2012年9月 No.8 大和第一小学校 保健室 保健・・進んで運動に取り組み,体をきたえよう! おうちの人といっしょによんでね。 安全・・けがや事故を防ごう! 夏休みは楽しく過ごせましたか?お家の人と出かけたり,子ども会や地区の行事に参加したり,お泊まりに行った りなど,いろいろな経験をしてたくましくなったことでしょう。 残暑はまだきびしいですが,秋は勉強や運動,芸術と何でもがんばれる季節です。また,何を食べてもおいしい季節 です。77人でいろいろなことに元気にチャレンジしていきましょう!! 日にち 行 事 お 知 ら せ 3日(月) 夏休みの健康調べ 夏休み中にけがや病気をしたり,治療したりしたところはありません か?体のことで知らせたいことはありませんか?5,6年生は自分で 記入し,1~4年生はお家の人と一緒に記入してください。 (5日ま でに提出です。 ) 4日(火) 身長・体重測定 2時間目1,2年生 3時間目3,4年生 4時間目5,6年生 (半そで・短パン) 体操服の半そで,短パンまたはそれに近い服装がよいです。身長がは かりづらいので,頭の上で髪をしばらないでください。 6日(木) 清潔検査 ハンカチ,ティッシュ・つめ・歯ブラシ・マスクを調べます。 24日(月) ハンカチはかばんや机の中ではなく,ポケットに入れましょう。 13日(木) 紙芝居 「おひめさまのカレーライス」5年生の保健委員が読んでくれます。 1年生のみなさん,楽しみにしていてください。 29日(土) 秋季大運動会 大和第一小学校最後の運動会になります。全員で,元気に楽しい運動 会にしましょう! 親子染め出しチェック用紙を持ってきましょう! 夏休みに親子で染め出し検査をしてみましたか?歯みがき粉の味やにおいでみ がけたつもりでいても,染め出し検査をすると「歯こう」が残っていることがあ ります。歯みがきが苦手な場所が分かったら,これからはそこに気を付けてみが くことが大事です。用紙は「歯の健康カルテ」につづります。 熱中症を予防しよう! 水とうを持ってこよう! 夏休み明けで体が学校生活のリズムにもどらない,運動会の練習が始まる,など熱中症 をおこす可能性が考えられます。そうならないために,予防しましょう! ① 水分補給のために水とうを持ってきて水分補給をしよう。中身は水,お茶, スポーツドリンクのいずれかにしましょう。なお糖分のとりすぎを防ぐため, スポーツドリンクは水で2倍にうすめましょう。 首を冷やすクールバンドを ② 朝ごはんをしっかり食べてこよう。赤,黄,緑の栄養をとれるといいですね。 今年も用意します。破れたり した場合は,ご家庭で市販の ③ 睡眠を十分にとろう。疲れをいやし,次の日もがんばれるように,早く寝よう。ものを用意していただきたい 時間を決めてふとんに入ろう。 と思います。 お家の方へ・・・ 親子染め出し検査,ご協力ありがとうございました。お子様は上手に歯みがきができていましたか?赤く染まった箇所に ついては,歯みがきの際に声かけをしたり,仕上げ磨きをしたりするなどをお願いします。また,1~4年生の保護者の方は夏休み健康 調べの記入をよろしくお願いします。健康上連絡しておきたいことがありましたら,遠慮なくお知らせください。
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