vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Liebe Leserin, lieber Leser,
herzlich willkommen zum Frühjahr-/
Sommersemester 2015. Unser Programmheft wartet darauf, dass Sie gezielt
nach vertrauten Veranstaltungen suchen
oder einfach darin schmökern und sich
ein Bild vom breiten Angebot der vhs
im Alb-Donau-Kreis e.V. machen. Mit
Ihrem Interesse an den Veranstaltungen
haben Sie in der Vergangenheit zum
Erfolg unseres Angebots beigetragen
und ich bin überzeugt, dass wir auch in
diesem Semester lohnenswerte Kurse,
Vorträge und kulturelle Leckerbissen für
Sie zusammengestellt haben.
Da ist wieder unser vielfältiges Angebot im Bereich der Gesundheitsbildung.
Hier werden Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt
wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung
Ihrer persönlichen Anknüpfungspunkte. Mit diesem Ansatz berücksichtigen die
Volkshochschulen seit langem die Erkenntnisse der Hirnforschung, in denen
immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung,
ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen
hingewiesen wird.
Im Abschlussbericht der Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ wird
betont, dass gerade die „sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale
der kulturellen Erwachsenenbildung“ von„großer und wachsender Bedeutung“
sind. Unsere Volkshochschule stellt Ihnen ein kulturelles Bildungsangebot zur
Verfügung, wo Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit erlernen, erproben,
entwickeln und erweitern können. Persönliche und berufliche Interessen lassen
sich dabei hervorragend miteinander verbinden.
Im Bereich „Politik, Gesellschaft, Umwelt“ bieten wir Ihnen zu verschiedensten
Themen die Möglichkeit zum offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, zu sachlichen und sicher auch kontroversen Diskussionen, zur
gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen. Die
vhs im Alb-Donau-Kreis e.V. steht damit in der Tradition der Volkshochschulen,
die sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen
Lernens verstehen.
Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Deshalb kommt den Sprachkursen eine besondere Bedeutung
zu. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen
die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel„Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen. Um einschätzen zu können,
welche Kursstufe für Sie die richtige ist, haben wir auf unserer Internetseite auf
der Basis des europäischen Sprachenportfolios ein Raster zur Selbsteinschätzung
hinterlegt. Bitte machen Sie Gebrauch davon. Bei Fragen dazu helfen wir Ihnen
auch gerne weiter. In vielen unserer Sprachkurse lassen sich private und berufliche
Interessen verbinden.
Das Programmangebot unserer Volkshochschule orientiert sich an dem, was
vor Ort in den Mitgliedsgemeinden Interesse findet. Unser Anliegen ist es, unser
Angebot stetig zu verbessern. Dazu brauchen wir Ihre Rückmeldungen, Ihre
Impulse und Anregungen.
In regelmäßigen Abständen evaluieren wir deshalb in ausgewählten Mitgliedsgemeinden das Kursangebot. Für Ihre Teilnahme an dieser Rückmeldeaktion
danken wir Ihnen. Auch kritische Rückmeldungen waren und sind uns wichtig.
Sie fließen selbstverständlich in unsere Arbeit zur Qualitätsverbesserung ein.
Bitte machen Sie auch weiterhin Gebrauch von den Rückmeldemöglichkeiten
direkt nach den Veranstaltungen oder geben Sie über unsere Internetseite Ihre
Meinung an uns weiter.
Bildung ist ein hohes Gut. Es umfasst den ganzen Menschen in allen Lebensphasen. Unsere Volkshochschule trägt gerne zu dieser umfassenden Bildung bei. Das
ist nur möglich durch das Engagement aller Beteiligten, den Dozentinnen und
Dozenten, den örtlichen Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartnern und den
Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern in den Anmeldestellen. Ihnen allen gilt mein
herzlicher Dank. Ein besonderer Dank geht an Frau Huzel, Frau Mayer und Herrn
Duelli von der Geschäftsstelle im Landratsamt und deren Leiter, Herrn Diepold.
Nun wünsche ich Ihnen viel Vergnügen bei einem Streifzug durch die Programmangebote. Ich würde mich freuen, Sie bei der einen oder anderen Veranstaltung
auch persönlich begrüßen zu dürfen.
Ihr Willi Hitzler
Günter Herrmann
(Bürgermeister der Gemeinde Balzheim)
Jens Kaiser
(Bürgermeister der Gemeinde Illerrieden)
Christopher Eh
(Bürgermeister der Stadt Dietenheim)
Vorstand des Vereins
,,Volks­hochschule im Alb-Donau-Kreis“
Vorsitzender:
Georg Engler,
Bürgermeister Gemeinde Weidenstetten
Beisitzer:
Rainer Braig,
Bürgermeister Gemeinde Dornstadt
1. Stellvertretender Vorsitzender:
Karl Hauler,
Bürgermeister Gemeinde Rottenacker
Günter Herrmann,
Bürgermeister Gemeinde Balzheim
2. Stellvertretender Vorsitzender:
Heinz Seiffert,
Landrat Alb-Donau-Kreis
2
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Jochen Ogger,
Bürgermeister Gemeinde Lonsee
vhs-g Programm
Die vhs Geschäftsstelle
Gabriele Huzel
Pädagogische Fachkraft
Anna Mayer
Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Martin Duelli
Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Gerhard Diepold
Leiter, Landratsamt Alb-Donau-Kreis
Örtliche Ansprechpartner der vhs
Dietenheim:
Frühjahr-/Sommersemester 2015
„Diese Wege führen zum Kurs“
Damit wir Sie für einen Kurs buchen können,
benötigen wir von Ihnen folgende Angaben:
 Name, Vorname, Anschrift
 Telefonnummer(n), damit wir Sie tagsüber erreichen können
 Gewünschte Kurs-Nummer
 Kursgebühr
 Ihre Bankverbindung (IBAN) mit Abbuchungser­mächtigung
(nicht bei Überweisung oder Scheck)
 Geburtsjahr
Eine Anmeldekarte finden Sie im Programmheft.
Ihre Daten werden, auch bei telefonischer Anmeldung, in einer
Daten­verarbei­tungsanlage gespeichert und nach den Bestimmungen
des Bundesdatenschutzgesetzes behandelt.
Anmeldung per Telefon
Petra Spiegl-Maucher
Illerrieden:
Geschäftsstellen
Rathaus
Gemeinde Balzheim Rathaus
Stadt Dietenheim Rathaus
Gemeinde Illerrieden Landratsamt Alb-Donau-Kreis 07347 9578-11
07347 9696-32
07306 9696-12
07306 9696-14
0731 185-1242
Wenn Sie es uns erlauben, die Gebühr von Ihrem Konto abzubuchen,
sind Sie sofort angemeldet. In den ersten Anmeldetagen lassen sich
wegen der starken Nachfrage Wahlwiederholungen leider nicht vermeiden. Wir bitten Sie um Geduld und Nachsicht.
Brigitte Nohr
Anmeldung per Fax
Balzheim:
Gemeinde Balzheim 07347 9578-16
Stadt Dietenheim 07347 9696-97
Gemeinde Illerrieden 07306 9696-50
Geschäftsstelle Alb-Donau-Kreis 0731 185-1520
Bitte verwenden Sie das Anmeldeformular, das diesem Programm
beiliegt. Sie erhalten keine Bestätigung über die erfolgte Anmeldung.
Sollte der Kurs aber belegt sein, verständigen wir Sie spätestens am
übernächsten Arbeitstag nach Zugang des Faxes.
Robert Hartmann
Anmeldung per E-Mail
Gemeinden:
E-Mail-Adressen der Geschäftsstellen:
[email protected]
Stadt [email protected]
[email protected]
Persönliche Beratung und Anmeldung
Rathaus
Balzheim,
Zimmer 2
Cornelia Kircher
Mo.–Fr. 8:30 – 12:00 Uhr
Mi.
15:00 – 18:30 Uhr
Rathaus
Dietenheim, Bürgerdienste
Petra Spiegl-Maucher
Mo.–Do. 8:00 – 16:00 Uhr
Fr. 8:00 – 13:00 Uhr
Rathaus
Illerrieden,
Zimmer 27 u. 28
Edith Aubele und Tanja Schurer
Mo.-Fr. 8:00 – 12:00 Uhr
Mi.
15:00 – 18:00 Uhr
Landratsamt
Alb-Donau-Kreis
Ulm, Ebene 5
Anna Mayer und Martin Duelli
Mo.–Do. 8:00 – 16:00 Uhr
Fr.
8:00 – 12:00 Uhr
[email protected]
Wenn Sie uns eine E-Mail senden, teilen Sie uns darin bitte den
gewünschten Kurs und ihre Bankverbindung mit.
Bankverbindung der vhs-g
Sparkasse Ulm (BLZ 630 500 00)
IBAN: DE57 6305 0000 0000 0069 94
Kontonummer: 6994
BIC: SOLADES1ULM
Anmeldung per Internet
www.vhs-g.de
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
3
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Der Fachbereich
„Politik – Gesellschaft – Umwelt“
Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist
breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische,
rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen.
Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind
wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Wir halten hier ein breites Angebot zur
Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur
gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit
spannenden und kreativen Methoden.
Der Fachbereich „Kultur und Gestalten“
In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln
und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie
Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und
berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Kulturelle
Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur
Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und
Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der
kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender
Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission„Kultur in Deutschland“
in ihrem Abschlussbericht.
Der Fachbereich „Wohlbefinden und Fitness“
„VHS macht gesünder!“- belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an
Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist
Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und
im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten
erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress
abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich
ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen
erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die Angebote der Gesundheitsbildung verknüpfen Sachinformation und
Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... - wichtige
Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Der Fachbereich
„Sprachen“
Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen
erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen.
Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom
Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens.
Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die
Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.
Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen
Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein
interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen.
Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige
Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft.
Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen
Auftrags der Volkshochschule.
Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen wir den
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung,
Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz
in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und
handlungsorientierten Sprachunterricht.
Der Fachbereich „Arbeit- Beruf“
Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und
Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe.
Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil
der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den
Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen
Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs„Arbeit und Beruf“ dar.
Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen sowie zur Optimierung
von Managementkompetenzen, Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die
berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab.
Impressum
Osterferien
30.03. - 10.04.2015
Pfingstferien
26.05. - 06.06.2015
Sommerferien
30.07. - 12.09.2015
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Herausgeber:
Hausadresse:
Verein „Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e.V.“
Schillerstraße 30, 89077 Ulm
Postadresse:
89070 Ulm
Redaktion:
Gerhard Diepold, Gabriele Huzel,
Anna Mayer, Robert Hartmann,
Brigitte Nohr, Petra Spiegl-Maucher.
Grafik, Layout
und Satz:
Druck und Verarbeitung:
Johannes Kiefer,
Eveline Machleb
Druck+Medien Zipperlen
GmbH, 89160 Dornstadt
Vorwort
Das Anmeldeverfahren
Kurse in Balzheim
Kurse in Dietenheim
2
3
8 - 21
22 - 32
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Kurse in Illerrieden
Alles auf einen Blick
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Referenzrahmen Sprachen
34 - 38
40 - 41
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39
Kurse in Balzheim
Exkursionen
Gebrüder Otto GmbH & Co.KG – Vortragspräsentation und Führung
iTCM - Klinik Illertal
Energie aus der Iller – Eine Exkursion mit dem Fahrrad
Regionale Energiegewinnung – eine Exkursion mit dem Fahrrad
Gewässer- und Pflanzenkunde
Führung: Brauerei Gold Ochsen GmbH
- „Hopfen und Malz, Gott erhalt‘s!“
Besichtigung der Heggbacher Mühle
– „Es klappert die Mühle am rauschenden Bach…“
Hiebls Nudelei: Leckeres zum Vernudeln
– „Gesundheit fängt beim Essen an“
Besichtigung Containerterminal Dornstadt
Führung: Schildwirtschaften in Ulm
Führung durch das Freigelände des Botanischen Gartens Ulm
Blick hinter die Kulissen im Ulmer Theater mit Vorstellungsbesuch
„Der nackte Wahnsinn“
Elternforum
8
8
8
8
9
9
9
9
9
9
10
10
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Ruhestand / Rente – Die kommenden Jahre kreativ genießen und
gestalten
Willenskraft – Durchhaltevermögen – Selbststeuerung stärken
Pflanzen für die Seele
Farb- und Stilberatung – Farben machen glücklich
Der Markt der Sinnanbieter – aktuelle Tendenzen und Herausforderungen der Evangelischen Landeskirche Württemberg
Vor 70 Jahren – Das Ende des 2. Weltkrieges
Wie innen – so außen: Die Haut (für Frauen aller Altersgruppen)
Hochsteckfrisuren mit mehr Pfiff
Vorher–Nachher: Ein neuer Typ (für Frauen)
Schön und schwanger
Ein Gesicht sagt mehr als 1000 Worte
Obstbaumschnitt
14
junge vhs
WSD (Wir stärken Dich)
Starke Kinder haben es leichter – für die Klassen 1 und 2
Cool in die Fünfte
Comic-Zeichnen (für Kinder ab 8 Jahren)
Infostunde zum Kurs „Beweg dich schlau!
Mach dein Gehirn fit mit Life Kinetik®“
(für Kinder und Jugendliche von 9 – 16 Jahren)
Beweg dich schlau!
Mach dein Gehirn fit mit Life Kinetik®
(für Kinder und Jugendliche von 9 – 16 Jahren)
Drumm-Workshop für Kids (1.– 4. Klasse Grundschule)
Dinner for Friends – Projekt GUT DRAUF
(für Jugendliche im Alter von 12-15 Jahren)
Yoga für Kinder (7 - 13 Jahre)
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Kultur und Gestalten
Herkunft schwäbischer Alltagswörter
Sing mit – Volks- Wander- und Fahrtenlieder
Nähkurs Wochenendnähkurs
Tanzkurse für Paare
Kunstobjekt mit Powertex
– In wenigen Stunden ein Kunstwerk schaffen
Workshop Acrylmalerei
Korbflechten mit Weiden
WSD (Wir stärken Dich)
Starke Kinder haben es leichter - Elternabend
Inhaltsverzeichnis
vhs-g Programm
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12
12
13
13
13
13
Ältere Menschen
Fit im Alltag für Seniorinnen und Senioren
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Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness
Organspende – schenkt Leben
Der Darm – unser immunologisches Gedächtnis
Arthrose – Entstehung und aktuelle therapeutische Möglichkeiten
Erste Hilfe – was ist zu tun?
Vergiftungsgefahren im Alltag
Informationsabend – Kindernotfälle
Moderne Aromatherapie
Unser Gehirn – Schicksal oder Resultat seiner Benutzung?
Infoabend zum Kurs „Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit Life Kinetik®“ Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit Life-Kinetik ® “Hitzefrei!“
– der sanfte Weg durch die Wechseljahre (für Frauen ab 40)
Zumba® Fitness
Power - Pilates und Staby: Training für Kraft, Koordination und
Beweglichkeit
Ich beweg‘ mich – Rücken fit (auch für Einsteiger)
Ich beweg mich – Pilates – Energie-Pilates
Yoga am Morgen
Yoga sanfte Mittelstufe
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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Inhaltsverzeichnis
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Kurse in Balzheim
Kurse in Dietenheim
Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness
Ältere Menschen
Yoga Mittelstufe
Stressbewältigungsseminar
Autogenes Training
Qigong
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19
19
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Ernährung
Wie erkenne ich das richtige Stück Fleisch
für den jeweils gewünschten Einsatzzweck?
Kochen mit dem Thermomix
Geschenkideen für das ganze Jahr
Tanz mit, bleib fit – Tanzen in geselliger Form
25
junge vhs
Ich wehre mich!“ – Selbstverteidigung für Kinder (6 – 12 Jahre)
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Wohlbefinden und Fitness
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20
20
Sprachen
Italienisch – Espresso 2 (Niveau A2)
Spanisch - Aktivieren – Kommunizieren (Niveau A2)
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21
English Conversation
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Kurse in Dietenheim
PILATES goes Bikini mit Arc + Ball
Beckenbodengymnastik und Rücken fit (auch für Einsteiger/innen)
Beckenbodengymnastik und kräftigung der Rückenmuskulatur
PILATES am Abend – Mittelstufe
Hatha Yoga
Yoga für Fortgeschrittene
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Yoga für Neueinsteiger/innen und leicht Fortgeschrittene
Yoga und Gesundheit für Neueinsteiger/innen und leicht Fortgeschrittene
Yoga und Yoga Nidra
Alles neu... – Yoga für Schwangere
Yoga nach der Schwangerschaft
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26
26
26
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27
27
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28
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Semester – Highlights
Seldom Sober Company – Irish Folk
Lesung mit Hermann Jehle
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22
Kochkurse
Kochen mit dem Thermomix:
„Veggie und Vegan II“
28
28
Exkursionen
Kleine Flurnamenkunde auf zwei Rädern
Frühlingskräuterin Wald und Flur
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Gesellschaft
Selbstschutztraining für Frauen und Jugendliche ab 16 Jahren
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Kunst und Kultur
Tanzen für Paare
Sing und gestalte mit!
(Fortsetzung von „Kennen Sie noch „Die Mundorgel“)
Schnitzerei und Bildhauerei
für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
Acrylmalerei
Aquarellmalerei und Mischtechnik
Acrylmalerei – Workshops
Bunt bemalte Gartenstäbe / Segensstäbe –
ein Schmuckstück für jeden Garten oder jedes Haus
Nanas, Spatzen und Meerjungfrauen
– Skulpturen für Haus und Garten
Skulpuren gestalten mit Powertex
Ein Fisch der in der Wohnung oder im Garten Aufsehen erregt
Skulpuren gestalten mit Powertex
Ein Herz hat nur, wer es für Andere hat
Häkeln – Voll im Trend
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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Sprachen
Englischkurse
und Wiedereinsteiger/innen (Niveau A1.2)
und Wiedereinsteiger/innen (Niveau A2.1)
– für leicht Fortgeschrittene – (A2.2)
Wiederholung und Vertiefung (bis A2)
(Niveau B1.1) – Conversation (B1 / B2)
Ich will Französisch lernen – Anfänger A1
Conversation française – Französische Konversation am Vormittag
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29
29
29
29
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30
EDV, Neue Medien
Tablet – Schnupper Kurs
Das iPad / iPhone Grundlagen
Das iPad / iPhone Grundlagen am Nachmittag, auch für Senioren
Das iPad / iPhone Seminar für Fortgeschrittene
Tablet-PC mit Android Betriebssystem – Vorstellung und Einführung
Lieblingsmotive perfekt fotografiert mit der
digitalen Spiegelreflex- und Systemkamera – Workshop
Wer Fotoalben mag, wird Fotobücher lieben
Paint.NET, eine der besten Gratisalternativen
zu teuren Bildbearbeitungsprogrammen
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31
31
31
32
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vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Kurse in Illerrieden Vorankündigung Die Schrillen Fehlaperlen
– „Liebe, Frust und Leberwurst“
Balzheim
Semester–Highlight
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Gesellschaft, Umwelt
Italien, das faszinierende Land ewiger Widersprüche
– Animositäten, Complimenti, Arrangarsi
Australien – Westküste 2007 – „Impression from Oz“
Europa und seine Biere (mit Bierverkostung)
Pflege und Schnitt von Obstbäumen,
Beerensträuchern und Ziergehölzen
Wie stelle ich meine eigenen Kräuteröle her?
