart St Nicolaasga. Kijkochtend SKIK kinderdagverblijf Bouwen 17a, 10.30-11.30 uur. Kom vrijblijvend binnenkijken. 4 maart St Nicolaasga Activiteiten Doniahiem. Presentatie Fryske gea aanvang 14.30 uur 6 maart St Nicolaasga Wereldgebedsdag. Aanvang 19.30 uur in Doniahiem. 14 maart St Nicolaasga Vangrail in het zalencentrum. 14 Maart St Nicolaasga Jaarvergadering WSV aanvang 15.00 uur. 18 maart St Nicolaasga KBO met oud Hollandse spelletjes Aanvang 14.00 uur 18 maart Idskenhuizen. Jaarvergadering Chr. Pl. lands Vrouwen Idskenhuizen. Aanvang 19.45 uur. 18 Maart St Nicolaasga Ledenvergadering Plaatselijk Belang in het Zalencentrum. Aanvang 20.00 uur 21 maart St Nicolaasga Country Line Dance met Ben Steneker in het Zalencentrum. 21 maart St Nicolaasga Buurt en bedrijvenvolleybal in de Doniahal. 24 maart St Nicolaasga KVG Mevr. M.Westerdiep, “Het poesiealbum door de eeuwen heen”. Aanvang 20.00 uur in het zalencentrum 25 maart Idskenhuizen Vrouwen van Nu: Lezing over beeldhouwen door mevr. Roelie Woudwijk in de Stjelp Idskenhuizen. 28 maart St Nicolaasga Bugger competitie in het Zalencentrum . aanvang 20.00 uur 31 Maart St. Nicolaasga Senioren Spelmiddag. aanvang 13.45 uur in het wijkcentrum Doniahiem 5 april St Nicolaasga. KPJ presents topformatie Beat It, Zalencentrum. Streekagenda ook op www.st-nicolaasga.nl RS Jonkman Administratiekantoor Administratie & Consultancy 06-23262658 Postbus 39 – 8520 AA Sint Nicolaasga Tel.: 0513 – 432968 / 06-5378 4342 [email protected] www.jonkman-administratie.nl ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ook plannen om voor u zelf te beginnen? Wij bieden een bijzondere en deskundige begeleiding voor starters. Administraties, jaarrekeningen, advies/begeleiding Belastingen en fiscaal Salaris administratie en consultancy Voor particulier, starters en kleinbedrijf Project begeleiding en finance interim management Betrokken bij het kleinbedrijf klachten bezorging Zakenman? Geertje Postma, tel.432315 DE ZAKENMAN 24 januari 2015 ijf e dr ob t u A BOSMA Verkoop en levering alle merken, nieuw en gebruikt! Overzicht occasions op www.autobedrijfbosma.nl APK Keuringsstation Eventueel klaar terwijl U wacht. PAGINA 3 De Krystkuiergroep bedankt alle vrijwilligers, sponsoren en natuurlijk de wandelaars voor hun bijdragen aan de 11e Krystkuiertocht. We hadden prachtig weer, een mooie route met veel activiteiten en ook veel wandelaars! Mede door dit grote aantal wandelaars hebben we besloten om een mooi bedrag te schenken aan “Vrienden van Maeykehiem”. De Krystkuiergroep niet aanwezig op de foto; Yme Jan Nota, Jan Solkema en Rinus Jellesma Schilder- en Timmerwerk 06 53 64 38 84 www.vstralen.nl BOVAG ABA bedrijf [email protected] Tsjukemarwei 18 St. Nicolaasga Tel. 0513 - 432732 Tel. 0513 434387 Mob. 0622077527 DE ZAKENMAN 24 januari 2015 ”Doorbreken van emotionele blokkades” Vervolg van voorpagina Mensen knappen er echt van op. Gevoelens en emoties druk je met medicijnen namelijk alleen maar weg”, onderstreept à Nijeholt. Zij benadrukt dat natuurgeneeskunde een aanvulling is op het werk van dokters en huisartsen. ,,In toenemende mate doen we ook een beroep op elkaar.” Belangrijk is volgens à Nijeholt dat mensen met klachten zich over geven aan de therapie. Kinderen geven haar daarom ook veel voldoening. ,,Omdat je bij hen snel resultaat ziet. Kinderen met slaapproblemen of klachten door een scheiding van de ouders voelen zich vaak na een of twee behandelingen al beter. Bij volwassenen zijn sommige gevoelens en emoties zo ingesleten, dat het lang duurt voordat er resultaten worden geboekt. ” De Sint Nykster is inmiddels al zo’n tien jaar geschoold natuurgeneeskundig therapeute. ,,Over alle medische basiskennis beschik ik. Alle benodigde certificaten en