熱中症の基礎知識 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料2 １ 熱中症による死亡者数 厚生労働省 人口動態統計月報（概数）（平成23年９月分）より作成 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料3 ２ 熱中症による救急搬送状況① 総務省消防庁 熱中症情報より作成 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料4 ２ 熱中症による救急搬送状況② 総務省消防庁 熱中症情報より作成 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料5 ３ 熱中症とは① 人間の体温は 36～37℃ の範囲 ※生命を維持する機能が働く最適な温度に 適応能力で保たれている。 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料6 ３ 熱中症とは② 熱を逃がすしくみ ・血液 皮膚近くの血液量を増やし， 外気への熱伝導により熱を逃がす ・汗 蒸発するとき皮膚の熱をうばう （気化熱） 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料7 ３ 熱中症とは③ 血液分布が変化 汗で水分・塩分が失われる 体温調節できなくなる 熱中症 失神，だるい，手足がつる，体温が上昇 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料8 ４ 熱中症の症状 軽度 Ⅰ度 めまい，立ちくらみ，筋肉痛，大量の発汗 Ⅱ度 頭痛，吐き気，体がだるい，虚脱感 Ⅲ度 死亡率高い！ 意識がない，けいれん，高体温 重度 呼びかけに対し返事がおかしい まっすぐ歩けない，走れない 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料9 ５ 熱中症が発生しやすい気象条件 •気温が高い •日差しが強い •湿度が高い •風（気流）が弱い 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料10 ６ 熱中症になりやすいとき • 突然気温が上がったとき • 梅雨明けしてすぐの暑い日 暑さに慣れていない 体温調節機能が追いつかない 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料11 ７ 運動をするときは 無理をしない 30分ごと休憩 水分・塩分をとる 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料12 ８ 水分と塩分のとりかた 水分はこまめにとる たくさん汗をかいたら塩分もとる 足がつる 2015/10/01 塩分不足 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料13 ９ 熱中症の症状を感じたら 自分だったら ・無理せず誰かに言う！ ・水分をとる！ 友達だったら ・大人を呼ぶ！ ・水分をとらせる！ ・すずしい場所に寝 かせる！ 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料14 10 まとめ • 体を冷やす。 • こまめに水分・塩分をとる。 • 体調・服装・運動量に注意。 • 天気予報に注意。 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料15 <終わり> 2015/10/01 宮城県総合教育センター 平成25年度防災教育グループ スライド型資料16
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