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いつまでも健康な心身を保ち、互いに安心して暮らせること
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ゆうゆう久我山館
00014
infomation
ゆうゆう上高井戸館
５
月号
地域バザー
「もったいないの心をつなげよう！」
開催日時：５月３１日（日）
午前１０時～午後２時
場所：ゆうゆう上高井戸館
必要としていない日用品や利用してない
保存食など、ご自宅に眠っている品を誰かの
お役にたててみませんか？
あなたの「もったいないの心」をだれかの心と
笑顔につなげましょう!!
地域のつながりも広がることを願って！
売上金の一部は杉並区社会福祉協議会、南
相馬市鹿島区・原町区の応急仮設住宅自治
会に寄付します。
是非この機会にゆうゆう上高井戸館にお立
ちより下さい、スタッフ・ボランティア一同、と
びきりの笑顔でお待ちしています。
高齢者疑似体験
移動歩行の介助の仕方
◆お願い：お品物の供出にご協力をいただ
けませんか？品物を集めています。
ご協力いただける方はお電話下さい.
◆品物：日用品・衛生用品・保存食・きれいな
衣料品・アクセサリー・バックなど
◆お品物受付期間：
５月１８日（月）～５月２７日（水）
日時：４月２５日（土）午前１０時～１１時半
場所：ゆうゆう久我山館
大人用15セット子ども用5セット予定
定員：大人２５名子ども10名までグループ分け活動となります
※体験後にみなさんの感想や気付き等もおきかせ頂く交流会などを予定しております
介助とは対象者の意思を尊重し不都合な所をお手伝いする事が基本です。その為には対象者の立場や
その状態を理解する事も不可欠です。
今回は高齢者の方が日々感じている不自由さを体験し実感できる「模擬体験グッズ」を
杉並社会福祉協議会よりお借りして、移動や動作の不便さを実感する所から始めます。
貴方の優しいお気持ちを正しく伝える事ができる機会としてご参加下さい
ゆうゆう久我山館　5月　利用予定表
日
月
火
水
木
金
平成27年3月27日現在
土
1
日
卓球
午前
交流体操
将棋
◇バレエストレッチ
◇大人バレエ合同
夜間
3
日
4
音楽療法
午前
リズム体操
◆三療サービス
ゲーム
書道
◆三療サービス
午後
5
6
休館
休館
休館
休館
日
10
11
12
13
フラダンス
午前
パソコン
ゲーム
午後
7
★スロー
トレーニング
社交ダンス
14
15
調理会食
卓球
英会話
舞踊
★みんなで歌おう歌の会（歌謡曲他）健康体操
将棋
8
歌の会（唱歌童謡）
★ダーツ
囲碁　ビデオ体操パソコン
わがまち一番体操ゲーム主体
ヨガ式予防運動
休館
日
17
18
音楽療法
午前
◆三療サービス
書道
定期休館日
午後
◆三療サービス
夜間
19
★スロー
トレーニング
★ダーツ
どなたでも
★ダーツ
ゲーム主体
将棋
◇バレエストレッチ
◇大人バレエ合同
20
21
お楽しみ会理事会
午前休館
パソコン
22
交流体操
舞踊・茶道
歌の会（歌謡曲他）健康体操
民謡
囲碁
将棋
踊り
23
C級指導員研修
★ダーツ
どなたでも
★ダーツ
ゲーム主体
茶道
算数大好き（予定）
24
25
フラダンス
午前
リズム体操
ゲーム
午後
26
★スロー
トレーニング
27
社交ダンス
28
30
交流バザー準備
久我山館
地域交流バザー
午前１０時～
１５時
英会話/福祉用具製作
健康体操
歌の会（唱歌童謡）
★ダーツ
ヨガ式予防運動
パソコン
囲碁
福祉用具製作
ゲーム主体
29
調理会食
わがまち一番体操 ★みんなで歌おうビデオ体操交流
運動や音楽療法
夜間
休館
日
31
午前
午後
夜間
16
★ダーツ
どなたでも
★ダーツ
ゲーム主体
卓球
運動や音楽療法
夜間
9
介助の心得
フラダンス
ニット手芸
C級指導員研修