diploma’s hangen hier aan de muur.” De therapeute heeft zich echter niet bij de beroepsvereniging aangesloten, waardoor een behandeling bij haar in de praktijk niet door de zorgverzekering wordt vergoed. Een bewuste keuze, stelt ze. ,,Daar heb ik lang over getwijfeld. Ik laat kansen liggen, dat realiseer ik me. Echter, alleen met een aanvullende verzekering kom je in aanmerking voor een vergoeding. Veel mensen zijn niet aanvullend verzekerd. Vaak is het juist deze groep waar de problemen zitten. Ik wil niemand uitsluiten en blijf vasthouden aan de betaalbare consults.” Voor ‘funmassages’ hoeft men in ieder geval niet bij à Nijeholt aan te kloppen. ,,Mijn doel is om mensen te helpen. Zelf heb ik in het verleden ook emotionele problemen gekend en ben er bovenop gekomen.” Praktijk De Vlinder verkoopt zichzelf vooral door mond-tot-mondreclame. ,,Geld verdienen is voor mij niet het allerbelangrijkste. Dat ik mensen kan en mag helpen geeft mij de meeste voldoening.” Voor meer informatie kunt u www.de-vlinder.com raadplegen. PAGINA 4 Buren op bezoek op it Klimmerblêd Afgelopen dinsdag 20 januari organiseerde basisschool it Klimmerblêd voor de eerste keer een burendag Na een informatieve inleiding kon in alle klassen worden gekeken hoe er op de basisschool wordt gewerkt. Geslaagd FIFA15-toernooi Oproep (foto)materiaal Tweede In het kader van een studieproject dat lichtelijk uit de hand is gelopen, is er een FIFA15-toernooi georganiseerd op zondag 18 januari in de Doniahal in St. Nyk. Dit toernooi is door een groot aantal enthousiaste deelnemers bezocht die het spel speelden op één van de zestien schermen. De spelers moesten het individueel tegen elkaar opnemen en deden allemaal erg hun best om in de finale te komen. Niels Krist, de uiteindelijke winnaar van dit toernooi, kon zich gelukkig prijzen met een mooie beker en twee kaarten voor de wedstrijd Nederland-Turkije. Wereldoorlog in Sloten e.o. Onder grote belangstelling vertoonde een van Nederlands beste freestyle voetbalspelers, Bjorn Boes, zijn baltechniek en daagde de deelnemers van het toernooi uit om het tegen hem op te nemen. Ook was er een grote pannakooi waar de deelnemers zich uitstekend in konden vermaken. Het blijkt dat er in St. Nyk veel voetbaltalent schuilt. Ouders en andere belangstellenden kwamen een kijkje nemen zodat er een gezellige drukte ontstond. Jacob Sieperda bedankt de deelnemers voor hun enthousiaste reacties en inzet. En dank aan allen die dit mede mogelijk hebben gemaakt. Het is dit jaar 70 jaar geleden dat Nederland bevrijd werd, en het is interessant en belangrijk om foto’s en verhalen niet verloren te laten gaan maar die te verzamelen en te laten zien. Museum Stedhûs Sleat maakt er daarom een tentoonstelling over. We willen laten zien na de eerste schrik het leven gewoon door leek te gaan: thuis, in verenigingen, op straat. Dat was ook de bedoeling van de Duitsers, die de Nederlandse bevolking graag wilde ‘nazificeren’. Maar ondertussen werden de duimschroeven aangedraaid. De gevolgen werden toen steeds meer zichtbaar en voelbaar. Margriet Agricola komt graag in contact met mensen die hieraan willen bijdragen. · Wie heeft foto’s van bijvoorbeeld evacués, inkwartiering, surrogaatkoffie, verduistering, sportvereniging, school, werk, verzet? ·Wie heeft schriftelijk materiaal, zoals dagboeken, brieven of ansichtkaarten waarin mensen vertellen over wat ze meemaken? ·Wie wil voorwerpen uitlenen? Bijvoorbeeld een tabakssnijmachientje, een noodkachel, oorlogskookboek, een knijpkat, verduisteringspapier. Natuurlijk gaan we heel zorgvuldig om met uw materiaal. Foto’s worden gescand en u krijgt ze dan snel weer terug. Voor dingen als dagboeken zijn vitrines. We zijn ook op zoek naar mensen die willen helpen met de