５月度 2015 年 5 月１日発行三洋電機洋友会大阪地区事務局 TEL06-6994-7210 Fax06-6994-4029 E‐mail [email protected] ホームページ：http://www.sky.sannet.ne.jp/yoyuhonbu/ 新緑の木立を吹き抜けてくる風には若葉の香りが含まれていて、まさに風薫る 5 月です。また、6 日は立夏に当たり、暦の上ではこの日から夏。初夏を思わせるようなやや汗ばむような陽気の日が多くなります。梅雨までのつかの間の、１年を通じて一番過ごしやすい季節ですが、季節の変わり目でもあります。健康にも十分気を付けましょう。【１】会員動向１．今月の新入会員・・・（）は最終部署伊達功さん（ハイアールアジア）２．ご逝去 ―謹んでご冥福をお祈り申し上げます― 川勝敏和様（H27.4.2 78 歳）会員数大阪地区全国 1,088 名 4,534 名【２】お知らせ１．平成 27 年度地区総会を開催しました大阪地区総会を 4 月 24 日（金）に大阪・太閤園にて開催いたしました。 235 名の方のご出席の下、平成 26 年度物故会員 20 名の方への黙祷、ご来賓挨拶、長寿お祝いの後、議事に入り 26 年度の活動報告及び会計報告、27 年活動方針及び予算計画、役員改選が審議され承認されました。午後、洋友会本部北川会長の開会の音頭で懇親会が行われ、旧交を温めました。会場一杯の盛り上がりの中、また来年全員が元気に再会できるよう祈念して閉会いたしました。 ※27 年度活動方針など総会の詳細は、6 月度地区だよりに掲載します。２．社会見学会のご案内・・・・・「都市おおさかの歴史体感、大阪歴史博物館の見学」 (1)見学先・・・大阪歴史博物館（１階エントランスホール総合受付付近集合）（2）日時・・・･･･5 月 27 日（水）12：30～15：00 頃（雨天実施） ※詳しくは同封の案内をご覧下さい３．3 地区合同第 2 回会員向け特別セミナー「がん治療・白内障治療の最先端」のご案内（予告）多くの先端治療方法がある中で、特に有名な『粒子線治療』と『多焦点眼内レンズ』の概要と受診方法をお伝えいたします。ご自身のため、ご家族のため一度知っておかれては如何でしょうか。（1）主催・・・大阪、大東、京滋 3 地区合同（協力：パナソニック保険サービス㈱）（2）日時・・・6 月 29 日（月）13：30～15：30 （受付開始：13：00）（3）会場・・・ＯＢＰパナソニックタワー会議室住所：大阪市中央区城見 2－1－61 OBP パナソニックタワー3 階電話：06－6949－4561（パナソニック保険サービス㈱ＯＢ営業グループ松本様 ※申し込み方法等の詳細は、来月の地区だよりに案内チラシを同封します。４．今月もプルタブ、カード、切手、コインありがとうございました（2015.3.18～2015.4.21）黒瀬良子さん（カード、切手、生駒郡）、多田新平さん（カード、京都市）、小坂忠義さん（神戸市）田中春夫さん（２回、切手、カードも、京都市）、古橋邦夫さん（カード、交野市）、川多貞夫さん（枚方市）、堀畑修さん（河内長野市）、冨田素伸さん（芦屋市）、片岡千代さん（大阪市）、田場栄吉さん（カード、切手、コインも、沖縄市）、平野裕久さん（高槻市）、山中立生さん（守口市）、榎本晳哉さん（松原市）、池田一弥さん（長岡京市）１５．金婚おめでとうございます佐田光男さん（1965.3.17 ご結婚、奈良市）、左鴻年将さん（1965.4.5 ご結婚、奈良市）不破稔さん（1965.4.10 ご結婚、高槻市）、泉伸一郎さん（1965.4.16 ご結婚、枚方市）山内康彦さん（1965.4.16 ご結婚、河内長野市）、金谷経一さん（1965.4.18 ご結婚、枚方市）荒金練三郎さん（1965.4.27 ご結婚、寝屋川市）、佐々木理文さん（1965.4.30 ご結婚、宝塚市）金井正治さん（1965.4.30 ご結婚、奈良市）、中脇良弘さん（1965.5.2 ご結婚、門真市）盛田登さん（1965.5.6 ご結婚、寝屋川市）【３】クラブだより１．