健康づくり推進員だより

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発行:栄町健康づくり推進員(竜角寺台)
事務局:栄町健康保険課 0476-33-7707
(直通)
発行日:平成 27 年 4 月30日
肩こり・浮腫み・体の不調でお悩みの方はいませんか?
「リンパマッサージ」でリフレッシュ!心も身体も健康に!
「いきいき広場」で「リンパマッサージ」を行います。
男性の方も大歓迎!ぜひご参加下さい
身体の冷え・浮腫み・肩こりは血流に問題あり!
リンパマッサージは、静脈に沿って心臓方向へ、
皮膚や筋肉に軽い圧力を、なでるようにかけなが
ら行うことにより血液の流れを促進し、循環を改
善します!
いきいき広場
【日時】:6 月 8 日(月)
【場所】:竜角寺台コミュニティーホール
【時間】:10 時 00 分~11 時30分
【講師】:遊佐 素子
【持参品】:飲み物・バスタオル等
【服装】:動きやすい服装
【内容】:リンパマッサージ [申し込み不要]
~健康づくり推進員とは~
⇒地域の皆様の健康づくりを推進する為に活動をしています。
多くの皆様のお役に立てますよう頑張って参りたいと思います。
<竜角寺台地区健康づくり推進員>
2 丁目
和田
えみ子
4丁目
田中
恵子
5 丁目
東
3丁目
山中
しのぶ
3丁目
齋藤
眞澄
3 丁目
太田
延子
優子