inrichting: · timmerwerk (laatste week februari) voor het maken van een ‘geheime doorgang’ naar een verborgen kamer, bijvoorbeeld een oude linnenkast op wieltjes zetten. · schilderwerk (tweede week maart) voor een oorlogssfeer: wanden in een voor die tijd kenmerkende kleur, maar dan zo dat het eruitziet alsof het wel een nieuw verflaagje kan gebruiken. Contactpersoon is Margriet Agricola, 0514-531124 / 06-22901322, [email protected] Denk om uw snelheid Schaakclub De Hynstesprong In de onderlinge competitie deed Harm Hania goede zaken door te winnen van Sediq Hashemie. Thijs de Jong liet zich verrassen door Sjef de Leijer. Hij kwam een toren achter en moest opgeven. Evert Schaap gaf iets te snel op tegen Siep Osinga. Bij analyse bleek dat er winstkansen voor Evert waren. De uitslagen: S. Hashemie - Th. de Jong 1-0. S. Osinga - E. Schaap 1-0. S. Hashemie - H. Hania 0-1. P. Keestra - S. Osinga 0-1. Th. de Jong - Sj. de Leijer 0-1. Aan kop gaat Sediq Hashemie met 8,5 uit 13 partijen. Tweede maar met minder verliespunten staat Harm Hania met 8 uit 10. Op de derde plaats staat Thijs de Jong met 7,5 uit 11. In de 4e klasse van de Friese Schaakbond spelen we 27 januari de derde wedstrijd thuis tegen MidFryslân uit Akkrun. In verband met snoeiwerk van bomen in opdracht van de gemeente De Friese Meren, mag er in de wijk ‘Oan ’t Spoar’ in St.Nyk i.p.v. 30 km nu 50 km gereden worden. DE ZAKENMAN 24 januari 2015 PAGINA 5 Iedere week hebben wij een afwisselende dagplate voor e 12,50 ! Wij zijn geopend van donderdag t/m zondag. Wij verhuren ook sloepen! Bezoek ons geheel vernieuwde showroom! DIJKSTRA Automatisering Onbezorgd computeren... Schans 7 8531 DV Lemmer T: 0514 562653 E: [email protected] I: www.dijkstra.it Oude foto’s van Sint Nyk of Sint Nyksters? Harry en Alie Nota Ontdek de kwaliteit van Kozijn Noord KUNSTSTOF KOZIJNEN DEUREN TERRASOVERKAPPINGEN SERRES ZONWERINGEN KWALITEIT TOT IN ELK DETAIL Spannenburgerdyk 10 • 8522 MP Tjerkgaast • Tel: 0513 434 900 • [email protected] www.kozijnnoord.nl DE ZAKENMAN 24 januari 2015 PAGINA 6 Gevraagd Tjerkgaast • T. 0514-531574 AKTIE Het Thomashuis is op zoek naar een vrijwilliger/ster om een deel van de verzorging voor onze IJslanderpaard op zich te nemen. Er is eventueel ruimte (weide en paddock, geen stalling) voor een paard/pony beschikbaar. Wij zoeken iemand die bereid is om een paar keer per week ons te helpen de paardenwei uit te mesten, de paarden te voeren en onze IJslander beweging te geven. Eventueel samen met een van de bewoners van het Thomashuis. Voor informatie: Thomashuis, Heide 16 te St. Nicolaasga. Eventueel telefonisch te contacten en of meer informatie met Carin Stuyt 06 16256167. onderhoud tuin- en parkmachine’s Bel nu voor een winterbeurt van uw tuin- en parkmachine’s uw machine wordt gratis gehaald en gebracht informeer naar de voorwaarden www.tjittedewolff.nl Vrijwilligers zijn altijd welkom bij het Thomashuis Is muziek maken jouw hobby, of ben je sportief en zou je het leuk vinden iets bij ons te doen, bij voorbeeld samen met Gerard? Gerard is heel muzikaal, hij speelt graag op een elektrisch drumstel en een djembé. Ook samen fietsen op een tandem doet hij graag. Of heb je zin om met één van onze andere bewoners leuke dingen te doen, kom dan eens langs, bel of mail: Heide 16 Sint Nicolaasga tel 0513-434923 [email protected] Industrieweg 7 8521 MB St.Nicolaasga tel. 0513-432228 [email protected] www.igromkes.nl Stijgende vraag naar thuiszorg bij Hof en Hiem Sint Nicolaasga – ook in 2014 groeide de vraag naar thuiszorgdiensten bij Hof en Hiem. Steeds meer ouderen uit De Friese Meren weten dat deze zorgorganisatie, naast zorg en verblijf in verzorgingshuizen, sinds enkele jaren ook een breed pakket aan thuiszorgdiensten