5月レギュラークラススケジュール

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KITASENJU
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• 札幌スタジオ
• 池袋スタジオ
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• 北千住スタジオ
• TOKYO スタジオ
• 横浜スタジオ
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• 静岡パルコスタジオ
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• 名古屋スタジオ
• 渋谷スタジオ
• 京都スタジオ
• 新宿 EAST スタジオ
• OSAKA スタジオ
• 新宿 WEST スタジオ
• 心斎橋スタジオ
• 神楽坂スタジオ
• 福岡スタジオ
スタジオ・ヨギー札幌
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■ナイト　60分
最終）最終週
■ジャイロキネシス　60分
tel.011-223-3822
5
May
2015
■マタニティ　60分、75分
MON
TUE
A
B
WED
A
THU
B
A
B
FRI
A
B
SAT
A
B
SUN
A
A
10:45 ～ 12:00
10:30 ～ 11:45
11:00 ～ 12:15 ♥
11:00 ～ 12:00
10:30 ～ 11:45
10:45 ～ 12:00
11:00 ～ 12:00
11:00 ～ 12:15 ♥
10:30 ～ 11:30
9:30 ～10:45
♥
マタニティ・ヨガ
ビューティ・ペルヴィ
♥
マタニティ・ヨガ
♥
ママヨガ
ビューティ・ペルヴィ
産後リカバリー・ピラ
ヨガ　ボディ・ベー
ヨガ　ボディ・ベーシッ
フロー・ベーシック
アイス
ス
マットピラティス・ビ
アイス
ヨガ　ボディ・ベー
アイス
ス
ティス
シック
ク
ユウコ
ギナーズ
シック
ユウコ
アサミ
ヒロミ
アイス
クニコ
ヒロミ
ヤエ
♥
9:30 ～10:45
♥
12:15 ～ 13:30
12:45 ～ 14:00
12:30 ～ 13:45
12:15 ～ 13:15
13:00 ～ 14:00
12:45 ～ 14:00
13:00 ～ 14:00 ♥
12:00 ～ 13:00
11:15 ～ 12:30
11:15 ～ 12:30 ♥
♥
♥
♥
産後リカバリー・ヨガ
♥
♥
マットピラティス・ビ
マタニティ・ピラティ
♥
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　ボディ・ベー
ヨガ　ボディ・ベー
フロー・ベーシック
アイス
マットピラティス・ビ
ウェルカムヨガ
ギナーズ
ス
リラックス
17日）
シック
シック
13日）ボディＢ
ギナーズ
14,28日）
最終週）ピラティス
アサミ
トモ
ユウコ
アイス
ヤエ
27日)ヨガ・ニドラー
ナナ
アイス
ハルカ
カオ
11:15 ～ 12:15
♥
ナナ
マットピラティス・ビギ
ナーズ
31日）
14:00 ～ 15:15 ♥
14:30 ～ 15:45
14:15 ～ 15:30
14:30 ～ 15:45
14:45 ～ 16:00
13:00 ～ 14:15
ウェルカムピラティス
13:00 ～ 14:15
ビューティ・ペルヴィ
♥
♥
♥
♥
♥
フロー
ス
フロー・ベーシック
リラックス
フロー・ベーシック
フロー・ベーシック
フロー・ベーシック
カオリ
ユウコ
マツコ
13,27日)リストラティ
カオリ
コバ
トモ、アイス
ブ　ヒロミ
16日）ウェルカムヨガ
15:45 ～ 16:45♥ナナ
アイス
14:45 ～ 16:00
14:45 ～ 16:00
マットピラティス・ビ
アシュタンガヨガI
リラックス
ギナーズ
マツコ
カオリ
18日)ウェルカムピラ
ティス
16:15 ～ 17:30 ♥
ビューティ・ペルヴィ
ス
ユウコ
18:30 ～ 19:45
19:00 ～ 20:00
18:45 ～ 20:00
18:30 ～ 19:45
19:00 ～ 20:15 ♥
18:30 ～ 19:45
18:45 ～ 19:45
18:30 ～ 19:30
18:00 ～ 19:00
アシュタンガヨガI
マットピラティス
♥
ヨガ　ボディ
ビューティ・ペルヴィ
フロー
♥
♥
♥
コバ
11日）マットＢ
ヨガ　ボディ・ベー
マツコ
ス
ヤエ
マットピラティス・ビ
マットピラティス・ビ
マットピラティス・ビ
アサミ
シック
ギナーズ
ギナーズ
ギナーズ
ナナ
ナナ
アサミ
ユウコ
12,26日)フローＢ
トモ
20:15 ～ 21:30
20:00 ～ 21:15　♥
20:00 ～ 21:15 ♥
19:45 ～ 21:00
♥
リストラティブヨガ
リラックス　カオリ
♥
リラックス
カオリ
14日)ヨガ・ニドラー
リラックス
28日)メディテーション
トム
ロミ
Ｂ　カオ
♥
スタジオ・ヨギー大宮
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
P：ピラティス
最終）最終週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
May
2015
■ウェイクアップ　60分
tel.048－640－7707
■ナイト　60分
■ジャイロキネシス　60分
■マタニティ　60分、75分
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
SAT
A
B
SUN
A
B
A
9:00 ～ 10:15 ♥
7:30 ～ 8:30 ♥
9:00 ～ 10:15 ♥
フロー・ベーシック
ウェイクアップ
10日のみ)メディテー
第2、4）フロー
（リラックス）
ション・ベーシック
ハッチ
ユッキー
10:30 ～ 11:45 ♥
11:00 ～ 12:00
9:30 ～ 10:45 ♥
10:30 ～ 11:45 ♥
10:30 ～ 11:45 ♥
11:00 ～ 12:15
10:00 ～ 11:15 ♥
10:30 ～ 11:30 ♥
リラックス
産後リカバリー・ヨガ
ヨガ　ボディ・ベーシッ
リラックス
フロー・ベーシック
マタニティ・ヨガ
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス・ビギ
ハッチ
ユマ
ク
第1)ウェルカム
マイ
最終)フローダンス
ナーズ
ユッキー
最終)メディテーションB
メイコ
13:00～ 14:00
10:30 ～ 11:30
ハッチ
12:15 ～ 13:30 ♥
12:15 ～ 13:15 ♥
12:15～ 13:30 ♥
マットピラティス・B
ビューティ・ペルヴィスママヨガ
ビューティ・ペルヴィスママヨガ
ヨガ　ボディB
第３)マットピラティス
第2)フローダンス
マリコ
アヤコ
サイコ
ヒロコ
ジュンコ
12:45 ～ 14:00 ♥
14:00 ～ 15:15 ♥
14:30 ～ 15:45
13:15～ 14:15 ♥
12:00 ～ 13:00
フロー・ベーシック
ヨガ　ボディ・ベーシックマタニティ・ヨガ
ナオ
第2)ウェルカム
マリコ
11:00～ 12:15 ♥
カコ
11:15 ～ 12:15 ♥
ユウコ
11 :15 ～ 12:30
12:00 ～ 13:15 ♥
マットピラティス・ビギ産後リカバリー・ヨガ
フロー・ベーシック
マタニティ・ヨガ
フロー・ベーシック
最終)フローB
ナーズ
第3)ウェルカム
最終)ママヨガ
第1）ウェルカム
カコ
クレイ
トモコ
アキ,ユマ
アズサ
14:00 ～ 15:00 ♥
13:30～ 14:45
13:30 ～ 14:45
マットピラティス・ビギ産後リカバリー・ヨガ
マットピラティス・ビギ
ヨガ　ボディ
アロマヨガ
ナーズ
ナーズ
サイコ
エリ
14:30 ～ 15:45 ♥
15:45 ～ 17:00 ♥
14:30 ～ 15:30
リラックス
ヨガ　リラックス
マットピラティス
ナオ
第2，4)メディテーション
エリ
B
マイ
アキ、ユマ
シエ
ヒスク
14:30 ～ 15:45
15:30 ～ 16:45 ♥
15:15 ～ 16:30
15:00 ～ 16:15 ♥
ヨガ　フロー
ビューティ・ペルヴィス
リストラティブヨガ
ビューティ・ペルヴィスマットピラティスB
第2,4）ボディ
ミユキ
ヒスク
ユウコ
ケイコ
ミヤビ
12:45～ 13:45
エリ
11:45 ～ 13:00 ♥
ミヤビ
16:15 ～ 17:15 ♥
B
15:15 ～ 16:15 ♥
13:15 ～ 14:30
ヨギーサークル
ユウコ
13:45 ～ 15:00
ヨガ　フロー
アズサ
15:00 ～ 16:15
15:45 ～ 17:00 ♥
ヨガ　ボディ
リラックス
第2週）ウェルカム
最終)リストラティブ
リエ
トモ
16:00 ～ 17:15 ♥
16:45 ～ 17:30 ♥
4日のみ）フローダンス
リラックス
ヨガ　ボディ・ベーシッ
ジュンコ
ヒスク
ク
メイコ
5月4.5.6日は祝日スケジュールになります。
18:00 ～ 19:15 ♥
18:45～ 19:45 ♥
18:30～ 19:45
18:45 ～ 20:00 ♥
18:30 ～ 19:45 ♥
リラックス
マットピラティス・ビギ
アロマヨガ
ヨガ　ボディ・ベーシッ
フロー・ベーシック
ノゾミ
ナーズ
ヤッコ
ク第1）ウェルカム
ユッキー
リエ
ユマ
19:00～ 20:15 ♥
19:00 ～ 20:00 ♥
19:30 ～ 20:45 ♥
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティスB
ビューティ・ペルヴィス
ミワ
第1)ウェルカムP
ジュンコ
キョンシッ
19:30 ～ 20:45 ♥
20:00 ～ 21:00
20:15 ～
20:15 ～ 21:30
20:00 ～ 21:15 ♥
ヨガ　ボディ・ベーシッ
マットピラティス
リラックス
アロマヨガ
リラックス
ク
リエ
ヤッコ
ユマ
第2，4)ヨガメディテー
ノゾミ
21:30 ♥
ションB
ユッキー
5
【特別クラス情報】
◆5月4日(月・祝) 11:00～12:15（75分）ヒロコ先生
ボディメイク・ピラティスVer.1～徹底的にウエストシェイプ！～
ピラティスエクササイズでは、常にお腹を薄く、ウエストを長く
保って行っていきます。
このクラスでは、美しいウエストラインを形作る筋肉を鍛えるた
め、
特にお腹周りに“効く”エクササイズを厳選して実践します。
◆5月24日（日）
ウェルカムアナトミー
生理学、骨、筋肉、関節、体の動き・・・自分の体をもっと良く、
もっと深く知るために
解剖生理学の基本的な内容を3時間にまとめた講義です。
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスに共通する解剖生理学
B
スタジオ・ヨギー TOKYO
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
P：ピラティス
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■ナイト　60分
最終）最終週
■ジャイロキネシス　60分
tel.03-6212-6851
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
B
May
2015
SAT
A
B
5
SUN
A
B
A
07:30 ～ 08:30 ♥
07:30 ～ 08:30 ♥
07:30 ～ 08:30 ♥
07:30 ～ 08:30
07:30 ～ 08:30 ♥
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
（ヨガ　フロー・ベー
（ビューティ・ペル
（マットピラティス・
（ヨガ　ボディ）
（ヨガ　リラックス）
シック）
ヴィス）
ビギナーズ）
ミカ
メイコ
カオリ
キョウコ
エリ
09:30 ～ 10:30 ♥
09:30 ～ 10:45 ♥
09:30 ～ 10:45 ♥
09:30 ～ 10:45 ♥
09:30 ～ 10:45 ♥
09:15 ～ 10:15 ♥
マットピラティス・ビ
ヨガ　ボディ・ベー
ビューティ・ペルヴィ
ヨガ　フロー・ベー
ヨガ　フロー・ベー
マットピラティス・ビ
ギナーズ
シック
ス
シック
シック
ギナーズ
ヨリコ
リカ
1,3,5週目）アヤノ
カオリ
トモ
ヤスヨ
1,3週目）ウェルカムP
最終週）フロー・ベーシック
2,4週目）アキコ
1,3,5週目）ウェルカム
B
2週目）ウェルカムP
10:45 ～ 12:00 ♥
11:00 ～ 12:15 ♥
10:30 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45
10:45 ～ 11:45
11:00 ～ 12:15 ♥
11:00 ～ 12:15
ヨガ　フロー・ベー
ヨガ　フロー・ベー
マタニティ・ピラティ
マタニティ・ヨガ
産後リカバリー・ヨガ
ビューティ・ペルヴィ
ヨガ　フロー
シック
シック
ス
アコ
フミ
ス
トシ
ヨリコ
ヒロ
マユ
※8日→休講
ノリコ
※3日→10：45～
※6日→休講
12:15 ～ 13:30
11:00 ～ 12:15 ♥
12:15 ～ 12:45 ♥
12:45 ～ 13:45
11:00 ～ 12:15 ♥
12:15 ～ 12:45 ♥
12:00 ～ 13:00
12:30 ～ 13:30 ♥
12:45 ～ 14:00 ♥
ヨガ　フロー
ヨガ　リラックス
チェアピラティス
産後リカバリー・ヨガ
ヨガ　リラックス
チェアヨガ30min.
