Durchatmen 2015 – Kursangebote für Ihre Lungengesundheit Weitere Kursangebote finden Sie auf www.lunge-zuerich.ch/durchatmen Ambulante pulmonale Rehabilitation Ambulante pulmonale Rehabilitation • Angebot für Erwachsene mit chronischen Lungenkrankheiten Die ambulante pulmonale Rehabilitation umfasst ein Grundtraining, eine Patientenschulung sowie ein Anschlusstraining zur Erhaltung der erreichten Effekte (siehe Grafik). Grundtraining • drei Monate evtl. Spitalaufenthalt Anschlusstraining • ein Leben lang evtl. stationäre Rehabilitation • zwei bis drei Wochen • Grundtraining • individuelle Therapie COPD-Schulung für Patienten Lungenerkrankung (Exazerbation) Eine Liste mit den Anbietern des Grundtrainings und des Anschlusstrainings kann bei LUNGE ZÜRICH bestellt werden: Telefon 044 268 20 22 E-Mail [email protected] Sie finden die Liste auch auf www.lunge-zuerich.ch/rehabilitation Grundtraining Das Grundtraining dauert rund zwölf Wo- Datum und Zeit chen und beinhaltet Kraft- und Ausdau- Bitte kontaktieren Sie für weitere Angaben ertraining. In der Regel wird zweimal pro den jeweiligen Anbieter. Woche jeweils zwei Stunden trainiert. Eine ärztliche Eintrittsuntersuchung stellt dabei Kosten die Grundlage für ein massgeschneidertes Die Kosten für das Grundtraining werden Training dar. Ziele sind eine Verbesserung von der Krankenkasse übernommen. der Kondition, weniger Atemnot, die Erhaltung grösstmöglicher Selbstständigkeit und Auskunft und Anmeldung eine Steigerung der Lebensqualität. Bei allen Die Anmeldung erfolgt über den behan- Anbietern ist das Trainieren mit Sauerstoff delnden Arzt. Weitere Informationen er- bei Bedarf möglich. halten Sie direkt beim jeweiligen Anbieter: www.lunge-zuerich.ch/rehabilitation Anschlusstraining Das Anschlusstraining der ambulanten Datum und Zeit pulmonalen Rehabilitation hat zum Ziel, Individuell bestimmbar. Für Gruppenange- die positive Wirkung des Grundtrainings bote wenden Sie sich direkt an den jeweili- zu erhalten. Die Teilnehmenden profitie- gen Anbieter. ren dabei von einem vergünstigten Jahresabonnement des entsprechenden Anbieters Kosten und können die im Grundtraining erlernten Die Kosten sind je nach Anbieter unter- Übungen weiterhin selbstständig durchfüh- schiedlich; Sie finden die entsprechenden ren. Ausgebildete Instruktoren stehen bei Angaben auf der Liste mit den Anbietern. Fragen und Problemen zur Verfügung. Bei Die Krankenkasse übernimmt je nach ab- allen Anbietern ist das Trainieren mit Sau- geschlossener Zusatzversicherung einen erstoff bei Bedarf möglich. Teil der Kosten für das Anschlusstraining. Auskunft und Anmeldung Weitere Informationen erhalten Sie direkt beim jeweiligen Anbieter: www.lunge-zuerich.ch/rehabilitation COPD-Schulung für Patienten und Angehörige Diese Schulung möchte Patienten und ihre 1. Schulung: Alterszentrum Hottingen Angehörige im Umgang mit COPD unter- Asylstrasse 26, 8032 Zürich stützen und aufzeigen, welch bedeutsame 4., 11. und 18. Februar Rolle die Patienten selber im kompetenten Jeweils 14.00–16.00 Uhr und erfolgreichen Management ihrer Erkrankung übernehmen können. 2. Schulung: Alterszentrum Hottingen Asystrasse 26, 8032 Zürich Dauer 21. April., 28. April und 5. Mai Die Schulungsinhalte werden an drei Nach- Jeweils 14.00–16.00 Uhr mittagen während je zwei Stunden vermit3. Schulung: Spital Bülach telt. Spitalstrasse 24, 8180 Bülach Themen 24. August., 31. August und 7. September Folgende Themen werden von den jeweili- Jeweils 14.00–16.00 Uhr gen Fachpersonen behandelt: • Anatomie, Krankheitsbild, Medikamente und Notfallmanagement Bei grosser Nachfrage finden weitere Schulungen statt. • Ernährung, Alltagsplanung und Ferien • Atemtechnik, Husten, Aktivität und Trai- Auskunft und Anmeldung LUNGE ZÜRICH, Sandra Brülisauer ning Telefon 044 268 20 22 Kosten [email protected] Die Schulung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nötig. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Anmel- Ort, Datum und Zeit dungen werden in der Reihenfolge des Ein- Die Schulung wird dreimal jährlich an ver- gangsdatums berücksichtigt. Bitte melden schiedenen Orten angeboten. Sie sich frühzeitig an. Verein Lunge Zürich T 044 268 20 22, F 044 268 20 20 [email protected] www.lunge-zuerich.ch, Spendenkonto: 80-1535-7
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