宿泊型保健指導のお知らせスマートチェンジプログラム ∼血糖値を下げよう∼ ついつい後回しになりやすい「生活習慣の改善」 1泊2日の実践プログラムの体験を通して、6か月間の生活習慣の見直しをしてみませんか？今回は医療スタッフによる実践的な健康アドバイスと、ヱビスビール記念館、国会議事堂見学ツアーを一緒に行う、楽しい宿泊型プログラムです。開催内容開催日：どちらかをお選び下さい。 ①平成27年6月27日（土）∼28日（日） ②平成27年7月11日（土）∼12日（日）対象者：特定保健指導対象者または血糖値が気になる方定員：各回とも10人宿泊地：厚生会館ホテル（東京都千代田区平河町1-5-9 03-3264-1241）費用：無料スマートチェンジプログラムのながれ宿泊型保健指導参加プログラムスケジュール（予定） 1日目：厚生中央病院（恵比寿） 10∼11時厚生中央病院集合オリエンテーション健診結果の見方等 11∼12時医師による「糖尿病について」 12∼15時管理栄養士による「食事バランスについて」昼食（昼食後個別相談） 15∼16時糖尿病療養指導士による「意外と知らない口腔ケア・フットケア・禁煙について」 16∼18時恵比寿ウォーキングヱビスビール記念館（予定）恵比寿ガーデンプレイス 18∼20時管理栄養士による「血糖値を上げない食生活」夕食（実際に病院食を試食）当日は厚生中央病院（目黒区三田1-11-7）までお越しください。 20時∼ ２日目：厚生会館（平河町） 8∼9時 9∼12時体重測定、血圧測定朝食（希望者には個別相談）大人の遠足「国会議事堂見学ツアー」（予定） 12∼13時昼食 13∼14時継続支援の説明行動目標発表終了式 ■スケジュールについては、内容が変更になる場合もございます。国会議事堂見学時は手荷物検査が実施され、国会内は急な階段もありますのでご留意ください。厚生会館チェックイン（東京都千代田区平河町1-5-9）（厚生会館ホテル）中間評価電話又はメールで継続的な支援を行います。約3か月後に中間評価を行い、その後の行動目標の修正等を行っていきます。お申込み・お問合せ全国土木建築国民健康保険組合保健事業部（データヘルス班）東京都千代田区平河町1-5-9 厚生会館 6か月後評価平成28年度健診結果電話又はメールにて最終評価を行います。 6か月間の感想等をお聞かせください。平成28年度の健康診断をお受けください。血糖値等の改善状況を確認します。 03-6674-1671【募集期限：平成27年5月22日（金曜）】このプログラムは、厚生労働科学研究「生活習慣予防のための宿泊を伴う効果的な保健指導プログラム開発に関する研究」（研究代表者：津下一代氏）に係る試行事業「新保健指導（スマート・ライフ・ステイ）」として実施するものです。特定健診等の結果、保健指導の対象とされる方についてホテル、旅館に宿泊しながら生活習慣病予防のための保健指導を受けるプログラムを開発し、その効果を検証することを目的としており、厚生労働省科学研究委託費によって実施されます。