マタニティークラスのご案内妊娠から出産・育児までのマタニティークラスです。各クラスは、ご本人のみでもご家族同伴でも参加ができます。皆さんが、元気に赤ちゃんを出産されますよう応援しています。是非とも、全てのクラスを受講してお産に備えましょう。 ○ 費用は無料です。 ○ 外来受診時に申込用紙に記入して、お申し込み下さい。 ○ 各回、マタニティーテキストを使用します。お持ちでない方は、産科外来にお申し出下さい。 ○ バースセンターで出産を予定されている方は、バースセンター出産のための「間近クラス」・お産後は「産後育児クラス」があります。 ○ 第 2 回目・第 3 回目は第２・第４土曜日の開催で休日のため、出入り口は休日・夜間入り口となります。お気を付け下さい。第１回マタニティライフスタート～妊娠・出産に向けての心構え～このクラスは、妊娠中の生活を少しでも快適に不安無く過ごして頂くために、薬剤師・栄養士・歯科衛生士・助産師による専門的なお話が中心です。早い時期に受けていただければ、妊娠・出産への心構えもできると思います。何気ない日常をしっかり見つめ直して、上手に心と体のコントロールをして、快適に妊娠期間を過ごしましょう。参加者本人・家族対象妊娠週数 16 週以降時間第２水曜日場所２階マイタウンホール持ち物母子健康手帳服装動きやすい服装でお越し下さい第２回楽しい 13：30～16：00 くらいテキスト筆記具歯ブラシ手鏡育児～育児技術の練習とイメージ作り・母乳育児～この回は、これから産まれてくる赤ちゃんとの生活を具体的にイメージしながら体験も出来るクラスです。モデルの赤ちゃん人形は 3ｋｇの重さがあります。ママのお腹の中ですくすく大きくなってきている赤ちゃんが生まれてきたらと考えるとどきどきしますね。オムツ交換・授乳など出産後はめまぐるしく毎日が過ぎてゆきます。このクラスで、少しでも赤ちゃんとの暮らし方がイメージできれば嬉しいです。初めてお父さんになる方・初めてのお孫さんになる方・久しぶりに赤ちゃんにふれあう方。楽しい教室で、一日お過ごし下さい。参加者本人・家族対象妊娠週数 16 週以降時間第２土曜日午前の部：10：00～12：00 午後の部：14：00～16：00 ＊同様の内容で行います。どちらか都合の良い方にご参加下さい場所２階マイタウンホール持ち物母子健康手帳服装動きやすい服装でお越し下さいテキスト筆記具上手な抱っこの練習中第３回あなたらしいお産のために～自分らしいお産ってなんだろう・・？～自分のバースプランを作ってお産に前向きに取り組みましょう！！皆様の予定日はいつでしょうか。実際、予定日ちょうどのお産はそれほど多くはありません。いつ、赤ちゃんが生まれようとするのかは誰にもわからないのです。その日がいつ来てもいいように、普段からの心と体の準備が大切になって来るのですね。もちろん、立ち会い分娩をする予定のご家族の方も同じようにお産を乗り切っていただきたいので、このクラスで是非、安産へのヒントを習得してお帰り頂きたいと思います。病棟助産師一同が、心を込めての講義です。応援しています。参加者本人・家族対象妊娠週数妊娠 28 週以降時間第４土曜日午前の部：10：00～12：00 午後の部：14：00～16：00 ＊同様の内容で行います。どちらか都合の良いほうにご参加下さい。場所マイタウンホール持ち物母子健康手帳服装動きやすい服装でお越し下さいテキスト筆記具お産の間も気分転換水分は大事ですよ第4回産後クラス赤ちゃん会～子育てのんびりゆっくり楽しんで赤ちゃんが教えてくれること。～自宅へ帰ってから毎日があっという間で、自分のごはんもそこそこに、赤ちゃんのお世話をしていることでしょう。一日ずつ成長する赤ちゃん。昨日とは違った表情を見せることも。わらったり、泣いたり、おこったり。月に一度の産後クラスでは、少しの時間同じ子育て仲間と過ごし、育児の心配事やおしゃべりをすることで元気になって自宅へ帰って頂きたいなあと考えているクラスです。ベビーマッサージ・子どもの緊急時の対応など楽しく為になる内容をお伝えしていきます。なお、月齢毎にクラス分けをしています。お間違えの無いようにご注意下さい。参加者本人・赤ちゃん時間第 4 水曜日 ① 13：00～ ② 14：45～ 1 ヶ月から 6 ヶ月の赤ちゃん対象 7 ヶ月から 1 才未満の赤ちゃん対象場所産科病棟バースセンター多目的ルーム持ち物母子健康手帳飲み物赤ちゃんに必要な物テキスト赤ちゃんを寝かせるバスタオルオムツはお持ち帰り下さいベビーマッサージをみんなで。大きくなったお顔見せてくださいね