わかりやすいうつ病講座 201011659 近藤 洵也 √はじめに 日本人の５人に１人が一生のうちで一度 は罹る病気 →治療を受けているのはわずか →症状の軽い人は見逃されている これを機にうつ病のことをもっと知ろう！！ 調査方法：インターネット √うつ病の症状 身体症状 • 倦怠感を感じる • 睡眠時間の変化(不眠、過眠) • 食欲の変化(食欲不振、過食) • 頭痛、頭重感がする • 肩こり、腰や背中など体の痛み √うつ病の症状 精神症状 • 物事をやるのが億劫で早くできない • 集中力が落ちる • 人に会いたくない、人と一緒にいたくな い • 自信がなくなり、自分を責める。 • 自殺願望が生まれる √うつ病にはどうしてなるの？ 理由は一つではない →個人の感受性、感覚、置かれている状 況、体の病気 等々 うつ病は、様々な要素が積み重なって起 こると考えられている。 特にストレスには注意！！ √うつになりやすいタイプは？ • • • • • まじめで几帳面 他人任せにできない 他人の評価に過敏 悲観的な見方をしがち 感情の表現が下手 等々 これに当てはまる人はストレスをためや すいので注意しましょう！！ √まとめ うつ病の初めは、「ちょっと体調がおかし い」程度 → 仮面うつ病 うつ病で大切なのは 正しい理解と早めの治療 うつ病は治療をすれば必ず治る病気です。
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