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34
34
34
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Kunst und Kultur
Gestalten mit Powertex,
die neue Dimension der plastischen Gestaltung!
„Ein Fisch, der in der Wohnung oder im Garten Aufsehen erregt“
„Ein Herz hat nur, wer es für andere hat“
„Schwarz trifft Silber“
„In wenigen Stunden zum eigenen Tier“
Kreatives Filzen - Nunofilz, kräftesparend und schnell im Trockner
Häkeln – voll im Trend
Literaturseminar für Frauen
Acrylmalerei – Workshops
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35
36
36
36
junge vhs
Yoga für Kinder
Ferienkurs Nadelfilzen: „Teddybär“ (6 – 12 Jahre)
Veranstaltungshinweis:
Kommunales Kinderkino:
Das Dschungelbuch; Der kleine Nick, Der kleine Rabe Socke
36
36
36
36
Wohlbefinden und Fitness
Zumba® Fitness
Hatha Yoga für Anfänger/innen
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga und Yoga Nidra
Rücken-Fit
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37
37
37
37
Ernährung
Gourmet-Kochen, wie bei der Fernsehsendung „Kaffee oder Tee“
Thermomix: „Erdbeere trifft Spargel“
Feiertagsmenü – stressfrei zubereiten
Rund um den Strudel
Leckere Grillideen aus einem guten Stück Fleisch für den jeweils
gewünschten Einsatzzweck?
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38
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Sprachen
Spanisch y Olé (A1) (für Anfänger/-innen)
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Energie aus der Iller
– Eine Exkursion mit dem Fahrrad
Balzheim
Exkursionen
Gebrüder Otto GmbH & Co.KG
– Vortragspräsentation und Führung
15fba001
Treffpunkt: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Gebrüder Otto GmbH & Co.KG,
Mühlgasse 44, Balzheim
Dienstag, 24.03.2015, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
17.03.2015
Die Firma Gebr. Otto ist seit über 110 Jahren führender Anbieter von Garnen mit
Spinnerei, Zwirnerei und Färberei an den Standorten Balzheim und Dietenheim.
Als inhabergeführtes Unternehmen sind das Streben nach höchster Qualität,
absolute Kundenorientierung sowie Nachhaltigkeit und Umweltschutz wichtige
Werte unserer Unternehmenskultur. Basis dafür sind motivierte Mitarbeiter aus
der Region, die bei Gebr. Otto selbst ausgebildet werden. Ziel ist es, die jungen
Fachkräfte nach der Ausbildung weiter zu fördern und an spätere Führungsaufgaben heranzuführen.
Die Veranstaltung (Power Point Präsentation / Betriebsführung) findet im
Werk Unterbalzheim (Mühlgasse 44, Spinnerei und Zwirnerei) statt und ist
grundsätzlich für alle Interessierten gedacht.
Jugendliche bzw. deren Eltern können den Termin als Orientierungshilfe für
die Suche nach einem Ausbildungsplatz nutzen.
iTCM - Klinik Illertal
15fba002
Treffpunkt: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Eingang iTCM-Klinik,
Krankenhausstraße 7, Illertissen
Mittwoch, 29.04.2015, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
22.04.2015
Ein Märchen aus China? Frau Dr. med. Ingrid Kurfürst, ärztliche Leiterin der
iTCM Klinik Illertal, stellt in Ihrem ca. 60- minütigen Vortrag die Traditionelle
Chinesische Medizin von heute vor.
Die TCM ist ein Jahrtausend altes Gesundheitssystem, das durch Beobachtung
und rechtzeitiges Gegensteuern die Entstehung von Krankheiten verhindern kann,
und stellt somit eine Möglichkeit der Prävention dar.
Anschließend werden uns bei einer Führung durch die Klinik deren Konzept
und die Unterschiede von östlichen und westlichen Heilmethoden vorgestellt.
Durch ein eingespieltes Ost/West-Ärzteteam arbeiten die Erfahrungsmedizin
Chinas und die naturwissenschaftlich geprägte Schulmedizin des Westens in
Diagnostik und Therapie sowohl stationär als auch ambulant ergänzend zusammen, dabei werden sie durch die Universität Erlangen wissenschaftlich begleitet.
8
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
15fba003
Treffpunkt 1:
Treffpunkt 2:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
9:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus,
Mühlgasse 2, Balzheim,
10.00 Uhr, UIAG,
Franz-Eugen-Huber-Str. 89, 89257 Illertissen-Au
Samstag, 18.04.2015, 09:00 Uhr
11.04.2015
Auf dem Illerradweg gelangen wir nach Dietenheim und wechseln dort an den
Kanal in Richtung UIAG-Kraftwerk, Illertissen-Au.
Harald Kächler wird uns dann historische Hintergründe zur Iller-Korrektion,
zum Bau des Illerkanals sowie zu den Staustufen vermitteln.
Nach einer kurzen Belehrung wird uns Herr Dambacher über sicherheitsrelevante Vorschriften technische Details zum Kraftwerk sowie zur Energiegewinnung
aus der Iller vermitteln und uns den Einklang dieser Technik mit der Natur
erläutern. Er wird aufzeigen, wie die UIAG mit Ihren Gewässerprojekten dafür
sorgt, dass das lokale Ökosystem im Gleichgewicht bleibt.
Am Kanal entlang radeln wir anschließend zum Auslaufbauwerk, bevor wir
Richtung Regglisweiler, der Iller entlang an mehreren Sohlschwellen (Rauen
Rampen) zurück nach Dietenheim kommen.
Dort besteht im Anschluss die Möglichkeit zu einer gemütlichen Einkehr
und dabei die gewonnen Eindrücke in persönlichen Gesprächen zu vertiefen.
Zu beachten ist: Auf dem Gelände besteht Helmpflicht, Fahrradhelme
werden akzeptiert. Zudem stehen ca. 20 Sicherheitshelme seitens der
UIAG zur Verfügung.
Regionale Energiegewinnung
– eine Exkursion mit dem Fahrrad
15fba004
Treffpunkt: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Altes Rathaus / Kindergarten,
Memmingerstr. 2, Oberbalzheim
Samstag, 27.06.2015, 09:30 Uhr
20.06.2015
Im Rittergut Balzheim wird uns Herr Gai die Holzhackschnitzelheizung vorstellen,
welche seit 8 Jahren beide Schlösser, Gutshof und eine Firma mit Brennstoff aus
dem eigenen Wald warm hält.
Anschließend radeln wir über die Mühlenbrücke zur Biogasanlage. Von
Herrn Gerhard Rabus erhalten wir wissenswerte Informationen zur Technik und
Funktion seiner Biogasanlage.
Danach radeln wir gemeinsam zur Firma Gebr. Gebauer nach Unterbalzheim.
Dort wird uns Herr Thomas Fackler die Funktionsweise des betriebseigenen Wasserkraftwerks erklären, mit dem seit Jahrzehnten ein Teil des Stroms produziert
wird, welcher im Werk Balzheim für die Produktion verbraucht wird.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit zu einer gemütlichen Einkehr
und dabei die gewonnen Eindrücke in persönlichen Gesprächen zu
vertiefen.
vhs-g Programm
15fba005
Ort/Treffpunkt: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Sybille Regina Braun, Diplom-Biologin
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim, Mühlgasse 2
Samstag, 06.06.2015, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
30.05.2015
11,00 € (ermäßigt: 9,00 €)
Kleinstlebewesen in der Iller, im Gießen sowie in den Seen – außer den Fischen leben in
unseren Gewässern auch Insekten, Larven, Käfer, Milben,Würmer, Algen u.v.m., die Sie
mit bloßem Auge meist gar nicht sehen. Trotzdem haben sie im ökologischen Kreislauf
eine wichtige Bedeutung. Mit Hilfe von Lupe, Binokular, Mikroskop und Anleitung
können Sie ihnen nachspüren.
Sie werden erstaunt sein, was im Gewässer alles lebt sowie was dort entlang dieser
Feuchträume an Pflanzen alles wächst und beachtet werden sollte. Um manche Pflanzenarten ranken sich Mythen und Sagen. Auch der Bereich wird bei dieser Exkursion
angesprochen.
Bitte mitbringen: Gummistiefel, evtl. Regenkleidung, Gläser und Küchensiebe. Kinder in Begleitung eines Erwachsenen sind frei.
Führung: Brauerei Gold Ochsen GmbH
- „Hopfen und Malz, Gott erhalt‘s!“
15fba006
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Gold Ochsen Brauerei-Shop,
Keplerstraße 40, 89073 Ulm
Dienstag, 19.05.2015, 13:00 Uhr – 15:00 Uhr
12.05.2015
5,00 € (inklusive Bierverkostung
und Brotzeit, Bezahlung vor Ort)
Hereinspaziert! Überzeugen Sie sich bei einem geführten Brauerei-Rundgang
selbst, dass„Ulms flüssiges Gold“ unter Einsatz von regionalem Aromahopfen und
Malz sowie durch Brauwasser aus dem eigenen Tiefbrunnen mit großer Sorgfalt
gebraut wird. Im Anschluss an die Führung erfolgt eine Bierverköstigung und
Brotzeit. Kinder unter 16 Jahren können in Begleitung Erwachsener teilnehmen.
Aus Sicherheitsgründen möchten wir darauf hinweisen, dass es für die
Besucher mit Kinderwagen oder Gehhilfen nicht möglich ist am Betriebsrundgang teilzunehmen. Kinder unter 16 Jahren können in Begleitung
Erwachsener teilnehmen. Tiere sind nicht erlaubt! Es kann vorkommen, dass
die Abfüllanlage während einer Besichtigung nicht in Betrieb ist.
Besichtigung der Heggbacher Mühle
– „Es klappert die Mühle am rauschenden Bach…“
15fba007
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
15:30 Uhr:
16:30 Uhr:
17:30 Uhr:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei:
Heggbacher Mühle 1, 88437 Maselheim
(zwischen Heggbach und Maselheim, bergab)
Freitag, 12.06.2015
Brot backen im Holzofen (Frau Borner)
Mühlenführung (Herr Borner)
Vespermöglichkeit im Mühlen-Café
(Bezahlung vor Ort)
05.06.2015
Führung und Brotbacken
Hiebls Nudelei: Leckeres zum Vernudeln
– „Gesundheit fängt beim Essen an“
15fba008
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Hiebl‘s Nudelei im Gewerbegebiet Illerberg,
An der Alten Ziegelei 5,
89269 Vöhringen - Illerberg an der A7
Donnerstag, 18.06.2015, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
11.06.2015
7,00 € (Barzahlung vor Ort)
Hiebl‘s schwäbische Nudelspezialitäten gibt es bereits seit 1994. Heinrich Hiebl
hatte damals sein Hobby zum Beruf gemacht und zusammen mit seiner Frau
Petra Hiebl die Firma in seinem Privathaus in Illerberg gegründet. Seit 2010 heißt
die neue Geschäftsinhaberin Silke Klosterberg.
Die jahrelange Erfahrung im schonenden Fertigungsprozess, die kompromisslose Verpflichtung der Qualität, die Frische der Zutaten sowie die Herstellung
im Familienbetrieb machen Hiebls Frischteigwaren zu einem besonderen
„Vernudel-Genuss“.
Balzheim
Gewässer- und Pflanzenkunde
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Nach der Führung lädt Sie das Nudelei-Team zu einem leckeren Nudelessen ein. Die Getränke müssen extra bezahlt werden.
Weitere Exkursionen
Auch von den Mitgliedsgemeinden Dornstadt (15fdo),) Oberdischingen und Öpfingen (15fgo) sind Exkursionen geplant.
Nähere Informationen erhalten Sie unter 0731 185-1242.
Besichtigung Containerterminal Dornstadt
15fdo003
Treffpunkt: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Heinz Beck, Außenstellenleiter Terminal Ulm
Verwaltungsgebäude des Terminals,
Dornstadt, Albrecht-Berblinger-Str. 2
Samstag, 11.07.2015, 14:00 Uhr – 16:00 Uhr
04.07.2015
Hinweis: Achtung! Die Führung findet im Freien statt; die etwa 1,5
km werden zu Fuß zurückgelegt. Bitte festes Schuhwerk, wetterfeste
Kleidung sowie Warnweste mitbringen (Kinder nur in Begleitung eines
Elternteils und ab 10 Jahren). Die Teilnehmerzahl ist auf 23 Personen
begrenzt.
Führung:
Schildwirtschaften in Ulm
15fgo009
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Schwarze Henne,
Ende Fischerviertel (Baurengasse), Ulm
Freitag, 17.04.2015, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
10.04.2015
17,00 €
(inklusive Versucherle bei 2 „Einkehrschwüngen“)
Der historische Wert der Heggbacher Klostermühle ergibt sich im Wesentlichen aus
der architektonischen Geschlossenheit von Mahlmühle, Sägemühle und dem früheren
Brunnenhaus. Diese noch erhaltene Geschlossenheit mehrerer klösterlicher Nutzbauten
und ihres Kanals ist im süddeutschen Raum nahezu einzigartig. Das heutige denkmal- Eine kurzweilige, ca. 2-stündige Führung erwartet Sie, in der Sie nicht nur
geschützte Ensemble„verdanken“ wir einer Brandkatastrophe im Jahre 1744, der die Geschichten über einzelne Gasthäuser zu hören bekommen! Abgerundet wird
Mühle zum Opfer fiel. Mit ihr wieder aufgebaut wurde auch das Wasserpumpwerk der die Tour am Ende mit einem kleinen, aber feinen Versucherle.
klösterlichen Eigenwasserversorgung. Dieses Pumpwerk wurde im 19. Jahrhundert in
den Keller der Mühle integriert. Die Mühle ist prinzipiell voll funktionsfähig, der Antrieb
geschieht durch eine Turbine.
Für Radler ist eine Ladestation für E-Bikes eingerichtet.
www.muehlencafe.de.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
9
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Balzheim
Führung durch das
Freigelände des Botanischen Gartens Ulm
15fgo013
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Carmen Kreiser
Botanischer Garten Ulm,
Hans-Krebs-Weg, Oberer Eselsberg,
Treffpunkt Info-Pavillon bei den Gewächshäusern
Freitag, 19.06.2015, 15:00 Uhr – 17:00 Uhr
05.06.2015
9,00 € (ermäßigt: 7,00 €)
Wir machen einen Rundgang durch das 28 ha große Freigelände mit Apothekergarten, Tagliliengarten, Arboretum, Bauern- und Rosengarten, Biologische
Abteilung. Bei dauerhaftem Regen an diesem Tag findet eine 90-minütige
Führung durch die Gewächshäuser statt.
Bitte feste Schuhe anziehen. Sie sollten „gut zu Fuß“ sein.
Blick hinter die Kulissen im Ulmer Theater
mit Vorstellungsbesuch „Der nackte Wahnsinn“
15fgo010
Treffpunkt:
Neben der Garderobe im Theater Ulm,
Herbert von Karajan Platz 1
Tag, Beginn:
Samstag, 21.03.2015,
Führung:
16:00 Uhr
Theaterbesuch: 19:00 Uhr
Anmeldung bis: 27.02.15 (wegen Kartenreservierung)
Führung:kostenlos!
Theaterbesuch: 22 € (Bezahlung vor Ort)
Die Führung ist kostenlos (Dauer ca. 1,5 Std.), die Theaterkarten kosten
22,00 €. Die Anmeldung ist verbindlich, da die reservierten Theaterkarten bei verspäteter Abmeldung trotzdem bezahlt werden müssen.
Eine Teilnahme an der Führung ist nur in Verbindung mit
dem Theaterbesuch möglich.
Willenskraft – Durchhaltevermögen
– Selbststeuerung stärken
15fba011
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Iris Espenlaub, Psychologische Beraterin
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 25.06.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
18.06.2015
15,00 € (ermäßigt: 13,00 €)
Sie haben den Vorsatz gefasst, etwas in Ihrem Leben zu verändern und gehen es motiviert an.Vielleicht gelingt es Ihnen mithilfe IhresWillens auch ganz gut, ein paarTage
durchzuhalten, was Sie sich vorgenommen haben. Oft übernimmt früher oder später
jedoch der „Autopilot“ wieder das Ruder. Wille und Durchhaltevermögen scheinen
begrenzte Ressourcen zu sein. Sachen, die Sie in Ihrem Leben angehen, verändern
oder erledigen wollen, kosten Sie Energie, Konzentrations- und Entscheidungskraft, d.h.
Willensstärke bzw. Selbstdisziplin.Viele von uns meinen, dass es ihnen daran mangelt.
Willenskraft und Selbstkontrolle lassen sich jedoch trainieren bzw. auf vielfältigeWeise
unterstützen und fördern. In diesem Seminar lernen Sie eine Auswahl verschiedener
alltagstauglicher Ansatzpunkte und Strategien kennen, mit denen Sie sich, Ihre
Willenskraft und Selbststeuerung stärken können, um so Ihre Veränderungsprozesse
zu unterstützen und leichter das zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben.
Bitte bringen Sie Schreibzeug mit. Kosten für Begleitmaterial 2,00 Euro
werden im Kurs direkt mit der Kursleiterin abgerechnet.
Pflanzen für die Seele
15fba014
Kursort:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Abendkasse:
Sybille Regina Braun, Dipl.-Biologin
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
Dienstag, 03.03.2015, 19:30 Uhr – 21:30 Uhr
24.02.2015
5,00 €
Die Menschheit kennt bei allen Völkern aus alten Überlieferungen Pflanzen, die
das Herz erfreuen, das Gemüt erhellen und Licht in die Seele bringen sollen. Oft
sind es Pflanzen, die selbstverständlich in Garten und häuslicher Umgebung
wachsen und viel zu selten wahrgenommen werden. Ihnen gilt an diesem
Abend unsere besondere Beachtung.
