Ihr Wellness- und Aktivprogramm im Palmenparadies Wochentage Zeit Ort JUNI 11.15 Große Lagune Aqua Balance 11.30 SelenbeckenAtemübungen (Yoga) So 11.30 SelenbeckenKlangschalen-Entspannung So 11.45 SelenbeckenKlangschalen-Entspannung So 12.00 Liegewiese Paradiso** Yoga und Meditation für alle So 12.15 Große Lagune Aqua Floating* So 12.15 Große Lagune Wassergymnastik So 13.15 Große Lagune Wassergymnastik So 13.30 SelenbeckenAtemübungen (Yoga) So 13.30 SelenbeckenKlangschalen-Entspannung So 13.45 SelenbeckenKlangschalen-Entspannung So 14.15 Große Lagune Aqua Floating* So 14.15 Große Lagune Aqua Balance So 15.15Gesundheitsbecken Thermen-Quiz 16.15 Gesundheitsbecken Bingo So 16.30 SelenbeckenAtemübungen (Yoga) So 16.30 SelenbeckenKlangschalen-Entspannung So So 16.45 SelenbeckenKlangschalen-Entspannung So 17.00 Liegewiese Paradiso** Yoga und Meditation für alle So 17.00 PoolbarGesundheits-Quiz So 17.15 Große Lagune Wassergymnastik So 17.15 Große Lagune Watsu (zum Kennenlernen) So 18.00 Promotionfläche (Lift) Körperanalyse So 18.15 Große Lagune Wassergymnastik So 19.15 Große Lagune Klangschalen Floating So 19.15 Große Lagune Aqua Bodyforming So 19.45 Große Lagune Klangschalen Floating So 20.15 Große Lagune Aqua Dance So 21.00 Große Lagune Aqua Floating So 21.00 Große LaguneWassergymnastik Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Mi Do Fr Sa Sa Sa Mo Di Mi Do Fr Sa Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa Sa * Mo.u. Mi., im Anschluss Watsu zum Kennenlernen. ** Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Elysium (Vitaltherme) statt. EVENTS Aufguss/Aktion Dampfbadanwendungen Mo. - Fr. stündlich ab 10.20 Uhr Sa., So. & Feiertag stündlich ab 9.20 Uhr Indische Nacht 5. und 19. Juni Thermen &Badewelt Etikette Bitte beachten Sie folgende Hinweise: • Handys, Laptops, Tablets und Kameras sind nicht erlaubt. Bitte schließen Sie Ihre Wertsachen in ein Schließfach ein. • Eigene Speisen und Getränke dürfen aus hygienischen Gründen nicht mit ins Bad genommen werden. • Bitte duschen Sie vor und nach Nutzung des Sauna- und Wellnessbereiches. • Im textilfreien Bereich sind Pools und Saunen textilfrei zu nutzen. Bitte bedecken Sie sich außerhalb der Attraktionen und legen Sie in den Saunen ein Saunatuch unter den ganzen Körper. Badeschuhe lassen Sie bitte vor der Sauna stehen. • In ausgewiesenen Liegebereichen werden reservierte Liegen freigeräumt. • Bei übermäßigem Alkoholkonsum oder anstößigem Verhalten muss die Anlage verlassen werden. textilfreies Erlebnis-Event von 18 - 1 Uhr 13. Juni Textil-Erlebnis-Event im Palmenparadies von 18 - 24 Uhr 18.30 Uhr 19.00 Uhr 19.00 Uhr 19.40 Uhr 19.45 Uhr 20.45 Uhr 21.00 Uhr 21.30 Uhr 21.45 Uhr 22.10 Uhr 22.30 Uhr 22.30 Uhr DJ, Showbühne Tanz, Showbühne Sauna-Relax-Yoga,Koi-Sauna DJ, Showbühne Yoga & Meditation, Elysium Tanz, Showbühne Atemübungen, Selenbecken DJ, Showbühne Yoga & Meditation, Elysium Tanz, Showbühne DJ, Showbühne Atemübungen, Selenbecken Aufgrund von Umbaumaßnahmen für die Aufguss-WM könnte es kurzfristig zu Programmänderungen kommen. THERMEN & BADEWELT SINSHEIM