aanbiedt. Dit pakket bevat verzorging en verpleging aan huis, maar ook huishoudelijke hulp, begeleiding en dagbesteding. In de zorgcentra Doniahiem, Vegelin State, Suderigge en Talma Hiem is bovendien gelegenheid om tijdelijk woonruimte en verzorging te krijgen, bijvoorbeeld om te herstellen na een operatie. “Wij richten ons specifiek op thuiszorg voor ouderen uit gemeente De Friese Meren”, aldus Harrie Dijkstra, manager thuiszorg van Hof en Hiem. “De gemiddelde leeftijd van onze cliënten is op dit moment 82 jaar”. Ouderen zitten in een levensfase met specifieke kenmerken. De eventuele kinderen zijn de deur uit, er is afscheid genomen van betaald werk, het netwerk van familie en vrienden wordt kleiner en beperkingen kunnen toenemen. Zorggroep Hof en Hiem heeft een lange geschiedenis in het aanbieden van ouderenzorg. Deze schat aan ervaring kan ook bij ouderen thuis goed worden ingezet. “Zo lang mogelijk thuis blijven wonen is vandaag de dag het beleid van overheid en verzekeraars, maar ook de wens van de meeste ouderen”, vertelt Dijkstra. De drempels voor een permanent verblijf in de verzorgingscentra zijn hoger, waardoor er meer mensen thuis blijven wonen met complexere beperkingen. Hof en Hiem Thuiszorg wil samen met cliënten, diens familie en andere aanbieders alles op alles zetten om het zelfstandig thuis blijven mogelijk te maken. Gezocht Complete engineering verricht voor verrijdbare portaalkraan Dyckerhoff Basal te Franeker We kregen eind vorig jaar een hele partij foto’s van de omgeving. Hierbij ook een foto welke we niet kunnen thuisbrengen. Graag reactie naar Harry en Alie Nota [email protected] DE ZAKENMAN 24 januari 2015 PAGINA 7 Uw adres voor HiFi, domotica en professionele Financiële software Hardware & Software Servers & Netwerken Thuiswerk oplossingen Netwerk & Systeembeheer VPN verbindingen Web hosting Backup oplossingen audio. ‘‘Het ontbrekende stukje voor uw ICT’’ Ook benieuwd naar de mogelijkheden? We zijn geopend op vrijdagavond, zaterdag en op afspraak. Tsjûkemarwei 6 | 8521 NA | Sint Nicolaasga | 0513 431344 www.depoort.nl Our pas sion is your beneft Van Deynen Kerkstraat 33 8521 JW Sint Nicolaasga T: 0513 - 851 749 M: 06 - 457 60 920 www.van-deynen.nl [email protected] HiFi en domotica Nota Tweewielers service op de hoek DE ZAKENMAN 24 januari 2015 PAGINA 8 VVI snertloop De zon scheen, het weer rustig…dus kon het een fantastische dag worden! Na een stevige voorbereiding van de feestcommissie stonden er maar liefst 161 deelnemers aan de start om de 2,5 km, de 5 km of de 10 km te wandelen of te hardlopen. Er werd flink door gewandeld en ook ontzettend hard gelopen en na afloop kon men zich te goed doen aan een kop snert of een broodje knak met voor de kinderen nog een welverdiende medaille en voor alle volwassenen een mini led zaklampje. Mede dankzij alle vrijwilligers langs de route, voor het klokken, voor de inschrijving, achter de bar en achter de snert en de knakworst, voor de EHBO, voor de foto’s en al de anderen werd deze activiteit een geweldig succes en zien we graag iedereen volgend jaar weer!! De uitslag van de 5 km: 1Teo Wim Koopmans 2 Sebastiaan de Leeuw 3 Jelle Schotanus 4 Jetze Zijlstra 5 Twan Alderts 6 Gerlof Haarsma 7 Van Netten 8 Jos Bruin 9 Klaas de Jong 10 Margje Abma 11 Mink van der Weg 12 Anneke 13 Wilte van der Eijnde 14 Jantine de Vries 15 Harmen Boelsma 16 Harmen Oppedijk 17 Froukje Wijnja 18 Jouke Pier 19 Knillus Wijnja 20 Rick van der Weg 21 Hellen Schilt 22 Hessel Schotanus 23 Petra Bokma 24 Ypie Kroese 25 Gesina 26 Hylke de Vries 27 Menno de Vries 28 Hannie Visser 29 Jolanda 23.59 24.25 24.50 24.50 25.08 26.03 26.38 26.40 27.04 27.20 27.34 28.28 28.36 28.43 28.46 29.03 29.12 29.17 29.20 29.31 29.59 30.52 31.39 31.42 32.07 32.32 