ママヨガ
マットピラティス・ビ
ヨガ　リラックス
フェイ
マイコ
30min.
ヒロ
チエ
アコ
フミ
ギナーズ
トシ
ヒロコ
ケイコ
13:00 ～ 14:15
13:30 ～ 14:30 ♥
13:15 ～ 14:15
13:00 ～ 14:15 ♥
13:45 ～ 15:00
14:30 ～ 15:30 ♥
マタニティ・ヨガ
ジェントル・ピラティ
ジャイロキネシス
ヨガ　リラックス
ヨガ　ボディ
パワーピラティス・ビ
ジェーン
ス
ヤスヨ
カヨ
メイコ
ギナーズマット
ヒロコ
サトミ
1週目）パワーピラティス
3週目）ウェルカムPP
14:00 ～ 15:15 ♥
14:45 ～ 16:00 ♥
14:45 ～ 16:00
14:30 ～ 15:30 ♥
15:00 ～ 16:15 ♥
ヨガ　リラックス
ヨガ　リラックス
アロマヨガ
マットピラティス・ビ
ビューティ・ペルヴィ
ユカリ
タダヒコ
キコ
ギナーズ
ス
ヤスヨ
キョウ
最終週）ウェルカムP
3週目）フローダンス
16:15 ～ 17:30
16:15 ～ 17:30 ♥
16:00 ～ 17:15
16:30 ～ 17:30 ♥
アロマヨガ
ヨガ　ボディ・ベー
ヨガ　メディテーショ
パワーピラティス・ビヨガ　リラックス
ヨガ　リラックス
カヨ
シック
ン・ベーシック
ギナーズマット
ユミ
ナオ
リー
ユカリ
最終週）ヨガ・ニドラー
15:45 ～ 17:00 ♥
ヤスヨ
16:15 ～ 17:30 ♥
17:15 ～ 18:30 ♥
ビューティ・ペルヴィ
※ゴールデンウィーク期間はクラススケジュールが異なります。詳しくはWEB予約システムでご確認下さい。
ス
リエコ
2週目）フローダンス
18:30 ～ 19:45 ♥
18:15 ～ 19:15 ♥
18:30 ～ 19:45 ♥
18:45 ～ 20:00 ♥
18:15 ～ 19:30 ♥
18:30 ～ 19:30
18:00 ～ 19:15 ♥
ビューティ・ペルヴィマットピラティス・ビヨガ　フロー・ベー
ヨガ　リラックス
ビューティ・ペルヴィマットピラティス・スヨガ　ボディ・ベー
ス
ギナーズ
シック
チエ
ス
トレッチ
エツコ
マユ
アキラ
マサコ
ミユキ
18:45 ～ 20:00 ♥
18:45 ～ 20:00 ♥
マットピラティス・ビヨガ　ボディ
ヨガ　フロー・ベー
ヨガ　フロー・ベー
シック
ギナーズ
キミ
シック
シック
ノリ
アユミ
1週目）ヨガ・ニドラー
カズエ
ヤスヨ
2週目）ウェルカムP
1,3週目）ウェルカム
19:30 ～ 20:45 ♥
19:45 ～ 21:00
19:30 ～ 20:45
ヨガ　リラックス
ヨガ　エナジー・プラヨガ　フロー
ノブ
ス
18:30 ～ 19:30 ♥
18:30 ～ 19:45
最終週）メディテーショ
ン・ベーシック
※インスティテュートの都合により、開催スタジオが変
わることがあります。
ヤッコ
♪5月の精油（アロマ）♪
→リバイタライズ
リツコ
20:00 ～ 21:15 ♥
20:00 ～ 21:00
20:00 ～ 21:00
21:00 ～ 22:00
ヨガ　ボディ・ベー
ジェントル・ピラティヨガ　フロー
ヨガ・ニドラー
ナイト（リラックス）ビューティ・ペルヴィヨガ　リラックス
マットピラティス・ビ
シック
ス（エクササイズローアキラ
～寝たまんまヨガ～
ヤッコ
ギナーズ
トモ
ラー）
リー
リカ
20:15 ～ 21:30
※「チェアヨガ・ピラティス30min～着替えずにできるヨ
ガ・ピラティス～」は着替えずにできるヨガ・ピラティスで、
椅子を使った30分のクラスになります。詳しくはWEBを
ご覧ください。
20:00 ～ 21:15 ♥
ス
ナオミ
20:15 ～ 21:30♥
カズエ
2 0:30 ～ 21:30 ♥
ラム
最終週）マットピラティス
スタジオ・ヨギー銀座
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■ジャイロキネシス　60分
tel.03-5159-7159
MON
TUE
A
B
WED
A
B
最終）最終週
THU
A
B
A
■マタニティ　60分、75分
FRI
B
A
SAT
B
5
May
2015
SUN
A
B
A
B
7:30～8:30　♥
ウェイクアップ
(フローベーシック)
トモコ
9:30～10:45　♥
ヨガ　メディテーショ
ン・ベーシック
偶数週)リラックス
タダヒコ
11:00～12:15
11:15～12:30　♥
11:00～12:15
11:30～12:45
11:00～12:15
11:00～12:00
11:00～12:15
11:30～12:30　♥
11:00～12:15
11:00～12:15　♥
11:00～12:00
11:00～12:00
11:30～12:45　♥
ヨガ　ボディ
ビューティ・ペルヴィス
アロマヨガ
アロマヨガ
ヨガ　フロー
マットピラティス
アシュタンガⅠ
マットピラティス・
マタニティヨガ
フロー・ベーシック
ジャイロキネシス
マットピラティス
リラックス
ユカリ
代）ニノ
カヨ
キコ
タダヒコ
(バランスボール)
ジェーン
ビギナーズ
サイコ
カヨ
ヤスヨ
ヤスヨ
アキ
マミ
最終週)マットピラティス
ヒロコ
13:00～14:00　♥
13:15～14:15　♥
13:00～14:15　♥
13:15～14:15　♥
12:45～14:00
12:30～13:45　♥
12:30～13:45
13:15～14:15　♥
マットピラティス・
マットピラティス・
リラックス
マットピラティス・
フロー・ベーシック
リラックス
ヨガ　ボディ
マットピラティス・
ビギナーズ
ビギナーズ
カヨ
ビギナーズ
初週)ボディベーシック
カヨ
トモ
ビギナーズ
マユ
サトミ
代）ケイコ
サイコ
キョンシッ
15:00～16:00
14:45～16:00　♥
14:45～16:00　♥
14:00～15:00
14:45～16:00
15:00～16:15　♥
14:15～15:15　♥
13:30～14:45　♥
14:00～15:15　♥
14:45～16:00
マタニティピラティス
ビューティ・ペルヴィス
リラックス
産後リカバリーピラティ
マタニティヨガ
リラックス
マットピラティス・
フロー・ベーシック
フローベーシック
アロマヨガ
マユ
ユウコ
サナ
ス
ミヅホ
カヨ
ビギナーズ
ヤスヨ
トモコ
キコ
ミカ
ケイコ
16:00～17:00　♥
16:30～17:30
16:45～18:00
16:30～17:45　♥
16:30～17:45　♥
15:45～16:45　♥
15:15～16:30　♥
16:00～17:15　♥
マットピラティス・
マットピラティス・
ヨガ　ボディ
ボディ・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
パワーピラティス・
ヨガ　メディテーショ
ビューティ・ペルヴィス
ビギナーズ
ストレッチ
ユキコ
最終週)フロー・ベーシック
キョウコ
ビギナーズマット
ン・ベーシック
24日）フローダンス
(バランスボール)
イクコ
最終週)パワーピラティスマッ
トモコ
奇数週)ニノ
カコ
ト
ヤスヨ
偶数週)ナオミ
サトミ
16:45～18:00　♥
17:15～18:30
17:00～18:15　♥
リラックス
ヨガ　フロー
リラックス
ハッチ
タダヒコ
※4日（月）～6日（水）は、祝日のためクラススケジュールが異なります。詳しくはWEB予約システムでご確認下
ハッチ
18:45～19:45
18:30～19:45
18:30～19:30
18:45～20:00　♥
18:45～20:00
18:30～19:45　♥
18:45～20:00　♥
18:30～19:45
18:30～19:30　♥
18:45～20:00　♥
ジャイロキネシス
アロマヨガ
マットピラティス・
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　フロー
リラックス
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　フロー
パワーピラティス・
フロー・ベーシック
ヤスヨ
アツコ
ビギナーズ
キョウコ
カヨ
カコ
リエコ
アキラ
ビギナーズマット
初週)ボディベーシック
隔)マットピラティス
最終週)パワーピラティスマッ
ユカリ
イクコ
ト
20:15～21:30　♥
20:00～21:15
19:45～20:45
20:15～21:30　♥
20:15～21:30
20:00～21:15
20:15～21:15　♥
20:00～21:15　♥
アユミ
19:45～21:00
20:15～21:30
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　ボディ
マットピラティス
リラックス
アロマヨガ
ヨガ　フロー
マットピラティス・ビギ
フロー・ベーシック
アシュタンガⅠ
リストラティブヨガ
ニノ
マミ
隔)マットピラティス・
ハッチ
カヨ
ユカリ
ナーズ
アキラ
最終週)アシュタンガⅡ
ユカリ
ビギナーズ
キョンシッ
※ビギナーズは♥
アユミ
トモヒロ
スタジオ・ヨギー中目黒
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
tel.03-5768-4313
P：ピラティス
隔）隔週
MON
TUE
A
9:30 ～ 10:45
B
WED
A
♥
ヨガ　ボディ・ベーシック
偶数週）フロー・ベーシック
B
A
B
A
10:15 ～ 11:30 ♥
♥
FRI
B
9:30 ～ 10:45
9:30 ～ 10:45
ヨガ　フロー
ヨガフロー・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
フェイ
産後リカバリー・ヨガ
ヨウコ
イルリ
タダヒコ
ノブ
THU
■ヨガ　75分
■ピラティス　60分
■ビューティ・ペルヴィス　75分
□ウェイクアップ　60分
SAT
A
10:45 ～ 11:45
May
2015
B
A
B
B
9:15 ～ 10:30
マットピラティス・
産後リカバリー・ヨガ
ヨガフロー・ベーシック
ヨガ　フロー・ベーシック
ビギナーズ
ヒロコ
ノゾミ
偶数週）ボディーベーシック
12:15 ～ 13:30
11:00 ～ 12:00
マタニティ・ヨガ
パワーピラティス・
♥
♥
A
10:30 ～ 11:30
9:30 ～ 10:30
5
SUN
9:15 ～ 10:30
♥
リツコ
ノブオ
11:00～12:15
10:30 ～ 11:30
11:00 ～ 12:15
リラックス
ママヨガ
ヨガフロー・ベーシック
ノブ
♥
タダヒコ
ヒロコ
10:15 ～ 11:15
11:00 ～ 12:15
11:00 ～ 12:00
産後リカバリー・ヨガ
ヨガ　フロー
マットピラティス・
♥
フミ
フェイ
11:00 ～ 12:15
♥
ヨガ　ボディ・ベーシック
偶数週）フロー・ベーシック
ビギナーズ
8日）ヨガ　ウェルカム
ヤスヨ
♥
ビギナーズマット
ヒロコ
最終週）パワーピラティス
