Cycling Matrix presentatie BIKEMOTION - O

22/10/2014
Meten
Cycling Matrix
J.W Hoftijzer bike motion 2014
Ideale houding
J.W Hoftijzer bike motion 2014
Ideale houding, hoe?
J.W Hoftijzer bike motion 2014
1
22/10/2014
In kaart brengen
It’s all about...
Movement Control –
Regio
Kan je een beweging sturen op het
moment dat erom wordt gevraagd
Linker
Heup
Zo niet: ‘uncontrolled movement’
?
Hoog
of
Laag
J.W Hoftijzer bike motion 2014
Uncontrolled Movement
J.W Hoftijzer bike motion 2014
Activatie niveau
Flexie
& Specificity
J.W Hoftijzer bike motion 2014
Richting
Rapport
J.W Hoftijzer bike motion 2014
2
22/10/2014
Uitkomst
 Relatie met blessures
 Houding op de fiets
 Techniek
 Prestatie verbetering
 Individueel oefenschema ter verbetering van de
aansturing, neuromusculaire coordinatie.
J.W Hoftijzer bike motion 2014
J.W Hoftijzer bike motion 2014
3