いなべ市民⇒２００円 その他 ⇒５００円 いなべ市民⇒２００円 その他 ⇒５００円 年間 元気クラブ会員⇒１００円 ※当日の徴収となります。 ２，４００円 ただし、１カ月単位でも受付いたします。 なお、会員は半額となります。 「健康の駅」（ふじわら高齢者生活支援センターいこい）で、約３０分間 ストレッチや筋力トレーニングを行い、気持ちよく 身体を動かします。 ストレッチ運動やウォーキング、ボール運動などを行い笑い、気持ちよく 思いっきり汗をかき、みんなで楽しむプログラムです。 藤原いこい、大安体育館、員弁体育館 ・午 前 ９：３０～１１：４５ 阿下喜温泉「あじさいの里」 ・午 後 １：３０～ ３：４５ ○・・・ 「健康の駅」（ふじわら高齢者生活支援センターいこい）で、９０分間ストレッチ やウォーキング・ボール運動等を行う楽しいプログラムです。 午前 ９：３０～１１：００ ◎・・・元気リーダーコースの事前申込みのみのコースです。運動（リズム体操、ウォ ーキングなど）、メンタル ヘルス体験、生活習慣対話会を行うプログラムです。 午前 １０：００～１１：３０ 午後 ２：００～３：３０ 誰もが、住み慣れた地域でいつまでもにこやかな日々の生活をおくれるように 心地よい音楽を聴きながらゆったりした気持ちで、ストレッチなどの軽い運動を 行います。 ・ 午 後 ２：００～３：３０ にこやか集会所コース 元気クラブ会員⇒１００円 ※当日の徴収となります。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 午後 ○ 午 前 楽しむ拠点 コースです 健康の駅コース （ふじわら高齢者 生活支援センター いこい） 午 後 ◎ 午 前 いこい ◎ 麓村 麓村 麓村 麓村 麓村 麓村 梅戸北 梅戸北 梅戸北 梅戸北 梅戸北 梅戸北 赤神 赤神 赤神 赤神 ○ ◎ 員弁体育館 ◎ ○ ◎ ◎ 赤神 ○ 楽しむ拠点 コースです ◎ ◎ ◎ ○ ◎ ◎ ◎ いこい 大安体育館 赤神 ○ 楽しむ拠点 コースです ◎ ◎ ◎ いこい 大安体育館 ○ 員弁体育館 ◎ ○ ◎ ◎ ○ 楽しむ拠点 コースです ◎ ◎ ◎ いこい 大安体育館 ○ 員弁体育館 ◎ ○ ◎ ◎ 大安体育館 楽しむ拠点コース 午 後 リフレッシュタイム 阿下喜温泉 １３：３０ ～ １４：００ ○ 阿下喜温泉 ○ ○ 元気クラブ会員が元気クラブ認定資格を得て「元気リーダー」となり、地元自治会の協力を得ながら集会 所で「元気づくり体験」を実施するコースです。 1 日 2 ○ ○ ○ 阿下喜温泉 ○ ○ ○ ○ 元気クラブ会員が元気クラブ認定資格を得て「元気スポーツリーダー」となり、“技”を磨き“スポーツ ライフ”を楽しみます。 6 7 8 13 14 15 20 21 22 27 28 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 石榑北 大井田 渕 南金井 大井田 石榑北 丹生川上北 渕 南金井 大井田 石榑北 大井田 渕 南金井 大井田 石榑北 大井田 渕 南金井 渕 丹生川上北 戸井 梅戸 戸井 渕 一色 戸井 梅戸 戸井 渕 丹生川上北 戸井 梅戸 戸井 渕 丹生川上北 戸井 山条 一色 山条 梅戸 山条 一色 山条 一色 戸井 4 5 9 丹生川中 10 梅戸 11 12 16 丹生川中 17 丹生川中 18 19 23 丹生川中 24 梅戸 25 26 梅戸 丹生川中 梅戸 丹生川中 大安地区 ○ 大井田 午 前 3 ○ 阿下喜温泉 丹生川中 北垣内 平石 門前 片樋 門前 北垣内 平石 門前 片樋 門前 北垣内 平石 門前 片樋 門前 北垣内 平石 門前 片樋 門前 丹生川久下 寺内・出口 宇賀 石榑北 丹生川上 丹生川久下 寺内・出口 宇賀 石榑北 丹生川上 