サユリ
10:45 ～ 11:45
11:00 ～ 12:15 ♥
ママヨガ
ビューティ・ペルヴィス
サヤカ
アヤコ
ユカリ
13:30 ～ 14:30
13:45 ～ 15:00 ♥
12:00 ～ 13:00
12:45 ～ 14:00
13:30 ～ 14:30
12:30 ～ 13:45
13:15 ～ 14:15
14:00 ～ 15:00
12:45 ～ 14:00
12:30 ～ 13:45
12:45 ～ 14:00
マタニティ・ピラティス
ビューティ・ペルヴィス
ママヨガ
リラックス
産後リカバリー・
マタニティ・ヨガ
ママヨガ
ママヨガ
ヨガ　フロー
リストラティブヨガ
リラックス
ケイコ
アヤコ
フミ
ヨリコ
ピラティス
イルリ
キコ
ヒロコ
サヤカ
サユリ
ヒロコ
14:45 ～ 16:00
15:00 ～ 16:15 ♥
14:15 ～ 15:30
14:30 ～15:45
14:00 ～ 15:00
14:30 ～ 15:45
ヨガ　ボディ
ビューティ・ペルヴィス
アロマヨガ
マタニティ・ピラティス
マタニティ・ヨガ
ミヤビ
ユウ
アロマヨガ
マミ
ヒロコ
♥
♥
マミ
15:00 ～ 16:00
14:00 ～ 15:00
14:30 ～ 15:45
15:15 ～ 16:15
産後リカバリー・
産後リカバリー・ヨガ
マタニティ・ヨガ
マットピラティス・
ピラティス
アコ
ヨリコ
♥
ビギナーズ
ケイコ
サユリ
サユリ
20日）ウェルカム　ピラティス
リカ
15:30　♥
16:00 ～ 17:00
16:00 ～ 17:15
16:15 ～ 17:30 ♥
16:30 ～ 17:30
ヨガ　ボディベーシック
マットピラティス・
リラックス
リストラティブヨガ
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス・
第2）フローベーシック
ビギナーズ
タダヒコ
ヨリコ
ミユキ
ビギナーズ
第3）ボディ　第4）フロー
カズエ
アツコ
♥
16:30 ～ 17:45
♥
最終週）マットピラティス
ヒロミ
17:45 ～ 18:45
※5/２～6は、祝日のため特別スケジュールになります。ＷＥＢでご確認ください。
18:00 ～ 19:15
♥
♥
19:00 ～ 20:00
ヨガフロー・ベーシックマットピラティス・
ヤスヨ
ビギナーズ
♥
19:30 ～ 20:45
18:45 ～ 20:00 ♥
18:45 ～ 20:00
アシュタンガヨガI
ビューティ・ペルヴィス
ヨガフロー・ベーシック
パワーピラティス・
ヨガボディ・ベーシック
リラックス
トモヒロ
ユキキ
マットピラティス・
アヤコ
ビギナーズマット
28日）ヨガ　ウェルカム
第1週）パワーピラティス
ツノチエ
ビギナーズ
ハッチ
♥
ヨウコ
19:00 ～ 20:00
リカ
20:15 ～ 21:15
19:15 ～ 20:30
♥
19:00 ～ 20:00
♥
18:45 ～ 20:00
ヨガフロー・ベーシック
ビギナーズ
17日）ウェルカム　ヨガ
ハッチ
♥
【ヨギーサークル】少人数制、担当講師が同じのクラス！
◆「ハタヨガ初心者コース」募集中
第1週）ウェルカム・ピラティス
ミユキ
日曜日
20:15 ～ 21:30
20:15 ～ 21:30
20:00 ～ 21:00
マットピラティス・
アロマヨガ
ヨガ　フロー
マットピラティス・
ビギナーズ
ユキキ
ハッチ
ビギナーズ
サキ
♥
♥
♥
マットピラティス・
ミユキ
19:15 ～ 20:30
♥
リエ
14：15～15：30
♥
【特別クラス情報】
◆5月24日(日)
11:15～12:30（75分）ヒロコ先生
ボディメイク・ピラティスVer.2～徹底的にヒップアップ！～
◆5月31日（日）
ウェルカムアナトミー
生理学、骨、筋肉、関節、体の動き・・・自分の体をもっと良く、もっと深く
知るために解剖生理学の基本的な内容を3時間にまとめた講義です。
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスに共通する解剖生理学の基本に
ついて学べます。
スタジオ・ヨギー渋谷
5
tel.03-5459-1315
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
■ウェイクアップ　60分
P：ピラティス
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
■ナイト　60分
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス 75分
■ジャイロキネシス　60分
MON
TUE
■マタニティ　60分、75分
WED
A
A
May 2015
THU
FRI
A
SAT
A
SUN
A
A
7:15
7:15
7:15
7:15　♥
9:00
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ヨガ　ボディ
(ヨガ　フロー）
（メディテーション・
(ヨガ　フロー）
（ヨガ　フロー・ベーシッ
第2,4）ヨガ　フロー
タダヒコ
ベーシック）
ユキキ
ク）
ノブ
タダヒコ
A
ユキキ
10:45
♥
10:45
♥
ヨガ　ボディ・ベーシック
マットピラティス・ビギ
第2,4）ヨガ　フロー・
ナーズ
ベーシック
キョンシッ
ノブ
11:00
11:00
11:00
11:00 ♥
11:00
マタニティ・ヨガ
マットピラティス・ビギ
♥
マタニティ・ヨガ
ビューティ・ペルヴィス
アロマヨガ
アコ
ナーズ
アズサ
アヤコ
アキ
サトミ
12:45
12:30
アシュタンガヨガIII
マットピラティス・ビギナーリラックス
♥
12:45
アズサ
ズ
♥
キコ
23日）ウェルカムピラティス
カズエ
13:00
♥
13:00
♥
12:45
♥
13:00
♥
ヨガ　ボディ・ベーシックヨガ　フロー・ベーシック
マットピラティス・ビギナーリラックス
隔）ヨガ　フロー・ベー
ズ
ケイコ
シック
ノリコ
第2,4）マットピラティス
アコ
マユ
14:45
14:45
シヴァナンダヨガ・ビギ
ナーズ
♥
14:30
14:15 ❤
14:45
14:00
リラックス
アシュタンガヨガII
ヨガ　フロー・ベーシック
ヨガ　ボディ
シヴァナンダヨガ・ビギナーヨガ　フロー
ノリコ
第2,4）アシュタンガⅠ
21日)ウェルカム
ケイコ
ズ
17日）エナジー・プラス
トモヒロ
ノリ
隔）シヴァナンダヨガ
ユキキ
リー
14:00
ノリコ
15:45
♥
15:45
♥
リラックス
ヨガ　フロー・ベーシック
ノリコ
10,24日)ウェルカム
ユキキ
16:30
16:30
16:30 ♥
16:00
16:30
ヨガ　フロー
シヴァナンダヨガ
ビューティ・ペルヴィス
アロマヨガ
マットピラティス
ユカリ
最終週）メディテーショ
エツコ
カズエ
※第1,3,5週限定開催
ン・　ベーシック
アユミ
ノリコ
17:45
♥
17:30 ♥
パワーピラティス・ビギナービューティ・ペルヴィス
ズ
ノリコ
第1）ウェルカムパワーピラ
ティス
18:45 ♥
18:45
♥
18:30
♥
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　フロー・ベーシックマットピラティス・ビギ
18:30
18:45
マットピラティス
アロマヨガ
第２）ぺルヴィス・フローリツコ
ナーズ
21日）パワーピラティスB
ユキキ
ダンス
エリ
❤
ユマ
イクコ
20:15　❤
20:15
20:00
20:00
リストラティブヨガ
エナジー・プラス
アシュタンガヨガI
リラックス
♥
20:15
マットピラティス・ビギナー
♥
第２､４）
ミヤビ
トモヒロ
ノブ
ズ
ヨガ　フロー・ベーシック
29日）パワーピラティスB
ユマ
ヒロコ
サトミ
5
スタジオ・ヨギー新宿EAST
tel.03-5919-4131
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
■ウェイクアップ　60
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
分
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィ
■ナイト　60分
MON
TUE
A
WED
A
THU
A
ス 75分
■ジャイロキネシス
FRI
SAT
A
May 2015
SUN
A
A
A
7:30～8:30
ウェイクアップ
(リラックス
最終週）メディテーション・
ベーシック
ユッキー
9:30 ～ 10:45
9:30 ～ 10:45
9:30 ~ 10:30
リラックス
♥
ヨガ　メディテーション・ベー
パワーピラティス・ビギナーズ
ユッキー
シック
マット
タダヒコ
最終週)パワーピラティス
隔週)リラックス
マナミ
代講
※3日のみ　ウェルカムパワーピラ
10:30～11:30
♥
ティス
♥
マットピラティス・ビギナーズ
マミ
※1日のみ
ウェルカム・ピラティス
11:00 ～ 12:15
10：45～12：00 ♥
11:30～12:30
11:15 ～ 12:15
11:15～12:30
11:00～12:15
リラックス
ビューティ・ペルヴィス
マタニティ・ピラティス
ママヨガ
アシュタンガヨガI
リラックス
第3)メディテーション・ベー
♥
リエコ
マミ
キコ
トモヒロ
ナナ
♥
シック
カコ
※4日のみ　ウェルカム
12:45 ～ 14:00
12:30～13:45
12:30～13:30
12:30 ~ 13:45
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
アシュタンガヨガI
産後リカバリー・ヨガ
フロー・ベーシック
隔週）
第2,4)アシュタンガⅡ
キコ
ナナ
ヨガ　フロー・ベーシック
トモヒロ
♥
アツコ
♥
13:00～14:00
13:00～14:15
産後リカバリー・ピラティス
リラックス
マットピラティス・ビギナーズ
サトミ
リー
サトミ
14:45～16:00
♥
♥
13:00～14：00
♥
14:30 ~ 15:45 ♥
14:45～16:00
14:15~15:30
14:30～15:45
14:30 ~ 15:45 ♥
ビューティ・ペルヴィス
フロー・ベーシック
リラックス
マタニティ・ヨガ
ヨガ　フロー
ビューティ・ペルヴィス
エツコ
ミサト
ユカリ
キコ
タダヒコ
ノリコ
※6日のみ　ウェルカム
※17日のみ　休講
15:00～16:15
ヨガ　フロー
第3)ボディ
ユキキ
16:15 ~ 17:30
16:30～17:45
16:30～17:45
16:00～17:15
16:15～17:30
16:15 ~ 17:15
アロマヨガ
リストラティブヨガ
ヨガ　フロー
アロマヨガ
リラックス
マットピラティス・ビギナーズ
ユマ
ヒスク
ユカリ
ユキキ
第2,4)アロマヨガ
❤
♥
キョンシッ
ヤッコ
17:45 ~ 19:00
♥
ヨガ　ボディ・ベーシック
最終週)リストラティブヨガ