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Bitte Schreibzeug mitbringen.
Ruhestand / Rente – Die kommenden
Jahre kreativ genießen und gestalten
15fba010
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Thomas Schuster alias Jo Brösele
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 21.05.2015, 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
14.05.2015
24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Ideen haben, Erfinden, Kreieren, Ausdenken , neue Gedanken bekommen
....?! Das kann jeder – egal wie jung oder alt! Wie? Das erfahren Sie an diesem
Abend. Thomas Schuster alias Jo Brösele (Musiker, Autor, Entertainer, „Wetten
dass?“ – Kandidat und Spiele- Erfinder) vermittelt Ihnen geistiges Basiswerkzeug,
um mutig und kreativ selbst Ideen in die Welt zu setzen. Dabei geht er ganz
individuell auf das anwesende Publikum ein und verfolgt sein Motto: Wissen was,
wissen wie, und dann tun! Lassen Sie sich inspirieren – und vielleicht erhalten
Ihre Jahre im Ruhestand eine ganz neue Perspektive!
Wer Durst oder Hunger bekommen könnte,
sollte sich bitte etwas mitbringen.
10
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Farb- und Stilberatung
– Farben machen glücklich
15fba015
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Bettina Scholz, Dipl. Farb- und Stilberaterin
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 12.03.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
05.03.2015
22,00 € (ermäßigt: 19,00 €)
Entdecken Sie Ihre optimalen Farben für Kleidung, Haarfarbe, Make up usw.
Diese bringen Sie zum Strahlen, machen schlanker und um Jahre jünger! Nutzen
Sie die einmalige Chance, denn der erste Eindruck entscheidet privat wie auch
beruflich. Gemeinsam finden wir durch eine professionelle Austestung Ihre
persönlichen Töne heraus.
Ein individueller Farb- Pass kann bei der Kursleiterin gegen eine Gebühr
von 25 € erworben werden. Bitte ungeschminkt kommen. Maximal 4
Teilnehmer/innen
vhs-g Programm
15fba012
Annette Kick, Pfarrerin,
Weltanschauungsbeauftragte
der Evangelischen Landeskirche Württemberg
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Dienstag, 07.07.2015, 19:30 Uhr – 21:30 Uhr
Anmeldung bis: 30.06.2015
Abendkasse:
5,00 €
Frau Pfarrerin Kick gibt in ihrem Vortrag einen groben Überblick über den immer
bunter werdenden Markt von Sinn- und Lebenshilfeangeboten. So genannte
“Sekten”, Lebenshilfeangebote mit esoterischem Hintergrund, “Gurus”, die zur
Erleuchtung führen, Erfolgstrainer und Psychogruppen etc., die den sicheren
Weg zu Glück und Erfolg verheißen.
n Wie und warum hat sich die religiöse und
weltanschauliche Lage so grundlegend verändert?
n Welche Bedürfnisse und Sehnsüchte leiten Menschen
bei ihrer Suche nach Sinnanbietern?
n Auf welche Angebote und Versprechungen stoßen sie?
Was sind dabei die auffallendsten Tendenzen?
n Was sind die Chancen und was sind die Risiken
und Nebenwirkungen verschiedener Angebote?
Mit diesem Vortrag zur Weltanschauung wollen wir alle ansprechen, die entsprechende Fragen haben sowie Information und Orientierung zu weltanschaulichen
Themen wünschen.
Vor 70 Jahren – Das Ende des 2. Weltkrieges
15fba013
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Harald Kächler, Gymnasiallehrer und Historiker
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Mittwoch, 06.05.2015, 19:30 Uhr
5,00 €
Ende April / Anfang Mai 1945: – Hitler und sein Regime hatten mit dem von ihnen
angezettelten Krieg Deutschland in die schlimmste Niederlage seiner Geschichte geführt. Der Krieg hatte unermessliches Leid,Tod und Zerstörung über weiteTeile Europas
gebracht.„Deutschland war dreifach geschlagen: militärisch, politisch und moralisch.“
(Auszug bpb) Im Anschluss an den historischen Vortrag geht Herr Kächler auf das regionale Geschehen der letzten Tage des 2. Weltkriegs ein und bezieht dabei Zeitzeugen
ein, welche Ihre persönlichen Erfahrungen und Erinnerungen einbringen werden.
Wie innen – so außen: Die Haut
(für Frauen aller Altersgruppen)
15fba016
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Bettina Scholz, Fachkosmetikerin
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 21.05.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
14.05.2015
22,00 € (ermäßigt: 19,00 €)
Gewinnen Sie an innerer und an äußerer Ausstrahlung! Entdecken Sie ein
Gesundheitsprogramm, mit dem Sie Ihre Haut regenerieren und viele Sünden
der Vergangenheit rückgängig machen können. Dieser Kurs erarbeitet die
Hautverjüngung: Was schadet? Warum erst Darm und Lunge sanieren? Welche
Industriegifte stecken in Kosmetika - der moderne Irrtum? „Säureschutzmantel“
– wieso? Diesen spannenden Abend lassen wir mit einem Basen-Fußbad und
leichten Atemübungen ausklingen.
Bitte mitbringen: Ihre momentanen Pflegeprodukte, Fußwanne und Handtuch.
Hochsteckfrisuren
mit mehr Pfiff
15fba017
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Ayhan Hardaldali, Maskenbildner,
Imageberater, Benimm – und Business-Coach
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 16.04.2015, 18:00 Uhr – 21:00 Uhr
09.04.2015
49,00 € (keine Ermäßigung möglich)
Mit langen Haaren kann man variable Frisuren stylen, ob elegant, frech oder verführerisch. Ein erfahrener Haarstylist zeigt Ihnen, was mit ein paar Haarklammern
alles möglich ist. Sie bekommen viele Tipps und Tricks, wie Sie mehr aus Ihren
langen Haaren machen können.
Balzheim
Der Markt der Sinnanbieter
– aktuelle Tendenzen und Herausforderungen
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Bitte mitbringen: Klammern, Haarschmuck, Haargummi, Accessoires,
Stielkamm, Bürste. Materialkosten in Höhe von 3,00 € werden im Kurs
direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. Maximale Teilnehmerzahl 7
Vorher–Nachher:
Ein neuer Typ (für Frauen)
15fba018
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Ayhan Hardaldali, Maskenbildner,
Imageberater, Benimm – und Business-Coach
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Dienstag, 16.06.2015, 18:00 Uhr – 21:00 Uhr
09.06.2015
49,00 € (keine Ermäßigung möglich)
Die optimale Frisur und das richtige Make-up sollten immer auf den Charakter
und Typ der einzelnen Person zugeschnitten sein. Die falsche Frisur, Haarfarbe,
Brille und das falsche Make-up lassen Ihr Äußeres in ungünstigem Licht erscheinen. In diesem Seminar zeigt ein erfahrener Image- und Stilberater, wie Sie Ihre
natürliche Schönheit unterstreichen können.
Bitte mitbringen: Fotoapparat und Schreibzeug. Materialkosten (6 €)
sind direkt an den Kursleiter zu bezahlen. Maximal 5 Teilnehmerinnen
Schön und schwanger
15fba019
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Ayhan Hardaldali, Maskenbildner,
Imageberater, Benimm – und Business-Coach
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Samstag, 11.07.2015, 10:00 Uhr – 13:00 Uhr
04.07.2015
49,00 € (keine Ermäßigung möglich)
Tolle Haut, kräftige Haare…..! Leider ist es nicht bei allen Frauen in der Schwangerschaft so. Manchmal spielen die Hormone doch ganz schön verrückt. Sowohl
Haut und Haare brauchen eine ganz spezielle Pflege.
n Pigmentflecken – was kann man dagegen tun?
n Haare färben – aber mit welchen Produkten?
n Welche Kosmetik-Produkte verwenden?
n Welche Frisur ist optimal für Sie?
Sie erhalten viele praktische Beauty-Tipps für den perfekten Look und werden
sich so auch in der Schwangerschaft rundum wohlfühlen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug und Fotoapparat. Materialkosten in
Höhe von 6 € werden im Kurs direkt mit dem Kursleiter abgerechnet.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
11
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Ein Gesicht sagt mehr als 1000 Worte
Balzheim
15fba020
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Ayhan Hardaldali, Maskenbildner,
Imageberater, Benimm – und Business-Coach
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Samstag, 11.07.2015, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
04.07.2015
49,00 € (keine Ermäßigung möglich)
Kein anderes Körperteil steht so im Mittelpunkt wie das Gesicht. Jeder Mensch
hat eine ganz spezielle einmalige Gesichtsrhetorik, die einiges über ihn verraten
kann – Anspannung – Freude – Angst – Sorge – Überraschung – Lüge oder
Wahrheit? Die vielen einzelnen Merkmale im Gesicht geben meistens den Ton
an. Gesichtsausdrücke sind hervorragende Wegweiser im Gespräch:
n Nehmen Sie die Emotionen und Stimmungen
Ihres Gegenüber bewusster wahr?
n Welches sind die ungeliebten Gesichtszüge?
n Was verrät Ihr Gesicht?
Sie lernen zielgerichtet Ihre Gesichtsrhetorik besser einzusetzen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Fotoapparat, Fotos von sich selbst.
Materialkosten (6,00 €) werden im Kurs direkt abgerechnet.
Obstbaumschnitt
15fba021
Treffpunkt:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Rudolf Gerster, Gärtnermeister
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim, Mühlgasse 2
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Samstag, 07.03.2015, 09:00 Uhr – 12:00 Uhr
28.02.2015
14,00 € (ermäßigt: 12,00 €)
Den Baumschnitt sollte man gründlich und vor allem ordnungsgemäß vornehmen, da dieser entscheidend für das Wachstum und die Ernte ist. Ein weiterer
Aspekt ist die Gesundheit der Obstbäume. Mit dem Schnitt schaffen Sie Luft und
einen ausgewogenen Wuchs, so dass Ihre Bäume genug Kraft haben, schöne
Früchte zu entwickeln und zu tragen.
In diesem Schnittkurs erhalten Sie direkt in den örtlichen Obstgärten
Praxisanleitungen für Pflanz- und Erziehungs- sowie Erhaltungsschnitt von
Obstbäumen.
Sing mit – Volks- Wander- und Fahrtenlieder
Kursort:
Dauer:
Gebühr Wilhelm Hitzler
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
2 Termine, 4 Unterrichtsstunden
je Termin: 5,00 €
15fba022
Dienstag, 14.04.2015 , 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung bis: 07.04.2015
15fba023
Dienstag, 30.06.2015, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Anmeldung bis: 23.06.2015
In ungezwungener Runde singen wir Lieder aus unserer Jugendzeit. So, wie
wir sie aus Jugendgruppen, Freizeiten, vom Lagerfeuer oder von der Schule
her kennen. Sie müssen kein begabter Sänger, keine begabte Sängerin zu sein
- die Freude am gemeinsamen Singen führt uns zusammen. Mit Singen dem
Alltagsstress entfliehen.
Singen ist keine Frage des Alters, es ist –
n aktiv, es belebt, es fördert die Kommunikation,
n fördert die geistige und körperliche Vitalität,
n baut Stress ab und wirkt befreiend,
n der Puls sinkt, die Glückshormone steigen,
n es erfolgt außerdem eine bessere Durchblutung.
n deshalb macht Singen nicht nur Spaß und Freude,
n sondern ist vor allem auch noch gesund!
Die beiden Termine können einzeln oder gemeinsam gebucht werden.
Nähkurs
15fba028
Lore Gürster
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
15 Termine, 60 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 08:30 Uhr – 11:30 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Gebühr:
225,00 € (ermäßigt: 191,00 €)
Im Kurs wird ein Kleidungsstück der eigenen Wahl, vom Zuschnitt bis zum
perfekten Sitz, angefertigt.
Bitte mitbringen: Stoff, Schnitt, Nähmaschine und Nähutensilien.
Kultur und Gestalten
Herkunft schwäbischer Alltagswörter
15fba009
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Hermann Wax, Studiendirektor a.D.,
Mundartforscher, Autor
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
Mittwoch, 01.04.2015, 19:30 Uhr
3,00 €
Es geht hierbei um schwäbische Wortgeschichten; wie es z.B. zu „Gsälz“ statt
„Marmelade“, zu „Zeischdig“ und „Aftermontag“ statt „Dienstag“, zu „verseckla“
statt „schimpfen“ kommt. Die schwäbische Sprache erweist sich dabei für uns
ausdrucksstärker als hochdeutsch. Fragen und Beiträge sind willkommen.
Herr Wax hat sich als Autor eines „Schwäbisch-Lexikon“ (Etymologie des
Schwäbischen) und als Referent einen Namen in Sachen schwäbisch gemacht.
Im Mai 2005 erhielt Hermann Wax für sein Lebenswerk die Staufer-Medaille.
12
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Wochenendnähkurs
15fba029
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Lore Gürster
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
2 Termine, 15 Unterrichtsstunden
Freitag, 06.03.2015, 14:00 Uhr – 18:00 Uhr,
Samstag, 07.03.2015, 08:30 Uhr – 12:00 Uhr
und 13:30 Uhr – 17:00 Uhr
27.02.2015
60,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
An einem Wochenende eine komplett fertige Hose oder einen Rock nähen?
Das klappt. Unter fachmännischer Anleitung – vom Zuschnitt, übers Nähen bis
zum perfekten Sitz gelingt Ihnen das.
Bitte Nähmaschine, Stoff und Nähmaterial mitbringen.
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Tanzkurse für Paare:
Workshop Acrylmalerei
Tobias Rieber
Kursort:
Dorfgemeinschaftshaus Unterbalzheim,
Mühlgasse 2 und Musikerheim,
Unterbalzheim, Sportplatz 1/3
08.03./ 22.03./26.04./10.05.2015
= Musikerheim,
01.03./15.03./19.04./03.05.2015
= Dorfgemeinschaftshaus
Dauer:
8 Termine, 19 Unterrichtsstunden
Kursbeginn:01.03.2015
Anmeldung bis: 22.02.2015
Gebühr je Kurs: 65,00 € (keine Ermäßigung möglich)
15fba030
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Tanzen hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit und wird von Ärzten als
Ausgleichssport empfohlen. Wer tanzt stärkt Körpergefühl und Selbstwahrnehmung. Der Gleichgewichtssinn wird gefördert. Es ist ein optimales Gehirnjogging,
das Koordination, Kreativität und Musikalität schult und gleichzeitig Spaß macht.
Experten sind sich daher einig, dass durch Tanzen Stress leichter abgebaut
werden kann. Darüber hinaus wird auch der gesellschaftliche Kontakt gepflegt.
Entspannen, abschalten vom Alltag, mit netten Menschen unter professioneller Leitung das Tanzen lernen – machen Sie mit! Die Grundschritte nach dem
Welttanzprogramm (WTP) Teil I machen einfach Lust auf mehr! In den folgenden
Tanzkursen vertiefen sich nicht nur Ihre Tanzkenntnisse, sondern vor allem auch
die Bekanntschaften zu den „Mit-Tanzenden“.
15fba024
Tag, Uhrzeit:
Anfängerkurs
sonntags, 14:00 Uhr – 15:45 Uhr
15fba025
Tag, Uhrzeit:
Goldkurs
sonntags, 15:45 Uhr – 17:30 Uhr
Auffrischungskurs: Dieser Kurs ist für Anfänger/-innen nicht geeignet. Quereinsteiger müssen gute Vorkenntnisse haben.
15fba026
Tag, Uhrzeit:
Tanzkreis (aufbauend auf dem Goldkurs)
sonntags, 17:30 Uhr – 19:15 Uhr
Dieser Kurs ist für Anfänger/-innen nicht geeignet. Voraussetzung: Goldkurs
15fba027
Tag, Uhrzeit:
Tanzkreis für sehr fortgeschrittene Paare)
sonntags, 19:15 Uhr – 21:00 Uhr
Dieser Kurs ist nur für sehr fortgeschrittene Paare (Gold+) geeignet.
Inge Fritz
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Samstag, 18.04.2015, 09:00 Uhr – 13:00 Uhr
11.04.2015
17,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
Acrylmalerei – wollen Sie sich nicht einmal daran versuchen? In diesem
Wochenend-Workshop können Sie sich vertraut machen mit dieser Art der
Malerei. Selbstverständlich sind auch erfahrene Acrylmalerinnen und Acrylmaler
herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Acrylmalblock (auch Leinwände oder
Karton möglich), Acrylpinsel in verschiedenen Größen. Wer Collagen
fertigen möchte, Filz, Sand, Karton, Stoff etc.
Balzheim
vhs-g Programm
Korbflechten mit Weiden
15fba032
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Gebühr:
Dieter Deringer
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
2 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Samstag, 06.06.2015, 10:00 Uhr – 19:00 Uhr,
Sonntag, 07.06.2015, 10:00 Uhr – 17:00 Uhr
(inkl. Pausen)
12.05.2015
(Die Weiden müssen 3 Wochen eingeweicht werden)
87,00 € (ermäßigt: 77,00 €)
Aus ungeschälten Weiden wird ein runder Korb mit Grifflöchern, von den FlechtErfahreneren z.B. ein Einkaufskorb mit Henkel, geflochten. Die Teilnehmer/innen
lernen die wichtigsten Grundtechniken des Weidenflechtens kennen: Fitze,
Dreierkimme, Zäunegeflecht und Viererkimme.
Am Ende des Kurses sind alle in der Lage selbstständig weiter zu arbeiten und
die erworbenen Fertigkeiten auch für andere Körbe und Projekte, wie Zäune und
Rankhilfen, einzusetzen. Anmeldeschluss ist drei Wochen vor Kursbeginn, da die
Weiden rechtzeitig vorbereitet und eingeweicht werden müssen.
Das Flechtmaterial, bereits sortiert und eingeweicht, steht zur Verfügung,
ebenso Werkzeug und Drehtische.
Materialkosten: 30 € pro Korb werden im Kurs direkt abgerechnet.