32.32 33.59 37.55 30 Jacqueline 37.55 De uitslag van de 10 km: 1 Sipke Schaap 2 Bob van de Weg 3 Jan Faber 4 Niels Nagelhout 5 Regina Postma 6 Jelle de Lange 7 Winsemius 8 Jan Rein Boelsma 9 Wessel Wijnja 10 Jan Leenstra 11 Arie Steneker 12 Jasper Sierdsma 13 Samme Steenstra 14 Jouke Hoekstra 15 Anno Feenstra 16 Chris Oord 17 Gerard Postma 18 Siebren Zijlstra 19 Eeltsje Wijnja 20 Ferdi de Jong 21 Edwin Veenstra 22 Wilma van der Wal 23 Peter van der Goot 24 Tryntsje Bouwhuis 25 Redmar Postma 26 Margriet Postma 27 Kees Visser 28 Wiebe Amels 29 Luut de Jong 30 Lageveen 31 Nieuwenhuis 32 Anne Semplonius 33 Anneke Meynis 34 Epke Gras 35 Pier Wildschut 36 Christel Zijlstra 37 Meine Pultrum 38 Stefan Olof 39 Marjan Dyken 40 Kees Geelen 41 Neeltsje Wijnja 42 Sophia 43 Corrie Hooghiemstra 44 Rixt Leenstra 45 Antsje Smeding 46 Klaske Portena 47 Jappie Wijnja 48 Douwe Sikkes 49 Inge Helder 50 Verona Fortuin 39.39 39.44 40.21 41.15 41.44 41.55 43.16 43.45 44.55 45.10 45.29 45.49 46.39 46.52 47.13 47.13 47.36 47.45 48.27 48.26 48.28 48.57 49.04 49.11 49.45 50.50 51.09 51.10 51.11 51.16 51.44 51.56 51.56 52.22 52.35 52.48 53.43 53.57 53.57 54.07 54.14 54.14 54.27 54.32 54.39 54.39 54.40 55.35 55.42 55.49 Gezamenlijke avond van KVG en Vrouwen van Nu Traditiegetrouw vieren de beide vrouwenorganisaties jaarlijks gezamenlijk een gezellige avond, dit jaar op woensdag 28 januari. Deze keer is de organisatie in handen van de dames van het KVG. Zij hebben de cabaretgroep Noordenbos en Ko uitgenodigd om deze avond te verzorgen. De groep bestaat uit zeven personen die hun vijfde programma spelen. Een enthousiaste groep mensen die graag zingen, een toneeltic hebben en alle kleding en attributen zelf maken. Deze avond brengen zij “Kleur bekenne”. Ze omschrijven hun programma als volgt: “Dogge wy dat? Kleur bekenne? Sizze we wat we tinke of prate we der wat omhinne? Binne jo in kleurige ferskining of in grize mûs? Wat kleuret ús libben?... In feechje earnst, in stipke spot, wat spetters om te laitsjen”. Het belooft een mooie avond te worden. De beide vrouwenorganisaties nodigen hun leden van harte uit. Tip: Als lid kunt u ook een introducee uitnodigen! Aanvang 20.00 uur, inloop vanaf 19.30 uur in het Zalencentrum te St. Nicolaasga. 51 Karin Boersma 52 Marije van der Meulen 53 Peter de Jong 54 Neeltsje de Jong 55 Jelmer van der Weg 56 Dora Wijnja 57 Berdien Gras 58 Hans de Lange 59 Frans de Vries 60 Katrien Noppert 61 Marja van der Werf 55.49 56.09 56.09 56.13 56.19 57.32 57.32 57.32 58.22 58.49 59.16 62 Daniel van der Meulen 63 Yvonne Brouwer 64 Sonja de Matos 65 Bouke Winsemius 66 Piety van der Meulen 67 Ina Veenstra 68 Susan Konst 69 Wybe Kuipers 70 Wietske Oudega 71 Diederika 72 Anita Kuipers 1.00.00 1.01.04 1.01.04 1.02.18 1.02.38 1.02.39 1.03.53 1.05.00 1.08.43 1.08.48 1.09.39 28 januari Bingo tijdens koffie ochtend Unitas Op woensdagochtend 28 januari wordt een bingo georganiseerd. Deze begint om 10.15 uur en bevat 5 rondes van € 0,50 per ronde en een superronde van € 1,-. Sinds november 2014 vindt iedere woensdagochtend de koffie ochtend plaats in het gebouw van Unitas. Geleidelijk aan komen hier steeds meer koffie- en theedrinkers om een praatje en een bakje, en om elkaar te ontmoeten. Het is de bedoeling dat er iedere maand een activiteit wordt georganiseerd, zo werd in december een kerstbrunch georganiseerd. Dit was een groot succes met bijna 20 mensen die hebben genoten van het lekkere eten. Iedereen die langs wil komen is welkom. Het is geheel vrijblijvend, het is een inloopochtend om onder het genot van een kopje koffie andere mensen te leren kennen, een praatje te maken of een spelletje te spelen, zoals poolen, darten, sjoelen of bijvoorbeeld rummykub. Het motto is ‘niks moet’. Nieuws vanuit GVSV Jildou en Dagmar in de prijzen. Op 10 januari waren er wedstrijden voor de keurgroep leden de 1e rayonwedstrijden voor D2 en D3 oefenstof. 