Vegetarischer Mittagstisch: Seit 2012 kochte Peter Hamm freitags im HIRSCH. Im Mai hat er sich verabschiedet. Wir danken ihm herzlich für viele leckere Mahlzeiten und wünschen ihm alles Gute am neuen Arbeitsplatz. Neue Kurse Faszientraining mit Shira Stöhr: Donnerstags 9-10 Uhr im HIRSCH, Beginn 28. Mai. Montags 17-18 Uhr im Jumping Fitness, Schaffhausenstr. 113, Beginn 1. Juni. Gebühr 5 EUR/Termin, Anmeldung: Tel. 0151 25870454.    ohne Gebühr, Spenden erwünscht mit Gebühr, Infos im Büro nur Fahrtkosten, Materialkosten o.ä. VORTRÄGE, DISKUSSIONEN, GESELLIGES Montag, 1. Juni, 15 Uhr: Opernnachmittag Giacomo Puccini „La Bohème“. Ein Opernnachmittag mit Einführung in die Handlung, Lesung einzelner Arien und ausgewählten Musikbeispielen, interessant und unterhaltsam präsentiert von Opernkenner und -liebhaber Karl-Heinz Götze.  Freitag, 5. Juni, 11 Uhr: Literaturkreis Günther Eisele: Matthias Claudius, Journalist und Poet.  Montag, 8. Juni, 15 Uhr: Pflege ist teuer! - Zahlen Kinder für ihre Eltern? Vor allem bei stationärer Pflege sind die Vermögenswerte oft schnell aufgebraucht. Bevor das Sozialamt einspringt, müssen unter bestimmten Voraussetzungen die Kinder dafür aufkommen. Das passiert leider sehr häufig, denn immer noch sorgen viel zu wenige Menschen für den Pflegefall vor. Wie hoch werden welche Angehörige belastet? Betrifft dies auch Immobilien? Iska Dürr, Leiterin der Abteilung Soziales beim Landratsamt Tübingen, erläutert die rechtlichen Grundlagen anhand von praktischen Beispielen und beantwortet Ihre Fragen.  Dienstag, 9. Juni 12-13 Uhr: Solidaressen für Los Martincitos. Sie essen im HIRSCH und unterstützen mit Ihrer Spende arme Senioren in unserer Partnerorganisation in Villa El Salvador. Es gibt gefüllte Paprika, auch vegetarisch, mit Beilage, Salat und Nachtisch. Anmeldung bis Montag 12 Uhr, Tel. 552042 (AB) oder per Mail über unsere Homepage. in Europa) an Gastfamilien vermittelt. Ehemalige „Grannies“ sind dabei und berichten von ihren Erfahrungen. für Immunsystem, Haut oder Psyche. Die Heilpraktiker Susanne Beckmann und Jan Laucken erklären die Methode. Montag, 15. Juni, 15 Uhr: Gesprächsrunde gemeinsam mit den Senioren für den Frieden Tübinger „Stolpersteine“. Stolpersteine erinnern in vielen deutschen Städten und auch in anderen Ländern an Opfer des Naziregimes. Pfarrer Harry Waßmann berichtet über die Hintergründe und die Tübinger Initiative. AUSFLÜGE, RADTOUREN, WANDERUNGEN  Montag, 15. Juni, 17 Uhr: Monatliches Treffen „Freizeitbörse“. Bei Getränken können Interessierte und Nutzer der Pinnwand sich kennen lernen und verabreden und Erfahrungen austauschen.  