Mitzubringen ist evtl. eine Arbeitsschürze. Höchstteilnehmerzahl: 8
(Informationen unter www.flechtwerk-dieter-deringer.de)
Kunstobjekt mit Powertex
– In wenigen Stunden ein Kunstwerk schaffen
15fba031
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karin Kaden
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Samstag, 14.03.2015, 10:00 Uhr – 16:00 Uhr
07.03.2015
30,00 € (ermäßigt: 25,00 €)
Kunstobjekte mit dem Werkstoff Powertex, einem Textilverstärker auf Wasserbasis,
sind auch für den Außenbereich geeignet. Das Material ist einfach zu handhaben
und es entstehen echte Kunstwerke. Entdecken Sie eine völlig neue Welt und
lassen Sie sich von Ihrer eigenen Kreativität überraschen. Kreieren Sie eine Figur,
die im Garten wie auch in der Wohnung Freude bereitet. Die erstellten Werke
wirken wie aus Bronze gegossen.
Bitte alte Schuhe und alte Kleidung anziehen. Bitte mitbringen:
Einmalhandschuhe, Alufolie und Maler-Krepp, evtl. etwas zum Essen
und Trinken. Materialkosten (ca. 70 €) werden mit der Kursleiterin direkt
abgerechnet.
Besuchen Sie uns unter www.vhs-g.de
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Wir informieren Sie nur, wenn Ihr Kurs ausfällt oder verlegt werden muss.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
13
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Balzheim
Elternforum
junge vhs
Die Gebühren
des Programmbereichs „junge vhs“ sind bereits ermäßigt,
weitere „Geschwisterermäßigungen“ sind aber möglich
(siehe Geschäftsbedingungen).
WSD (Wir stärken Dich)
– Starke Kinder haben es leichter
- Elternabend zu den Kursen ab 12.03.2015
15fba033
Kursort:
Tag, Beginn:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Michaela Ehrhart
Grundschule Balzheim, Am Sportplatz 3, Aula
Dienstag, 03.03.2015, 20:00 Uhr
24.02.2015
Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die positive Persönlichkeitsentwicklung
unserer Kinder. Ein hohes Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sind der beste Schutz vor Mobbing, Gewalt, Drohungen, Erpressung und
Übergriffen. Vorgestellt wird das WSD Persönlichkeitstraining für Kinder in der
Grundschule: „Starke Kinder haben es leichter!“ (1./2. Klasse) und „Cool in die
Fünfte!“ (3./4. Klasse – Vorbereitung auf die weiterführende Schule). Beide
Kurse umfassen jeweils 6 Kurseinheiten à 60 Minuten. Diese werden in der VHS
Balzheim ab dem 12.03.2015 angeboten. Aus pädagogischen Gründen ist es
sinnvoll, wenn zumindest ein Elternteil den Infoabend besucht hat. Sie können
an diesem Abend bzw. bis zum 05.03.2015 Ihr Kind zum WSD-Kurs anmelden.
Damit auch alle Kinder teilnehmen können, werden die Kurse bei geringem
Einkommen vom Verein „Wir stärken dich eV:“ unterstützt. Hierzu Näheres am
Informationsabend.
WSD (Wir stärken Dich)
Michaela Ehrhart
Kursort:
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
Dauer je Kurs:
6 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Kursbeginn:12.03.2015
Anmeldung bis: 05.03.2015
Gebühr je Kurs: 65,00 €
Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe, sowie einen Schnellhefter
mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Kinder beschränkt. Kurstermine im Einzelnen: 12.03./19.03./26.03./16.04./23.04./30.04./
15fba034
Tag, Uhrzeit:
Starke Kinder haben es leichter
– für die Klassen 1 und 2
donnerstags, 14:30 Uhr – 15:30 Uhr
In diesem Kurs werden den Kindern richtige Verhaltensweisen vermittelt, zum
Beispiel mit altersgerechten Rollenspielen. Durch viel Lob, einfühlsam und mit
Humor, aber auch einprägsam, werden den Kindern Grundregeln gelehrt, wie
zum Beispiel: „Ich darf bei schlechten Gefühlen nein sagen“, „Ich kann meinen
Eltern alles erzählen“, „Meine Eltern wissen immer wo ich bin“, „Ich achte auf
meine Freunde und Mitschüler“. Oberstes Prinzip ist dabei immer, den Kopf
einzuschalten und ein deutliches „Nein“ in allen Situationen, in denen ein
ungutes Gefühl besteht. Das Ziel der Kurse besteht darin, die Kinder zu stärken
und ein natürliches Selbstvertrauen aufzubauen, das heißt die Kinder fit und
stark fürs Leben zu machen. Aus starken Kindern werden selbstbewusste und
verantwortungsbewusste Erwachsene.
15fba035
Cool in die Fünfte
– für die Klassen 3 und 4
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 15:45 Uhr – 16:45 Uhr
In diesem Kurs geht es mitunter um die Vorbereitung auf die neuen Situationen
an weiterführenden Schulen. Im Spaß und im Miteinander und in entspannter
Atmosphäre werden folgende Themen im Team bearbeitet:
Wie verhalte ich mich in kritischen Situationen?
nMutprobe
n Probleme im Schulbus/in der Bahn
nMobbing
nProvokation
nSachbeschädigung
n Unterschied zwischen Petzen und Hilfeleistung
n Faires Verhalten untereinander
n Umgang mit den Medien
n Sinnvolle Freizeitgestaltung
n Wahrnehmen eigener Bedürfnisse
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Comic-Zeichnen
(für Kinder ab 8 Jahren)
Drumm-Workshop für Kids
(1.– 4. Klasse Grundschule)
15fba036
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
15fba037
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Jo Brösele
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 25.03.2015, 15:00 Uhr – 18:00 Uhr
18.03.2015
21,00 €
Wenn ein Kreis lebendig wird ... Dies ist eine Einführung in die lustige Welt des
Comics. Mit wenigen Strichen gibt es bereits Aha- und Erfolgserlebnisse.
Jo Brösele malte 5 Jahre lang bei Käpt´n Blaubär mit, illustriert Wände,
Bücher und Puzzles und ist mit Schnell-Karikatur in ganz Deutschland unterwegs.
In kürzester Zeit erhalten die Kinder von ihm eine Basis, mit der Menschen
und Tiere gemalt werden können.
Jo Brösele
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 22.04.2015, 14:30 Uhr – 17:30 Uhr
15.04.2015
21,00 €
Mal so richtig auf die Pauke schlagen, aber auch feinfühlig Takt halten. Bei diesem
Workshop lernen die Kids einfache Rhythmen. Hauptsächlich auf der Djembe,
aber auch Bodypercussion und mit Becher. Gesichert ist ein interessanter und
powergeladener Nachmittag. Trommeln sind ausreichend vorhanden.
Balzheim
vhs-g Programm
Wer Durst oder Hunger bekommen könnte,
sollte sich bitte etwas mitbringen.
Arbeitsmaterial ist vorhanden. Wer Durst oder Hunger bekommen
könnte, sollte sich bitte etwas mitbringen.
Infostunde zum Kurs „Beweg dich schlau!
Mach dein Gehirn fit mit Life Kinetik®“
(für Kinder und Jugendliche von 9 – 16 Jahren)
15fba038
Kursort:
Tag, Beginn:
Gebührenfrei!
Thomas Schach
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
Samstag, 16.05.2015, 10:00 Uhr
An diesem Termin werden die Inhalte zum geplanten Kurs „Beweg dich schlau!
Mach dein Gehirn fit mit Life Kinetik®“ (für Kinder und Jugendliche von 9 – 16
Jahren) vorgestellt. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.
Beweg dich schlau!
Mach dein Gehirn fit mit Life Kinetik®
(für Kinder und Jugendliche von 9 – 16 Jahren)
15fba039
Thomas Schach
Kursort:
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
Dauer:
6 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
samstags, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Kursbeginn:13.06.2015
Anmeldung bis: 06.06.2015
Gebühr:
78,00 €
Life Kinetik® ist eine neue lustige Trainingsform, die das Gehirn mittels nicht
alltäglichen koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben fördert - nach
dem Prinzip: Bewegungen ausführen, während zugleich das Gehirn gefordert
wird. Es erwartet dich ein spaßiges und abwechslungsreiches Training!
Life Kinetik® unterstützt jeden, egal welchen Alters und Fitnesszustands bei
seiner persönlichen Entwicklung.
Der Nutzen kurz zusammengefasst:
n Kinder werden kreativer.
n Schüler werden konzentrierter.
n Sportler werden leistungsfähiger.
Bitte lockere Kleidung anziehen.
Dinner for Friends – Projekt GUT DRAUF
(für Jugendliche im Alter von 12-15 Jahren)
15fba040
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Nadine Bachhofer, BEKi-Fachfrau
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, Küche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Freitag, 10.07.2015, 16:00 Uhr – 19:00 Uhr
03.07.2015
Willkommen zu einem gemeinsamen Dinner mit Freunden! Essen macht
Spaß und die gemeinsame Zubereitung sowieso. Wir werden ein 3-Gänge-Menü
zubereiten, leckere Getränke kreieren sowie Raum und Tisch stilvoll dekorieren.
Zum Abschluss genießen wir gemeinsam unser Menü mit der dazu passenden
Unterhaltung.
Der Kurs findet in Kooperation der VHS mit der Landesinitiative Blickpunkt
Ernährung des Ministeriums für Ernährung und Ländlichen Raum BadenWürttemberg und dem Alb-Donau-Kreis statt.
Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für Reste und Geschirrtuch.
Die Lebensmittelkosten in Höhe von 4,00 € – 5,00 € werden
mit der Kursleiterin direkt abgerechnet.
Yoga für Kinder (7 - 13 Jahre)
15fba041
Ellen Reichl
Kursort:
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
Dauer:
5 Termine, 7 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
samstags, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Kursbeginn:18.04.2015
Anmeldung bis: 11.04.2015
Gebühr:
35,00 €
Kinder haben an Yoga besonders viel Freude, weil sie sich in den Übungen natürlich
und unkompliziert bewegen können. DieYogaübungen tragen Namen wie„das Pferd,
die Katze, der Baum oder die Brücke.“
Äußere Wirkung: Der Körper wird insgesamt harmonischer und spannkräftiger
durchgestaltet. Durch eine neue, vielseitige Beweglichkeit kann Gesundheitsproblemen (Rückenschmerzen, Muskelverspannungen) vorgebeugt werden, die
durch einen Bewegungsmangel oft vorprogrammiert sind.
InnereWirkung: In den Übungen werden die Kinder an ein Aktivsein herangeführt,
das sie Flexibilität, Spontaneität und Kreativität erfahren und lernen lässt. Außerdem
erleben die Kinder im Ablauf einer Yogastunde eine ruhige, entspannte Einordnung,
die Nervosität, Gereiztheit oder Konzentrationsmangel ausgleichen kann.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme Kleidung, Getränk.
Kurstermine im Einzelnen: 18.04./25.04./02.05./09.05./23.05./
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
15
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Balzheim
Ältere Menschen
Fit im Alltag für Seniorinnen und Senioren
15fba044
Bärbel Högerle
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Gebühr:
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Auch im höheren Alter kann viel zur Vermeidung oder zur Linderung von
Rückenbeschwerden getan werden. Mit Übungen im Stand, auf dem Boden
oder mit dem Gymnastikball wird die allgemeine Beweglichkeit erhöht und die
Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer
erfahren etwas über rückengerechtes Verhalten und erhalten Tipps für den Alltag.
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in
Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie
gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen,
sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für – alle, die ihre
Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger/innen.
Bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke mitbringen.
Gesundheit,
Wohlbefinden und Fitness
Organspende – schenkt Leben
15fba047
Kursort:
Tag, Beginn:
Gebührenfrei!
Prof. Dr. Karl Träger, Transplantationsbeauftragter des Uniklinikums Ulm
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, großer Seminarraum
Mittwoch, 20.05.2015, 19:30 Uhr
In diesem Vortrag werden folgende Punkte behandelt:
n Wer kann Organe und Gewebe spenden?
n Warum sind auch „ältere“ Transplantate wertvoll?
n Einschluss- und Ausschlusskriterien für transplantierbare Organe.
n Was geschieht bei einer Transplantation, was sind die Risiken?
n Wie ist in Deutschland der Bedarf und das Angebot?
n Wie wird eine gerechte Zuteilung heute gewährleistet? Wir erinnern uns
alle an die sogenannten Transplantations-Skandale.
n Wie komme ich zu einem Organspenderausweis?
Auszug aus dem Grußwort an die Stiftung„Fürs Leben“ von Bundeskanzlerin Frau
Dr. Angela Merkel:„Rund 12.000 schwer kranke Patienten warten in Deutschland
auf eine neue Niere, eine Leber oder ein anderes lebenswichtiges Organ. Letztlich
kann jeder von uns durch Krankheit oder Unfall plötzlich in die Situation geraten,
auf ein Spenderorgan angewiesen zu sein. Diese Lebensgeschichten zeigen: Das
Thema Organspende geht uns alle an. Eine Organspende kann Leben retten.
Überlegen Sie sich bitte, ob für Sie deshalb eine Organspende in Frage kommt.
Halten Sie Ihre Entscheidung in einem Organspendenausweis fest. Das ist im
besten Sinne des Wortes lebenswichtig.“
Nach dem Vortrag besteht die Möglichkeit das Thema
in der Diskussion zu vertiefen.
16
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Der Darm
– unser immunologisches Gedächtnis
15fba048
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Ursula Mayländer-Welte, Praktische Ärztin und
Ärztin für Homöopathie und Naturheilverfahren
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Mittwoch, 11.03.2015, 19:30 Uhr
5,00 €
Der Darm, mit über 1000 verschiedenen Bakterien besiedelt, ist nicht nur ein wichtiger Dreh- und Angelpunkt unseres Immunsystems: Mittlerweile gibt es Hinweise
auf Zusammenhänge zwischen Darmflora und einer Vielzahl von Erkrankungen weit
jenseits des Darmtrakts selbst, z.B. Diabetes Mellitus, Arteriosklerose, Autismus usw.
Grund genug, sich mit Anatomie, Entstehung, Besiedlung und Erkrankungen des
Darmes und darüber hinaus zu beschäftigen.
Es erwartet Sie ein spannender Vortrag mit neuen Therapieansätzen für
unterschiedliche Krankheiten und nicht zuletzt unter dem naturheilkundlichenhomöopathischen Aspekt.
Arthrose – Entstehung und
aktuelle therapeutische Möglichkeiten
15fba049
Kursort:
Tag, Beginn:
Gebührenfrei!
Dr. Jochen Dürr, Facharzt für Orthopädie,
Unfallchirurgie, Chirurgie
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dienstag, 21.04.2015, 20:00 Uhr
Der Begriff Arthrose bezeichnet nach einer nichtamtlichen Definition in Deutschland einen„Gelenkverschleiß“, der das altersübliche Maß übersteigt. Grundsätzlich können alle Gelenke von arthritischen Veränderungen betroffen werden. In
Deutschland ist die Erkrankung am häufigsten im Kniegelenk lokalisiert. Arthrose
ist einer der häufigsten Beratungsanlässe in einer allgemeinmedizinischen
Praxis. In Deutschland leiden etwa 5 Millionen Menschen an einer Arthrose. Es
ist weltweit die häufigste Gelenkerkrankung. Im Vortrag erhalten Sie fundierte
Informationen zu den Ursachen und der Entstehung von Arthrose, zu den Risikofaktoren, zu den Symptomen, zu den verschiedenen Behandlungsmethoden
sowie zu Therapien bei beginnender und bei fortgeschrittener Arthrose.
Der Vortrag ist gebührenfrei. Die Hospizgruppe Iller-Weihung freut sich aber
über eine freiwillige Spende. Hierfür wird eine Spendenkasse aufgestellt.
Erste Hilfe – was ist zu tun?
15fba050
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Beate Mann, Ausbilderin für Erste Hilfe
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 25.03.2015, 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
18.03.2015
8,00 € (ermäßigt: 7,00 €)
n Welche Nummer war das nochmal mit dem Notruf?
n Wie geht man bei einem Herzinfarkt oder Schlaganfall vor?
n Wann macht man die stabile Seitenlage?
n Die Herz-Lungenwiederbelebung – das war doch 15:2? Oder doch nicht?
n Wie geht ein Druckverband?
n Ist Diabetes wirklich so schlimm, wenn die Werte mal nach oben oder
unten abweichen?
Neben theoretischen Informationen, werden praktische Übungen gemacht.
Es bleibt Platz für Fragen.
Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an. Für eine Bescheinigung werden
Name, Vorname und Geburtsdatum benötigt. Ein Booklet „Erste Hilfe“
kann zum Preis von 3,50 € erworben werden.
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Vergiftungsgefahren im Alltag
Unser Gehirn
– Schicksal oder Resultat seiner Benutzung?
15fba051
15fba054
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Hannelore Eichler, Heilpraktikerin
und pharmazeutisch technische Assistentin
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Mittwoch, 15.04.2015, 19:30 Uhr
5,00 €
Der Vortrag beinhaltet Vergiftungsursachen bei Kindern und Erwachsenen, betroffene Organe, Gefahrenquellen in unserm Alltag. Sie erhalten Informationen
zur Vorbeugung und zu Erstmaßnahmen im Notfall.
Informationsabend – Kindernotfälle
15fba052
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr: Beate Mann, Ausbilderin für Erste Hilfe
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, kleiner Seminarraum
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 13.05.2015, 19:30 Uhr – 22:30 Uhr
06.05.2015
8,00 € (ermäßigt: 7,00 €)
Angesprochen sind alle Personen, die mit Kindern in Kontakt kommen, sowie
andere Interessierte.
In Theorie und Praxis werden erste lebensrettende Maßnahmen bei Kindernotfällen besprochen, um wirkungsvolle Hilfe bis zum Eintreffen des Notarztes
oder des Rettungsdienstes leisten zu können.
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Peter Eger, Autodidakt,
Ausbildungs- und Seminarleiter
Alte Schule Oberbalzheim,
ühlstraße 5, Seminarraum
Mittwoch, 04.03.2015, 19:30 Uhr
5,00 €
Der Vortrag beschäftigt sich mit der Frage, warum wir weitgehend selbst beeinflussen, wie leistungsfähig unser Gehirn bleibt. Er vermittelt auf verständliche
Weise interessante Einblicke in dieses faszinierende Organ und schafft damit
hilfreiche Kenntnisse und Motivation, das eigene Gehirn altersunabhängig, sich
verändernden Bedürfnissen entsprechend, zu benutzen. Er enthält eine kleine
Übung, die den Zuhörer erleben lässt, dass auch Menschen fortgeschrittenen
Alters durchaus verblüffende Leistungen erzielen können.
Balzheim
vhs-g Programm
Infoabend zum Kurs „Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit Life Kinetik®“
15fba055
Kursort:
Tag, Uhrzeit:
Gebührenfrei!