カラオケクラブ絆会、桜花見イベントのご報告春爛漫の季節となり、4 月 5 日（日）にカラオケクラブ絆会は恒例の桜花見イベントを、京都府八幡市にある関西地区有数の桜名所である「八幡背割り堤桜」で開催しました。朝 10 時に京阪八幡市駅に集合してゴザを敷いてお弁当を食べながら満開の桜を楽しみにしていたのですが、それは叶いませんでした。しかし小雨が降る中、満開の桜の花びらが風に揺られて、ゆらゆらと散り始める光景を目の当たりにしましたが、これまた風情のある桜見物となりました。私達カラオケクラブ絆会初代会長の河島さんが亡くなられて丁度まる 2 年。あの時も背割り桜のイベントであった事が思い出されました。謹んでご冥福をお祈り申し上げます。カラオケクラブ「絆会」の皆さん傘をさしながらの背割り桜を 30 分程楽しみ、歌唱会場のある枚方市駅へ。駅構内で昼食の後、「カラオケステージベル」へ移動しました。参加者 13 名で一人 4 曲全てをフルコーラスで楽しみました。普段の例会では参加者人数や歌唱曲数の関係で 2 コーラスが中心の歌唱になりがちで、若干物足りなさを感じておられる方も多く、今日ばかりはと皆さんそれぞれに強い想いを込めて熱唱していたのが印象的でした。私達クラブの会員も他のクラブと同様年々高齢化が進んでおりますがカラオケの効用は医学的にも証明されており皆さん元気で和気あいあいカラオケを楽しんでおります。入会希望者はいつでも門を叩きに来てください。お待ちしております。（鹿児島秀夫さん記）２２．そば愛好会「第１１２回例会」 3 月 19 日（木）に 16 名相集い、4 か月ぶりの再会を楽しみました。ＪＲ天王寺駅中央改札口前に集合、あべのハルカス近鉄本店西側「あべのキューズモール」4 階の「蕎麦しのぶ庵」に直行。明るく、若さと清潔感溢れる「キューズモール」に溶け込んだお店でした。早速、定番の二八ざる盛り（730 円）「蕎麦しのぶ庵」さん玄関をはじめ１日 10 食限定の 10 割そば（1,200 円）、鴨つけそば（1,200 円）、特選大海老天蕎麦（1,250 円）等々それぞれに注文、会話もはずみ、和気あいあいのうちに頂きました。お酒の肴も、そば味噌きゅうり（380 円）等の蕎麦もんをはじめ、たこのやわらか煮（480 円）、京風鴨ロース（680 円）自家製さつま揚げ桜えび（１枚 350 円）等々揃えられています。夕刻には 2～3 品を肴に一献、仕上げにざる盛りもいいですね。又、モール街の場所柄もあって、丼ものとお蕎麦のセット、各種お膳ものにも力をいれておられるようです。ご家族おそろいでお出かけになって、舌鼓をうつ会員の皆さん好みのものを注文されるのも楽しみですね。例会後はいつものように連れだって、買い物・散策にでかけました。天王寺・あべの界隈は、あべのハルカスを中心に、再開発が進み、町の雰囲気は一変しています。一度、いかがですか。＜住所＞大阪市阿倍野区阿倍野筋 1-6-1 あべのキューズモール４階（電話：06-6644-5129）＊地下鉄御堂筋線天王寺駅１２号出口より＊地下鉄谷町線阿倍野駅２号出口より＊近鉄南大阪線阿倍野駅西改札よりそれぞれ徒歩約３～５分＜営業時間＞11:00～23:00 ＜定休日＞あべのキューズモールの日程に従う（以上）３３．6 月（第 96 回）歩こう会ご案内 … 奈良・歴史の道を歩く奈良の史跡・社寺を結ぶ遊歩道 “歴史の道” をテクテクと。平城宮跡、古墳群、東大寺… 。万葉ロマンをかきたてられる、趣きあるコースを歩きます。 ■月日：6 月 13 日（土曜日）雨天の場合中止します ■集合：近鉄西大寺駅 10：30 集合 ■コース：西大寺駅→平城宮跡→法華寺→ウワナベ古墳→近鉄奈良駅 15：00 解散（約 10ｋｍ） (下見の結果、コースが一部変更になる場合があります。) ※当日案内詳細は、地区だより 6 月号に記載します。 