Mittwoch, 17. Juni, 18.30-21 Uhr, in der Cafeteria: Humanismus heute: Debatten um Werteerziehung, Sterbehilfe, Arbeitsrecht und Diskriminierung. Ein Infoabend der Humanisten Baden-Württemberg, Ortsgruppe Tübingen.  Freitag, 19. Juni, 11 Uhr: Literaturkreis Irmgard Lersch: „… ich bin kein Kanonenfutter!“ Gustav Sack – ein Schriftsteller im Ersten Weltkrieg.  Freitag, 19. Juni, 14.30-16.30 Uhr: Netzwerk DEMENZ - Reihe „Kaffee und Gespräch zum Thema Demenz für Angehörige und Interessierte“. Demenz im Pflegeheim. In einem Impulsvortrag beschreibt Markus Kaufmann, Geschäftsführer der Altenhilfe Tübingen gGmbH, wie sich Pflegeheime heutzutage auf Menschen mit Demenz einstellen und die Bewohnerinnen und Bewohner fördern. Wissenswertes über das Krankheitsbild wird in die Beschreibung von Konzepten und Methoden integriert. Anschließend ist Zeit für Fragen und Austausch.  Montag, 22. Juni, 15 Uhr: Bildervortrag Reise durch China im Oktober 2013. Erich Fritz berichtet über eine China-Reise, die von den Mogao-Grotten in Dunhuang über Jiayuguan, das westliche Ende der Großen Mauer, Xian mit der berühmten Terrakotta-Armee, die historische Stadt Pingyao, die alte Kaiserstadt Kaifeng, Guilin mit dem Tal des Li-Flusses und Reis-Terrassen, bis nach Hong Kong führte.  Freitag, 26. Juni, 15 Uhr: Ein Leben nach dem Tod – aus der Sicht eines altägyptischen Beamten. Vortrag mit Bildern von Prof. Ingrid GamerWallert.  Mittwoch, 10. Juni, 15 Uhr, Volksbank, Herrenberger Str. 1: Mitgliederversammlung des Vereins HIRSCH Begegnungsstätte für Ältere e.V.. Interessierte sind herzlich willkommen. Die Cafeteria bleibt nachmittags geschlossen. Montag, 29. Juni, 15 Uhr: Altes Wissen, moderne Technik: Die Colon-Hydro-Therapie. Bei der Colon-Hydro-Darmwäsche wird der Dickdarm mit Wasserspülungen unter Bauchmassage sanft gereinigt. Angewandt wird sie vor allem bei Darmträgheit und -gärungen, Dienstag, 2. Juni, 13.55 Uhr, Treffpunkt Bahnhofshalle: Mit der Wandergruppe auf dem Rammert-Randweg von Rottenburg nach Bühl. Keine Einkehrmöglichkeit, Verpflegung mitnehmen! Anmeldung bis 11 Uhr bei Brigitte Kohring, 61704.  Mittwoch, 10. Juni, 9.15 Uhr, Treffpunkt Bahnhofshalle: Per BaWü-Ticket nach Speyer – entdecken Sie den Dom. Anmeldung bis Montag 18 Uhr bei Beate Pfister, Tel. 149916.  Dienstag, 16. Juni, 14.05 Uhr, Treffpunkt OBF Bus 5 zur Kunsthalle: Mit der Wandergruppe über Hohenentringen nach Entringen. Anmeldung bis 11 Uhr bei B. Kohring, Tel. 61704.  Donnerstag, 25 Juni, 10 Uhr, Treffpunkt Haagtor: Radtour nach Haigerloch (ca. 60 km). Wer möchte: Besuch von Alraunes Privatmuseum „Sieben Hochzeiten und ein Mord". Bei Bedarf Rückfahrt mit der Bahn. Ohne Anmeldung.  