Thomas Schach
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Montag, 23.03.2015, 20:00 Uhr – 21:30 Uhr
An diesem Termin werden die Inhalte zum geplanten Kurs „Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit Life Kinetik® vorgestellt. Die Teilnahme ist kostenlos
und unverbindlich.
Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit Life-Kinetik ®
Moderne Aromatherapie
15fba053
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Ingeborg Stadelmann,
Aromatherapeutin, Hebamme, Autorin
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Mittwoch, 10.06.2015, 19:30 Uhr
5,00 €
Duft geht nicht nur über die Nase, sondern auch tief unter die Haut.
Was auch Mann sowie die ganze Familie darüber wissen sollte!
Ingeborg Stadelmann, Deutschlands vermutlich bekannteste Aromaexpertin
und Hebamme gilt als Wegbereiterin der modernen Aromatherapie in Deutschland. Ihr Fachwissen hat sie in der Entwicklung der Original Stadelmann-Aromamischungen gebündelt: Hochwertige und naturbelassene Duftmischungen, die
zunächst für Schwangerschaft und Geburt entwickelt wurden. Doch längst haben
sich diese Mischungen auch in vielen anderen gesundheitlichen Bereichen von
der Geburt bis ans Lebensende als wirkungsvolle Unterstützung bewährt. Frau
Stadelmann informiert Sie an diesem Abend durch Schwerpunkte wie z.B.:
n die Wirkung ätherischer Öle auf das menschliche Riechsystem
n die Differenzierung von ätherischen und fetten
Pflanzenölen und Pflanzenwassern
n Qualität, Reinheit und Haltbarkeit der Öle
n über den bewussten und sinnvollen Umgang mit Pflanzenölen und deren
praktische Anwendung in den Stadelmann-Mischungen, wie z.B.:
n zum Wohlfühlen, aber auch zur Wundbehandlung,
n bei vielen alltäglichen Beschwerden, bei Allergien und Heuschnupfen,
n bei Ermüdungs- und Erschöpfungserscheinungen.
Ihre Fragen sind willkommen.
15fba056
Thomas Schach
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
6 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Kursbeginn:13.04.2015
Anmeldung bis: 06.04.2015
Gebühr:
78,00 € (keine Ermäßigung möglich)
Life Kinetik® ist eine neue lustige Trainingsform, die das Gehirn mittels nicht
alltäglichen koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben fördert - nach dem
Prinzip: Bewegungen ausführen, während zugleich das Gehirn gefordert wird.
Das Prinzip des Konzeptes ist ebenso einfach wie komplex und in seiner
Trainingsform einzigartig. Es gibt kein vergleichbares Training dieser Art. Mit
dem Life Kinetik® Training wird das Gehirn ständig neu herausgefordert. Dadurch
entstehen neue Verbindungen (Synapsen) im Gehirn. Je mehr Verbindungen
angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Die Übungen sind dabei
so gewählt, dass der Spaß nicht zu kurz kommt. Life Kinetik® ermöglicht es,
durch seine einzigartige und komplexe Trainingsform, das Gehirn ein Leben lang
vor neue Herausforderungen zu stellen. Life Kinetik ist damit die Schnittstelle
zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen.
Es erwartet Sie ein spaßiges und abwechslungsreiches Training!
Egal, ob 9 oder 99 Jahre – Life Kinetik® unterstützt jeden, egal welchen
Alters und Fitnesszustands bei seiner persönlichen Entwicklung. Der Nutzen
kurz zusammengefasst:
n Berufstätige werden stressresistenter.
n Sportler werden leistungsfähiger.
n Senioren werden aufnahmefähiger und
n geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen.
Bitte lockere Kleidung anziehen.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
17
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Balzheim
“Hitzefrei!“ – der sanfte Weg
durch die Wechseljahre (für Frauen ab 40)
Kursort:
Dauer:
Gebühr je Kurs:
Bettina Scholz
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
22,00 € (ermäßigt: 19,00 €)
15fba057
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Donnerstag, 26.03.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
19.03.2015
15fba058
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Donnerstag, 23.04.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
16.04.2015
Hitzewallungen, Wassereinlagerungen, Haarverlust, Gewichtszunahme, Osteoporose, Gicht – all das muss nicht unbedingt sein! Gesund durch die Wechseljahre
mit vitalstoffreichem Essen und Trinken, Säure- und Schadstoffvermeidung, die
fehlende Menstruation durch basische Körperpflege ersetzen, sinnvolle Bewegung und Entspannung. Alles garantiert hormonfrei! Starten Sie mit Schwung
in einen neuen Lebensabschnitt! Wir lassen den Abend mit einer Meditation
und einem Basen-Fußbad ausklingen.
Bitte Fußwanne und Handtuch mitbringen.
Zumba® Fitness
15fba059
Daniela Hambach, lizenzierte Zumba®-Trainerin
Kursort:
Mehrzweckraum Schul- und Sportareal,
Balzheim, Sportplatz 1
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
Kursbeginn:26.02.2015
Anmeldung bis: 19.02.2015
Gebühr:
58,00 € (ermäßigt: 49,00 €)
Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Programm zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen, das pure Lebensfreude verbreitet. Mitreißende Musik und Spaß an der
Bewegung stehen hier im Vordergrund und sorgen für eine echte Partystimmung.
Mit leicht zu erlernenden Choreographien wird so ganz nebenbei die Ausdauer
trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk, Handtuch
Power - Pilates und Staby: Training
für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
15fba063
Petra Probst
Kursort:
Musikerheim, Unterbalzheim, Sportplatz 1/3
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Kursbeginn:23.02.2015
Anmeldung bis: 16.02.2015
Gebühr:
61,00 € (ermäßigt: 52,00 €)
Intensiveres Ganzkörpertraining, aufbauende Kräftigungsübungen kombiniert
mit Atemtechnik, verbessert Koordination und Körperspannung, fördert mehr
Beweglichkeit der Muskulatur.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Matten
18
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Ich beweg‘ mich – Rücken fit
(auch für Einsteiger)
15fba060
Bärbel Högerle
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Gebühr:
51,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule! Den Rücken stark machen, den Körper
in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen! Die Gelenk schonende
Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere
Haltung – dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen
viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule (zu Hause
und am Arbeitsplatz) zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen
für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen,
die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder
Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke.
Ich beweg mich
– Pilates – Energie-Pilates
15fba062
Petra Probst
Kursort:
Musikerheim, Unterbalzheim, Sportplatz 1/3
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Kursbeginn:23.02.2015
Anmeldung bis: 16.02.2015
Gebühr:
61,00 € (ermäßigt: 52,00 €)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und
Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch„Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt,
entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff
und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst
und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und
zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren.
Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper
wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke,
Handtuch, flaches Kissen
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Yoga am Morgen
Stressbewältigungsseminar
15fba065
Ellen Reichl
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 09:00 Uhr – 10:30 Uhr
Kursbeginn:05.03.2015
Anmeldung bis: 26.02.2015
Gebühr:
76,00 € (ermäßigt: 65,00 €)
15fba068
Petra Rapp, Gesundheits- und Krankenpflegerin
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
samstags, 09:00 Uhr – 12:00 Uhr
Kursbeginn:14.03.2015
Anmeldung bis: 07.03.2015
Gebühr:
45,00 € (ermäßigt: 39,00 €)
Yoga ist ein Übungsweg, der für jeden geeignet ist, unabhängig von Vorkennt- Stress nimmt in unserer Leistungsgesellschaft ein immer bedrohlicher erscheinissen, Lebensalter und Kondition. Wer schon vormittags aktiv sein möchte, nendes Ausmaß an. Zeitdruck, Überlastung und steigende Anforderungen führen
ist hier genau richtig. Durch die Verbindung von Körperübungen und ihren zu Empfindungen wie Hilflosigkeit und „ausgeliefert sein“. Psychosomatische
Bewegungsabläufen werden Muskeln und Gelenke gestärkt, in Verbindung mit Erschöpfungszustände bis hin zu Depressionen können daraus resultieren.
Atem- und Meditationsübungen bringt Yoga ganzheitlich Körper, Geist und
Frau Rapp ist seit vielen Jahren als Gesundheits- und Krankenpflegerin in der
Seele in Einklang und steigert so Gesundheit, Regeneration, Konzentration und Abteilung. von Professor Manfred Spitzer an der Uni Ulm/Klinik für Psychiatrie
Leistungsfähigkeit, innere Gelassenheit und Wohlbefinden.
und Psychotherapie III tätig. Sie wird Ihnen in diesem Seminar das Entstehen von
stressbedingten Belastungsfaktoren aufzeigen sowie die individuellen Faktoren
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme Kleidung, Getränk.
analysieren, die den Stress aufrechterhalten. Es werden verschiedene Bewältigungsstrategien vorgestellt und anhand von Beispielen eingehend besprochen.
Begleitet wird das Seminar von verschiedenen Entspannungsübungen aus
dem Achtsamkeitstraining, der Progressiven Muskelentspannung und dem
Yoga sanfte Mittelstufe
Autogenen Training.
15fba066
Janette Wagner
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, großer Seminarraum
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 17:30 Uhr – 19:00 Uhr
Kursbeginn:25.02.2015
Anmeldung bis: 18.02.2015
Gebühr:
76,00 € (ermäßigt: 65,00 €)
Die Grundstellungen sind den Teilnehmerinnen und Teilnehmern bereits vertraut
und sie beherrschen einfache Entspannungsübungen. Nun werden Variationen
von Asanas geübt. Atemübungen und Meditation verhelfen dem Körper sich
neu aufzuladen.
Bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Matte und festes Kissen mitbringen.
Yoga Mittelstufe
15fba067
Heiner Bachmann
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, großer Seminarraum
Dauer:
8 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
Kursbeginn:03.03.2015
Anmeldung bis: 24.02.2015
Gebühr:
61,00 € (ermäßigt: 52,00 €)
Balzheim
vhs-g Programm
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte, warme Socken.
Autogenes Training
15fba069
Petra Rapp
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
7 Termine, 14 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Kursbeginn:12.05.2015
Anmeldung bis: 05.05.2015
Gebühr:
65,00 € (ermäßigt: 55,00 €)
Autogenes Training ist eine höchst effektive Methode, sich selbst in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Durch die bewusste Konzentration auf den
eigenen Körper entsteht ein Gefühl tiefer Ruhe und Gelassenheit. Der gesamte
Organismus kann sich so erholen und Kraft schöpfen.
Das regelmäßige Anwenden der Übungen kann viele stressbedingte
Störungen und Leiden lindern, sowie denen vorab schon präventiv entgegenwirken. An sieben Kurstagen führt Sie die Dozentin in die verschiedenen
Themenbereiche ein.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte, warme Socken.
Weiterführender Kurs mit Variationen und längerem Halten der Asanas, Meditation und Atemübungen.
Mitbringen: Rutschfeste Matte und Sitzkissen. Dieser Kurs ist voll belegt.
Eine Anmeldung ist nur auf Warteliste möglich.
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Nähere Informationen und Anmeldung unter 0731 1851242
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
19
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Balzheim
Qigong
Udo Bayer
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Kursbeginn:19.03.2015
Anmeldung bis: 12.03.2015
Gebühr je Kurs: 81,00 € (ermäßigt: 71,00 €)
Qigong bedeutet Arbeit an und mit der Lebensenergie. Das Qigong stellt ein
System aus verschiedenen heilgymnastischen, atemtherapeutischen und
meditativen Übungen dar.
15fba070
Tag, Uhrzeit:
Qigong der Sechs Harmonien
donnerstags, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Die Übungsart der Sechs Harmonien kombiniert auf harmonische Weise die Verbindungen unserer äußeren und inneren Harmonien. Es fördert das Gleichgewicht,
das Körpergefühl, trainiert unsere mentale Stärke und löst jegliche Spannung in
unserem Körper. Als Stressbewältigungsprogrammbringt es uns durch einfache
Übungen wieder in unsere Mitte.
15fba071
Tag, Uhrzeit:
Qigong - Da Mo Xi Sui Jing
donnerstags, 20:15 Uhr – 21:15 Uhr
Xi Sui Jing heißt so viel wie Waschung des Marks. Mark umfasst sowohl das
Rücken- als auch das Knochenmark. Es umfasst einfache Übungen, am Boden
sowie im Stehen, zur Kräftigung der Wirbelsäule. Des Weiteren lösen sie Verspannungen und beruhigen unseren Geist auf sanfte harmonische Weise. Der
Kurs ist geeignet für Jung und Alt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste
Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Ernährung
Wie erkenne ich das richtige Stück Fleisch
für den jeweils gewünschten Einsatzzweck?
15fba072
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Alexander Schaible,
Fleischermeister, Betriebswirt HwK
Stiftungshalle Oberbalzheim,
Ulmer Straße 16, Küche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 24.06.2015, 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
17.06.2015
12,00 € (Keine Ermäßigung möglich)
Es wird Ihnen gezeigt wie aus einem rohen Stück Fleisch des Metzgers Ihres
Vertrauens eine leckere Köstlichkeit wird.
Schon beim Einkauf sollte auf die richtige Fleischauswahl für den gewünschten Zweck geachtet werden
Sie werden Fleisch veredeln und vieles über verschiedene Zubereitungsmöglichkeiten wie Grillen, Braten, Garen, etc. … erfahren.
Ein gutes Stück Fleisch plus natürliche Gewürze und Zutaten sind Garanten
für einen puren Genuss.
Material-/Lebensmittelkosten werden nach Aufwand direkt im Kurs
abgerechnet.
Kochen mit dem Thermomix:
Kursort:
Dauer:
Gebühr je Kurs:
Doris Singer
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, Küche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
16,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei diesem Kurs mit dem Thermomix lediglich
um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine Verkaufs-bzw.
Werbeveranstaltung.
Lebensmittelkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet.
Sollten Sie am Kurs nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte
spätestens 3 Tage vor Kursbeginn ab; ansonsten werden die Lebensmittelkosten mit der Kursgebühr fällig. Bitte mitbringen: Getränk, Schürze,
Spüllappen, Geschirrtücher und Dosen für die Reste.
15fba073
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Leckere Frühlingsküche
Dienstag, 17.03.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
10.03.2015
Dank der Vielseitigkeit des Thermomix kochen wir mit wenig Aufwand verschiedene Gerichte aus der Frühlingsküche.
Kochen mit dem Thermomix:
Geschenkideen für das ganze Jahr
15fba074
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Doris Singer
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, Küche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Dienstag, 19.05.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
12.05.2015
16,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
Über selbstgemachte Geschenke freut sich jeder. Wir stellen Likör, Senf, Süßes,
uvm. her.
Bitte mitbringen: Kleine Flaschen und verschließbare Gläser
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Sprachen
Balzheim
Italienisch – Espresso 2 (Niveau A2)
15fba075
Filippo Liberto
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer:
13 Termine, 26 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Kursbeginn:02.03.2015
Anmeldung bis: 23.02.2015
Gebühr: ab 8 Teilnehmende: 94,00 € (ermäßigt: 80,00 €)
7 Teilnehmende: 102,00 € (ermäßigt: 87,00 €)
6 Teilnehmende: 117,00 € (ermäßigt: 99,00 €)
5 Teilnehmende: 139,00 € (ermäßigt: 118,00 €)
In Gesprächssituationen werden die wichtigsten Themen geübt, zum Beispiel
erste Kontakte, allgemeine Orientierung, Situationen im Hotel, im Restaurant,
beim Einkaufen usw. Dabei werden weiterführende Kenntnisse der italienischen
Grammatik vermittelt. Landeskundliche Informationen lockern den Unterricht auf.
Lehrbuch: „Espresso 2 ab Lektion 7/8
Spanisch - Aktivieren
– Kommunizieren (Niveau A2)
15fba076
Luisa Stölzle
Kursort:
Dorfgemeinschaftshaus Balzheim,
Mühlgasse 2, kleiner Saal
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
Kursbeginn:25.02.2015
Anmeldung bis: 18.02.2015
Gebühr:
ab 8 Teilnehmende: 50,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
7 Teilnehmende: 57,00 € (ermäßigt: 49,00 €)
6 Teilnehmende: 64,00 € (ermäßigt: 54,00 €)
5 Teilnehmende: 74,00 € (ermäßigt: 63,00 €
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit Vokabular und Redewendungen in einer
lebendigen Form zu lernen und zu aktivieren. Wiedereinsteiger/innen sind
herzlich willkommen.
Lehrbuch (bitte bereits beim 1. Kurstag mitbringen): eñe A2 – Der Spanischkurs.( Kurs- und Arbeitsbuch + 2 Audio CDs Hueber Verlag). Anfallende Kopierkosten (1,50 €) sind mit der Kursleiterin direkt abzurechnen.
English Conversation
15fba077
Yvonne Melhuish,
Gymnasiallehrerin, Native Speaker
Kursort:
Alte Schule Oberbalzheim,
Mühlstraße 5, kleiner Seminarraum
Dauer:
6 Termine, 12 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Kursbeginn:02.03.2015
Anmeldung bis: 23.02.2015
Gebühr:
ab 8 Teilnehmende: 42,00 € (ermäßigt: 36,00 €)
7 Teilnehmende: 48,00 € (ermäßigt: 41,00 €)
6 Teilnehmende: 56,00 € (ermäßigt: 48,00 €)
5 Teilnehmende: 68,00 € (ermäßigt: 58,00 €)
Durch aktuelle englische Zeitungen, Zeitschriften, Journale sowie Videos
und durch Grammatikübungen lernen wir auf spielerische Art die Konversation auf Englisch. Leichte Schwankungen im Niveau / Sprachschatz
der einzelnen Teilnehmer/innen können individuell berücksichtigt werden.
Target - to express yourself in English conversation!
Kurstermine im Einzelnen: 02.03./16.03./30.03./20.04./04.05./18.05.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
21
Dietenheim
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Semester – Highlights
Exkursionen
Kartenvorverkauf:
Kleine Flurnamenkunde
auf zwei Rädern
Karten sind ausschließlich im Vorverkauf und an der Abendkasse erhältlich.
Kartenvorverkaufsstellen: Ortsverwaltung Regglisweiler; vhs -Geschäftsstelle im Rathaus Dietenheim; Buchhandlung Zanker in Illertissen und
Schreib- und Spielwaren Grossmann in Dietenheim.
Seldom Sober Company – Irish Folk
Tag, Beginn:
Vorverkauf:
Abendkasse:
Stadthalle Dietenheim, Königstr. 85
Samstag, 14.03.2015, 20:00 Uhr
14,00 €
16,00 €
15fdi005
Treffpunkt:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebührenfrei!
