スライド 1

この食品から油を摂っている
見えない油
77%
見える油
23%
(41.7g)
肉類
(12.4g)
魚介類 乳類 穀類 豆類 卵類 その他
資料:社)日本植物油協会
「ピチピチ いつまでも元気、植物油」
2008年3月 改編
油脂類
植物油
8.2g
マヨネーズ類
2.3g
マーガリン
0.9g
バター・動物脂
1.0g