KURSPLAN AB DEM 04.05.2015
!!!!!!!!!!!!!!!Montag
Raum 1
!!!!!!!!!!!!!!!!Dienstag
Raum 2
Raum 1
!!!!!!!!!!!!!!!Mi,woch
Raum 2
Raum 1
!!!!!!!!!!!!!!Donnerstag
Raum 2
Raum 1
8.00 - 8.55
8.00 - 8.55
7.45 - 8.55
Yoga
Yoga
bodyART
75 min.
MARION
MARION
9.00 - 9.55
9.00 - 9.55
9.00 - 9.55
9.15 - 9.45
Pilates
Pump
Cycling
Pilates
Six Pack
MARION
CLAUDIA
ALEX
MARION
GÜNTER
Rückengym
CLAUDIA P
ZUMBA
TANJA
Raum 1
9.00 - 9.55
9.00 - 9.55
9.00 - 9.55
Bodyshape Stretch & Relax Bodyshape
MARION
PEGGY
10.00 - 10.55 10.00 - 10.55 10.00 - 11.15
Bodyshape
Aroha
!!!!!!!!!!!!!!!!Samstag
Raum 2
Raum 1
!!!!!!!!!!!!!!!!Sonntag
Raum 2
Raum 1
Raum 2
PEGGY
9.00 - 9.55
10.00 - 10.55 10.00 - 10.55 10.00 - 10.55
!!!!!!!!!!!!!!!!!!Freitag
Raum 2
Sensetive
Cycling
Yoga 75 min.
Einsteiger
GÜNTER
MARION
MARGITTA
9.00 - 9.55
Pilates
CLAUDIA P
10.00 - 10.55 10.00 - 10.55
Rückengym 1
MARGITTA
10.30 -12.00 10.30 - 12.00 10.00 - 10.55
TAE BO
Step Intervall
EINSTEIGER
90 Min.
Boxen/
Kickboxen
CHRISTIN
THOMAS
CLAUDIA P
Rückengym
ALEX
MARION
11.00 - 11.55
11.00 - 11.55
11.00 - 11.30
Cardio Mix
Rücken
Rückengym
Stretch & Relax
Qi Gong
Rückengym 2
Six Pack
Bodyshape
Cycling
CLAUDIA P
ALEX
MARION
INES
MARGITTA
CHRISTIN
NORBERT
SASCHA / KATRIN
11.15 - 12.15 11.00 - 11.55
12.00 - 12.30
NORBERT
11.00 - 11.55 11.00 - 12.30
90 MIN
16.30 - 17.00
13.00 - 14.00
Functional
Training
WT*
CHRISTIN
17.00 - 17.55
16.30 - 17.30
17.00 - 17.25
17.30 - 18.00
14.00 - 15.00
Step Intervall
Kickboxen
Einsteiger
Six Pack
Six Pack
WT*
Kids ab 8 J.
CHRISTIN
CHRISTIN
Six Pack
Rückengym
KATJA
Kickboxen
Step Intervall
Cycling
Intro TAE BO Rückengym
JENNY
CHRISTIN
CHRISTINE
ANDREA
Bodyshape
CHRISTIN
ELA
SILVIA S
KATJA
MIRIAM
19.00 - 19.55 18.30 - 20.00 19.00 - 19.55 19.15 - 20.15 18.40 - 19.55 19.10 - 20.05 19.00 - 19.55 19.15 - 20.45
Bodyshape
CLAUDIA P
Boxen
THOMAS
Bodyshape
SILVIA S
20.00 - 21.30 20.15 - 21.10 20.00 - 20.55
WT*
ZUMBA
ANGELA
bodyART
75 Min.
HOT IRON
PEGGY
ELA
TAE BO
SILVIA S
TAE BO
Kids
Intro TAE BO
SILVIA
NORBERT
19.00 -20.30
16.00 - 17.30
18.00 - 18.55
TAE BO
90 Min.
TAE BO
90 MIN
Yin
YOGA 90MIN.
NORBERT
JENNY
SILVIA
NORBERT
Drums Alive
20.00 - 21.30 20.15 - 21.30
WT*
Cycling
15.00 - 15.55 15.00 - 15.55
SPEZIAL 90 MIN
Fortgeschrittene
CLAUDIA P
Yin
YOGA 90 MIN
18.00 - 18.55 18.00 - 18.25 18.00 - 18.55 17.30 - 18.30 17.30 - 18.25 18.00 - 18.55 18.00 - 18.55 18.10 - 19.05 18.00 - 19.30
Pilates
15.00 - 16.30
Boxen
TAE BO
SASCHA
SILVIA S
THOMAS
STAND+MAI+2015
Öffnungszeiten:
Montag - Freitag
Kinderbetreuung:
7:30 - 23:00 Uhr
Samstag - Sonntag
9:00 - 20:00 Uhr
x )neuer Kurs
x )Kinderkurse; Informationen am Empfang
Montag - Freitag
16:00
09:00
Freitag
Samstag
10.00
Sonntag
10.00
Telefon Nr. 03322 129025
Habt!viel!Spaß!an!den!Kursen!!Euer!ac?ve!well@!Team
WT * Wing Tsun ist ein externer Kurs , Infos unter 0173 3077616
- 19:00 Uhr
- 12:00 Uhr
- 14.00 Uhr
- 14.00 Uhr

MediTerrain Oststeinbek Kursplan

MeridianSpa Wandsbek

Zonenplan Indoor Cycling