ファーストエイド - WATS~WASEDA Athletic Training

ファーストエイド
傷害発生から傷害評価まで
ファーストエイドとは何か
→現場における初期対応のこと
1;搬送
2;傷害評価
3;応急処置
4;固定
ファーストエイドのプロセス
傷害発生
↓
←搬送
傷害評価
‥‥グラウンドやコートから外に出す
↓
応急処置
搬送の目的
安全確保
競技進行をスムーズに行わせるため
搬送の注意点
○搬送場所は安全なところを選ぶ
○傷病者を動かす前に傷害部分を適切に固定 する
○頭部や頚部に外傷の恐れがある時は、無理に動かさ
ないで119した時に指示を仰いだほうが良い
☆傷害
ケガの種類
1 急性外傷
‥転倒や衝突などの一回の外力により組織が損傷
されることによって引き起こされる
→直達外力:外力が加わったその部位に損傷が起きること
例)打撲 骨折
→介達外力:外力が加わった部位とは離れた部分に損傷が起きること
例)骨折 靭帯損傷
→接触性外傷:相手選手との接触を伴うもの 例)打撲 骨折
→非接触性外傷:相手選手との接触を伴わないもの
例)アキレス腱断裂 肉離れ 等
2 慢性障害
‥比較的長時間に繰り返させる過度の運動負荷により
生ずる筋肉、腱、靭帯、骨、滑膜等の慢性炎症変化
例)腰痛、アキレス腱炎、野球肘、シンスプリント、オスグット
病
原因
主に過使用症候群(オーバーユースシンドローム)
その他 筋柔軟性の欠如
関節の過度の弛緩性
骨格アライメント異常
☆炎症
‥刺激に対する身体の局所的な組織レベルの反応
○炎症の目的
異物に対する生体反応
修理開始のために壊死した組織の排除
異常な組織の排除
○特徴
1発赤
2熱感
3腫脹
4疼痛
5機能障害
☆組織の損傷
○一次的外傷性損傷
‥外力によって直接的に引き起こされる
○二次的外傷性損傷
‥一時的損傷に伴う炎症反応の影響を受けることにより起こる
二次的低酸素症
○二次的低酸素症
‥損傷した組織の周辺細胞が酸欠状態になり、壊死する現象
☆傷害評価
種類
1 SALTAPS(サルタプス)
主にイングランドで採用されている
特徴
ー外傷のクイック評価
ー試合中にプレー継続可能かどうかを素早く評価
See(見る)
‥怪我がおこる場面をモニタリングし、状況を判断する
Ask(尋ねる)
‥選手へ問診し、解剖学的な部位とメカニズムを確認する
Look(診る)
‥患部を視診し、サインと徴候を拾い出す
Touch(触る)
‥患部を触診し、サインと徴候を拾い出す
Active Range of Motion(自動運動可動域)
‥患部を自動で正常に動かすことができるかを確認する
Passive Range of Motion(多動運動可動域)
‥患部を多動で正常に動かすことができるかを確認する。
Strength(筋力)
‥患部に力が入るかを確認する
SALTAPSの機能と特異性
荷重
↓
その場ウォーキング
↓
ランニング
↓
ダッシュ
↓
減速、ストップ
↓
方向転換
これらができないと試合に
戻るのは難しい
2 HOPS(ホップス)
主にアメリカで採用されている
特徴
ー外傷を限定していく目的
ー慢性障害に対しての正確な評価
→SALTAPSより丁寧に評価される
History(問診)
‥解剖学的構造
傷害のメカニズム
サインと徴候
傷害の原因となりうる要因
Observation(視診)
‥サインと徴候の陽性・陰性を判別
腫脹、変形、変色、発赤 等
Palpation(触診)
‥サインと徴候の陽性・陰性を判別
腫脹、変形、圧痛、熱感、麻痺、しびれ、スパズム 等
Special Functioning Test(機能テスト)
‥自動運動可動域(AROM)→角度評価
多動運動可動域(PEOM)→角度評価
徒手筋力測定(MMT)→レベル評価
ストレス、スペシャルテスト→それぞれの競技特有のテスト
参考資料
第二回
ベーシック・アスレティック・トレーニングコース セミナー資料