Harald Kächler
Hinter dem Dietenheimer Rathaus mit dem Fahrrad
Samstag, 02.05.2015, 15:00 Uhr – 17:00 Uhr
25.04.2015
Viele Waldteil- und Flurnamen haben eine besondere Bedeutung, so auch in
Dietenheim und Regglisweiler. Um sie ranken sich manchmal historischen Legenden und Tatsachen. Der Lokalhistoriker Harald Kächler erklärt an ausgewählten
Stationen in Wald und Flur die Herkunft der Namen und deren historischen
Hintergründe. Unter anderem führt die Tour auf die ehemalige Burganlage der
Herren von Brandenburg und Dietenheim.
Frühlingskräuter
in Wald und Flur
15fdi006
Treffpunkt: Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Sybille Regina Braun, Diplom-Biologin
„Herrgöttle“, verlängerte Kirchstraße am Waldrand
Montag, 04.05.2015, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
27.04.2015
9,00 € (ermäßigt: 8,00 €)
Alles neu macht der Mai! Auf dieser Exkursion werden unsere heimischen Pflanzen,
ihre Verwendung in Folklore und Brauchtum, in der Medizingeschichte und in
der modernen Naturheilkunde vorgestellt. Aber auch ihr Gebrauch in Küche und
Kosmetik wird ein Thema sein.
Ihre Konzerte machen Spaß, behaupten nicht nur Fans irischer und schottischer
Musik. Wenn die Seldom Sober Company auf einer Bühne steht, hält es niemanden ruhig auf den Sitzen. Überall wippt, zuckt, klatscht und schunkelt es
und nach wenigen Liedern machen alle mit, anfangs noch etwas verstohlen,
mit zunehmender Konzertdauer aber immer hemmungsloser. Die Auftritte der
Seldom Sober Company sind eine gelungene Mischung aus Konzert, Comedy
und einem Hauch Rock’n‘Roll. Mit Banjos, Violine, Dudelsack, Mandoline, Bass,
Gitarren und Gesang schwingen sich die Musiker über sattes irisches Grün,
stampfen trotzig auf und berichten von Liebesfreud’und Liebesleid. Dazwischen
klingt schaurig-schön eine singende Säge, fügen sich eigene Kompositionen,
wie z.B.„Why have you come“ und„Yeeha“ harmonisch ein. Dargeboten werden
ausgefeilte Arrangements, die direkt vom Ohr ins Herz und ins Tanzbein gehen
und wie sie irischer/schottischer nicht sein könnten.
Seldom Sober (=selten nüchtern) heißt in diesem Falle: berauscht an Klängen,
Rhythmen und der Magie echter Folkmusik.
Lesung mit Hermann Jehle
15fdi002
Tag, Beginn:
Anmeldung bis:
Abendkasse:
Rathaus Dietenheim, Königsstr. 61,
Sitzungssaal über der Sparkasse,
Eingang Gasthof „Rose“
Samstag, 21.03.2015, 20:00 Uhr
13.03.2015
5,00 €
„Der Glaserhof“ und „Auf dem Mühlstein“ und andere neue Erzählungen
22
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Auch in diesem Semester
werden verschiedene, interessante Exkursionen
und Firmenbesichtigungen angeboten.
Diese finden Sie im Heft auf den Seiten 8 und 9
und natürlich unter www.vhs-g.de
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Gesellschaft
Kunst und Kultur
Selbstschutztraining für
Frauen und Jugendliche ab 16 Jahren
Tanzen
für Paare
Kursort:
Alexander Denk, Gewaltpräventionstrainer
Stadthalle Dietenheim, Königstr. 85, Gymnastikteil
15fdi003
Dauer:
Kurstermine 5 Termine, 7 Unterrichtsstunden
im Einzelnen: 10.03./24.03./07.04./21.04./05.05./
Kai Vogt
Kursort:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
Dauer:
8 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Kursbeginn:27.02.2015
Anmeldung bis: 20.02.2015
Kurstermine im Einzelnen: 27.02./13.03./20.03.
/27.03./17.04./08.05./22.05./12.06./
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Kursbeginn:10.03.2015
Anmeldung bis: 03.03.2015
Gebühr:
32,00 € (ermäßigt: 27,00 €)
15fdi004
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Wochenendkurs
2 Termine, 9 Unterrichtsstunden
Freitag, 17.04.2015, 18:00 Uhr – 21:00 Uhr und
Samstag, 18.04.2015, 14:00 Uhr – 18:00 Uhr
10.04.2015
41,00 € (ermäßigt: 35,00 €)
Kein Opfer zu werden, selbstsicher aufzutreten, Täter-Verhalten erkennen und
zur Not instinktives Reagieren, bzw. Befreien, ist der Kern dieses speziell für
Frauen entwickelten Selbstschutztrainings. Ein besonderes Können, Sportlichkeit
oder Gelenkigkeit ist NICHT nötig. In dem Kurs wird viel über Täterpsychologie,
Opferrolle, Achtsamkeit und Gewaltprävention gelehrt. Für den Ernstfall werden
einfache aber reflexartige und effektive Verteidigungs- und Befreiungstechniken
gelehrt und in speziellen Szenario-Trainings praktisch angewendet. Schwerpunkt
ist aber die Gewaltvermeidung.
Bitte zu beiden Kursen saubere Schuhe mitbringen.
15fdi007
Tag, Uhrzeit:
Gebühr:
Grundkurs
freitags, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
55,00 €
15fdi008
Tag, Uhrzeit:
Gebühr:
Tanzkreis Dietenheim
freitags, 20:00 Uhr – 21:30 Uhr
35,00 €
Dietenheim
vhs-g Programm
Tanzen macht Spaß!
Aber wussten Sie auch, dass Tanzen positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit hat? Wer tanzt stärkt Körpergefühl und Selbstwahrnehmung und erlebt ein
ideales Workout, das Stress abbaut und ganz nebenbei neue gesellschaftliche
Kontakte knüpfen lässt.
Tanzen ist gesund! Entspannen, Abschalten vom Alltag, mit netten Menschen
unter professioneller Leitung das Tanzen lernen – machen Sie mit!
Die idealen Kurse für Alle, die in angenehmer, entspannter Atmosphäre Tanzen lernen oder bereits erlernte Grundlagen wieder auffrischen möchten. Von Cha
Cha bis Wiener Walzer ist bestimmt auch für Ihren Geschmack das Richtige dabei.
Bitte paarweise anmelden.
Sing und gestalte mit! (Fortsetzung von:
„Kennen Sie noch „Die Mundorgel“)
Kursort: Dauer:
Gebühr Willi und Hanne Hitzler
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
3 Termine, 6 Unterrichtsstunden
je Termin: 7,00 € (ermäßigt: 6,00 €)
15fdi060
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Dienstag, 10.03.2015, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
03.03.2015
15fdi061
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis: Dienstag, 05.05.2015, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
28.04.2015
15fdi062
Tag, Uhrzeit: Anmeldung bis: Dienstag, 23.06.2015, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
17.06.2015
Wer erinnert sich nicht gerne an Jugendfreizeiten, Ferien- und Zeltlager, an
Lagerfeuer und die Lieder, die gesungen wurden?
In offener Runde singen wir diese Lieder, tauschen Erinnerungen aus und
entdecken Interessantes über manches Lied. Zur Begleitung der Lieder können
Sie gerne Ihr Instrument mitbringen.
Hinweis: Eine separate Anmeldung für jeden einzelnen Termin ist möglich.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
23
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Dietenheim
Schnitzerei und Bildhauerei
für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
15fdi009
Wolfgang Schaller, Bildhauer
Kursort:
Atelier Schaller, Dietenheim, Flutenwinkel 4
Dauer:
6 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
Kursbeginn:09.04.2015
Anmeldung bis: 02.04.2015
Gebühr:
72,00 € (ermäßigt: 63,00 €)
Nach einer kurzen Einführung in die Werkzeugkunde und die Entwurfsgestaltung
kann die Theorie in die Praxis umgesetzt werden. Dabei kann frei, nach eigenen
Entwürfen oder nach Vorgabe gearbeitet werden (Tiere, Reliefs, Masken, Figuren,
Kerbschnitte usw.).
Eigenes Werkzeug darf gerne mitgebracht werden. Materialkosten und
Werkzeugpauschale (10 €) sind in der Kursgebühr enthalten.
Acrylmalerei
15fdi010
Inge Fritz
Kursort:
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EG-Werkraum
Dauer:
9 Termine, 24 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr
Kursbeginn:03.03.2015
Anmeldung bis: 24.02.2015
Gebühr:
72,00 € (ermäßigt: 62,00 €)
Acrylfarben bieten viele Möglichkeiten, künstlerisch und experimentell zu
gestalten. In diesem Kurs werden die verschiedenen Techniken der Acrylmalerei
erlernt und vertieft.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Acrylpapier (auch Leinwände oder Karton), Acrylpinsel in verschiedenen Größen, Wasserbecher, Unterlage.
Aquarellmalerei und Mischtechnik
15fdi011
Inge Fritz
Kursort:
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EG-Werkraum
Dauer:
9 Termine, 24 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr
Kursbeginn:05.03.2015
Anmeldung bis: 26.02.2015
Gebühr:
72,00 € (ermäßigt: 62,00 €)
Auf der Grundlage der Aquarellmalerei werden zusätzlich noch Farbstifte, Deckfarben, Kreiden und Acrylfarben verwendet.
Bunt bemalte Gartenstäbe / Segensstäbe
– ein Schmuckstück für jeden Garten
oder jedes Haus
15fdi014
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kurstage:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Andrea Haug
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, Werkraum
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
mittwochs, 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
15.04. und 22.04.2015
08.04.2015
36,00 € (ermäßigt: 30,00 €)
1Wir bemalen Holzstäbe (ca. 2 m hoch) nach Lust und Laune mit Acrylfarben,
in verschiedenen Farben, mit Mustern und / oder Sprüchen, Wünschen, Widmungen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Dieses Schmuckstück ist
einzigartig. Diese Stelen sind auch ein besonderes, individuelles Geschenk für
Hochzeiten, Geburtstage usw.
Bitte mitbringen: Kleidungsschutz, Pinsel (verschiedene Stärken).
Materialkosten werden im Kurs direkt abgerechnet.
Nanas, Spatzen und Meerjungfrauen
– Skulpturen für Haus und Garten
15fdi015
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Andrea Haug
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7,
1. Termin im EG-Werkraum,
2. Termin im Klassenzimmer
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 26.03.2015, 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
und 07.05.2015, 18:30 Uhr – 22:30 Uhr
19.03.2015
36,00 € (ermäßigt: 30,00 €)
Wer kennt sie nicht, die farbenfrohen, weiblichen Figuren der französischen
Künstlerin Niki de St. Phalle, die Nanas? Oder die farbenprächtigen, kreativ gemusterten Ulmer Spatzen, die vor einigen Jahren überall in der Ulmer Innenstadt
zu sehen waren? Diese Skulpturen sind uns Vorbild und Anregung für das eigene
Schaffen. Oder Sie modellieren sich eine Meerjungfrau für den Gartenteich?
Am 1. Kurstag werden die Objekte aus Ton modelliert. Am 2. Kurstag werden
die gebrannten Figuren mit Acrylfarben individuell bemalt.
Materialkosten (Ton, Farben und Brennen) in Höhe von ca. 10,00 €
sind am 1. Kurstag zu bezahlen. Bitte mitbringen: Arbeitsunterlage,
Kleidungsschutz.
Block, Farben, Unterlage, Becher und andere Materialien bitte mitbringen.
Acrylmalerei – Workshops
Kursort:
Dauer:
Gebühr:
Inge Fritz
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EG-Werkraum
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
17,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
15fdi012
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Samstag, 14.03.2015, 09:00 Uhr – 13:00 Uhr
07.03.2015
15fdi013
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Samstag, 09.05.2015, 09:00 Uhr – 13:00 Uhr
02.05.2015
Workshops für erfahrene und unerfahrene Acrylmaler/innen.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Acrylmalblock (auch Leinwände oder
Karton möglich), Acrylpinsel in verschiedenen Größen.
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Skulpuren gestalten mit Powertex:
Ein Fisch der in der Wohnung oder
im Garten Aufsehen erregt
15fdi016
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karin Kaden
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EG-Werkraum
1 Termin, 6 Unterrichtsstunden
Samstag, 18.04.2015, 10:00 Uhr – 14:30 Uhr
11.04.2015
20,00 € (ermäßigt: 18,00 €)
Kunstobjekte mit dem Werkstoff Powertex, einem Textilverstärker auf Wasserbasis,
sind auch für den Außenbereich geeignet. Das Material ist einfach zu handhaben
und es entstehen echte Kunstwerke. Entdecken Sie eine völlig neue Welt und
lassen Sie sich von Ihrer eigenen Kreativität überraschen.
Bitte mitbringen: Alu-Folie, Einmalhandschuhe, Maler-Krepp, Schuhe
und Kleidung die schmutzig werden dürfen. Materialkosten(ca. 35 €)
werden mit der Kursleiterin direkt abgerechnet.
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
15fdi017
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karin Kaden
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EG-Werkraum
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 06.05.2015, 18:00 Uhr – 20:30 Uhr
29.04.2015
12,00 € (ermäßigt: 10,00 €)
Kreieren Sie ein Herz für den Garten oder für die Wohnung, als (Muttertags)Geschenk oder für sich selber mit Powertex, der neuen Dimension der plastischen
Gestaltung. Mit dem neuen Material gelingen auch Ungeübten phantastische
Skulpturen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Bitte mitbringen: Einmalhandschuhe, Schuhe und Kleidung die
schmutzig werden dürfen. Materialkosten(ca. 15 €) werden mit der
Kursleiterin direkt abgerechnet.
Ältere Menschen
Tanz mit, bleib fit – Tanzen in geselliger Form
15fdi018
Monika Ameringer
Kursort:
Bürgerhaus Regglisweiler, Herrenweiher 2, Saal
Dauer:
13 Termine, 26 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 10:30 Uhr – 12:00 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Gebühr:
55,00 € (ermäßigt: 47,00 €)
Was wünschen wir uns sehnlicher, als fit zu bleiben an Leib, Seele und Geist?! Dazu
verhelfen keine Pillen, sondern Gemeinschaft, Freude, Lachen, Musik, Bewegung
für Körper und Geist, kurzum – Tanzen in geselliger Form. Alle sind herzlich dazu
eingeladen, ob mit oder ohne Vorkenntnisse, mit oder ohne Partner/in, mit oder
ohne Rheuma und ohne Altersgrenze nach unten und nach oben. Sie trainieren
Beweglichkeit und Koordination und erlangen Sicherheit auf dem Parkett.
Dietenheim
Skulpuren gestalten mit Powertex:
Ein Herz hat nur, wer es für Andere hat
Bitte mitbringen: kleines Getränk, rutschfeste Schuhe.
junge vhs
Häkeln – Voll im Trend
15fdi019
Nelly Mimbela de Klos,
Kursort: Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, Klassenzimmer
Vorbesprechung: Dienstag, 14.04.2015, 18:00 Uhr – 18:45 Uhr
Kursbeginn:21.04.2015
Dauer:
4 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
Anmeldung bis: 07.04.2015
Gebühr: 24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Spätestens seit Boshi ist das Häkeln wieder voll im Trend. Egal ob Anfänger/
innen oder Fortgeschrittene, in diesem Kurs ist für jeden etwas dabei. Ganz
nach Wunsch kann von der Mütze, über Schal, Pullover, Jacke, Kleid, bis hin zu
Wohnaccessoires alles hergestellt werden.
Bei der Vorbesprechung können die Teilnehmenden mit Hilfe vieler Beispiele,
Bilder und Tipps ihre Wunschhandarbeit aussuchen und die Materialbeschaffung
besprechen.
Die Gebühren
des Programmbereichs „junge vhs“ sind bereits ermäßigt,
weitere „Geschwisterermäßigungen“ sind aber möglich
(siehe Geschäftsbedingungen).
Ich wehre mich!“ –
Selbstverteidigung für Kinder (6 – 12 Jahre)
15fdi020
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kurstage:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Lorenz Bäuml
Stadthalle Dietenheim, Gymnastikteil, Königstr. 85
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
samstags, 09:00 Uhr – 12:00 Uhr
14.03. und 21.03.2015
07.03.2015
21,00 €
Kinder sind nicht nur in letzter Zeit gefährdet, Opfer von sexuellem Missbrauch
oder anderer Gewalttaten zu werden. Dieses Seminar vermittelt den Kindern,
gefährliche Situationen rechtzeitig zu erkennen und sich durch richtiges Verhalten („Anti-Opfer-Signale“) zu entziehen. Dabei wird ihr Bewusstsein geschärft
und ihr Selbstbewusstsein gestärkt. Gleichzeitig erlernen die Kinder einfache
Techniken aus verschiedenen asiatischen Kampfsportarten, um einem Angreifer
nicht schutzlos ausgeliefert zu sein.
Bitte bequeme Sportkleidung und etwas zum Trinken mitbringen.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
25
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Dietenheim
Beckenbodengymnastik und
Kräftigung der Rückenmuskulatur
Wohlbefinden und Fitness
PILATES goes Bikini mit Arc + Ball
Kursort:
Dauer:
Gebühr je Kurs:
Ute Werner, Physiotherapeutin
Stadthalle Dietenheim, Königstr. 85, Galerieraum,
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
64,00 € (ermäßigt: 54,00 €)
15fdi021
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Kursbeginn:25.02.2015
Anmeldung bis: 18.02.2015
15fdi022
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 09:30 Uhr – 10:30 Uhr
Kursbeginn:26.02.2015
Anmeldung bis: 19.02.2015
Pilates ist die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit. Geist und
Körper arbeiten konzentriert als Team zusammen. Jede Bewegung wird bewusst,
aufmerksam und abgestimmt mit der Atmung ausgeführt. Die kontrollierten
Widerstandsübungen auf der Matte verhelfen zu einem ausgeglichenen Verhältnis von Stärke, Kraft und Flexibilität. Hinzu kommen Übungen auf einem
Schaumstoff-Arc-Spine-Correktor. Der Arc bietet Raum für neue Übungsvariationen und -abläufe.
Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung. Kosten für die
Nutzung des Arc und Balls (15 €) sind in der Kursgebühr enthalten.