ヒスク
※10日のみ　ウェルカム
18:30 ~ 19:30
18:30～19:45
18:30～19:45
マットピラティス・ビギナーズ
♥
18:45～19：45
マットピラティス・ビギナーズ
♥
ヨガ　フロー
リラックス
♥
18:30～19:45
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
ビューティ・ペルヴィス
キョンシッ
ナオコ
トモ
アツコ
ノリ
最終週)
※4日のみ　18:00～19:00
※5日のみ　18:15～19:15
※15日のみ　ウェルカム
ペルヴィス・フローダンス
ウェルカム・ピラ
18:00～19：15　♥
キョウコ
ティス
20:00 ~ 21:15
20:15～21:15
20:15～21:30
リラックス
♥
ヨガ　ボディ・ベーシック
フロー・ベーシック
マットピラティス
リラックス
ヨウ
ツノチエ
最終週)リストラティブ
イクコ
ノリ
※4日のみ　19:30～20:45
※5日のみ　19:45～21:00
トモ
※14日のみ
フロー・ベーシッ
ク
20:15～21:30
♥
20:15～21:30
♥
ウェルカム・ピラティス
♥
✿スペシャルクラス✿
5月17日（日）14：15～15：45
ペルヴィス・ウォーキング
～一生モノの美しい歩き方を
身につけよう～
講師：ノリコ
スタジオ・ヨギー新宿WEST
B：ビギナーズ
■ヨガ　75分
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
tel.03-5909-0851
MON
■ウェイクアップ、ヨガ・ニドラー～寝たまんまヨガ～　60分
TUE
B
WED
A
B
THU
B
FRI
A
B
5
May
2015
■ビューティ・ペルヴィス75分
SAT
B
SUN
B
B
7:15 ～ 8:15　♥
7:15 ～ 8:15　♥
7:15 ～ 8:15　♥
9:45 ～ 11:00
9:00 ～ 10:15 ♥
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ヨガ　フロー
ヨガ　リラックス
ヨガ　リラックス
ヨガ　リラックス
リカ
ハッチ
ノリ
フェイ
11:00 ～ 12:15
10:45 ～ 11:45♥
11:00 ～ 12:15 ♥
11:15 ～ 12:15
10:45 ～ 12:00
ヨガ　フロー
リー
ヨガ　フローベーシック
2、4週目）ヨガ　メディテー
ションベーシック
タダヒコ
11:15 ～ 12:30　♥
10:30 ～ 11:45
ペルヴィス
ヨガ　フロー
マットピラティスB
ヨガ　ボディ
ヨガ　フロー
マットピラティス
アヤコ
アズサ
ヤスヨ
ミヤビ
ベーシック
2、4週目）
ヒロ
マットピラティスB♥
マミ
13:00 ～ 14:15 ♥
12:15 ～ 13:30♥
13:00 ～ 14:15♥
12:30 ～ 13:45　♥
12:30 ～ 13:30 ♥
ヨガ　リラックス
ヨガ　ボディベーシック
ヨガ　リラックス
ヨガ　リラックス
ヨガ・ニドラー
ヒロ
タダヒコ
～寝たまんまヨガ～
13:00 ～ 14:00　♥
12:45 ～14:00 ♥
ジェントルピラティス
ヨガ　フロー
2、4週目)
ベーシック
ノゾミ
withエクササイズローラー
5週目)
ヨガ・ニドラー
アズサ
マミ
ノゾミ
～寝たまんまヨガ～
リカ
14:30 ～ 15:45　♥
14:30 ～ 15:45　♥
14:45 ～ 15:45
14:00 ～ 15:15　♥
14:45 ～ 15:45　♥
14:15 ～ 15:30　♥
14:15 ～ 15:15　♥
ヨガ　リラックス
ペルヴィス
マットピラティス
ペルヴィス
パワーピラティスB
ペルヴィス
マットピラティスB
チカ
エツコ
キョンシッ
マサコ
アユミ
１週目)
ヤスヨ
ペルヴィス・フローダンス
ユウ
16:15 ～ 17:30
16:00 ～ 17:00
16:45 ～ 17:45　♥
15:45 ～ 16:45　♥
16:00 ～ 17:00　♥
15:45 ～ 17:00
リストラティブヨガ
マットピラティスB ♥
ヨガ・ニドラー
パワーピラティスB
ジェントルピラティス
ヨガ　ボディ
チカ
2、4週目)
マナミ
withエクササイズローラー
ミヤビ
マットピラティス
リカ
18:45 ～ 20:00　♥
18:45 ～ 20:00
ヨガ　フロー
ヨガ　フロー
ベーシック
2、4週目）
リー
ヨガ　フローベーシック ♥
～寝たまんまヨガ～
2週目)ヨガメディテーション
ヒロコ
ベーシック
キミ
19:00 ～ 20:00 ♥
18:45 ～ 20:00
19:30 ～ 20:30 ♥
18:45 ～ 20:00　♥
18:45 ～ 20:00
17:30 ～ 18:45　♥
17:30 ～ 18:45　♥
マットピラティスB
ヨガ　ボディ
ジェントルピラティス
ペルヴィス
ヨガ　フロー
ヨガ　ボディ
ヨガ　リラックス
3週目）
3週目)
ヨガ　メディテーション
2、4週目)
withエクササイズローラー
ミワ
ベーシック
ヨガ　ボディ
ミヤビ
エリ
ベーシック ♥
ユキキ
キミ
リカ
ケイコ
20:15 ～ 21:15
20:15 ～ 21:30　♥
20:15 ～ 21:30　♥
パワーピラティスB♥
ヨガ　リラックス
ヨガ　メディテーション
4週目）
ユキキ
パワーピラティス
ヒロコ
ベーシック
2、4週目)
ヨガ　ボディベーシック
ケイコ
2、4週目)
ヨガ　メディテーション
ベーシック
ミヤビ
スタジオ・ヨギー神楽坂
5
tel.03-5225-3525
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ 75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス 60分
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス 75分
May 2015
■ウェイクアップ　60分
■マタニティ　ヨガ　75分
MON
TUE
A
WED
A
THU
A
FRI
A
SAT
A
SUN
A
A
7:30　♥
7:30
7:30　♥
7：30　♥
9:00
9：00
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
ウェイクアップ
マットピラティス
ボディ
（ペルヴィス）
（フロー）
（ボディベーシック）
(マットピラティス B)
キョンシッ
ミヤビ
ノリ
エリ
ニノ
フェイ
9:00　♥
マットピラティス・ビギ
ナーズ
エリ
10:30　♥
10:30　♥
10:30　♥
10:30　♥
10:30　♥
10:30　♥
10：45
マットピラティス　B
リラックス
マットピラティス　B
ペルヴィス
ボディ　ベーシック
マットピラティス　B
ボディ
マユ
ユカリ
ケイコ
ノリコ
アヤ
キョンシッ
ミヤビ
12：00　♥
12：00
12:00　♥
12：15
12：30　♥
12：00　♥
12：30　♥
フロー　ベーシック
パワーピラティス　B
ペルヴィス
アロマヨガ
マットピラティス　B
ペルヴィス
フロー　ベーシック
ミサト
最終週)パワーピラティス
ニノ
ユキキ
ミカ
キョウコ
第2）ウェルカム
ユカリ
第１)ペルヴィス･フローダ
ヒロ
13：45　♥
13：45　♥
ンス
13：45
13：45　♥
13：45　♥
13：45
リラックス
ボディ　ベーシック
マタニティ　ヨガ
リラックス
フロー　ベーシック
フロー
カオリ
隔）フローベーシック
ナオ
チエ
リツコ
マイ
ノブ
14：15　♥
リラックス
ヒロ
15:45　♥
15：15　♥
15：30
15：30　♥
マットピラティス　B
ボディ　ベーシック
アロマヨガ
リラックス
エリ
チエ
リツコ
隔）フロー　ベーシック
マイ
16：00
マットピラティス
隔)マットピラティス B♥
第２）ウェルカム ♥
17：30　♥
ナオコ
17：30　♥
マットピラティス　B
ボディ　ベーシック
クレイ
最終週)フローベーシック
ノゾミ
18：30　♥
18：30
18：30　♥
18：45
18：45 ♥
マットピラティスB
ボディ
ペルヴィス
フロー
リラックス
イクコ
ケイコ
キョウコ
リー
ヒスク
20：15　♥
20：00　♥
20：15　♥
ボディ　ベーシック
マットピラティス　B
リラックス
ケイコ
タッチ
ハッチ
19：45
マットピラティス
イクコ
スタジオ・ヨギー池袋
5
tel.03-5949-3571
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
■ウェイクアップ　60分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
■ナイト　60分
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス 75分
■ジャイロキネシス　60分
P：ピラティス
MON
TUE
A
■マタニティ　60分、75分
WED
A
May 2015
THU
A
FRI
A
SAT
A
SUN
A
A
07:15 ～ 08:15
ウェイクアップ（フロー）
フェイ
4日のみ07:30 ～ 08:30
09:30 ～ 10:45
09:00 ～ 10:15
09:00 ～ 10:15
リラックス
♥
09:30 ～ 10:45
リストラティブヨガ
♥
09:45 ～ 10:45
マットピラティス・
♥
アシュタンガヨガII
リラックス
フェイ
アコ
ビギナーズ
第2･４）アシュタンガヨガIII アキ
☆5日祝日限定開催☆
ナオコ
アズサ
10:45 ～ 12:00
11:15 ～ 12:15
11:15 ～ 12:30
11:15 ～ 12:30
11:15 ～ 12:30
産後リカバリー・ヨガ
アロマヨガ
ヨガ　ボディ
ヨガ　ボディ・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
4日）フローベーシック
アコ
ミヤビ
隔週）フロー・ベーシック
ユウコ
アヤ
♥
♥
10:30 ～ 11:45
♥
♥
フロー・ベーシック
ヨガ　ボディ・ベーシック
隔週）アロマヨガ
17日）ウェルカムヨガ
ヤッコ
代講
11:15 ～ 12:30 ♥
ツノチエ
12:30 ～ 13:45
♥
12:15 ～ 13:15
リラックス
マットピラティス・
ヤッコ
ビギナーズ
♥
リエ
13:00 ～ 14:00
13:00 ～ 14:00
13:00 ～ 14:15
13:00 ～ 14:15
13:00 ～ 14:15
ママヨガ
産後リカバリー・ヨガ
リラックス
ヨガ　フロー
フロー・ベーシック
4日）ボディ
5日）ウェルカムヨガ
ミヤビ
ヒロ
隔週）ボディ・ベーシック
アヤ
イルリ（イツリ）
14:45 ～ 15:45
♥
♥
♥
リカ
14:45 ～ 16:00
14:45 ～ 16:00
14:45 ～ 16:00
14:15 ～ 15:15
マットピラティス・
