Als cliënt aan de slag met de BETERapp (2,1 MB)

Aan de slag met de BETERapp
Een hulpverlener vertelt: ‘Waarom ik de BETERapp
gebruik? Ik wil er zijn voor mijn cliënten en ze
begeleiden in hun veranderingsproces. Veranderen
is een continue proces, dat doe je juist tussen de
sessies door, op die momenten dat je last hebt van
je klacht.’
Stap 1: Download de BETERapp
Zoek in de App Store en de Play Store op BETER.
https://itunes.apple.com/nl/app/beter/id826
438373?mt=8
https://play.google.com/store/apps/details?id
=nl.bloei.beterapp
Stap 2: Stel je doel
Een cliënt vertelt: ‘De app helpt mij mijn doelen te behalen. Ik denk
dat een hoop hulpbehoevenden het als prettig zullen ervaren dat
behandelaars zo op de hoogte zijn van hoe het met je gaat. Dit scheelt
tijd en uitleg en er ontstaat een nieuwe manier van behandelen. Het
is een gebruiksvriendelijke app met een heleboel voordelen. ☺’
Stel in de app
jouw doel in.
Bepaal
daarna welke
activiteiten je
uit gaat
voeren om
dit doel te
behalen.
Maak het zo
concreet
mogelijk!
Stap 3: Houd bij hoe het gaat
Een cliënt vertelt: ‘Ik vind het fijn om terug te zien
hoe ik me voelde en waarom ik me zo voelde. De
app is een soort trouwe vriend geworden.’
Geef dagelijks aan hoe
je je voelt en of je aan
jouw activiteiten hebt
gewerkt. Bekijk op het
weekoverzicht je
voortgang.
1:
2:
Stap 4: Koppel met iemand die je helpt
De hulpverlener logt in op
mijn.beterapp.nl, klikt op
‘gekoppelde personen’ en
klikt op ‘+ persoon
toevoegen’. Scan met jouw
app de QR code die
verschijnt op het scherm
van de hulpverlener.
Ga in jouw app via het menu naar
de netwerkpagina en klik op
‘voeg iemand toe’.
Een cliënt vertelt: ‘Het idee dat behandelaars mee kunnen kijken geeft me
het gevoel dat er iemand achter me staat en me moed in kan praten. De
BETERapp is absoluut een aanvulling op de reguliere behandeling.’
Stap 5: Je hulpverlener volgt je
Een hulpverlener vertelt: ‘Het simpele feit dat er op
afstand iemand is die cliënten begeleidt, maakt dat
ze zich gesteund voelen en weer vertrouwen
krijgen in de toekomst. Op die momenten dat ze
het zo nodig hebben, is daar hun digitale coach.’
Een cliënt vertelt: ‘Ik raak geëmotioneerd
door het feit dat er iemand is die met me
meeloopt op weg naar mijn doel. Het is niet
big brother is watching you, maar big sister
is watching you.’
De hulpverlener kan jouw voortgang volgen in zijn webapp.
Zo kan hij goed zien hoe het met je gaat.
Stap 6: Steun van jouw netwerk
Jouw hulpverlener
kan je coachen
door notities over
de behandeling,
tips en trucs of
complimenten
achter te laten op
jouw tijdlijn. Zo is
hulp altijd dichtbij!
Een hulpverlener vertelt: ‘Als
ik merk dat de cliënt goed
bezig is, geef ik een
compliment. Wat minstens zo
belangrijk is, is de cliënt in
een notitie laten beschrijven
hoe hij die verandering tot
stand heeft gebracht; als de
cliënt inzicht krijgt in zijn
proces van veranderen, dan is
the sky the limit.’
Stap 7: Betrek jouw netwerk
Een cliënt vertelt: ‘Na een ongeluk moest ik opnieuw leren lopen. Het is belangrijk
om positief te blijven en stap voor stap verder te komen. De app helpt me actief te
blijven. Omdat ook mijn vrienden me volgen krijg ik veel positieve reacties als ik
goed bezig ben. Als het even tegenzit is een steunende opmerking nooit ver weg.’
Schakel meerdere
helpers bij. Denk aan
een mantelzorger,
een familielid, een
collega die vaak voor
je klaar staat of een
beste vriend die je
altijd steunt. Zo
ontstaat er een sterk
netwerk waarop je
terug kunt vallen.
Stap 8: Vragen of opmerkingen?
Deel je ervaringen met ons! Stel je vragen of geef je
tips aan Bloei.
Kijk op www.beterapp.nl of neem contact op via
[email protected] of 070-392 59 08

Download Report