小学生対象の薬物乱用防止教室

薬物乱用防止教室
（お酒・タバコ）
選手：○○小学校 ○年生の皆さん
応援する人：学校薬剤師 ○○○○
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はじめに
 今日お話する目的




タバコの健康への影響
タバコ依存症（いぞんしょう）
お酒の健康への影響
さらにコワイ！薬物乱用について
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１）タバコのクイズに
チャレンジしてみよう！
タバコについてどのくらい知っているかな？
問１
たばこを吸うときれいにやせられる？
○ 正しい！
× まちがえ！
うーん、どちらかな？
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問１ ×
 たばこを吸うと、食欲がなくなり、
 エネルギーを使うので、
⇒痩せられることもありますが、
それはほんのちょっとのことです。
ニコチンの影響で血液の流れが悪くなり、はだあ
れや吹き出物、しわなどが増えやすくなります。
食事に気をつけたり運動をしましょう！
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Ｑ１
タバコは健康によくない？
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Ａ１
 タバコには２００種類以上の有害物質がふくま
れています
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タバコの煙はこんなにこわい！
 １）粒子成分（りゅうしせいぶん）
ニコチン：中毒（ちゅうどく）にさせる・
刺激（しげき）をあたえる
タール：発ガン性がある
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タバコの煙はこんなにこわい！
 ２）ガス成分
一酸化炭素（いっさんかたんそ）
：つかれやすくなる
窒素酸化物（ちっそさんかぶつ）
・アンモニア・ホルムアルデヒド
：しげきを与える
ニトロソアミン
：発ガン性がある
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こんなにこわいタバコだぞ！
 こどもがタバコをすうと
どうなってしまうんだろう？
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からだの成長をさまたげたり、
がんにかかりやすくなります。
 からだが未発達(みはったつ)な子どものう
ちからタバコを吸うと成長がとまったり、
しょうらいガンになりやすくなったりします。
60才までに病気で亡くなる人の中には、
14才以下でタバコを吸いはじめた人があっ
とう的に多いそうです。
ほかにも困ることがいっぱい!
●風邪を引きやすくなる。
●少し運動をするだけで息がきれる。
●頭の回転が悪くなるともいわれ、勉強や
クラブ活動へのえいきょうも心配。
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タバコの中の体によくない成分が
成長のじゃまをします
 みなさんの体は、
成長とちゅうにある大切な体です。
 たばこに含まれる体によくない成分
（ニコチン・タール・一酸化炭素など）が
成長をじゃましてしまいます。
↓
小さいときからたばこを吸い始めると、
がんで死亡する可能性が高い。
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問２
たばこを吸うとスポーツをする時
疲れやすくなる？
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問２ ○
 一酸化炭素の影響で、酸素が体に運ばれなく
なるため、運動に必要なエネルギーが作られに
くくなる。
 ニコチンの影響で、血管が縮むため、心臓がど
きどきします。たばこの煙のしげきで息切れし
やすくなります。
 元気に運動したり、友達と走りまわることができ
なくなってしまうね。
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Ｑ２
 お父さんが最近つかれやすいのも
タバコのせい？
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Ａ２
 タバコを吸うと体に酸素が運ばれにくくなり、つ
かれやすくなります。
人が元気に動きまわるためには、酸素がからだ中にいきわたってい
ることが大切。酸素を運ぶのは、血液の中の赤血球(せっけっきゅう)
に含まれるヘモグロビンの仕事です。ところがタバコを吸うと、タバコ
のけむりの中の一酸化炭素が血液へ流れ込み、ヘモグロビンの仕事
をじゃましてしまいます。その結果、運動に必要な酸素が不足し、
つかれやすくなってしまうのです。
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酸素をつかんで全
身へ運びます。
一酸化炭素とくっつくため、酸素を運べなく
なります。タバコを吸う人では、全体のヘモ