Beckenbodengymnastik und Rücken fit
(auch für Einsteiger/innen)
Bärbel Högerle
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Kursbeginn:23.02.2015
Anmeldung bis: 16.02.2015
Gebühr je Kurs: 49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
15fdi023
Kursort:
Tag, Uhrzeit:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
montags, 18:45 Uhr – 19:45 Uhr
15fdi024
Kursort:
Tag, Uhrzeit:
Bürgerhaus Regglisweiler,
Herrenweiher 2, OG-vhs Raum
montags, 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur kann bei Bindegewebsschwäche, infolge hormoneller Umstellung in den Wechseljahren oder durch
Schwangerschaft erschlaffen und gesundheitliche Probleme oder Unannehmlichkeiten nach sich ziehen. Durch ein spezielles Training kann dem vorbeugend oder
bei Problemen begegnet werden. Tipps für den Alltag und eine Rückenschule
ergänzen diese Übungsstunden.
Bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke mitbringen
26
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Dauer:
Gebühr je Kurs:
Sabine Sauter, Physiotherapeutin
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
15fdi025 Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
Tag, Uhrzeit:
samstags, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Kursbeginn:28.02.2015
Anmeldung bis: 21.02.2015
15fdi026 Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
Tag, Uhrzeit:
samstags, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Kursbeginn:28.02.2015
Anmeldung bis: 21.02.2015
15fdi027
Stadthalle Dietenheim, Königstr. 85, Galerieraum,
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Kursbeginn:25.02.2015
Anmeldung bis: 18.02.2015
Die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur kann infolge Bindegewebsschwäche, hormoneller Umstellung in den Wechseljahren und durch Schwangerschaft erschlaffen und gesundheitliche Beeinträchtigungen mit sich ziehen.
Durch spezielle Übungen, Tipps für den Alltag und eine Rückenschule können
aufgetretene Beschwerden gelindert bzw. beseitigt werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rutschfeste
Socken, kleines Kissen. Die Kurse sind voll belegt. Eine Anmeldung ist
nur auf Warteliste möglich.
PILATES
am Abend – Mittelstufe
15fdi028
Christine Richter, Physiotherapeutin
Kursort:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG2
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Kursbeginn:23.02.2015
Anmeldung bis: 16.02.2015
Gebühr:
49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
Pilates ist die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit! Geist und
Körper arbeiten konzentriert als Team zusammen. Jede Bewegung wird bewusst,
aufmerksam und abgestimmt mit der Atmung, ausgeführt. Die kontrollierten
Widerstandsübungen auf der Matte verhelfen zu einem ausgeglichenen Verhältnis von Stärke, Kraft und Flexibilität.
Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung.
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Karin Beldner
Kursort:
Bürgerhaus Regglisweiler,
Herrenweiher 2, OG-vhs Raum
Dauer:
10 Termine, 17 Unterrichtsstunden
Kursbeginn:03.03.2015
Anmeldung bis: 24.02.2015
Gebühr je Kurs: 49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
15fdi029
Tag, Uhrzeit:
für Anfänger/innen
dienstags, 18:30 Uhr – 19:45 Uhr
15fdi030
Tag, Uhrzeit:
für Fortgeschrittene
dienstags, 20:15 Uhr – 21:30 Uhr
Yogaübungen kräftigen und dehnen den gesamten Körper, die Wirbelsäule
wird beweglicher. Atemübungen versorgen uns mit mehr Kraft und Vitalität im
Alltag. Die Tiefenentspannung fördert den harmonischen Ausgleich zwischen
Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen: Decke, großes Handtuch, bequeme Kleidung, rutschfeste Matte (Sammelbestellung während des Kurses ist möglich).
Yoga für Fortgeschrittene
15fdi031
Wolfgang Gunther Stadel
Kursort:
Bürgerhaus Regglisweiler,
Herrenweiher 2, OG-vhs Raum
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 20:20 Uhr – 21:50 Uhr
Kursbeginn:04.03.2015
Anmeldung bis: 25.02.2015
Gebühr:
59,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Durch Yoga, das heißt Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, gelangen
wir zu mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Atmung und damit die
Sauerstoffversorgung des Blutes verbessern sich, Muskelverspannungen und
innere Verspannungen werden gelöst. Mehr Ruhe und Gelassenheit kann im
Alltag entstehen.
Bitte mitbringen: Yogamatte (Sammelbestellung möglich) oder Decke,
großes Handtuch, bequeme Kleidung.
Hatha Yoga für
Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
15fdi032
Alessandra Schauz-Wölfli
Kursort:
Bürgerhaus Regglisweiler,
Herrenweiher 2, OG-vhs Raum
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
Kursbeginn:23.02.2015
Anmeldung bis: 16.02.2015
Gebühr:
59,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Durch regelmäßiges Ausüben von Yogaübungen werden die Regenerationskräfte
im Körper aktiviert. Das Immunsystem wird gestärkt und die Stoffwechselkräfte
werden angeregt. Dieses dient der Gesundheit und man wird beweglicher und
ausgeglichener. Yoga vertieft die Atmung und hilft die innere Ruhe zu finden.
Kursort:
Ellen Reichl
Stadthalle Dietenheim, Königstr. 85, Galerieraum,
15fdi034
am Vormittag
Dauer:
8 Termine, 11 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 10:15 Uhr – 11:15 Uhr
Kursbeginn:18.03.2015
Anmeldung bis: 11.03.2015
Gebühr:
35,00 € (ermäßigt: 29,00 €)
15fdi036
am Abend
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Gebühr:
59,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Dietenheim
Yoga für
Neueinsteiger/innen und leicht Fortgeschrittene
Hatha Yoga
Für viele verschiedene Ziele oder Anliegen wird heute Yoga eingesetzt – zum Beispiel zur Entwicklung eines gesünderen Rückens, denn mit Yoga wird ein besseres
Verhältnis von Dynamik und Entspannung für die Rückenmuskulatur aufgebaut.
Als Ausgleich zu einer körperlichen Einseitigkeit im Beruf wird oft mehr
Beweglichkeit gewünscht oder generell ein achtsamer und bewussterer Umgang
mit dem Körper gesucht. Des Weiteren kann bei Antriebslosigkeit, Unkonzentriertheit oder Müdigkeit mit den Yogaübungen eine Regeneration durch den
Aufbau von Energie stattfinden.
Inhalte der Übungen: Yogastellungen/ Körperübungen, Meditationen (Konzentrationsübungen), Atemübungen und Entspannungsphasen.
Bitte mitbringen. Yogamatte oder Decke, bequeme Kleidung.
Yoga und Gesundheit für
Neueinsteiger/innen und leicht Fortgeschrittene
15fdi035
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Ellen Reichl
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Raum EG-1
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Sonntag, 19.04.2015, 09:30 Uhr – 16:00 Uhr
12.04.2015
24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Unter der Woche haben Sie keine Zeit um regelmäßig an einem Yogakurs teilzunehmen? Dann eignet sich für Sie dieser Termin am Sonntag, um die Säulen
des Yoga (Körperstellungen, Atem- und Konzentrationsübungen, Entspannung)
kennenzulernen und in ersten Schritten umzusetzen.
Auf der inneren, mentalen Ebene zeigt sich während Stressphasen, hohen
Arbeitsbelastungen, vielseitigen Anforderungen im Alltag oder nach Erkrankungen oft auch ein Mangel an Energie. Mit Yogaübungen wird neue Energie
aufgebaut, es entsteht eine mentale Entspannung, sowie Regenerationsphasen, die es dem Einzelnen ermöglichen wieder mit mehr Kraft und Ausdauer
auf seine Aufgaben zuzugehen, sie aktiv umzusetzen und zu gestalten. Die
Wirkungen von Yoga zeigen sich ebenso auf körperlicher Ebene, u.a. durch die
Entspannung von Muskulatur, einer besseren Wirbelsäulendynamik und in der
feinen Rhythmisierung des Atems.
Bitte mitbringen. Yogamatte oder Decke, bequeme Kleidung,
etwas zu Essen und zum Trinken.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke, evtl. ABS-Socken.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Dietenheim
Yoga und Yoga Nidra
15fdi033
Brigitte Mir
Kursort:
Bürgerhaus Regglisweiler,
Herrenweiher 2, OG-vhs Raum
Dauer:
12 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 09:45 Uhr – 11:00 Uhr
Kursbeginn:03.03.2015
Anmeldung bis: 24.02.2015
Gebühr:
59,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Anspannung und Entspannung sorgen für unser körperliches und seelisches
Gleichgewicht. Die Stunde endet mit Yoga Nidra.
Bitte mitbringen: Feste Unterlage, Decke,
festes Sitzkissen, bequeme Kleidung.
Alles neu... – Yoga für Schwangere
15fdi040
Caroline Anne Hagel
Kursort:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
Dauer:
8 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
Kursbeginn:14.04.2015
Anmeldung bis: 07.04.2015
Gebühr:
49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
Eine völlig neue Lebenssituation und neue Ausrichtung auf das, was kommt,
fordert Sie als Frau und Mutter. Es ist immer neu, ob Sie das erste oder ein weiteres
Kind erwarten. Durch Yoga können Sie Verbindung zu sich und Ihrem Kind auf
aufnehmen. Sie können Ihren Körper kräftigen und zugleich entspannen und
entlasten. Lassen Sie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen.
Kochkurse
Kochen mit dem Thermomix:
Kursort:
Dauer:
Gebühr je Kurs:
Petra Müller
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Schulküche, 1.OG-2
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
18,00 € (ermäßigt: 15,00 €)
Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei diesem Kurs mit dem Thermomix
lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um
keine Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
15fdi037
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
„Veggie und Vegan II“
Donnerstag, 16.04.2015, 18:30 Uhr – 22:00 Uhr
09.04.2015
Neue vegetarische und vegane Gerichte – heute mal ohne Fleisch!!
15fdi038
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
„Men-Cooking“
Donnerstag, 21.05.2015, 18:30 Uhr – 22:00 Uhr
14.05.2015
Man(n) kocht / zaubert mit dem Thermomix schnelle Leckereien fürs Büfett,
Dipps und Marinaden für den Grillabend.
Lebensmittelkosten bzw. Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. Sollten Sie am Kurs nicht teilnehmen können, melden
Sie sich bitte spätestens 3 Tage vor Kursbeginn ab; ansonsten werden die
Lebensmittelkosten mit der Kursgebühr fällig. Bitte mitbringen: Getränk,
Schürze, Spüllappen, Geschirrtücher und Behälter für die „Versucherle“.
Bitte mitbringen: Große Wolldecke, warme Socken,
Kleidung im „Zwiebelsystem“, evtl. noch ein Kissen.
Yoga nach der Schwangerschaft
15fdi041
Caroline Anne Hagel
Kursort:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Aula, EG Raum 2
Dauer:
8 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 19:45 Uhr – 21:15 Uhr
Kursbeginn:14.04.2015
Anmeldung bis: 07.04.2015
Gebühr:
49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
Ja, vieles hat sich verändert! Mein Körper, mein Geist und meine Seele – mein
Leben . Die neue Zeit mit dem ersten Kind oder dem weiteren Kind stellt vieles
um. Sie ist eine neue Herausforderung an Sie als Frau und Mutter – und auch an
die ganze Familie. Wer bin ich JETZT? Was tut das mit mir? Was brauche ich nun?
Was tut mir gut? Wie kann ich mich neu strukturieren? Yoga schult Achtsamkeit,
durch Einbezug des ganzen Menschen, für sich selbst. Durch Yoga können Sie sich
entspannt auf sich und Ihren neuen Lebensabschnitt einstellen.
Bitte mitbringen: Große Wolldecke, warme Socken,
Kleidung im „Zwiebelsystem“, evtl. noch ein Kissen.
28
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Sprachen
Referenzrahmen Sprachen siehe Seite 39
Englischkurse
Agnes Greck
Kursort:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Raum 2. OG-12
Kursgebühr:
11 Termine, 22 Unterrichtsstunden
ab 8 Personen: 66,00 € (ermäßigt: 56,00 €)
ab 7 Personen:
76,00 € (ermäßigt: 66,00 €)
ab 6 Personen:
86,00 € (ermäßigt: 76,00 €)
ab 5 Personen:
96,00 € (ermäßigt: 86,00 €)
Kursgebühr:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
ab 8 Personen:
60,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
ab 7 Personen:
69,00 € (ermäßigt: 59,00 €)
ab 6 Personen:
79,00 € (ermäßigt: 67,00 €)
ab 5 Personen:
89,00 € (ermäßigt: 75,00 €)
15fdi042
Infoabend
– welcher Englischkurs ist für mich geeignet?
Tag, Beginn:
Dienstag, 10.02.2015, 17:30 Uhr – 19:00 Uhr
Gebührenfrei!
Interessierte können sich in einem individuellen Beratungsgespräch bei der
Englischdozentin über Inhalt und Ablauf der einzelnen Englischkurse informieren und ggf. mit einem Einstufungstest den für sie geeigneten Kurs finden.
15fdi043 Englisch – für fortgeschrittene Anfänger/innen
und Wiedereinsteiger/innen (Niveau A1.2)
Dauer:
11 Termine, 22 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 09:00 Uhr – 10:30 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Dieser Kurs eignet sich für alle, die bereits einen Anfangskurs absolviert haben (z.B. mit Network„Starter“) und für
Wiedereinsteiger/innen, die ihre Kenntnisse von Grund
auf auffrischen wollen. Ziel: Erwerb sprachlicher Mittel,
um sich in Alltagssituationen zurecht zu finden. Neben
der Vermittlung grundlegender Grammatik steht aktives
Sprechen im Vordergrund.
Lehrwerk: Englisch Network 1 – new edition
(ab Lektion 4) und Englisch Network
„Pocket Grammar A2“
15fdi044 Englisch – für leicht Fortgeschrittene
und Wiedereinsteiger/innen (Niveau A2.1)
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr
Kursbeginn:26.02.2015
Anmeldung bis: 19.02.2015
Dieser Kurs eignet sich für alle, die über einfache
Grundkenntnisse des Englischen verfügen und diese
erweitern wollen. Ziel ist der Erwerb sprachlicher Mittel,
um sich in Alltagssituationen zurecht zu finden. Neben
der Vermittlung grundlegender Grammatik steht aktives
Sprechen im Vordergrund.
Lehrbuch: English Network 2 – new edition
(ab Lektion 4, Review) und English Network
„Pocket Grammar A2“
15fdi045 Englisch 50+
– für leicht Fortgeschrittene – (A2.2)
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 09:00 Uhr – 10:30 Uhr
Kursbeginn:26.02.2015
Anmeldung bis: 19.02.2015
Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer/innen, die über
Grundkenntnisse des Engli­schen verfügen und diese
erweitern wollen. Ziel: Erwerb sprachlicher Mittel, um
sich in Alltagssituationen zurecht zu finden. Neben der
Vermittlung grundlegender Grammatik steht aktives
Sprechen im Vordergrund.
Frühjahr-/Sommersemester 2015
15fdi046 Englisch
Wiederholung und Vertiefung (bis A2)
Dauer:
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Kursbeginn:26.02.2015
Anmeldung bis: 19.02.2015
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die schon
mit den Lehrwerken „Englisch network 1 – 3“ gearbeitet oder anderweitig den Kenntnisstand des Niveaus
A2 erreicht haben (s. „Referenzrahmen Sprachen“).
Sie werden Ihre Kenntnisse gründlich konsolidieren und
vertiefen. Durch abwechslungsreiche Übungen werde
Lese und Hörverstehen geschult, durch vielfältige Gesprächsanlässe wird das Sprechen geübt und natürlich
die Grammatik wiederholt. Dieser Kurs bereitet auf
weiterführende Kurse auf dem B1-Niveau vor und ist
auch gut für Quereinsteiger/innen geeignet, die ihre
Kenntnisse auffrischen wollen.
Dietenheim
vhs-g Programm
Lehrbuch: English network „Connection – new
edition“ ab Lektion 4 (Mitte) und English network
„Pocket Grammar A2“
15fdi047 Englisch
(Niveau B1.1)
Dauer:
11 Termine, 22 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 19:15 Uhr – 20:45 Uhr
Kursbeginn:24.02.2015
Anmeldung bis: 17.02.2015
Gebühr:
Dieser Kurs baut auf dem Kenntnisstand A2.2 /B1 auf.
Quereinsteiger/innen sollten sehr solide Grundkenntnisse besitzen. Schwerpunkte sind Förderung des freien
Sprechens durch vielfältige Kommunikationssituationen,
Erweiterung des Vokabulars und aktiver Umgang mit
grammatischen Regeln.
Lehrwerk: Next B1/1 (ab Lektion 8)
15fdi048 Englisch
– Conversation (B1 / B2)
Dauer:
11 Termine, 22 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
mittwochs, 09:15 Uhr – 10:45 Uhr
Kursbeginn:25.02.2015
Anmeldung bis: 18.02.2015
This course offers the opportunity to activate and extend
your spoken English skills. A good basic knowledge of
vocabulary and grammar is required.
Lehrbuch: In conversation, ab Topic 16 und
English Network Pocket Grammar B1
Lehrbuch: English Network 3 – new edition
(ab Lektion 4, Review) und English Network
„Pocket Grammar A2“
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
29
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Dietenheim
Ich will Französisch lernen
– Anfänger A1
15fdi058
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr: Natalie Sanchez
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33, Raum EG-5
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
montags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
13.04.2015
06.04.2015
ab 8 Teilnehmende: 49,00 € (ermäßigt: 46,00 €)
7 Teilnehmende: 54,00 € (ermäßigt: 46,00 €)
6 Teilnehmende: 65,00 € (ermäßigt: 55,00 €)
5 Teilnehmende: 78,00 € (ermäßigt: 66,00 €)
Wollen Sie ernsthaft Französisch lernen und sprechen? In einer bunten Mischung
aus Konversation, Wortschatz und Grammatik (Regeln und Übungen) erhalten
Sie eine gute Grundlage in französischer Sprache.
Lehrbuch: Couleur de France 1 neu, Langenscheidt-Verlag,
ISBN 978-3-468-45441-7
Conversation française
– Französische Konversation am Vormittag
15fdi059
Natalie Sanchez
Kursort:
Gemeinschaftsschule Dietenheim,
Promenadeweg 33,
Raum wird noch bekannt gegeben
Dauer:
5 Termine, 10 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
montags, 09:00 Uhr – 10:30 Uhr
Kursbeginn:13.04.2015
Anmeldung bis: 06.04.2015
Gebühr: ab 8 Teilnehmende: 25,00 € (ermäßigt: 21,00 €)
7 Teilnehmende: 27,00 € (ermäßigt: 23,00 €)
6 Teilnehmende: 33,00 € (ermäßigt: 27,00 €)
5 Teilnehmende: 39,00 € (ermäßigt: 33,00 €)
Wollen Sie in lockerer Atmosphäre und mit einer Französin über aktuelle Themen
Französisch sprechen und Ihre Sprachkompetenz verbessern? Dann sind Sie in
diesem Kurs richtig.
