Stockkampfkunst

Stockkampfkunst und bewegte Körperarbeit 11. – 13. September 2015 S–charl im Unterengadin, 1800 m.ü.M Umgeben von Bergen, Wiesen und Flüssen tauchen wir in die Welt der Stockkampfkunst und bewegter Körperarbeit ein. Im Zentrum des Wochenendes stehen Freude, Mühelosigkeit, Wachheit und Erfolgserlebnisse. Wir arbeiten mit traditionellen Schlagabfolgen und vertiefen das Verständnis dafür mit einfachen Körperübungen. Ein flexibel stabiler Rücken im rhythmischen Stockspiel, ein weicher geschmeidiger Schlag aus der Brustwirbelsäule, inneres und äusseres Gleichgewicht. Die Ergänzung von Stockkampfkunst und bewegter Körperarbeit erweitert das Bewusstsein für unsere Bewegungsgewohnheiten, öffnet den Horizont, verändert den Fokus, lässt Unvorhergesehenes entstehen. Sie unterstützt die Stressbewältigung und die klare Entscheidung im Alltag. Es sind keine Vorkenntnisse in Stockkampfkunst und Bewegungsarbeit erforderlich. Während dieser Tage arbeiten wir in der Jurte und der Natur. Für erholsame Übernachtungen und kulinarische Verwöhnung sorgt das Berggasthaus Crusch Alba. Kursleitung Rita Bach Bewegungspädagogin, Kindergärtnerin www.leonaluisa.ch Yvonne Morant Trainerin der Stockkampfkunst, Supervisorin, Coach www.stockkampfkunst.ch Information Datum Ort Zeiten Kosten Übernachtungen Mitbringen Fr 11. – So 13. September 2015 Jurte des Hotel Crusch Alba, S–charl Fr 13 – 17:30 Sa 10 – 13 / 14:30 – 16:30 So 09:45 – 12:15 / 13:15 – 15:15 Fr. 350 Hotel Crusch Alba, ab Fr.100 pro Nacht/DZ, Vollpension Fr. 30 Nutzung der Jurte lockere Kleider, Turnschuhe für Draussen, Decke oder Matte, Rattanstöcke 65cm. Es können Stöcke für Fr. 5/Tag gemietet werden. Anmeldung Per E-‐Mail an Anmeldeschluss Annullierung Versicherung Rita Bach: [email protected] oder Yvonne Morant: [email protected] 16. August 2015 Die Anmeldung wird gültig mit einer Anzahlung bis 23. August 2015 von Fr. 100 Gesamtzahlung der Kursgebühr bis 6. September 2015 Im Falle eines Rücktritts ist eine Rückerstattung der Anzahlung nur mit einer Ersatzperson möglich. ist Sache der TeilnehmerInnen Auskunft Yvonne Morant 043 538 27 91 [email protected] Rita Bach 076 226 44 81 [email protected] Hotel Crusch Alba 081 864 14 05 www.cruschalba.ch

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