マタニティ・ヨガ
リラックス
♥
マタニティ・ヨガ
マットピラティス・
♥
13:45 ～ 15:00
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
ビギナーズ
5日）フロー
ヒロ
リカ
ビギナーズ
ユミ
11日）ウェルカムピラティス
イルリ（イツリ）
ヨウコ
ヒロコ
15:00 ～ 16:00
マタニティ・ピラティス
6日）ウェルカムピラティス
サトミ
16:15 ～ 17:30 ♥
16:30 ～ 17:45
ビューティ・ペルヴィス
リラックス
♥
16:30 ～ 17:45
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
16:30 ～ 17:45
リラックス
♥
16:00 ～ 17:15
フロー・ベーシック
♥
16:00 ～ 17:15 ♥
ビューティ・ペルヴィス
アヤコ
フェイ
トモヒロ
29日ウェルカムヨガ
ユキキ
キョウコ
17:45 ～ 19:00
17:45 ～ 19:00
ヨガ　フロー
リラックス
ユキキ
第2･4）アシュタンガヨガI
ノリコ
アズサ
18:15 ～ 19:30
18:30 ～ 19:45
18:30 ～ 19:45
リラックス
♥
18:30 ～ 19:45
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
18:30 ～ 19:30
マットピラティス・
♥
アロマヨガ
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
18日）ウェルカムヨガ
隔週）フロー・ベーシック
ビギナーズ
カズエ
最終週）メディテーション・
チエ
ユミ
サトミ
ベーシック
ノリコ
19:45 ～ 20:45
♥
19:45 ～ 21:00
マットピラティス・
ヨガ　ボディ
ビギナーズ
ミヤビ
隔週）ジャイロキネシス
ナオコ
20:15 ～ 21:30
♥
20:15 ～ 21:15
♥
20:15 ～ 21:30 ♥
リラックス
マットピラティス・
ビューティ・ペルヴィス
代講
ビギナーズ
ミワ
ラム
スタジオ・ヨギー北千住
5
tel.03-5244-7981
B：ビギナーズ
■ヨガ　75分
■ピラティス　60分
■ビューティ・ペルヴィス　75分
■マタニティ　75分
■産後リカバリー・ママヨガ　60分
♥: 未経験者におすすめ
MON
TUE
May 2015
WED
THU
FRI
SAT
SUN
10:45 ~ 12:00　♥
10:15 ~ 11:15　♥
10:45 ~ 12:00　♥
10:00 ~ 11:15
10:30 ~ 11:45　♥
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス・
ヨガ　ボディ・ベーシック
ヨガ　フロー
ビューティ・ペルヴィス
※6日）10:30 ~ 12:00
ビギナーズ
ミヅホ
ナオ
※10日）10:30 ~ 11:30
特別クラス
シエ
※23日）
ペルヴィス・フローダンス
ビューティ・ペルヴィス
キョウコ
アキコ
アヤコ
11:00 ~ 12:15　♥
11:00 ~ 12:15
11:45 ~ 12:45
11:30 ~ 12:45　♥
ヨガ　ボディ・ベーシック
ヨガ　ボディ
ママヨガ
ヨガ　フロー・ベーシック
第2,4）ヨガ　フロー・
※5日）ヨガ　ボディ・
サイコ
最終週）ウェルカム
ベーシック
ベーシック
ナオ
マイコ
マユコ
※23日）パワーピラティス・
ビギナーズマット
ヒロコ
12:30 ~ 13:45　♥
12:30 ~ 13:30
12:30 ~ 13:45　♥
12:15 ~ 13:15　♥
ヨガ　フロー・ベーシック
産後リカバリー・ヨガ
ヨガ　フロー・ベーシック
パワーピラティス・
ナオ
※6日）12:30 ~ 13:45
最終週）ヨガ　メディテー
ビギナーズマット
12:45 ～ 13:45
ヨガ　フロー・ベーシック
ション・ベーシック
※10日）ウェルカム・パワー
産後リカバリー・ヨガ
マイコ
ミヅホ
ピラティス
マナミ
※4日）12:45 ～ 14:00
ヨガ　フロー・ベーシック
13:15 ~ 14:30
13:00 ~ 14:00　♥
※18日）12:45 ～ 14:00
マタニティ・ヨガ
マットピラティス・
マタニティヨガ
サイコ
ビギナーズ
マイコ
※16日）ウェルカム・
14:15 ~ 15:30　♥
14:00 ~ 15:15
14:15 ~ 15:30
ビューティ・ペルヴィス
アロマヨガ
ヨガ　ボディ
アヤコ
ヤッコ
ナオ
ピラティス
13:30 ~ 14:45
ヒロコ
アロマヨガ
ヤッコ
14:30 ～ 15:30　♥
14:30 ~ 15:45　♥
マットピラティス・
ヨガ　ボディ・ベーシック
ビギナーズ
第2,4）ヨガ　フロー・
キョンシッ
15:45 ~ 17:00　♥
15:15 ~ 16:30　♥
ベーシック
15:15 ~ 16:30　♥
リラックス
ヨガ　メディテーション・
ミツコ
リラックス
ハッチ
ベーシック
ヤッコ
第2,4）リラックス
15:45 ~ 16:45　♥
トモコ
マットピラティス・
ビギナーズ
ヒロミ
※4日）のみ
16:00 ~ 17:15
16:00 ~ 17:15
リラックス　♥
リラックス
リストラティブヨガ
第2）ヨガ　メディテーション・
ミツコ
ヨウ
ベーシック　♥
第4）リストラティブヨガ
カコ
18:30 ~ 19:45　♥
18:30 ~ 19:30　♥
18:30 ~ 19:45　♥
18:30 ~ 19:45　♥
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス・
ヨガ　ボディ・ベーシック
ヨガ　フロー・ベーシック
※4日）休講
ビギナーズ
※6日）休講
第2）ヨガボディ・ベーシッ
※18日）18:30～19:30
最終週）マットピラティス
※13日）ウェルカム
ク
ペルヴィス・フローダンス
※5日）休講
マユコ
最終週）ヨガ　ボディ
ナオミ
タッチ
ナオ
19:45 ~ 21:00　♥
19:15 ~ 20:30　♥
ヨガ　フロー・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
※5日）休講
キョウコ
20:00 ~ 21:15　♥
※19日）ウェルカム
20:00 ~ 21:15　♥
20:00 ~ 21:00　♥
ヨガ　フロー・ベーシック
ヨウ
リラックス
マットピラティス・
※4日）休講
※6日）休講
ビギナーズ
ハッチ
ユキコ
キョンシッ
16:00 ~ 17:15　♥
スタジオ・ヨギー横浜
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■ナイト　60分
最終）最終週
■ジャイロキネシス　60分
tel.045-317-5981
5
April
2015
■マタニティ　60分、75分
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
B
SAT
A
B
SUN
A
9:00 ～ 10:15
B
A
♥
9:00 ～ 10:15
リラックス
フロー・ベーシック
ジェーン
タダヒコ
B
♥
10:30 ～ 11:45
10:15 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45　♥
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:45
ヨガ　メディテーショ
シヴァナンダヨガ
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　フロー
ママヨガ
アシュタンガヨガI
ヨガ　メディテーショ
ン・ベーシック
ノリコ
※ 5/13ﾌﾛｰﾀﾞﾝｽ（60
リツコ
リツコS
奇）アシュタンガⅡ
ン・ベーシック
タダヒコ
分）ユウ
ジェーン
♥
11:00 ～ 12:00
♥ 11:00 ～ 12:00
♥
11:00 ～ 12:15
タダヒコ
11:00 ～ 12:15　♥
11:00 ～ 12:00
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス・ビギ
ウェルカム・ピラティスマットピラティス・ビギ
フロー・ベーシック
マットピラティス・ビギマットピラティス・ビギ
ミユキ
ナーズ
ミカ
メイコ
ナーズ
ナーズ
ミユキ
ノリコ
ナーズ
ミユキ
♥
11:00 ～ 12:00
カズエ
♥
12:15 ～ 13:30
12:45 ～ 14:00　♥
12:15 ～ 13:15
12:30 ～ 13:45
12:30 ～ 13:30
12:00 ～ 13:15
12:15 ～ 13:30
12:30 ～ 13:45
12:30 ～ 13:30
ヨガ　フロー
マットピラティス・スト
マタニティ・ヨガ
リラックス
ヨガ　ボディ・ベーシッ
ビューティ・ペルヴィス産後リカバリー・ヨガ
フロー・ベーシック
ヨガ　ボディ
マットピラティス
タダヒコ
レッチ
ミサト
トシ
ク　隔）フロー・ベー
アキコ
第1)ウェルカム
隔）ヨガ　フロー
ノリコ
アズサ
リツコ
リツコS
シック　リツコ
13:00 ～ 14:15
♥
♥
♥
12:30 ～ 13:45
ミユキ
♥
♥ 11:00 ～ 12:00
13:45 ～ 15:00
13:00 ～ 14:00
ヨガ　ボディ・ベーシッ
ヨガ　ボディ
マットピラティス
ク
隔）ヨガ　フロー
ミユキ
サナ
ノブ
14:00 ～ 15:15
14:45 ～ 16:00
14:00 ～ 15:00
14:00 ～ 15:15
14:00 ～ 15:00
14:00 ～ 15:15
14:45 ～ 16:00
14:15 ～ 15:30
14:45 ～ 15:45
リストラティブヨガ
リラックス
♥
産後リカバリー・ピラ
エナジー・プラス
マットピラティス・ビギ
マタニティ・ヨガ
リラックス
ヨガ　フロー
ヨガ　フロー
マットピラティス・ビギヨガ　ボディ・ベーシッ
サユリ
サナ
ティス
トシ
ナーズ
サユリ
ミヤビ
カオリ
アズサ
ナーズ
ク
カズエ
リツコ
ヒトミ
16:30 ～ 17:45
♥
♥
♥ 14:30 ～ 15:45
カズエ
16:15 ～ 17:30　♥
15:30 ～ 16:45
♥
リラックス
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　ボディ・ベーシッ
ミサト
リエコ
ク
15:30 ～ 16:45
♥
16:15 ～ 17:15
16:15 ～ 17:30
リラックス
マットピラティス※
リラックス
ノブ
隔）マットピラティス・カオリ
ノリ
♥ 16:00 ～ 17:15
♥ 14:15 ～ 15:30
♥ 16:00 ～ 17:00
16:00 ～ 17:15
リラックス
マットピラティス・ストリラックス
ヨリコ
レッチ
S　カズエ
メイコ
※マットピラティスではバ
17:30 ～ 18:45　♥
ランスボールを使用しま
ビューティ・ペルヴィスチェアヨガ30min.