丹生川久下 寺内・出口 宇賀 石榑北 丹生川上 丹生川久下 寺内・出口 宇賀 石榑北 丹生川上 湟川 丹生川久下 丹生川久下 丹生川久下 石榑北山 湟川 石榑北山 湟川 湟川 石榑北山 湟川 湟川 丹生川久下 石榑北山 湟川 湟川 大門 北垣内 一色 大門 北垣内 一色 大門 丹生川中 北垣内 一色 大門 北垣内 一色 新田 新田 寺内・出口 新田 新田 寺内・出口 新田 新田 寺内・出口 新田 新田 寺内・出口 東一色 畑新田 東一色 畑新田 東一色 畑新田 東一色 畑新田 東一色 畑新田 東一色 畑新田 東一色 畑新田 東一色 みその団地 大泉新田 西方 大泉 みその団地 大泉新田 西方 大泉 みその団地 大泉新田 西方 大泉 みその団地 大泉新田 西方 西方 岡丁田 松之木 西方 岡丁田 松之木 西方 岡丁田 松之木 西方 岡丁田 松之木 松之木 上笠田宇野 松之木 上笠田宇野 松之木 上笠田宇野 松之木 上笠田宇野 午 後 大門 畑新田 午 前 上笠田宇野 員弁地区 元 気 リ 大門 上笠田宇野 市之原 大門 上笠田宇野 市之原 大門 上笠田宇野 市之原 大泉 市之原 ー 北金井 大泉 楚原 岡丁田 市之原 みその団地 北金井 下平 北中津原 麻野 東村東 畑毛 瀬木 南中津原 東町 向平 小原一色 麻生田 小原一色 東町 東村東 楚里 奥村 瀬木 中山 新町上下 一之坂 北金井 大泉 楚原 岡丁田 北金井 大泉 楚原 みその団地 北金井 麻野 岡丁田 北金井 大泉 楚原 市之原 みその団地 北金井 麻野 岡丁田 午 後 ー ダ 市之原 北金井 下平 北中津原 東村東 畑毛 下平 北中津原 東村東 畑毛 下平 北中津原 東村東 畑毛 瀬木 南中津原 東町 向平 瀬木 南中津原 東町 向平 瀬木 南中津原 東町 向平 麻野 小原一色 麻生田 小原一色 麻野 小原一色 麻生田 小原一色 麻野 小原一色 麻生田 小原一色 麻野 北中津原 東町 東村東 北中津原 東町 東村東 北中津原 東町 東村東 新町上下 奥村 東貝野 楚里 奥村 別名 奥村 東貝野 楚里 新町上下 瀬木 奥村 東貝野 楚里 奥村 瀬木 奥村 別名 新町上下 皷 中山 新町上下 垣内 新町上下 皷 中山 六石 別名 新町上下 皷 中山 新町上下 別名 中山 皷 六石 大辻新田 中山 楚里 一之坂 六石 中山 楚里 一之坂 其原 大辻新田 中山 楚里 一之坂 六石 大辻新田 六石 楚里 川原 其原 一之坂 六石 大辻新田 川原 其原 六石 大辻新田 川原 昭電 一之坂 六石 大辻新田 川原 其原 一之坂 川原 大辻新田 垣内 昭電 垣内 川原 其原 垣内 昭電 川原 其原 垣内 其原 垣内 昭電 垣内 ー コ ス 午 前 畑毛 畑毛 畑毛 畑毛 東貝野 北勢地区 午 後 午 前 東禅寺 本郷 大貝戸 東禅寺 石川 本郷 垣内 昭電 昭電 昭電 垣内 垣内 垣内 東禅寺 大貝戸 東禅寺 本郷 東禅寺 大貝戸 東禅寺 石川 本郷 其原 昭電 垣内 東禅寺 大貝戸 東禅寺 石川 本郷 石川 本郷 石川 本郷 石川 本郷 篠立 篠立 篠立 篠立 篠立 篠立 篠立 石川 篠立 山口 山口 山口 山口 山口 山口 山口 山口 藤原地区 午 後 午 前 大安体育館 大安体育館 大安体育館 大安体育館 元気スポーツリーダーコース 午 後 ２月１９・２０日（木・金）の予定です。 あじさい あじさい あじさい あじさい あじさい ★ 詳細につきましては、お気軽にお問合せください！ 一般社団法人元気クラブいなべ （ふじわら高齢者生活支援センターいこい内） 〒511-0504 いなべ市藤原町川合790 TEL（0594）46-8421 FAX（0594）46-8424 あじさい
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