7 Meisjes van GVSV deden hieraan mee in verschillende leeftijdscategorieën. Spannend was het wel. Hadden we de vernieuwde oefenstof goed ingestudeerd? Vooral de evenwichtsbalk was erg ingewikkeld met veel verschillende pasjes en houding en ondertussen moet je ook nog turnonderdelen laten zien. Het balanceren op 10 cm breedte zeker één meter boven de grond ging af en toe eventjes niet zoals ze het wilden. Gelukkig gingen de oefeningen bij sprong,de brug-ongelijk en de vloer beter. Jildou Fekken behaalde een 5e prijs bij Pupil 1 niveau D3. Dagmar Rozendal ging met de 7e prijs bij Pupil 2 D3 naar huis. De wedstrijddag verliep gesmeerd en met een tevreden gevoel kijken we uit naar de 2e wedstrijd op 28 maart. DE ZAKENMAN 24 januari 2015 Voor bandreparatie, bandenwissel (zomer-, winterbanden), balanceren. Kortom alles voor uw banden kunt u bij ons terecht. Molenkap 9 8521 MH St. Nicolaasga T. (0513) 43 46 64 of 06 46 89 92 69 F. (0513) 43 40 28 PAGINA 9 Molier 9 ● 8521 MD St. Nicolaasga ● T: 0513-431381 ● F: 0513-432485 ● E: [email protected] Landelijk erkend installateur voor: ● electra ● centrale verwarming ● gas ● loodgieterswerk ● water ● duurzame energie www.kuipersintallatie.nl www.kuipersinstallatie.nl ADVERTORIAL Onderhoud Gratis leenauto Originele onderdelen ALTIJD FIT MET EEN GOEDE APK Aircoservice Voor info: T. (0513) 43 46 64 / F. (0513) 43 40 28 ZUUR BASE BALANS! Dagelijks groeit ons bewustzijn over de werking van het lichaam. Om een goede gezondheid na te streven, is het van belang een verantwoord voedingspatroon in acht te nemen. Een voedingspatroon volgens het zuur- base evenwicht in het lichaam is gebaseerd op een natuurlijk evenwicht tussen zuren en basen. Voedingsmiddelen bevatten mineralen in de vorm van metalen en niet- metalen in wisselende hoeveelheden. Deze worden tijdens de stofwisseling omgezet tot basen. Niet- metalen worden tijdens de stofwisseling omgezet tot zuren. Bevat een voedingsmiddel meer metalen dan niet-metalen, dan heeft het een basen-overschot. Bevat het meer niet-metalen dan metalen, dan heeft het voedingsmiddel een zuur-overschot. >> ONTZUUR JE LICHAAM! Een evenwichtige zuurgraad van het lichaam is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid. Deze zuurgraad wordt aangeduid met een pH waarde: Deze kan variëren van 0 tot 14, waarbij 0 de sterkste zuurgraad en 14 de hoogste alkalische (basische) reactie vertegenwoordigt. Een pH waarde van 7 is neutraal en weerspiegelt een goede zuur- base balans. Een goed zuur- base evenwicht is goed voor het behoud van soepele spieren en gewrichten en draagt bij tot het behoud van gezonde cellen en weefsels. Het is dus van belang het voedingspatroon dusdanig samen te stellen dat er geen zuuroverschot ontstaat. Houd er hierbij rekening mee dat er meer zuurresten achter blijven in het lichaam naarmate je ouder wordt. Een basisch mineralenconcentraat draagt bij aan een normaal zuur- base evenwicht. de dag op een zo leeg mogelijke maag (bijvoorbeeld na het opstaan en voor het slapengaan alsmede 20 minuten voor of anderhalf uur na een maaltijd). Speciaal voor de theeliefhebber heeft Lucovitaal een overheerlijke thee ontwikkeld op basis van Groene Thee met Citroengras, Citroenmelisse, Kurkuma, Spirulina en Chlorella. Door de toevoeging van Pepermunt heeft deze Zuur Base thee een verfrissende smaak. De thee bevat per kopje 5 mg Zink. Het dagelijks drinken van 1 kopje thee draagt bij aan een normaal zuur- base evenwicht. >> ZORG EENVOUDIG VOOR EEN EVENWICHTIGE ZUUR BASE BALANS! Lucovitaal Zuur Base druppels zijn basische druppels op basis van kaliumhydroxide, natriumhydroxide