5 月（第 95 回）歩こう会（ご確認） …港神戸守護神神戸厄除け八社巡りウォーク ★ 5 月 7 日午前 10 時 30 分ＪＲ三ノ宮駅中央口集合です。詳しくは、地区だより 4 月号をご覧下さい。４．王将会春の特別企画「大阪府チャンピオンに挑戦」 4 月 7 日、守口市教育文化会館にて、宮川和則氏（ねんりんピック 2014 大阪府代表選考会全勝優勝者）にもご参加いただき、総勢 14 人で「双方 15 分切れ負け平手総当たり戦」を敢行しました。目的の第 1 はスクラッチでチャンピオンを倒し「大阪で一番強いのは、本当は俺だ」と自慢する（もしくは、口には出さず、ハラの中でニヤリとする）チャンスを参加者全員に提供すること。また日頃大きなハンディに苦労している上位陣に伸び伸び将棋を指してもらう。しかも、「1 勝の価値」に差をつけることで、「レーティング下位の人ほど少ない勝ち星で優勝できる」よう工夫する等々、目一杯欲張った企画でしたが、トケイにせかされ、対局数に追われて皆さんクタクタ。チャンピオン（左）と対局中の森山雅文氏（金星賞獲得）「もうこんなシンドイ大会は今回限りにしてほしい」という声もチラホラ。会場の時間も切れて若干未了局ができました。＜優勝者杉本和喜氏の弁（成績 6 勝 6 敗＠250×6＝1500 点）＞前期リーグ戦不振でレーティングが下がったところにこの企画で得をしました（1 勝＝250 点）。もともと深読みが苦手のため 15 分はちょうどよく、疲れも感じませんでした。体調に気をつけて今後とも長く王将会で頑張りたいと思います。＜準優勝者矢野俊哉氏の弁（成績 10 勝 3 敗＠111×10＝1110 点）＞入会から 3 年になりますが、14 人参加の大会で準優勝は感激です。ただ、「実力に大差のある場合でも平手」というのは問題があると思います。＜金星賞森山雅文氏の弁（唯 1 人、チャンピオンを倒す）＞勝てたのは嬉しいですが、時間の短い将棋なので「私の方が強い」などとは全然思っていません。（王将会世話人伊藤隆允さん記）４【４】クラブ活動日程クラブ名 5 月度実施予定日 6 月 14 日迄備囲碁クラブ 13(水)、18(月)、25(月) 1(月)、8(月) 松心会館にて王将会 12(火)、19(火) 2(火) 守口市教育文化会館にて詩吟教室 12(火)、19(火) 9(火) 守口市国際交流センター書道塾 12(火)、19(火) 9(火) にて守口市国際交流センター水彩画教室 12(火)、26(火) 12(金) にて麻雀クラブ 13(水)、27(水) 10(水) 卓球クラブ 8(金)、22(金) 12(金) 写真教室 1(金）、15(金) 5(金) カラオケクラブ 8(金)、18(月)、31(日) 10(水) 歩こう会 7(木)神戸三宮 13(土)奈良ゴルフクラブ 14(木)4 地区対抗考 13:00~15:00 18(木) 園芸クラブ 18(木) そば愛好会 28(木) 旅行クラブ 21(木) 海釣りクラブ活動計画検討中ボウリングクラブ 1(金)、8(金)、15(金)、22(金)、29(金) 5(金)、12(金) 【５】ご存知ですか＜大阪で「振り込めサギ」被害急増！＞・・・・・皆さん、油断していませんか！！平成 26 年の全国の振り込め詐欺（オレオレ詐欺、架空請求詐欺、融資保証詐欺、還付金詐欺）の認知件数は前年に比べて約 2 割増加、被害額は約 5 割増加し約 380 億円となった。増加傾向は今年になっても続き、特に大阪では今年１～3 月の被害額は 6 億 9 千万円（300 件）で、昨年同時期と比べて 4.6 倍（件数では 3 倍）と急増している。手口別にみると、最も増えているのが「架空請求詐欺」＝4 億 4 千万円(98 件)で昨年比 7.9 倍、次に「還付金詐欺」＝1 億 6 千万円（161 件）で 4.7 倍、続いて「オレオレ詐欺」＝6 千万円（18 件）で 1.4 倍、「融資保証金詐欺」＝3 千万円（23 件）で 7.3 倍となっている。