２回コース 育児に忙しい日々の中では、なかなかママさん自身の体調や健康について考える時間もと れないのではないでしょうか？出産後は体も変化し、これからの健康にも気を配る大切な時 期です。この講座では、骨密度の測定、歯や栄養のお話、親子体操で楽しくリフレッシュで きるような時間をご提供いたします！ ママさん自身の健康について振り返るきっかけづくりにしてみませんか？ 〈1 回目〉 〈１回目の内容〉 ❤骨密度の測定と保健師のお話 ❤親子でリフレッシュ体操！ パート１ 講師：藤田 麻里先生 ※持ち物 上履き、飲み物 ※動きやすい服装でご参加ください 平成 27 年 7 月 17 日(金) 10:00～11:30 ※受付は 9:45～ 会場：野庭地域ケアプラザ 多目的ホール ※保育協力者有り 〈２回目の内容〉 〈2 回目〉 平成 27 年 7 月 31 日(金) ❤ママのための栄養講座（栄養士） ❤ママのための歯の健康講座（歯科衛生士） ❤親子でリフレッシュ体操！ パート２ 講師：藤田 麻里先生 ※持ち物 上履き、お母様用の歯ブラシ 飲み物 ※動きやすい服装でご参加ください 10:00～11:30 ※受付は 9:45～ 会場：野庭地域ケアプラザ 多目的ホール ※保育協力者有り ❤ 対 象：０～２歳児とその母親 ❤参加費：無料（先着 20 組） ❤申込み：平成 2７年 6 月 11 日（木）より 《お問い合わせ・お申し込み》 野庭地域ケアプラザ ☎０４５－８４８－０１１１ 担当：長堀 (ながほり) ＊申し込みは電話又は直接ケアプラザ窓口へ（人数が集まり次第締め切ります）
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