en zink. Door de druppels toe te voegen aan een glas met drinkwater (3 druppels per glas van 200 ml – 250 ml) wordt de pH waarde van het water verhoogd, waardoor basisch water ontstaat. Even roeren en daarna opdrinken. Doe dit 5 maal per dag, voor het beste resultaat verdeeld over Verkrijgbaar bij: Verkrijgbaar bij: 30 ml druppels + gratis 80 pH-test strips van 19,95 voor 17,95 2 x 20 theezakjes van 13,90 voor 9,95 Gaastweg 1a 8521 JA St. Nicolaasga Tel.: 0513-431676 Lucovitaal Zuur Base is verkrijgbaar bij bijna alle drogisterijen en gezondheidswinkels. In onze showroom vindt u een groot keuze aanbod aan tegels uit diverse landen (o.a. Spanje en Italië) met Sphinx Tegels diverse prijs niveaus en de nieuwste trends. Wij leveren onder andere: keramischetegels, designtegels, plavuizen, sanitairtegels, buitentegels, plinttegels, badkamertegels, handgemaakte tegels, mozaïeken, sierstrips, terrastegels, binnentegels, siertegels, hoekprofielen, patroontegels, portugesetegels, vloertegels, wandtegels, sanitair en alle soorten natuursteen. Showroom geopend: VAN VEEN Tegelzetbedrijf & Tegelhandel b.v. Industrieweg 9 maandag t/m vrijdag 13.00 - 17.00 uur zaterdag 9.00 - 12.00 uur ‘s-avonds op afspraak St. nicolaasga 0513-432089 www.tegelhandelvanveen.nl 14 februari Aprés Ski met de KPJ DE ZAKENMAN 24 januari 2015 PAGINA 10 Aangeboden: Weidegang voor pony / paard Wij bieden een plekje voor paard/pony in ons Paddock Paradise in Sint Nicolaasga (Friesland). Er staan een IJslander (ruin) en een Haflinger (merrie) op het stukje grond. Wij zijn op zoek naar het liefst een pony/paard die beperkt mag eten vanwege overgewicht / insuline resistentie o.i.d., zodat het zoveel mogelijk overeenkomt met onze paarden qua voerbeleid. Wij hebben een grote wei waar een pad omheen is gemaakt. Het middendeel is opgedeeld in 2 weides. Hier krijgen ze door middel van strookbegrazing elke dag een paar uur gras te eten, zomer en winter. In de winter krijgen ze daarnaast 2 à 3x daags hooi in slowfeeders aangeboden. Er wordt verwacht dat de eigenaar mee helpt in de verzorging (hooi geven, uitmesten, enz.) een paar dagen per week en als wij weg zijn of op vakantie gaan. Dit uiteraard in overleg. De kosten worden ook verdeeld en is in overleg. Voor inlichtingen kunt u terecht bij het Thomashuis. Vragen naar Henk of Carin. rooster oud papier 2015 W Tjerkgaast S W. E IN R KEN D Nota Tweewielers service op de hoek W Datum: School: 11 februari It Klimmerblêd 11 maart De Beuk 8 april De Paedwizer 13 mei It Klimmerblêd 10 juni De Beuk 1 juli De Paedwizer 19 augustus It Klimmerblêd 16 september De Beuk 14 oktober De Paedwizer 11 november It Klimmerblêd 9 december De Beuk Plaats containers: parkeerplaatsen voetbalvelden v.v. Renado Sterkin TA L L AT E U R . N L Annemarie Nota Kerkstraat 17 8521 JV Sint Nicolaasga Telefoon (0513) 43 47 26 [email protected] DE ZAKENMAN 24 januari 2015 PAGINA 11 Column Harrie Werkman Retourtje Sneek Mocht je ooit nog eens van plan zijn om de eigen auto af te schaffen en voortaan met het openbaar vervoer op stap te gaan, bereid je dan goed voor. Dat deed ik dus niet, dikke bult, maar toch … A D & C geeft uw leven kleur en fleur: A D& C geeft uw leven kleur en fleur: * Door een persoonlijke kleurenanalyse en stijladvies gaat een u ofpersoonlijke uw personeel bloeien. en stijladvies gaat u of uw * Door kleurenanalyse * personeel Door eenbloeien. binnenhuis advies gaat uw woonomgeving of * Door een binnenhuis uw bedrijf bloeien.advies gaat uw woonomgeving of uw bedrijf bloeien. * Door een Meesterlijk bloem- en planten advies gaan * Door een Meesterlijk bloem- en planten advies gaan uw huis ,tuin uw huis ,tuin of bedrijfspand bloeien. of bedrijfspand bloeien. Hét adres adresvoor