フロー・ベーシック
す。
※ 5/16ﾌﾛｰﾀﾞﾝｽ（60
メイコ
17:15 ～ 17:45
♥ 17:30 ～ 18:45
カズエ
18:30 ～ 19:45
18:30 ～ 19:45
18:45 ～ 19:45
18:30 ～ 19:30
♥
※着替えずにできるヨガ・
ヨガ　フロー
リラックス
マットピラティス
マットピラティス・ビギビューティ・ペルヴィスパワーピラティス・B
ヨガ　ボディ・ベーシッマットピラティス・ビギ
ピラティスのクラスで、椅
ミサト
ジェーン
ヨリコ
ナーズ
第1）ウェルカム・パ
ク
ナーズ
子を使った30分のクラスで
ワーP　マナミ
ミヤビ
ナオコ
♥ 18:30 ～ 19:45　♥
マサコ
リエ
19:00 ～ 20:00
♥
19:00 ～ 20:15
18:45 ～ 19:45
♥ 18:30 ～ 19:45
♥ 18:15 ～ 19:15
♥
19:30 ～ 20:30
す。
♥
マットピラティス・ビギ
ヨガ　ボディ・ベーシッ
マットピラティス・ビギ
ナーズ
ク
ナーズ
ミカ
ユキ
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:00
アシュタンガヨガII
偶）アシュタンガⅡ
ジェーン
ヨリコ
♥
ナオコ
19:45 ～ 20:45
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:00
マットピラティス・ビギ
マットピラティス
ヨガ　フロー
パワーピラティス・マッリラックス
ナーズ
リエ
ユキコ
ト
マナミ
20:00 ～ 21:15 ミヤビ
♥
カズエ
分）マサコ
♥
♥ 特別スケジュール
♥
♥
5
スタジオ・ヨギー静岡パルコ
tel.054-653-8655
B：ビギナーズ
♥: 未経験者におすすめ
■ヨガ 75分
P：ピラティス
隔）隔週
■ピラティス 60分
May 2015
■ビューティ・ペルヴィス 75分
■ジャイロキネシス　60分
■マタニティ 75分・産後 60分・ママヨガ 60分
MON
TUE
A
WED
A
THU
A
FRI
A
SAT
A
10:30 ～ 11:45　♥
10:15 ～ 11:30　♥
10:30 ～ 11:45　♥
フロー・ベーシック
ボディ・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
チアキ
アツコ
ヒサノ
SUN
A
A
11:00 ～ 12:00　♥
11:00 ～ 12:00　♥
11:00 ～ 12:15
11:00 ～ 12:00　♥
マットピラティス・
マットピラティス・
アロマヨガ
マットピラティス・
ビギナーズ
ビギナーズ
エリー
ビギナーズ
アヤリ
1週：ウェルカム
サトミ
サトミ
12:15 ～ 13:30　♥
12:00 ～ 13:00
12:15 ～ 13:30　♥
12:15 ～ 13:30
12:45 ～ 13:45
12:30 ～ 13:30
ボディ・ベーシック
産後リカバリーヨガ
フロー・ベーシック
マタニティ・ヨガ
マットピラティス
ジャイロキネシス
ハルミ
チカ
ユウ
アラサ
サトミ
サトミ
14:00 ～ 15:15　♥
14:00 ～ 15:00
14:00 ～ 15:15　♥
14:15 ～ 15:30　♥
14:00 ～ 15:15
ビューティ・ペルヴィス
ママヨガ
ボディ・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　ボディ
クニエ
アキ
アラサ
13:30 ～ 14:45
マタニティ・ヨガ
チカ
エリー
15:00 ～ 16:15　♥
15:15 ～ 16:30　♥
15:45 ～ 17:00　♥
シヴァナンダヨガＢ
ビューティ・ペルヴィス
リラックス
最終週：メディテーショ
アツコ
1週：ウェルカム
ン・ベーシック
エリー
チカ
16:00 ～ 17:15　♥
ボディ・ベーシック
チアキ
18:30 ～ 19:45　♥
18:45 ～ 19:45　♥
18:00 ～ 19:15　♥
18:30 ～ 19:45　♥
18:30 ～ 19:45　♥
ボディ・ベーシック
マットピラティス・
リラックス
フロー・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
サリ
ビギナーズ
1,3,5週：エリー
チアキ
サトミ
2,4週：ヒロミ
19:30 ～ 20:45　♥
1,3,5週：エリー
※代講・休講情報についての詳細は
ボディ・ベーシック
WEBやスタジオなどでご確認をお願いします。
2,4週：ヒロミ
フロー・ベーシック
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:00　♥
20:00 ～ 21:15　♥
1,3,5週：ヨガ　フロー
アロマヨガ
マットピラティス・
リラックス
2,4週：エナジー・プラスエリー
ビギナーズ
マイＫ
サリ
1週：ウェルカム
アヤリ
スタジオ・ヨギー名古屋
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
tel.052-561-4117
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■マタニティ　60分、75分
May
2015
5
最終）最終週
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
B
SAT
A
B
SUN
A
7:15 ～ 8:15
8:30 ～ 9:45
7:15 ～ 8:15
8:15 ～ 9:30
ウェイクアップ
ヨガメディテーション
ウェイクアップ
ヨガボディ
ヨガフロー・ベーシック
ベーシック
ヨガボディ・ベーシック
マサ
B
A
スズカ
マサ
10:45 ～ 12:00
11:00 ～ 12:00
10:30 ～ 11:45
10:15 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45
シュウ
10:15 ～ 11:30
10:00 ～ 11:15
10:00 ～ 11:15
ヨガボディ
パワーピラティスB
ヨガボディ・ベーシック
ヨガリラックス
ビューティ・ペルヴィス
ヨガフロー・ベーシック
ヨガフロー・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
ユミコ
カオリン
マレ
マレ
カナコ
ケイコ
ケイコ
チアキ
最終）ヨガフロー
11:00 ～ 12:00
11:45 ～ 13:00
マットピラティスB
ヨガリラックス
シマ
スズカ
12:30 ～ 13:45
12:15 ~ 12:45
12:15 ～ 13:15
12:15 ～ 13:30
12:00 ～ 13:15
12:00 ～ 13:00
アロマヨガ
チェアヨガ30min
産後リカバリークラス
ヨガリラックス
マタニティクラス
パワーピラティスB
ヤスコ
マレ
奇）ヨガ/マレ
ケイコ
奇）ヨガ/マレ
シマ
偶）ピラティス/カオリン
偶）ピラティス/カオリン
最終）パワーピラティス
13:30 ～ 14:30
※定員15名
13:45 ～ 14:45
※妊娠16週目以降の方
13:45 ～ 14:45
13:30 ～ 14:45
13:30 ～ 14:45
奇）マットピラティス
ママヨガ
パワーピラティスB
ヨガリラックス
ヨガボディ・ベーシック
偶）パワーピラティスB
ユミコ
カオリン
ケイコ
ユミコ
※定員10名
1週目）ウェルカムパワーP
チエコ
14:15 ～ 15:30
14:00 ～ 15:00
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティスB
チアキ
チエコ
最終）マットピラティス
15:00 ~ 16:15
15:15 ～ 16:30
15:15 ～ 16:30
15:15 ～ 16:30
15:15 ～ 16:30
ヨガリラックス
ヨガボディ・ベーシック
ヨガボディ・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
アロマヨガ
トモ
マサ
マサ
奇）エミ
スズカ
最終週）フロー・ベーシック
偶）スズカ
16:45 ～ 18:00
ヨガボディ・ベーシック
ユウコ
17:00 ～ 18:00
17:00 ～ 18:00
マットピラティスB
マットピラティスB
ノリコ
18:45 ～ 20:00
18:30 ～ 19:45
18:15 ～ 19:30
18:30 ～ 19:45
18:45 ～ 20:00
ヨガボディ・ベーシックビューティ・ペルヴィスパワーピラティスマット
18:30 ～ 19:45
アヌサラI
ヨガフロー・ベーシックパワーピラティスB
ビューティ・ペルヴィスマットピラティス
ヨガリラックス
ヨガフロー
ケイコ
マサ
スズカ
チエコ
ヨウコ
シマ
マレ
マサ
20:15 ～ 21:15
チアキ
18:45 ～ 19:45
シマ
18:45 ～ 19:45
18:30 ～ 19:45
18:45 ～ 19:45
最終）ヨガフロー
20:30 ～ 21:30
20:15 ～ 21:30
20:15 ～ 21:30
20:15 ～ 21:30
20:15 ~ 21:30
20:15 ～ 21:30
20:30 ～ 21:45
マットピラティスB
ヨガリラックス
ビューティ・ペルヴィスアロマヨガ
20:30 ～ 21:45
ヨガボディ・ベーシックマットピラティスB
アヌサラIB
ヨガリラックス
アロマヨガ
ヨガメディテーション
ノリコ
ケイコ
ヨウコ
ヤスコ
ユミコ
ユウコ
スズカ
ベーシック
ユミコ
20:00 ～ 21:15
チエコ
最終）マットピラティス
マレ
祝日クラス
6日
4日 10:45～ビューティ・ペルヴィス【チアキ】 5日 10:30～yoggy in -body basic【スズカ】
（火） 12:15～マットピラティス・ビギナーズ【シマ】
（水）
