をしよう！！～ほけんだよりＨ 2 7 ．４．７葛尾中学校保健室ご入学・ご進級おめでとうございます！新しい学校生活が始まる 4 月になりました。新学期は、多くの学校行事や環境の変化で緊張が続き、自分が思っているよりも心と体が疲れます。十分な睡眠と栄養をとって、元気に学校生活を送れるように、ご家庭でもご協力お願いします。 4 月から 5 月にかけて、たくさんの健康診断関係の行事が予定されています。年に 1 回の健康診断は、自分のからだの状態を知る良い機会です。健康診断の結果をもとに、これから 1 年間健康なからだをつくっていってほしいです。４月の保健行事日（曜） 10（金）項目心電図検査８：40～対象者全学年身体測定視力検査考本日受診録を配付しますので、ご家庭で記入後、4 月 9 日（木）までに学校へ提出してください。半そで・半ズボンの運動着で測定しますので、忘れずに持たせてください。 (身長・体重・座高) 13（月）備全学年聴力検査眼鏡をかけている人は、忘れずに持たせてください。家で耳垢をとっておいてください。 22（水）内科検診 13：30～全学年結核検診問診票を配付しますので、ご家庭で記入後、 4 月 17 日(金)までに学校へ提出してください。 28（火）眼科検診 13：30～全学年朝の洗顔をしっかりと行わせてください。今年度も健康診断でお世話になる、学校医さん・学校薬剤師さんです。 ●学校医（内科）：矢吹医院（矢吹康先生） ●学校医（歯科）：本田歯科医院（本田修先生） ●学校医（眼科）：しのはら眼科医院（篠原眞美先生） ●学校薬剤師：浜田薬局（濱田多恵子先生）規則正しい食生活をしてください！食事のリズムは体調を整えてくれます。朝・昼・夕の３食を決まった時間に食べて、生活のリズムを整えてください。特に朝食は、体と脳を目覚めさせる働きがあります。必ず、ご家庭でしっかり朝ごはんを食べさせてから、お子さんを学校へ送り出してください。～お願い～ ◆「出席停止」について集団生活の場では、様々な感染症が発生しやすくなります。医師により、学校感染症と診断された場合、学校保健安全法により「出席停止」の扱いとなります。出席停止は、学校を休んでも欠席扱いにはなりません。学校感染症と診断された場合には、すぐに学校までご連絡ください。主な学校感染症は、以下の通りです。・インフルエンザ・麻疹（はしか）・風疹・咽頭結膜熱・百日咳・水痘（みずぼうそう）・流行性耳下腺炎（おたふくかぜ）・感染性胃腸炎など ◆本日、保健調査票を配布しました。この調査票は、お子さんの健康診断をより正しく、また学校での健康管理や保健指導を適切に行うための参考にします。小学校から 9 年間、保健室でお預かりして緊急の場合の連絡にも使用しますので、変更箇所の訂正も含めて記入してください。 4 月 9 日(木)までに、担任へ提出してくださるようお願いいたします。＊今年度も保健室を担当します、養護教諭の村井智子です。お子さんが健康で楽しい学校生活が送れるようお手伝いをしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。