voor Florale Design, persoonlijk imago en Hét Florale Design, persoonlijk imago en styling woning verkoopen interieur styling styling stylingadvies, advies, woning verkoopen interieur Door omstandigheden was er geen auto voorhanden, en op de fiets was vanwege het slechte weer geen optie, dus met de bus naar Sneek. Toch eerst Theo “Tok” (Jellesma) maar even bellen, er mag daar bij de FRAM nog wel eens wat veranderen. “Je bent nu te laat om nog een OV-kaart aan te vragen, dus koop maar gewoon een kaartje bij de buschauffeur”, zegt Theo. Met de bushalte omtrent voor de deur geen probleem, dus een retourtje Sneek. Neeee, zegt die chauffeur, dat is ouderwets, we hebben alleen enkele reis kaartjes. Enne, Sneek zeg je, probleem, dat kost je tot Spannenburg € 4.00 en dáár weer € 4.00. Huh? Nou vooruit, koop dan op Spannenburg maar een kaartje dan neem ik je het eerste traject wel gratis mee, zegt ie ! /// Op streeklijnen geldig op enkele rit t.m. 20 kilometer vanaf plaats van aankoop; overstappen niet toegestaan///. (Dit is de tekst die achterop het kaartje wordt aangegeven). Op Spannenburg mag je dan 5 minuten wachten, alvorens over te stappen op de andere bus. Na precies 32 minuten stap je uit op de plaats van bestemming, het ziekenhuis is dan op loopafstand. De kwaal was al gauw verholpen, en zonder parkeergeld (bij een ziekenhuis ??) kon de terugreis beginnen. Ongeveer 200 meter vóór het busstation komt me een bus tegemoet, Lemmer via Spanne… staat erop. Shit, net te laat dus, nou ja dan maar een bakkie in de stationsrestauratie. Ook dat wordt niks, die Lemmerweg 22 Lemmerweg 22 JN St.Nicolaasga 8521 JN St.Nicolaasga Tel: Tel:0651380750 0651380750 Email: [email protected] Email: [email protected] www.amennisdesign.com www.amennisdesign.com Jan de Swart Plaatsen en afvoeren van containers voor: puin, bouw- en sloopafval, groenafval en hout Ook het adres voor: erfverharding, zand, teelaarde, alle soorten stalstrooisels containerverhuur en -transport Tel. 06 53 291 523 is omgetoverd in een model-spoormuseum. Liften is ook geen optie, regen én zowat midden in de stad, dus simpel een half uurtje wachten. De volgende buschauffeur kan er ook niks aan doen, (boek erbij, want alles is weer nieuw in 2015), maar als ik vertel van de heenweg, zegt ook hij, koop op Spannenburg maar weer een kaartje. “Dan was die strippenkaart toch veel beter”, zegt ie der nog achteraan. Ja, zeg ik, maar ik kan me ook nog herinneren dat er een conductrice langs kwam om kaartjes te knippen of verkopen. “Ik ken de verhalen”, zegt hij, “ook dat van die achterbank, als zij én de chauffeur eens een poosje moesten wachten. Tienrittenkaarten.” Inmiddels zijn we al onderweg, als ik hem vertel over onze eigen Jan de Swart; hij wachtte soms tot alle vaste klanten er waren, of hij toeterde nog eens extra voor huis, en bij slecht weer was ie in staat om de passagiers s ’middags thuis af te zetten. Dat wist hij dan weer niet, maar wel alle verhalen over de ZWH, de LAB - en de NTM - bussen, kleine busmaatschappijen in Friesland. Nu is het Arriva, Q-buzz of Connexion, allemaal buitenlands kapitaal. “Ik zal je een tip geven”, zegt ie “schaf voor € 7.50 gewoon een OV-chipkaart aan, kun je ook nog eens met de trein op stap”. Toch best een leuke busreis, al lijkt dit me geen reclame voor het openbaar vervoer. Hoewel de opstelling van deze beide mannen wel heel klantvriendelijk en dus prijzenswaardig was. Mocht het een volgende keer weer geen fietsweer zijn, dan hoop ik evenwel toch liever een auto te kunnen bezetten, want voor € 16.00 kun je wel een keer op en neer naar Sneek. P. DE ZAKENMAN P Gratis parkeren! facebook.com/jumbosupermarkten 24 januari 2015 PAGINA 12 Jan Altenburg St. Nicolaasga, Molewei 1
© Copyright 2024 ExpyDoc