具体的な手口の内容は、【架空請求詐欺】郵便やメールで、アダルトサイト料滞納等の架空の事実を記載した文書を送付。「もしかしたら利用したかも知れない」と問い合わせなどの電話をかけてきた人に料金を請求して、「支払わないと大変なことになる」などと脅し、現金を振り込ませる。【還付金詐欺】市役所などの公的機関を装って電話をかけ、「税金（他に保険料、医療費等）が還付されるので銀行 ATM で手続きしてほしい」などという。少額の還付額なのであまり疑わず、相手の言う通り ATM を操作して、結果的に相手に多額の金額を振り込んでしまう。【融資保証金詐欺】実際には融資しないにも拘わらず、融資する旨の文書を郵送して、融資を申し込んできた者に対し、保証金を名目に現金を預金口座に振り込ませて騙し取る手口。【オレオレ詐欺】おなじみの手口だが、最近は「国勢調査の予備調査」などと称して事前に家族構成などを調べた上で電話してくるケースが増えている。（以上）５【６】今月の健康足裏から健康になろう！長時間歩くと足がだるくなる、痛みが出てくる、腰痛がある。このような症状、実は足裏のトラブルが原因かもしれません。そこで今回は、「足裏」に関するお話です。足裏の構造と働きについて足裏は親指の付け根、小指の付け根、かかとの三点を結んでアーチ状のくぼみを作っています。アーチには親指側、小指側それぞれからかかとまでの「縦アーチ」が 2 本と、親指から小指までを横に結ぶ「横アーチ」1 本、合わせて 3 本あります。内側の「縦アーチ」を「土踏まず」と呼びます。＜3 本のアーチによるくぼみの働き＞・着地時の衝撃を和らげるクッションの働き・地面を蹴るバネの働き・立っているときのバランスを保つ働き足裏のくぼみがしっかり形成されていることが、運動能力を高め正しい重心で身体を支えることにもつながります。足裏のアーチが崩れることで起こるトラブルについて＜浮き指＞常に足指が浮いている状態のことです。不安定な立ち方になるため、身体のバランスを取ろうと重心が後ろに片寄り、あごを出し、背中を丸め、膝を曲げる姿勢になってしまいます。このような姿勢は肩こりや腰痛の原因となります。＜開帳足＞親指から小指までの横アーチがない状態のことです。足の人差し指の付け根の骨が蹴りだし時に地面に触れるため、痛みが出たり、疲労骨折を起こしやすくなります。また、タコや魚の目ができることもあります。＜偏平足＞土踏まずがつぶれてしまった状態のことです。両足または片足で立ったときにボールペン一本が土踏まずの部分に入らないときは偏平足の疑いがあります。長時間歩くと足裏がだるくなる症状の原因の一つです。＜外反母趾＞親指が変形して小指の方に曲がり、親指の付け根の関節が「く」の字のように内側に飛び出してくる状態のことです。ハイヒールなど靴の影響を受けるため、圧倒的に女性に多いのが特徴です。また、開帳足や偏平足から誘発されることもあります。痛みが出たり、赤く腫れることがあり、悪化すると激しい痛みで歩けなくなる場合もあります。足裏の筋肉を鍛えることで、足裏アーチを改善しましょう。＜タオルつかみ＞椅子に座って床に広げたタオルなどの布を 5 本の足指を使ってたぐり寄せましょう。慣れてきたら、水を入れたペットボトルをタイルの上にのせて重みを加えてみましょう＜鉛筆つかみ＞床に座り、鉛筆を足指だけでつかんでみましょう。かかとを床につけて行うと更に効果的です。＜足指ジャンケン＞床または椅子に座り、足指でジャンケンをしてみましょう。ポイントは毎日続けて行うことです。これらを繰り返し行えば、少しずつ足裏アーチが改善して、土踏まずができてきます。最後に第二の心臓と呼ばれる足。歩くことで、下半身の血液循環を助け、生活習慣病予防や肥満防止、ストレス解消や老化防止にもつながってきます。歩くことでの最大限の健康効果を得るために、足裏の筋肉を鍛えて、しっかり歩ける足を作りましょう。（以上）６