Indische Nacht Bewegung unterstützen uns unsere Partner JUST BE RELAXED Bei Ernährungsvorträgen, Entspannungsübungen und Körperanalysetests erhalten Sie wertvolle Tipps für Ihren Alltag. Watsu Bei sanften Dehnungen aus dem ZenShiatsu und Tiefenentspannung im warmen Wasser können Sie entschleunigen und zur inneren Ruhe finden. Juni Themenmonat Im Bereich Gesundheit,Ernährung und Einfache, sehr effektive Yoga- und Atemübungen unterstützen den Stressabbau, steigern Ihre Beweglichkeit und das innere Gleichgewicht. Mehr zu unseren Events finden Sie auf unserer Webseite www.badewelt-sinsheim.de WWillkommen im Paradies Ihr Programm für den heutigen Tag Ihr Aufguss- und Aktivprogramm in der Vitaltherme & Sauna Wochentage Zeit Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Ort Aufguss/Aktion 09.30 Holzstadl 90°C Frühaufsteher**(Feiertage auch Mo. - Fr.) 10.00 Wüstenwind 60°C Duftreise** 10.30 Wiener Kaffeeh. 70°C Guten Morgen Aufguss 11.00 Tropen-Sauna 75°C Lassi 11.30 Holzstadl 90°C Wenik Aufguss 11.40 Wüstenwind 60°C Duftreise 12.00 Alhambra 70°C Honig Aufguss 12.00 Liegewiese Paradiso*** Yoga und Meditation für alle 12.10 Wiener Kaffeeh. 70°C Chai-Aufguss 12.30 Koi-Sauna 80°C Taj Mahal 13.00 Hünenring 80°C Himalaya 13.00 Sky LoungeKörperanalyse 13.10 Tropen-Sauna 75°C Regenwald 13.15 Koi-Sauna 80°C Sauna-Relax-Yoga 13.30 Holzstadl 90°C Finnischer Aufguss 13.40 Wiener Kaffeeh. 70°C Mozart 14.00 Alhambra 70°C San Vino 14.00 Alhambra 70°C San Vino 4-Ladies 14.10 Hünenring 80°C Der Monsun 14.15 Elysium Ernährungsvortrag 14.30 Koi-Sauna 80°C Yin und Yang 15.00 Tropen-Sauna 75°C Tropeneis 15.00 Sky LoungeKörperanalyse 15.10 Alhambra 70°C Mit Mein Schiff in den Orient 15.30 Koi-Sauna 80°C Japan Aufguss 15.40 Holzstadl 90°C Ingwer-Limette 16.00 Wiener Kaffeeh. 70°C Kaffee Aufguss 16.10 Wüstenwind 60°C Duftreise 16.30 Koi-Sauna 80°C Aromaaufguss 16.45 Elysium Sinnesreise 17.00 Hünenring 80°C Himalaya 17.00 Liegewiese Paradiso*** Yoga und Meditation für alle 17.10 Alhambra 70°C Klangschalen Aufguss 17.30 Koi-Sauna 80°C Fächer Aufguss 17.40 Holzstadl 90°C Schmiedefeuer *** Treffpunkt Ecke Paradiso / Schwimmbad - bei schlechtem Wetter Elysium Aufgrund von Umbaumaßnahmen für die Aufguss-WM könnte es kurzfristig zu Programmänderungen kommen. Wochentage Zeit Mo Mo Mo Mo 18.00 Tropen-Sauna 75°C Fruits and Ice 18.00 Koi-Sauna 80°C Sauna-Relax-Yoga 18.10 Hünenring 80°C Holi-Fest der Farben 18.30 Koi-Sauna 80°C Taj Mahal 18.40 Wiener Kaffeeh. 70°C Rock me Amadeus 19.00 Alhambra 70°C Honig Aufguss 19.10 Wüstenwind 60°C Duftreise 19.30 Holzstadl 90°C Finnischer Aufguss 19.40 Tropen-Sauna 75°C Lassi 19.40 Tropen-Sauna 75°C Lassi 4-Ladies 19.45 Elysium Sinnesreise 20.00 Koi-Sauna 80°C Fahnen Aufguss 20.00 Sky LoungeKörperanalyse 20.30 Hünenring 80°C AC/DC 20.40 Alhambra 70°C Bollywood 21.00 Koi-Sauna 80°C Good Night India* 21.00 Koi-Sauna 80°C Yin und Yang** 21.10 Wiener Kaffeeh. 