立つ・座る
英会話/福祉用具製作高井戸会長会/茶道動作の理解と介助
★ダーツ
★ダーツ
歌の会（歌謡曲他）　ニット手芸
健康体操
どなたでも
どなたでも
★ダーツ
★ダーツ
囲碁
踊り
民謡
ゲーム主体
ゲーム主体
福祉用具製作
茶道
夜間
日
★スロー
トレーニング
★ダーツ
どなたでも
★ダーツ
ゲーム主体
卓球
午後
2
休館
◆：行政使用枠　★・◇：協働事業（★印のみ長寿応援ポイント事業）　黒字：登録団体活動　黒：協働ボランティ活動
【お知らせ】　久我山館は洋室３部屋とお茶室　さらに談話室があります。美しいだれでもトイレは必見です。
久我山館は、現在「洋室１・２・３」の夜間、「洋室３」は一部　昼空枠がございます。
健康維持・趣味の会・会議等にご利用ください。60歳以下の方区民以外の方にも利用できる方法があります
洋室１･･･４７．９㎡（調理設備有）　洋室２･･･３１．０㎡　洋室3･･･１７．３㎡　※飲食可
プロップＫからのお知らせ
ゆうゆう久我山館
プログラム
スロートレーニング
生活福祉編②
ダーツ　どなたでも
ダーツゲーム主体
ダーツC級指導員研修
みんなで歌おう
バレエストレッチ
大人のバレエ基礎
算数大好き
久我山館地域バザー
プログラム
ラジオ体操健康講座
書に親しむ講座Ⅰ
ダーツどなたでも
ダーツゲーム主体
ダーツC級指導員研修
無料映画鑑賞会
書に親しむ講座Ⅱ
算数大好き
能楽「謡」講座
開催日
5月2・12・19・26日
時間
10:00～11:30
参加費
925円
5月9日立つ・座る動作の理解と介助
10:00～11:30
200円
5月2・5・9・16・19・23日
5月2・5・9・12・16・19・23・26日
5月5・23日
5月12日・26日
5月2・16日
5月2・16日
5月12日より　詳細決定次第連絡
13:00～14:30
15:00～16:30
10:00～11:30
13:00～14:30
18:00～19:00
19:00～20:30
17:00～18:30
540円
540円
無料
925円
1080円
1080円
一括支払い
10:00～14:30
無料
時間
10:00～11:30
10:00～11:30
13:00～14:30
15:00～16:30
10:00～11:30
13:00～15:00
10:00～11:30
13:30～15:00
18:30～20:00
17:00～18:30
18:00～19:30
参加費
540円
925円
540円
540円
無料
無料
925円
925円
925円
一括支払い
一括支払
5月30日「もったいないの心をつなげよう！」
提供品受付期間：5/18(月)～5/27(水）
ゆうゆう上高井戸館
開催日
5月6・20日
5月13・27日
5月6・13・20・27日
5月6・13・20・27日
5月3・10日
5月24日「破れ太鼓」昭和24年作品
5月6・20日
5月6・20日
5月13・27日
5月（11・18・25）日　詳細決定次第連絡
5月22日
5月31日（日）
上高井戸館地域バザー「もったいないの心をつなげよう！」
提供品受付期間：5/18(月)～5/27(水）
10：00～14：00
ご協力よろしくお願いたします。
【電話での問合せ・連絡先】
◆ゆうゆう久我山館
住所：杉並区久我山5-8-8（久我山駅徒歩3分）
電話： 03-3332-2011
◆プロップK：電話： 03-3335-6230
講座のお申込みは↓ メール： [email protected]
ホームページ： http://www.prop-k.or.jp
お申込み・見学希望・スケジュールの確認など
お気軽にお問合せ下さい !!
◆ゆうゆう上高井戸館
住所：杉並区高井戸東2-6-17
（高井戸東2丁目バス停徒歩3分）
電話： 03-3306-0441

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