Dienstag, 30. Juni, 9.30 Uhr, Treffpunkt Bahnhofshalle: Mit der Wandergruppe nach Ulm: Bummeln und Brotmuseum. Anmeldung bis Montag 12 Uhr bei Brigitte Kohring, 61704.  KURSE UND GRUPPEN GESPRÄCHSKREISE       COMPUTER    Freitag, 12. Juni, 15 Uhr: in Kooperation mit dem d.a.i. Als Granny Au Pair ins Ausland. Neue Erfahrungen, neue Kontakte, viele Impulse: Michaela Hansen stellt das Konzept ihrer Agentur vor, die Frauen als Ersatz-Omas (hauptsächlich  SONNTAGSKAFFEE – WAS UNS BEWEGT. Sonntag, 21. Juni, 14.30–16 Uhr, mit Susan Boucke. Thema im Juni: Glück oder Unglück – eine Sache der Blickrichtung? POLITISCHES GESPRÄCH: Montag, 1.+ 15.+ 29. Juni, 9.30-11 Uhr, mit Ulla Mailänder GEWALTFREIE KOMMUNIKATION: mittwochs 11.15-13 Uhr, zweiwöchig, mit Jürgen Metter WIR ALS GROßELTERN: Mittwoch, 17. Juni, 17-18.30 Uhr RUNDE 60: Donnerstag, 11.+ 25. Juni, 10-12 Uhr GESPRÄCHE ÜBER GRUNDSÄTZLICHE FRAGEN: Freitag, 12.+ 26. Juni, 11-12.30 Uhr, mit Hanns Plasa  MENTORNET, 1:1-BETREUUNG FÜR ANFÄNGER: dienstags 15-15.45 Uhr / 16-16.45 Uhr. Anmeldung jeweils bis Montag 12 Uhr, Tel. 22688. MENTORNET MOBIL. Das Internet als Verbindung zur Außenwelt: Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen trotz des Aufzugs nicht zu uns kommen können, kommen wir zu Ihnen. Terminvereinbarung Mo-Fr 11-12 Uhr GEMEINSAM INS INTERNET: dienstags 17-18.30 Uhr: Tipps & Tricks, mit Konrad Dammeier.  KEINE ANGST VOR DEM PC, Tipps für Word und Windows: mittwochs 8.45-10.45 Uhr, Anfänger 17. Juni, Fortgeschrittene 10.+ 24. Juni, mit Wilfried Kolbe   KREATIVES UND SPIEL             SCHACH: montags und freitags 14-18 Uhr, mit Kurt Treftz SKAT: montags 14.30-17.30 Uhr, mit Anneliese Knapp, Tel. 07073/6695 oder 0175/6370084 SOCKEN STRICKEN: montags ab 15 Uhr DOPPELKOPF: dienstags 14.30-18 Uhr, mittwochs 14.3016.30 Uhr für fortgeschrittene Anfänger, mit Claus Stähle FLÖTENKREIS: Dienstag, 9.+ 23. Juni, Gr. I 15-16 Uhr, Gr. II 16.45-17.45 Uhr, mit Anna-Katharina Soergel SPIELE ZUM GEDÄCHTNISTRAINING: wieder im Herbst KREATIVES MALEN: mittwochs 14-16 Uhr, mit Jutta Zöller und Walda Ziemer BRIDGE: mittwochs und donnerstags 15-18 Uhr, mit Magda Gräber (Mi) und Doris Steck (Do) GITARRENKREIS FÜR EINSTEIGER UND FORTGESCHRITTENE, donnerstags 11-11.45 Uhr Anfänger, mit Kristine Hettler OFF TRACK ROCK+POP–CHOR FÜR ÄLTERE: donnerstags 15-17 Uhr, mit Jane Rudnick. Chor ist belegt. BASTELTREFF: Grußkarten und Anderes. Donnerstag, 11. Juni, 15 Uhr, mit Swetlana Drebant. SINGKREIS: freitags 9.30-10.45 Uhr, mit Uta Ludwig SPRACHEN      SPANISCH: dienstags, 8.30-9.30 und 9.40-10.40 Uhr, freitags 9-10 und 10.10-11.10 Uhr, mit Maria del Mar de Basauri FRANZÖSISCHE KONVERSATION: dienstags, 10-11 Uhr, mit Gisela Bardele ITALIENISCHE KONVERSATION: dienstags, 11.30-13 Uhr, mit Vittoria de Angelis-Schöning ENGLISCHE KONVERSATION: donnerstags, 17.30-18.30 Uhr, mit Susan Boucke ENGLISCH FÜR SENIOREN im d.a.i., Karlstr. 