グロビンの10％近くが酸素を運ぶ能力を
失っています。
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問３
たばこの煙は、
周りの人の体にもよくない？
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問３ ○
 たばこを吸わない人も、
周りのたばこの煙の影響で、
 眼がしみたり、
 鼻がツーンとしたり、
 せきが出たりします。
主流煙（しゅりゅうえん） ×
副流煙(ふくりゅうえん） ××××
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Ｑ３
お父さんのタバコのけむりを、
私たちが吸っちゃっても平気なの？
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Ａ３
 タバコを吸う人が吸いこむけむりより、
まわりの人が吸いこむ
けむりの方が有害なのです！
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タバコを吸う人が吸い込むけむりを
主流煙(しゅりゅうえん)、
タバコの先から立ちのぼるけむりを
副流煙(ふくりゅうえん)
たばこのけむりが目にしみるのは、
副流煙に多く含まれるアンモニアなどの刺激物質の仕業です。
実はこれらの物質は、主流煙よりも副流煙に多く含まれているんです。
★タバコを吸わないのに副流煙の影響を受け
ることを受動喫煙(じゅどうきつえん)といいます。
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問４
たばこは、吸い始めると、
なかなかやめられない？
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問４ ○
 たばこ依存症（いぞんしょう）
たばこを吸うことに体が慣れてしまう
（ニコチン依存症）
 たばこをやめられない大人はいませんか？
 吸い始めるとかんたんにやめられなくなってしまう、
それがたばこのこわさだ！
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Ａ４
 ニコチンがタバコをやめられない体にしてしまう
のです。
タバコを吸うとニコチンが脳までいって、脳に「ニコチン
が欲(ほ)しい！」と思わせてしまいます。このため、血
液の中のニコチン量が減ると、脳から「吸いなさい」と
いう指令が出て、吸わずにはいられなくなるのです。こ
うしてタバコがやめられなくなることを、「ニコチン依存
症(いぞんしょう)」というんですよ。
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参考）
幼児喫煙の問題写真
嗜癖（アディクション）とはかくも恐ろしい！
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問５
おなかに赤ちゃんがいるお母さんが
たばこを吸っても、
赤ちゃんの体に害はないの？
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問５ ×
 おなかに赤ちゃんがいるお母さんがたばこを吸
うと、小さな赤ちゃんが生まれてしまう危険性が
約２倍に高まります。
 お母さんがたばこを吸っていなくても周りの人
がたばこを吸っていれば、やはり小さな赤ちゃ
んが生まれる危険性がある。
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Ｑ５
うちのお母さんは、タバコを吸っています。
だいじょうぶ？？？？
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Ａ５
 最近の調べによると、女性のからだは男性以上にタバコ
のえいきょうを受けやすいことがわかってきました。
●女性には月経(げっけい)、妊娠(にんしん)、出産
(しゅっさん)がありますが、タバコを吸うと月経の周期
(しゅうき)が乱れたり、子どもができにくい不妊症(ふにん
しょう)にかかりやすくなります。
●妊娠(にんしん)中は、お母さんが吸った有害物質がそ
のまま赤ちゃんに送られてしまいます。そのために未熟
児(みじゅくじ)で生まれたり、生まれてすぐに亡くなること
もあるんですよ。
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問６
さそわれたらどうするの？
 １回ぐらいいいでしょ！
 つきあい悪いなー。
みんな吸ってるよ。
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答えはひとつだけ
どんな理由でも
吸っちゃだめだね！
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Ｑ７どうしたらよい？
タバコを吸わない、吸わせない環境づくりが大切！
外国では今、国をあげて
「たばこを吸わない世代づくり」を進めていますが、
日本では、まだ「タバコの吸いやすい社会」
街中にタバコの自動販売機があふれ、誰でもタバコを買える国は、
今や日本ぐらいではないでしょうか?
