NOSOTROS | MIÉRCOLES 29 DE ABRIL DE 2015 CRUCIGRAMA NO. 11151 Horizontales 1. Carbonato de potasio. 6. Polvo que resulta de la molienda de algunas semillas. 10. Estrella notable de la constelación del Can Mayor. 11. En informática, acrónimo de Bynary Digit (dígito binario). 12. Sexta nota musical. 13. Quitará las impurezas de una cosa. 15. Mentira (manchita blanca). 17. Planta dioscoreácea de Filipinas que produce rizomas comestibles. 19. Antigua lengua provenzal. 20. Especie de coche de dos ruedas. 21. Símbolo del sodio. 22. Atavío, adorno. 24. Cuevas de los osos. 26. Hijo mayor de Isaac y Rebeca. 27. Se dice del hilo o seda poco torcidos. 28. Acción de rozar o rozarse. 29. Ciudad de Japón, en el oeste de la isla de Kyushu. 31. Extrae fango, piedras, arena, etc., del fondo del agua para dar mayor profundidad. 33. Símbolo del cesio. 34. Entregar, donar. 35. Voz para arrullar. 36. Piedra consagrada del altar. 38. Dar a uno aviso contrario al que se había dado. 41. Que hace su vida ordinaria con luz artificial y duerme de día. 42. Onomatopeya de la voz de la vaca. 43. Pez marino teleósteo perciforme que se esconde en la arena. 44. (¿860-898?) Conde de París, después rey de Francia en 888. 46. Emiten opinión. 47. Ceda a otro un documento de crédito haciéndolo constar así al dorso. Verticales 1. (República de ..., o de Belau) Grupo insular del océano Pacífico, en Micronesia. 2. Composición lírica elevada. SOLUCION DEL NO 11150 26. Tierra yerma que se pone en cultivo. 30. La segunda ciudad más importante de Irak. 32. Chacó pequeño de fieltro. 37. Impute a uno algún delito. 38. En números romanos, 701. 39. Observó. 40. Máquina con que se saca agua de los ríos. 42. Doceava parte del año. 44. Preposición. 45. Primera nota musical. Aries Tauro Géminis Se acerca un día importante y debes estar preparado para todo lo que vendrá. Recarga todas las energías, ese día tendrás que dar lo mejor de ti. Hoy tendrás la oportunidad de quedar con un amigo que hace tiempo que no ves. Saldrán a comer juntos y se divertirán mucho recordando anécdotas. Has aprendido a no arrepentirte del pasado y a no obsesionarte con el futuro. Ahora vives centrado en el presente. Cáncer Leo Virgo La fórmula de dormir más y hacer algo de ejercicio está funcionando perfectamente con tu ánimo. Estás más activo y menos irritable. Si necesitas algún dinero extra para poder acabar el mes decentemente podrás pedírselo a un familiar cuya situación sea estable. Ahora mismo tienes un trabajo que parece estable, pero también dedicas algo de tiempo a tus proyectos. Sigue así y conseguirás todo. Libra Escorpión Sagitario Tienes que creer en tus proyectos. Si tu mismo te tiras tierra encima, nadie te tomará en serio. ¿Crees de verdad en ello? Pues no te rindas. Estás viviendo una época tranquila en la que tu mal humor y tu sed de venganza han desaparecido. La estabilidad te hace bien. Te has propuesto darle a tu cuerpo lo que necesite, cuando lo necesite y notas la diferencia. Te sientes lleno de energía. Capricornio Acuario Piscis Hoy intentarás que las personas que te rodean sean lo más felices posible. Pero parecerá que ellas no estarán dispuestas a hacer lo mismo por ti. Se acerca un día importante y debes estar preparado para todo lo que vendrá. Recarga todas las energías que puedas, ese día tendrás que dar lo mejor de ti. Hoy recibirás buenas noticias de un familiar o un amigo que está lejos de ti. Te alegrarás de saber que le van bien las cosas. ¿Por qué hacer running? ARCHIE Agencias MÉXICO, DF ¿Te faltan unos buenos tenis? ¿Hoy te duele la cabeza? ¿Estás en “esos días”? ¿Han pronosticado lluvia? Si eres de las que tienen siempre una excusa preparada para no salir a correr, pero en el fondo te gustaría hacerlo, toma nota de estos motivos (y consejos) por los que el running te resultará de lo más apetecible. Permite perder o controlar tu peso. Correr es muy aconsejable para quemar calorías. Además, es el ejercicio aeróbico perfecto para quemar grasa corporal. Es eficaz por fuera, ¡y por dentro! Además de ponerte en forma, el running es aconsejable por los nu- EDUCANDO A PAPÁ SUDOKU 3 HORÓSCOPO www.angelfreire.com 3. Interjección “¡Tate!”. 4. Habilidad, destreza para hacer ciertas cosas. 5. Especie de violoncelo siamés. 6. Parte a cada lado de la región epigástrica, situada debajo de las costillas falsas. 7. Recortas e igualas el pelo con tijeras. 8. Muy distraídas. 9. Extinguiese la luz o el fuego. 11. Arbol moringáceo de países tropicales, de fruto oleaginoso usado en industria. 13. Quitaban o menguaban el color. 14. Margen y orilla del mar o río. 15. Espuertas grandes usadas en las minas de carbón. 16. Alabé. 18. Asientas algo sobre una base. 21. Sustancia blanca y brillante que forma el interior de algunas conchas. 23. Caigan dando vueltas. 25. Suplicar. | EL SIGLO DE DURANGO merosos beneficios que tiene para la salud: mejora la capacidad respiratoria, la circulación sanguínea, eleva el colesterol bueno, acelera el metabolismo, fortalece los huesos, mantiene la salud cardiológica y... ¡mucho más! Te pone en forma. El running permite disminuir la acumulación de celulitis, sobre todo en caderas y muslos. Además, el ejercicio estiliza las piernas y glúteos. Es económico. Incluso, si no estás apuntada en un gimnasio y prefieres salir a correr al aire libre, ¡es gratis! Alivia el estrés. Correr es un ejercicio que permite alejarte de tus preocupaciones y tensiones, ¡así como aumentar tu autoestima! SOLUCIÓN AL ANTERIOR ¡Jugar es muy fácil! El Sudoku se presenta normalmente como una tabla de 9×9, compuesta por subtablas de 3×3. Las reglas son sencillas: hay que re- llenar las casillas del tablero de 9x9 con números del 1 al 9, de forma que no se repita ningún número en la misma línea, columna, o subcuadro de 3x3. Además, cada número de la solución debe aparecer sólo una vez en cada una de las tres “direcciones”. Los números del 1 al 9 no necesariamente tienen que estar en orden. Es un deporte que permite aprovechar el sol y al mismo tiempo hacer ejercicio.