3: ermäßigte Gebühren für HIRSCH-Mitglieder. Info im d.a.i., Tel. 795260 SPORT UND BEWEGUNG    QI GONG FÜR ÄLTERE: Montag, 8.+ 22. Juni, 10.30-12 Uhr, mit Horst Bauer. Anfängerkurs wöchentlich montags, 910.30 Uhr, mit Hedwig von Droste zu Vischering SENIORENGYMNASTIK (in Zusammenarbeit mit dem DRK): dienstags, Gruppe I: 9-10 Uhr, Gruppe II: 10.15-11.15 Uhr, mit Marie Luise Katzmann. FELDENKRAIS für Anfänger und Fortgeschrittene: mittwochs 10-11 Uhr, mit Conrad Heckmann. Anmeldung Tel. 409949.  WALKING UND NORDIC WALKING: donnerstags 9-10.30 Uhr, Treff am Heuberger-Tor-Weg vor dem Wald, mit B. Kohring NEU: FASZIENTRAINING, donnerstags 9-10 Uhr, mit Shira Stöhr. Beginn 28. Mai, weitere Termine 11.+ 18.6., 2.+ 9.+ 16.+ 23.+ 30. Juli. Montagskurs 17-18 Uhr ab 1. Juni in der Schaffhausenstr. 113, siehe oben. YOGA – BEWUSSTES BEWEGEN UND ENTSPANNEN: donnerstags 11.30-12.30 Uhr, mit Marita Adelung JUNI 2015 FRÜHSTÜCK UND MITTAGSTISCH IM „HIRSCH“ Cafébetrieb auch auf unserer Gartenterrasse im Lammhof  FRÜHSTÜCK Samstag, 6. Juni, 9.30-13 Uhr, 6,30 € inkl. Kaffee, Tee, Saft, Marmelade, Honig, Wurst, Käse. Extras: Müsli, Ei. Wegen des Feiertags bitte anmelden bis Mittwoch 12 Uhr. SOLIDARESSEN FÜR LOS MARTINCITOS Dienstag, 9. Juni, 12-13 Uhr, Anmeldung bis Mo. 12 Uhr, s. o.  AUFGETISCHT: GEMEINSAM KOCHEN, GEMEINSAM ESSEN! Mittwoch, 10. Juni, 9.30 Uhr. Infos + Anmeldung bei Brigitte Kohring, Tel. 61704  VEGETARISCHER MITTAGSTISCH freitags, 12-13 Uhr. Fortsetzung in veränderter Form voraussichtlich am 19. Juni.  BERATUNG: BEIHILFE UND VERSORGUNGSBEZÜGE durch den Seniorenverband, Manfred Zucker. Tel. 78591 VERMIETUNG Abends und an Wochenenden vermieten wir die Cafeteria und den Saal im 1. Stock. Anfragen an C. Rümmele, Tel. 552043, [email protected] »HIRSCH« BEGEGNUNGSSTÄTTE FÜR ÄLTERE E.V. HIRSCHGASSE 9 72070 TÜBINGEN TEL.: 07071 22688 barrierefrei zugänglich, Aufzug vorhanden Bürozeiten: Montag bis Freitag 11-12 Uhr Anrufbeantworter: 552042 E-Mail: [email protected] Internet: www.hirsch-begegnungsstaette.de Cafeteria im 2. Stock, Tel. 552043, geöffnet: Montag bis Freitag 14-18 Uhr Ausstellung 8. Mai bis 31. Juli Türkei – Menschenlandschaften Fotografien von Ahmet Arpad Konto: IBAN DE10 6415 0020 0000 2100 65 KSK Tübingen