お子さんと・・お孫さんと・・手をつないでお散歩、楽しいですよね。
愛する人や、年齢を重ねたご両親と・・手をつなぐのはステキなこと。
でもカサカサごわごわしやすいパーツでもあります。
働き者のあなたの手、いたわってより美しく保ちましょう
ハンドケアのすすめ
水仕事のあとは、
よく水分をふき
取る。ぬれたままは
手の乾燥を
劇的に進ませます。
指の関節は乾燥で
しわが深くなります。
ハンドクリームは
指を丸めた状態で
のばし、しわの溝の
保湿もしましょう
ハンドクリームをなじませ
ながら、手のひらや指を指圧。
手のひらの中央は労宮という
リラクゼーションのツボが
あります。３秒くらいで
ゆっくり押してゆっくり指を
離すと効果的。
爪に縦や横のしわが
入っていませんか？
縦じわは乾燥、横じわは
その時の体調の影響が関係
します。
爪切りではなく爪やすりで
形を整え、爪用の美容液
でうるおいキープが
おススメ！

スマイルケア通信1号 - 有限会社スマイルケア

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-1- 平成23年7月19日 保護者様 戸田市立美女木小学校 校 長 山嵜 厚

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