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酒（アルコール）の秘密
酒にはビール、ワイン、ウイスキー、など
たくさんの種類があります。
最近は、ジュースのようなきれいな色の酒
も出ています。
すべての酒にふくまれているのが
「アルコール」です。
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Ｑ８
急にたくさん酒をのむとどうなる？
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Ａ８
イッキ飲みをすると、
多量のアルコールの影響（えいきょう）で、
脳がまひして死亡することがあります。
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Ｑ９
酒を多量に飲み続けるとどうなる？
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Ａ９
１）酒を飲む量がだんだんふえます。
２）酒を飲みたい気持ちがおさえられなくなります。
３）脳や肝臓（かんぞう）の病気になる確立が高く
なります。
４）学校や職場で必要な活動ができなくなります。
こころや社会にも影響をあたえます
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シンナーの秘密
シンナーのにおいを長い時間かいでいると、
頭がくらくらしたり、
気持ちが悪くなったりします。
これはシンナーの成分が、人間の体の骨や
細胞、脳などを傷つけるからです。
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体のいろいろな器官に
わるい影響がでます
歯がとけてボロボロ！
いろいろな病気なる！
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タバコを吸ったり、シンナーなど
の有機溶剤をすったりすると、
次は、
覚せい剤や麻薬（まやく）のような、
こわい薬物乱用に
入りこみやすくなってしまうんだ。
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薬物乱用
（やくぶつらんよう）
どういうことかな？
おくすりの正しい使い方とは？
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薬物乱用とは？１
１）
 お薬をその目的以外に使用した
り
 用法（ようほう：つかい方）
 用量（ようりょう：つかう量）
を守らずに使用すること。
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薬物乱用とは？２
２）
シンナーなどのような医療目的の
ない薬物を不正に使用すること。
医療（いりょう）目的：
せきを止める、
鼻みずを止める、
虫さされかゆみを止める
など
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薬物乱用とは？３
３）
たとえ１回使用しただけでも
乱用になります。
なんどでもくりかえして使うことが、
乱用であると思っていませんか？
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覚せい剤を使い続けると・・・・
・聞こえないものが聞こえたり
・見えないものが見えたりする
・イライラして落ち着きがなくなる
・覚える力や考える力が低下する
・いつも誰かにねらわれているような気がする
・やめたいと思ってもやめられない
・多量に使うと命を落とすこともある
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社会にも影響をあたえてしまいます
・人とうまくつきあえなくなる
・仲のよかった友達がはなれる
・学校をサボる
・平気でうそをつく
・お金がほしくて犯罪をおかす
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断り方
マル秘テクニック集１
とりあえず逃げろ！
・いや、いらないよ。
・ありがとう。でも、いらないよ。
・あっ、用事があるんで行かなくちゃ。
・いま吸いたいとは思わないんだ。
じゃーね、バイバイ。
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断り方
マル秘テクニック集２
人にたよっちゃえ
・まわりの人に迷惑（めいわく）がかかるから。
・親にばれちゃうから。
・運動もできなくなるよ。
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断り方
マル秘テクニック集３
体にわるいことはしないのさ
・がんになりたくないね。
・肺が黒くなるからいやだよ。
・生まれてくる子どもにも悪いって
聞いたことがある。
・セキがでるからいらない。カゼひいているんだ。
・選手だから体力がおちるのはいやだ。
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断り方
マル秘テクニック集４
やっぱり見かけも大事！
・肌があれるって聞いたよ。
・くさくなるからいやだよ。
（洋服やかみの毛ににおいがつく）
・歯が黄色くなるからいやだよ。
・だらしなくみえるから、いらない。
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断り方
マル秘テクニック集５
ほかにもこんな断り方もあるよ！
・まずそうだからイヤだよ。
・苦しくなるからイヤだよ。
・やめられなくなっちゃうんだろ。
・早死にしたくないからいらないよ。
・２０歳になってないからだめだよ。
・集中力がなくなりそう。
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薬物乱用はダメ！ゼッタイ！
ダメ。ゼッタイ君にクルクル回ってもらいます
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