（月） 15:30～マットピラティス・ビギナーズ【ノリコ】
13:45～アロマヨガ【ヤスコ】
17:00～ウェルカム・ヨガ【ユミコ】
15:30～リラックス【ユウコ】
17:15～ビューティ・ペルヴィス【ヨウコ】
チエコ
土曜日夕方クラス
2日 yoggy in-body basic【シュウ】
9日アロマヨガ【ヤスコ】
16日 yoggy in-flow basic【ユミコ】
23日アヌサラI【マサ】
30日ピラティススペシャルクラス【ノリコ】
スペシャルクラス・オープン講座
10:15～yoggy in-flow basic 【ユウコ】
12:00～ビューティ・ペルヴィス【スズカ】
13:45～パワーピラティス・ビギナーズマット【チエコ】
15:15～リラックス【シュウ】
17:00～yoggy in-body basic【ヤスコ】
3日（日）、4日（月） 10:00～ポーズのコツ～慣れてきたら見直したい20ポーズ～【マサ】
4日（月） 13:00～筋肉の覚醒～腸腰筋編～【中井真吾・マサ】
16:00～ビューティ・ペルヴィス研修【中井真吾】
6日（水） 10:00～はじめてのヨガ・インストラクション～ポーズを伝えてみよう～【マレ】
16:10～ティーチャー・トレーニングコース（TTC)無料説明会【マレ】
14日（土） 13:00～女性のためのヨガプラクティス～科学的見地からヨガを通してホルモンバランスを整える～【ララ・ベヌーシス】
19:00～都心に住む方に向けたアーサナ・トップ１０【ララ・ベヌーシス】
23日（土） 12:00～ウェルカムアナトミー【カオリン】
30日（土） 17:00～ピラティス的「ウエストシェイプとヒップアップ」の法則～鍵は背中にあり～【ノリコ】
B
スタジオ・ヨギー京都
B：ビギナーズ　（ピラティス）
■ヨガ　75分
B：ベーシック　（ヨガ）
■ピラティス　60分
♥: 未経験者におすすめ
■ビューティ・ペルヴィス　75分
tel.075-257-5055
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
B
SAT
A
B
SUN
A
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:30
10:45 ～ 12:00
マタニティ・ヨガ
♥
産後リカバリー・ヨガ
ミユコ
フローB
ユカ
B
♥
11:00 ～ 12:15
♥
マットピラティスB
♥
A
10:30 ～ 11:45
10:45 ～ 12:00
ヨガ　ボディB
ヨガ　フロー
♥
♥
アツコ
リョウタ
フロー・ベーシック
ウェルカム
※17日のみ）メディ
アツコ
11:00 ～ 12:15
11:00 ～ 12:15 ♥
テーションB
ボディB
♥
ビューティ・ペルヴィ
マユミT
ミユコ
リラックス
ス
レイコ
B
09:15～ 10:30
ミホコ
11:00 ～ 12:00
5
May
2015
■マタニティ　60分、75分
12:30 ～ 13:45 ♥
12:30 ～ 13:45
12:30 ～ 13:45
マスミ
12:45 ～ 14:00 ♥
12:45 ～ 14:00
12:30 ～ 13:30
アイコ
12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45
12:30 ～ 13:45
12:30 ～ 13:30
ビューティ・ペルヴィ
シヴァナンダB
ヨガ　ボディ
ビューティ・ペルヴィ
♥
1,15,29日）ママヨガ
マタニティ・ピラティ
マットピラティスB
アロマヨガ
ヨガ・ベーシックト
ス
ミホコ
27日のみ)ヨガ　フロース
リラックス
ユカ
ス
23日のみ）ウェルカム
アツコ
レーニングコース
マスミ
マユミT
8,22日）ヨガ　メディ
ミキ
ピラティス　マキ
ユリ
27日のみ)フローダンス
♥
体験クラス付き説明会
13:00 ～ 14:15
13:00 ～ 14:00
テーション・ベーシッ
カナコ
♥
♥
ク　アツコ
※17日のみ
リラックス
マットピラティスB
カナコ
14:45 ～ 16:00
14:15～ 15:15
14:15 ～ 15:30
14:15 ～ 15:15
マキ
14:15 ～ 15:30 ♥
14:15 ～ 15:30
14:15 ～ 15:30 ♥
14:30 ～ 15:30
14:15 ～ 15:30
ヨガ　ボディ
マットピラティス
♥
♥
ビューティ・ペルヴィ
♥
ビューティ・ペルヴィ
♥
リラックス
カナコ
ミキ
ヨガ　ボディB
ウェルカム・ピラティ
ス
ヨガ　ボディB
ス　9日のみ)
ウェルカム・ピラティ
ユミコ
ヨウコ
ス　レイコ
ユリ
アツコ
フローダンス
ス
15:30 ～ 16:30
♥
15:30 ～ 16:45　♥
マットピラティスB
フローB
ミキ
アツコ
16:00 ～ 17:15
16:00 ～ 17:15
♥
♥
ヨガ　ボディB
フロー・ベーシック
9,23日）カナコ
18:30 ～ 19:45　♥
18:30 ～ 19:45
18:15 ～ 19:15
18:30～19:45
11,25日）ボディB
♥
♥
18日）フローB
ヨガ　ボディB
マットピラティスB
アカリ
アツコ
ナミ
19:30 ～ 20:30
19:00 ～ 20:00
20:00 ～ 21:15
♥
♥
19:00 ～ 20:15
マットピラティスB
13,27日）ヨガ　ボディ ♥
ナミ
カナコ
パワーピラティス・ビ
20日）フローB
ギナーズマット
20:00 ～ 21:15
♥
18:45 ～ 19:45
18:30 ～ 19:45
ヨガ　ボディB
♥
アロマヨガ
ヨウコ
マットピラティスB
ユミコ
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:15 ♥
ヨガ　ボディ
アロマヨガ
ビューティ・ペルヴィ
25日のみ）メディテー
ミホコ
アツコ
ス
ユミコ
10日）チエ
16日）リョウタ
17:30 ～ 18:00
24日）タム
30日）マスミ
ヨガ・ベーシックト
17,31日）マットピラ
※2日のみ）ヨガ　メ
レーニングコース説明
ティスB　マキ
ディテーションB
会　カナコ
※2,23日のみ
ナナコ
リラックス
ションB　マユミT
♥
ユリ
※代講,祝日スケジュールはWEB予約システムもしくはスタジオにてご確認ください
5月3日～6日は祝日スケジュールです
スタジオ・ヨギーOSAKA
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
P：ピラティス
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■ナイト　60分
最終）最終週
■ジャイロキネシス　60分
tel.06-6363-2181
5
May
2015
■マタニティ　60分、75分
MON
TUE
A
B
WED
A
B
07:15 ～ 08:15 NEW!
07:30 ～ 08:30
ウェイクアップ（マットピ
ウェイクアップ
ラティス・ビギナーズ）ナ
（フロー・ベーシック）
ミ
ミカコ
09:00 ～ 10:15
THU
A
B
FRI
A
B
SAT
A
B
SUN
A
B
♥
09:00 ～ 10:15
ヨガ　フロー・ベーシック
ヨガ　リラックス
ミユコ
カナ
10:30 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45
11:00 ～ 12:15
10:30 ～ 11:45 ♥
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:45
マットピラティス
ヨガ　リラックス
マタニティ・ヨガ
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　フロー・ベーシック
ヨガ　フロー・ベーシック
ナミ
クミ
マミコ
アイコ
♥　最終週) ミカコ
♥
♥
B
♥
♥
11:00 ～ 12:00
10:30 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45
※23日のみ
10:00 ～ 11:00
産後リカバリー・ヨガ
マットピラティス・ビギ
ヨガ　フロー
11:00～12:00 ♥
マットピラティス
マミコ
ナーズ
ミユコ
パワーピラティス・ビギ
ノリコ
ヨガ　フロー
ソノコ
ナーズマット
リョウタ
12:15 ～ 12:45
A
NEW!
♥
12:45 ～ 14:00
♥
12:30 ～ 13:45
ナミ
12:15 ～ 13:15 ♥ NEW! ※2.16.23日のみ　NEW !
11:15 ～ 12:30
チェアヨガ30min.
NEW!
ヨガ　リラックス
♥
12:00 ～ 13:15
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
ヨガ　ニドラー
12:30 ～ 13:45 ♥
ヨガ　リラックス
ミユコ
ウェルカムヨガ
カナコ
マヤ
カナコ
ウェルカムヨガ
タム
アツコ
♥
ミユコ
13:00 ～ 14:15
13:00 ～ 14:00
13:15～14:30♥NEW!
13:30 ～ 14:45　NEW!
13:00 ～ 14:15
11日）ヨガ　ボディ
パワーピラティス・ビギ
ヨガ　ボディ
リラックス
シヴァナンダヨガ・ビギ
エナジー・プラス・ヴィン
18.25日）ヨガ　フロー
ナーズマット
ミネコ
マスミ
ナーズ
ヤサ
カナ
ナミ
14:30 ～ 15:45
♥
13:30 ～ 14:45　♥
ミホコ
♥
マヤ
14:00 ～ 15:15　♥NEW ! 14:30 ～ 15:45 ♥NEW
14:00 ～ 15:00
ヨガ　ボディ・ベーシック
ヨガ　ボディベーシック
!
マットピラティス・ビギ
♥
マットピラティス・ビギ
14:30 ～ 15:30 ♥
ミユコ
ミカコ
ビューティ・ペルヴィス
ナーズ
ナーズ
ペルヴィス・フローダンス
ミユキ
スミヨ
エミ
ナナエ
15:30 ～ 16:45 NEW !