70°C Chai-Aufguss 21.30 Holzstadl 90°C Wenik Aufguss** 21.40 Wüstenwind 60°C Duftreise 22.00 Koi-Sauna 80°C Good Night India** 22.00 Koi-Sauna 80°C Japan Aufguss 22.30 Tropen-Sauna 75°C Regenwald 22.40 Holzstadl 90°C Woody Peeling 23.00 Koi-Sauna 80°C Good Night India 23.00 Koi-Sauna 80°C Ingwer-Limette 23.30 Alhambra 70°C Honig Aufguss 00.00 Koi-Sauna 80°C Good Night India Di Mi Do Fr Sa So Di Mi Do Fr Sa So Di Mi Do Fr Sa So Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Mo Mo Mo Di Mi Do Fr Sa Di Mi Do Fr Sa Di Mi Do Fr Sa Di Mi Do Fr Sa So So So So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mo Di Mi Do Fr Mi Do Fr Sa So Sa So E E Mo Di Mi Do Fr Sa So E Mo Di Mi Do Fr Sa So E Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So E Mo Di Mi Do Fr Sa So E Mo Di Mi Do Fr Sa So E Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So E E Mo Di E E Mi Do Fr Sa So Aufguss/Aktion Ort Highlights des Themenmonats „Indische Nacht“ * findet nicht statt, wenn bis 23 Uhr geöffnet ist (Ferien- oder Feiertage) Dieser Aufguss findet an unserem textilfreien Erlebnis-Event statt ** findet statt, wenn ab 9 Uhr bzw. bis 23 Uhr geöffnet ist Mit freundlicher Unterstützung unserer Partner 14.00 Uhr 15.00 Uhr 15.10 Uhr Unser Kursangebot für Sie 17.40 Uhr Ihre Füße werden es Ihnen danken. Keine Glasflaschen im Saunabereich. Ernährung Ernährungsvortrag: Ernähren Sie sich gesund mit Tipps von Harry Richter „Gesund & Vital durch individuelle Ernährung“. Körperanalyse: Erfahren Sie mehr über Ihren Körper & erhalten Sie eine kostenlose Ernährungsberatung von Harry Richter. Entspannung Dampfbadanwendungen Mo. - Fr. stündlich ab 10.20 Uhr Sa., So. & Feiertag stündlich ab 9.20 Uhr Aqua Balance: Dehnen Sie Ihre Muskulatur zu entspannender Musik. Aqua Floating: Erleben Sie innere Entspannung und Ausgeglichenheit bei dem Wechselspiel zwischen Getragen werden und Schweben. Watsu: Genießen Sie Tiefenentspannung im warmen Wasser. Watsu hilft Ihnen, Stress und Verspannungen, gerade im Nacken/Schulter-Bereich, abzubauen. Klangschalen Floating: Entspannen Sie auf einem Kreis aus Poolnudeln und lassen Sie sich von Schwingungen und Tönen der Klangschalen sanft berühren! Entspannungsübungen: Entspannen Sie mit Harry Richter bei „10 Übungen geg. Verspannungen“. Atemübungen: Das Erlernen der bewussten Atemführung findet in wohltuender Verbindung mit dem warmen Wasser statt und erhöht die entspannende Wirkung. Yoga & Meditation: Verlieren Sie Ihre Scheu vor Yoga und lernen Sie einfache Übungen kennen, die Sie in der Wahrnehmung Ihres Körpers unterstützen und die Beweglichkeit sanft steigern. Sauna-Relax-Yoga: Die behutsamen Yogaübungen lösen sanft die Anspannung aus Körper und Geist und sind einfach im Sitzen durchzuführen – und auch im Alltag gut integrierbar – eine wahre Wohltat! Bewegung Aqua Dance: Lockern Sie sich beim gemeinsamen Tanzen im Wasser. Aqua Bodyforming: Stärken Sie Ihre Muskeln beim Fitnesstraining im Wasser. Wassergymnastik: Gelenkschonende klassische Wassergymnastik mit Musik. THERMEN & BADEWELT SINSHEIM Badewelt 1 74889 Sinsheim Tel.: 07261 / 4028-0 Fax: 07261 / 4028-122 [email protected] www.badewelt-sinsheim.de www.facebook.com/BadeweltSinsheimde
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