Trainingslager Pforzheim 2015

Trainingslager Pforzheim 2015
Tagesberichte von: Mia, Karla, Laurin, Chrissi und …….
Dienstag
Wir haben uns schon ganz früh in Oggersheim getroffen. Dann sind wir alle losgefahren ins
Pforzheimer Schulhallenbad. Dort erwarteten uns zwei aufregende Trainingsstunden.
Anschließend sind wir in die Jugendherberge und haben unsere Zimmer eingerichtet. Danach
gab es Mittagessen. Dann ging es wieder ins Schwimmbad. Als wir endlich mit der zweiten
Einheit fertig waren, war von den KINDERN jeder platt.
Nach dem Abendessen haben wir eine lange Wanderung gemacht. Als wir in der
Jugendherberge wieder ankamen, fiel jeder müde ins Bett
Mittwoch
Wir wurden morgens um 7:00 geweckt. Dann haben wir uns umgezogen und gefrühstückt. Das
Essen war gut. Es gab Brötchen, Milch, Butter, Saft und so weiter. Dann haben wir unsere
Schwimmsachen gepackt und sind ins Schwimmbad gefahren. Das Schwimmbad ist schön. Wir
haben 2 Stunden trainiert von 9 – 11°° Uhr. Danach sind wir wieder in die Jugendherberge
gefahren, zu Mittag gegessen und die Schwimmsachen aufgehängt. Dann war Mittagsruhe.
Jeder musste eine Stunde in seinem Zimmer bleiben und lesen oder etwas Ruhiges machen.
Danach sind wir wieder von 15 – 17°° schwimmen gegangen. Danach sind wir schnell zurück und
ins Kino gefahren. Wir haben eine große Tüte Popcorn bekommen und sahen den Film „ Shaun
das Schaf“. Es war sehr lustig. Danach sind wir ins Bett und haben geschlafen.
Mittwoch
Wir sind morgens und mittags schwimmen gegangen. Mittags war immer eine Mittagsruhe
Abends waren wir im Kino und haben den Film „Shaun das Schaf“ angeschaut. Das hat uns sehr
gefallen und es war lustig
Donnerstag
Eigentlich ein Tag wie die anderen auch.
Morgens liebevolles Wecken um 7:00 Uhr. Einige sind schon wach, gewaschen, gekämmt und
die Zähne schon geputzt. Die anderen stehen ohne zu meckern auf und bereiten sich genauso
gewissenhaft auf das Frühstück vor. Der Gang zum Frühstück ist ruhig und ohne Hektik. Vom
Frühstücksbuffet wird nur das genommen was auch benötigt wird. Während dem Essen wird
nicht geredet. Auf den Tisch gefallene Essensteile werden sofort entfernt. Das Abräumen des
Geschirrs und Reinigen des Tisches wird vorbildlich im Team durchgeführt.
Das Packen der Schwimmsachen ist in wenigen Minuten erledigt. 5 Minuten vor der Abfahrt zum
Schwimmbad stehen alle fertig auf dem Parkplatz.
Im Schwimmbad wird sofort nach dem Umziehen selbständig mit dem Aufwärmen begonnen.
Das Trainingsprogramm wird ohne zu meckern begeisternd angenommen. Auch das Duschen,
Anziehen und Haarföhnen gelingt problemlos.
Die Einnahme des Mittagsessen ist wie das Frühstück vorbildlich. Das gilt auch für das
Abendessen. Keiner hat etwas an dem Essen auszusetzen. Alle essen alles und in großen
Mengen. Die mitgebrachten Süßigkeiten, wie auch der Süßigkeiten-Automat werden nicht
benötigt.
Die anstehende Mittagsruhe verbringt jeder in seinem Zimmer, liest ein Buch oder schläft. Spiele
auf dem Handy gibt es nicht.
Die Schwimmtrainingseinheit am Mittag vergeht wie im Flug.
Die um 18.00 beginnende, kurze Wanderung, am Fluss entlang, zur Eisdiele genießen alle. Trotz
einer kleinen Unterzuckerung gibt es kein Gedränge beim Eis holen. Auch der Rückweg durch
die Dunkelheit begeistert alle.
Um 22.00 sind alle im Bett. Nur wenige Minuten später ist nichts mehr zu hören.
Mit ein paar kleinen Ausnahmen war es bei den Kids genauso
Freitag
Am Freitag war der letzte Tag
Morgens sind wir ganz normal geschwommen. In der Mittagspause sind wir zur Eisdiele gelaufen
und hatten Lunchpakete dabei. Darin waren Saft, Joghurt, 1 bzw. 2 Brötchen, ein Apfel ein Bifi
und ein Snickers.
Nach der Mittagspause sind wir wieder geschwommen und haben einen eine Familienstaffel
einen Salto Wettbewerb und einen Arschbombenwettbewerb durchgeführt. Mia und Ich haben
noch einen Hampelmannsprung vorgeführt.
Danach sind wir alle wieder nach Hause gefahren.