15:30 ～ 16:45
ヨガ　フロー
ヨガ　ボディ・ベーシック
マヤ
チエ
WEBやスタジオなどでご確認をお願いします。
♥
※17日のみ
♥
17:00 ～ 18:00
※祝日スケジュール・代講・休講情報についての詳細は
14:45　～ 15:45
♥
16:00 ～ 17:15
♥
※31日のみ
2.16.30日)
ヨガ　ボディ・ベーシック
16:30 ～ 17:45
パワーピラティス・ビギ
※最終週のみ)アロマヨガ
ヨガ　メディテーション・
ナーズマット　ナ
アツコ
ベーシック
ミ
カナ
17:00 ～ 18:15
9.23日)ヨガ　フロー
18:30 ～ 19:30
18:30 ～ 19:45
18:30 ～ 19:45　♥
18:30 ～ 19:45
マットピラティス・ビギ
♥
18:30 ～ 19:45
ヨガ　リラックス
♥
ヨガ　ボディ
20日)
ヨガ　リラックス
マットピラティス
ナーズ
ミカコ
最終週）ヨガ　フロー
ヨガ　ボディ・ベーシック
ノリコ
レイコ
マスミ
13.27日）
エミ
♥
ノリコ
18:30 ～ 19:30
■5月25日(月)18：30～19：45
パワーの源！第1チャクラ
『ピラティスで内臓を引き上げて代謝を上げる』
カナ
19:00 ～ 20:00
19:00 ～ 20:15
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス
ヨガ　ボディ・ベーシック
NEW!
最終週）19:00 ～ 20:00
スミヨ
チエ
♥
19:00 ～ 20:15 ♥
ウェルカムヨガ
♥
ミユコ
19:45 ～ 21:00
ペルヴィス・フローダンス
20:30 ～ 21:45
♥
※19日のみ
ヨガ　ボディ
ヨガ　フロー・ベーシック
20:00 ～ 21:00
マヤ
タム
パワーピラティス・ビギ
ナーズマット
ナミ
♥
♥
OSAKAスタジオで開催！
※ご興味のある方、どなたでもご参加頂けます☆
ヨガ　フロー・ベーシック
19:00 ～ 20:15 ♥
『輪』～チャクラリレー
20:30 ～ 21:45 ♥
20:30 ～ 21:45　20:00 ～ 21:15 ♥
※1.15.29日のみ
ビューティ・ペルヴィス
リストラティブヨガ
ビューティ・ペルヴィス
20:00 ～ 21:15
ユリ
マスミ
アイコ
ヨガ　ボディ・ベーシック
マスミ
♥
講師：リカ (ピラティス)
受講料：3.500円(税込3.780円)
・プレミアム：税込価格より30％OFF
・スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20％OFF
・チケット2回分
スタジオ・ヨギー心斎橋
B：ビギナーズ
S：ストレッチ
■ヨガ　75分
I：インスパイアド
♥: 未経験者におすすめ
■ピラティス　60分
P：ピラティス
隔）隔週
■ビューティ・ペルヴィス　75分
奇）奇数週
■ウェイクアップ　60分
偶）偶数週
■ナイト　60分
最終）最終週
■ジャイロキネシス　60分
tel.06-6258-3930
May
2015
■マタニティ　60分、75分
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
B
FRI
A
7:30 ～ 8:30
※祝日スケジュール・代講・休講情報についての詳細は
WEBやスタジオなどでご確認をお願いします。
B
♥
SAT
A
7:30 ～ 8:30
SUN
B
A
B
A
B
♥
ウェイクアップ（リラック
ウェイクアップ（フロー
ス最終週メディテーション
ベーシック）
ベーシック）
マヤ
カナ
9:00 ～ 10:15
♥
リラックス
アカリ
♥
11:00 ～ 12:00
10:30 ～ 11:30
11:00 ～ 12:15
11:00 ～ 12:00
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:45
産後リカバリー・ヨガ
ジャイロキネシス
フロー・ベーシック
マタニティ・ピラティス
マタニティ・ヨガ
ヨガ　ボディ・ベーシック
奇数/ヨガ　ボディ
マユミＴ
トモミ
マユミＴ
ミキ
マミコ
アカリ
偶数/ヨガ　フロー
11:45 ～ 13:00
12:45 ～ 14:00
12:30 ～ 13:30
12:30 ～ 13:30
12:15 ～ 13:30
♥
10:30 ～ 11:45
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
マタニティ・ヨガ
産後リカバリー
ママヨガ
リラックス
マットピラティス
ミネ
ビューティ・ペルヴィス
マユミＴ
ピラティス
マミコ
チエ
ビギナーズ
ユミコ
13:00 ～ 14:15
♥
ミユキ
14:30 ～ 15:30
♥
♥
12:15 ～ 13:15
ミキ
14:45 ～ 16:00
14:30 ～ 15:45
14:30 ～ 15:45
14:00 ～ 15:15
14:00 ～ 15:00
パワーピラティス
ママヨガ
ヨガ　ボディ
アロマヨガ
♥
マタニティ・ヨガ
ウェルカム・ピラティス
フロー・ベーシック
ビギナーズマット
マミコ
カナコ
アツコ
リラックス
ミネ
ミキ
マユミＴ
ミネ
16:00 ～ 17:00
マタニティ・ピラティス
エミ
♥
14:15 ～ 15:30
♥
(最終週メディテーション
※16日のみ
15:00 ～ 16:00
♥
ノリコ
13:30 ～ 14:30
ナミ
♥
Ｂ）
16:00 ～ 17:15　♥
15:45 ～ 17:00
マットピラティス
フロー・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
ビギナーズ
ミネ
ミユキ
♥
レイコ
18:30 ～ 19:45
♥
18:15 ～ 19:15
18:30 ～ 19:30
フロー・ベーシック
マタニティ・ピラティス
マットピラティス
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス
フロー・ベーシック
マットピラティス
ミユコ
クミ
ビギナーズ（最終週マット
ユリ
ビギナーズ(第1週マットピ
アカリ
ビギナーズ
※11日、25日のみ
20:00 ～ 21:15
♥
♥
18:30 ～ 19:45
♥
18:45 ～ 19:45
ピラティス）
ラティス）
エミ
トモミ
20:00 ～ 21:15
♥
♥
18:30 ～ 19:45
♥
17:30～ 18:30
♥
第1,3,5/スミヨ
第2,4/ユカ
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:15
♥
リラックス
ヨガ　ボディ・ベーシック
アロマヨガ
♥
奇数/メディテーション・
ナツコ
ナツコ
アツコ
リラックス
B
クミ
偶数/シヴァナンダヨガＢ
アツコ
っきウェウェルカム
【ウェルカム
ヨガ、ピラティス】
※下記の日程のみクラスが変更になりますのでご確認ください。
ウェルカムヨガ
・3日（日）
・7日（木）
・11日（月）
・20日（水）
・27日（水）
5
14：15 ～15：30
14：30 ～15：45
18：30 ～19：45
20：00 ～21：15
11：00 ～12：15
ウェルカムピラティス
・16日（土）14：00 ～ 15：00
スタジオ・ヨギー福岡
B：ベーシック（ヨガ）
S：ストレッチ
B：ビギナーズ（ピラティス）
♥: 未経験者におすすめ
tel.092-738-5888
P：ピラティス
MON
TUE
A
B
WED
A
B
THU
A
7:30
■ヨガ　75分
■ピラティス　60分
■ビューティ・ペルヴィス　75分
■フローダンス　60分
□ウェイクアップ　60分
B
FRI
A
B
♥
SAT
A
7:30　5
may
2015
B
SUN
A
A
♥
ｳｪｲｸｱｯﾌﾟ（マミ）
ｳｪｲｸｱｯﾌﾟ（ミノリ）
6,20日)ﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
1,15,29日)ﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
13,27日)ﾎﾞﾃﾞｨﾍﾞｰｼｯｸ
8,22日)ﾎﾞﾃﾞｨﾍﾞｰｼｯｸ
9:00 ♥
ヨガリラックス
マヤ
10:30　♥
10:30　10:30
10:00　♥
10:45 ♥
ヨガボディベーシック
ビューティ・ペルヴィス
♥
ママヨガ
ヨガリラックス
ヨガフローベーシック
エツコ
アサナ
カナコ
アヤ
マヤ
11:45
11:00　♥
11:00　♥
マタニティヨガ
ヨガリラックス
マットピラティスＢ
ナツコ
アヤ
8,22日)マットピラティ
ス
11:45　♥
ヨガボディベーシック
アヤコ
12:00　♥
12:00　♥
12:30　♥
12:00
12:30
ビューティ・ペルヴィス
マットピラティス・
ヨガフローベーシック
産後リカバリー・ヨガ
マットピラティス・
アサナ
ビギナーズ
ヒロミ
カナコ
ビギナーズ
13:30　♥
13:00
13:00
サチコ
13:45　♥
13:00　♥
13:30　♥
マットピラティス・
ヨガボディベーシック産後ﾘｶﾊﾞﾘｰ･ﾋﾟﾗﾃｨｽ
マタニティヨガ
ヨガフローベーシック
ヨガリラックス
ビューティ・ペルヴィス
ビギナーズ
最終週)ヨガボディ
リカ
カナコ
ミノリ
最終週)ﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝＢ
最終週)フローダンス
クミコ
アヤコ
※19日を除く
アヤコ
アサナ
13:30
14:00
14:45
14:45　♥
ヨガフロー
アロマヨガ
1,15,29日)ﾖｶﾞﾎﾞﾃﾞｨＢ
ヨガボディ
ヒロミ
マヤ
8,22日)ヨガフローＢ
アヤ
14:15
ヨウ
15:00
15:00　♥
リストラティブヨガ
ビューティ・ペルヴィス
ヨガフローベーシック
マミ
リカ
最終週)ヨガフロー
15:15
17:30　♥
アヤコ
17:00　♥
マットピラティス・
ヨガフローベーシック
マットピラティスＢ
ビギナーズ
ヒロミ
最終週)ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
17:00　♥
18:45　♥
♥
19日）アキコ
クミコ
ヒトミ
18:30　♥
18:45　♥
18:30
18:30　♥
ヨガフローベーシック
ヨガボディベーシック
ヨガリラックス
ヨガボディ
ビューティ・ペルヴィスヨガボディベーシックヨガリラックス
最終週)ヨガフロー
ヨウ
最終週)ﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝＢ
アヤ
アサナ
マミ
19:00
18:45　♥
ヒデ
18:30　♥
ナツコ
アヤコ
19:30
マットピラティス・
8,22日のみ）
ビギナーズ
ヨガニドラー
サチコ
20:15
20:15　♥
20:15　♥
ヨガリラックス
ビューティ・ペルヴィス 19日)ヨガボディ
サトコ
アサナ
12,26日)ヨガフロー
アヤコ
アヤコ
20:15
リストラティブヨガ
アヤコ
20:15
20:15
20:00　♥
マットピラティス
アロマヨガ
ヨガボディベーシック
サチコ
マヤ
アヤ

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