Lehrbuch: Ecoute
EDV, Neue Medien
Tablet – Schnupper Kurs
15fdi049
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Dienstag, 03.03.2015, 18:30 Uhr – 20:30 Uhr
24.02.2015
17,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
Vielleicht haben Sie sich über die Anschaffung eines Tablets schon einmal
Gedanken gemacht, möchten aber vorher erst einmal wissen, wie ein solches
Gerät funktioniert, was es alles kann und ob Sie damit zurechtkommen würden.
Sie können damit z.B. Emails schreiben, im Internet surfen, Musik hören,
Fotos und Videos machen, Zeitschriften und Bücher lesen, Reisen planen und
vieles mehr.
Sie werden erstaunt sein, was diese kleinen Geräte so alles können und wie
einfach sie zu bedienen sind…
Interessiert? Dann besuchen Sie doch unseren Tablet-Schnupperkurs
Die Zahl der Teilnehmer/innen ist auf 8 begrenzt.
Das iPad /
iPhone: – Grundlagen
Kursort:
Gebühr
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
je Kurs: 44,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
15fdi050
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kurstage:
Anmeldung bis:
am Abend
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
donnerstags, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
12.03. und 19.03.2015
05.03.2015
15fdi051
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
am Samstag
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Samstag, 18.04.2015,
09:00 Uhr – 12:00 Uhr und 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
11.04.2015
Die vielfältigen und modernen Kommunikationsmittel iPad und iPhone haben die
Herzen vieler Menschen erobert und lassen Internet und Multimediaanwendungen
neu erleben. Sie werden begeistert sein von den Möglichkeiten, die sich bieten:
Im Internet surfen, Emails schreiben, Musik hören, Fotos und Videos machen, Zeitschriften und Bücher lesen, Sprachen lernen, Reisen planen, Navigation und vieles
mehr – und selbstverständlich kann man mit dem iPhone auch noch telefonieren
und SMS verschicken. In diesem Kurs lernen Sie, einfache und sichere Wege in die
digitale Welt kennen, um die Vielfalt dieser„Alleskönner“, auch im Alltag, sinnvoll
und zielgerichtet zu nutzen. Der große Erfolg der Geräte beruht zum Großteil auf
dem breiten Angebot an Applikationen (Apps). Anhand von vielen praktischen
Beispielen wird die Nutzung dieses innovativen Tablet-Computers geübt.
Mit Smartphone oder Tablet-PC steht das Internet auch unterwegs zur Verfügung und ist einfach und sicher zu bedienen
Bitte bringen Sie Ihr iPad oder iPhone mit oder nutzen sie unsere Testgeräte zum
Kennenlernen, bitte bei der Anmeldung angeben (5 Euro pro Abend Leihgebühr).
Bei eigenem iPad/iPhone bitte auf neuestes Update aktualisieren, unbedingt
Apple-ID mitbringen und mit aufgeladenem Akku kommen.
Die Zahl der Teilnehmenden ist auf 8 begrenzt.
30
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
vhs-g Programm
15fdi057
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 25.02.2015, und 11.03.2015,
15:00 Uhr – 18:00 Uhr
18.02.2015
44,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
Für Teilnehmer, die den einfachen Einstieg ins Internet und Email, ohne Computer,
erlernen wollen.
Das vielfältige und moderne Kommunikationsmittel iPad hat die Herzen
vieler Menschen erobert, ist einfach zu bedienen und lässt Internet und
Multimediaanwendungen neu erleben. Sie werden begeistert sein von den
Möglichkeiten, die sich bieten: Im Internet surfen, Emails schreiben, Musik
hören, Fotos und Videos machen, Zeitschriften und Bücher lesen, Sprachen
lernen, Reisen planen, Navigation und vieles mehr. In diesem Kurs lernen Sie,
einfache und sichere Wege in die digitale Welt kennen, um die Vielfalt dieser
„Alleskönner“, auch im Alltag, sinnvoll und zielgerichtet zu nutzen. Der große
Erfolg der Geräte beruht zum Großteil auf dem breiten Angebot an Applikationen
(Apps). Anhand von vielen praktischen Beispielen wird die Nutzung dieses
innovativen Tablet-Computers geübt.
Mit dem Tablet-PC steht das Internet auch unterwegs zur Verfügung und ist
einfach und sicher zu bedienen.
Bitte bringen Sie Ihr iPad oder auch iPhone mit oder nutzen Sie unsere
Testgeräte zum Kennenlernen, bitte bei der Anmeldung angeben
(5 Euro pro Vormittag Leihgebühr).
Tablet-PC mit Android Betriebssystem
– Vorstellung und Einführung
15fdi053
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kurstage:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
mittwochs, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
18.03. und 25.03.2015
11.03.2015
44,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
Der Boom bei den Tablet-PCs reißt nicht ab, sie lassen Internet und Multimediaanwendungen und das auch unterwegs, neu erleben. Hersteller wie Samsung,
Sony, HTC und LG setzen auf das Betriebssystem Android. Der Workshop gibt einen
Überblick über die funktionale Vielfalt dieser Geräte: Im Internet surfen, Emails
schreiben, Musik hören, Fotos und Videos machen, Zeitschriften und Bücher
lesen, Sprachen lernen, Reisen planen, Navigation und vieles mehr. In diesem
Kurs lernen Sie einfache Wege in die digitale Welt kennen, um die Vielfalt dieser
Geräte auch im Alltag sinnvoll und zielgerichtet zu nutzen. Der Erfolg von Android
beruht zum Großteil auf dem breiten Angebot an Applikationen (Apps). Anhand
von vielen praktischen Beispielen wird die Nutzung dieser Tablet-Computer geübt
Dietenheim
Das iPad / iPhone: – Grundlagen
am Nachmittag, auch für Senioren
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Bitte bringen Sie Ihr Tablet mit Android Betriebssystem mit oder nutzen
Sie unser Testgerät zum Kennenlernen (5 Euro pro Abend), bei der
Anmeldung bitte angeben.
Bei eigenem Tablet, bitte unbedingt Zugangsdaten und Google Email
Adresse mitbringen – Account muss eingerichtet sein! – und mit aufgeladenem Akku kommen. Der Kurs ist auf 6 Teilnehmende begrenzt.
Bei eigenem iPad/iPhone bitte auf neuestes Update aktualisieren,
unbedingt Apple-ID mitbringen und mit aufgeladenem Akku kommen.
Der Kurs ist auf 8 Teilnehmende begrenzt.
Das iPad / iPhone:
Seminar für Fortgeschrittene
15fdi052
Kursort:
Dauer:
Tage, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Dienstag, 14.04.2015, und
Donnerstag, 16.04.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
07.04.2015
44,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
Sie haben schon seit einiger Zeit ein iPad oder iPhone in Gebrauch und möchten
es noch intensiver und effektiver nutzen? Als fortgeschrittener Nutzer lernen Sie
in diesem Kurs interessante Apps, den Datenabgleich mit dem PC und andere
Funktionalitäten kennen. Es steht dabei die produktive Nutzung Ihres TabletPCs im Vordergrund. Weitere Inhalte: Bedingungen zum Synchronisieren mit
anderen Geräten – Arbeiten mit interessanten und produktiven Apps, wie z.B.
Textverarbeitung (Pages), Präsentieren mit dem iPad (Keynote) – Musik, Fotos
und Co. – Apple TV und vieles mehr…
TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN: iPad/iPhone Grundlagenkenntnisse!
Bitte bringen Sie Ihr iPad oder iPhone mit oder nutzen Sie unsere Testgeräte zum Kennenlernen, bitte bei der Anmeldung angeben (5 Euro Leihgebühr pro Abend). Bei eigenem iPad/iPhone bitte auf neuestes Update
aktualisieren, unbedingt Apple-ID mitbringen und mit aufgeladenem
Akku kommen.Die Zahl der Teilnehmenden ist auf max. 8 begrenzt.
Lieblingsmotive perfekt fotografiert mit
der digitalen Spiegelreflex- und Systemkamera
– Workshop
15fdi054
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Sonntag, 08.03.2015,
09:00 Uhr – 12:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
01.03.2015
44,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
Wer die Möglichkeiten seiner digitalen Spiegelreflex- Systemkamera ausnutzen
und fotografieren statt knipsen möchte, sollte Bescheid wissen über Themen
wie, die optimale manuelle Einstellung der Blende, Verschlussgeschwindigkeit
und Lichtempfindlichkeit und den richtigen Einsatz von Zusatzobjektiven.
Diese Kameras können immer Bilder in zwei Formaten erstellen. Der Kurs
vermittelt Ihnen die technischen Möglichkeiten und Vorteile des Bearbeitens
von „Rohformatbildern“. Viele wissen gar nicht, was Ihre Kamera so alles kann.
Sie lernen eine Menge Tipps und Tricks rund um das Thema Fotografie und wir
werden viele Anregungen gleich im Workshop umsetzen. Sie können gerne Ihre
eigene Kamera und Laptop mitbringen. Der Workshop kann aber auch eine gute
Entscheidungshilfe vor der Anschaffung einer Spiegelreflexkamera sein.
Die Zahl der Teilnehmer/innen ist auf max. 6 begrenzt.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
31
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Dietenheim
Wer Fotoalben mag,
wird Fotobücher lieben
15fdi055
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Samstag, 14.03.2015, 09:00 Uhr – 12:00 Uhr
07.03.2015
24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Fotobücher erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Sie sind schöne Erinnerungen
für jede Gelegenheit, egal, ob Hochzeit, Urlaub oder als ein individuelles Geschenk.
Wer gerne Fotoalben gestaltet, wird an Fotobüchern viel Freude haben. Dieser
Kurs zeigt, wie sich innerhalb relativ kurzer Zeit ganz persönliche Fotobücher mit
Bildern und Texten gestalten lassen. Es besteht auch die Möglichkeit, Papierfotos
einzuscannen und ins Fotobuch zu integrieren. Außerdem wird gezeigt, welche
Korrekturmöglichkeiten es, für nicht so ganz gelungene Bilder, gibt.
Fotobücher haben den Vorteil, dass sie sehr lange „haltbar“ sind, da sie nicht
entwickelt, sondern, wie ein Buch, gedruckt werden.
Voraussetzung: Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen am PC.
Sie können gerne Ihren Laptop zum Kurs mitbringen.
Bitte mitbringen: USB-Stick mit eigenen Fotos.
Paint.NET, eine der besten Gratisalternativen
zu teuren Bildbearbeitungsprogrammen
15fdi056
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl Wobig
Grund- und Förderschule Regglisweiler,
Schulstraße 7, EDV-Raum, EG
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Samstag, 28.03.2015,
09:00 Uhr – 12:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
21.03.2015
44,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
Das Freeware Bildbearbeitungsprogramm Paint.NET bietet Funktionen und
Features, die sonst nur teure Programme bieten. So haben die Nutzer die
Möglichkeit, professionell Fotos in mehreren Ebenen zu bearbeiten (einfacher
wie z.B. mit GIMP).
In der Bedienung ist Paint.NET mit Photoshop zu vergleichen und relativ einfach
zu erlernen. Das Programm lässt sich kostenlos zusätzlich stark erweitern und
so können dann auch Photoshop-Dateien geöffnet werden. Paint.NET ist eine
erstklassige Bildbearbeitungs-Software für Windows-Rechner zum Nulltarif.
Grundlegende PC-Kenntnisse sind unbedingt erforderlich. Sie können gerne
Ihren Laptop zum Kurs mitbringen. Wir werden das Programm auf einen USB
Stick laden, so kann dann zu Hause damit weitergearbeitet werden.
Bitte USB Stick mitbringen. Die Zahl der Teilnehmenden ist auf max. 8
begrenzt.
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Wir informieren Sie nur, wenn Ihr Kurs ausfällt oder verlegt werden muss.
perfekt vernetzt
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89165 Dietenheim
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[email protected]
32
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Kursleiterinnen und Kursleiter gesucht
Haben Sie Zeit und Lust, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Ihr
Spezialgebiet oder Ihr Hobby im Rahmen von Kursen, Seminaren, Workshops,
Exkursionen oder Wanderungen zu vermitteln?
Dann melden Sie sich doch bei uns und sprechen Sie mit uns darüber.
Wir beraten Sie gerne und geben Ihnen jede Hilfe.
Bewerbungen bitte an die vhs im Alb-Donau-Kreis e.V.,
Gabriele Huzel, Schillerstraße 30, 89077 Ulm,
Tel: 0731- 185 1242 oder
E-Mail: gabriele. [email protected]
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Illerrieden
vhs-g Programm
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
33
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Illerrieden
Semester–Highlight
Vorankündigung
Die Schrillen Fehlaperlen
– „Liebe, Frust und Leberwurst“
– Comedy und Gesang
Samstag, 24.10.2015
Der Start des Kartenvorverkaufes wird rechtzeitig im Mitteilungsblatt bekannt
gegeben.
Gesellschaft, Umwelt
Australien – Westküste 2007
– „Impression from Oz“
15fir002
Kursort:
Tag, Beginn:
Abendkasse:
Dieter Hallmann
Haus Alte Schule, Illerrieden, Schulgasse 1
Freitag, 27.02.2015, 19:00 Uhr
5,00 €
Der Reisebericht von Herrn Hallmann startet in Perth, ganz im Südwesten
Australiens. Er führt ins Landesinnere zum eindrucksvollen „Wave Rock“, der in
der Tat aussieht wie eine zu Stein gewordene Riesenwelle sowie nach Coolgardie
und Kalgoorlie, Städte des ehemaligen Goldrauschs.
Wieder zurück an der Küste, geht es durch die bizarren Kalksedimentgebilde
des Pinnacles Nationalparks, dann nach Norden, durch den Kalbarri Nationspark
und in das Dolphin Resort an der Shark Bay. Die Shark Bay ist eine Meeresbucht,
die vor allem für ein immer wiederkehrendes Schauspiel bekannt ist: Frei
lebende Delfine kommen jeden Tag zur selben Uhrzeit an die gleiche Stelle, an
der hunderte Schaulustige bereits auf die Tiere warten.
Die Berglandschaften der Pilbara und der Kimberley Region sind gekennzeichnet durch die schroffen roten Felsen. Der im Pilbara liegende Karinji
Nationspark ist ein Paradies für Wanderer.
Weiter geht es an den„Eighty Mile Beach“ an der Nordwestküste von Western
Australia. Dies ist einer jener Strände, an denen man über zig Kilometer hinweg
lediglich eine Handvoll Menschen trifft. Er ist ideal zum Angeln, was die„Aussies“
gerne tun, jedoch weniger zum Baden.
Die nächste Station ist der Purnululu-Nationalpark, der sich östlich der
Kimberley-Region befindet. Charakteristisch sind die Bienenkörben ähnlichen
Sandstein-Gebirgskette („Bungle Bungle“ genannt) sowie die engen Felsschluchten im Sandstein-Plateau mit Palmenoasen. Dieses Naturwunder mitten in der
Wildnis, das seit 2003 auch zum UNESCO-Weltnaturerbe zählt, wird deshalb
auch als „verlorene Welt der Bungle Bungels“ bezeichnet. Der Nationalpark ist
vor allem beliebt, um zu campen oder ausgedehnte Schluchtenwanderungen
zu unternehmen.
Anschließend geht es knapp 800 km durch topfebenes, baumarmes OutbackGebiet, das allerdings so urige und außergewöhnliche Plätze wie das Daly Waters
Pub und die warmen Quellen bei Mataranka zu bieten hat.
Der Bericht über die Selbstfahrer-Tour endet in der tropischen Großstadt
Darwin, an Australiens „Top End“, dem zweitnördlichsten Ort des australischen
Kontinents.
34
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Italien, das faszinierende Land
ewiger Widersprüche – Animositäten,
Complimenti, Arrangiarsi
15fir001
Kursort: Tag, Beginn:
Gebührenfrei!
Fred Endres
Haus Alte Schule, Illerrieden, Schulgasse 1
Mittwoch, 22.04.2015, 19:00 Uhr
Das 60-Millionen-Volk lebt im kunstreichsten Land Europas und wohl der ganzen
Welt. Wie passten aber „la dolce vita“ mit Maria, Müllbergen und neun Jahren
Regierungszeit des Medienmoguls Silvio Berlusconi zusammen?
Bis heute bestimmen Stereotype den Blick auf die Alltagskultur der Halbinsel,
die vom Aostatal bis Sizilien nahezu 1000 km Länge erreicht. Die Klischees
umfassen die Capri-Seligkeit der 1950er Jahre bis zur Latte-Macchiato-Mode der
Gegenwart. Doch trotz aller Begeisterung für Bella Italia bleibt das Wissen über
die wahren italienischen Verhältnisse in Deutschland meist recht oberflächlich.
Das Geschehen im Nachbarland wird gerne auf Far-Niente, Pasta, Pisa, Papst
und Chaos mit fast 70 Nachkriegsregierungen reduziert. Wir wollen deshalb
in die Kultur und Lebensart des temperamentvollen Volkes tiefer eintauchen.
Nicht umsonst meinte dazu Leonardo da Vinci (1452 – 1519): „Die Liebe zu
einem Lande wird in dem Maße glühender, in dem die Kenntnis gründlicher ist.“
Der Referent ist langjähriger Regionalvorsitzender der deutsch-italienischen
Kulturgesellschaft von Baden-Württemberg. Er war auch 16 Jahre Bürgermeister in Baden-Württemberg und Begründer einer Städtepartnerschaft in der
Emilio-Romagna.
Europa und seine Biere (mit Bierverkostung)
15fir003
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr: Verkostung:
Dirk Göller
Haus Alte Schule, Illerrieden, Schulgasse 1
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Freitag, 12.06.2015, 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
05.06.2015
6,00 €
12,50 € (Bezahlung direkt beim Kursleiter)
Nach einer Einführung in die Sinneswelt und in die Verkostungstechnik verschiedenartiger Biere nationaler aber auch internationaler Herkunft, werden
diese verkostet. Sie lernen so die große Vielfalt kennen und beurteilen selbst,
welches der mindestens 8 Biere Ihnen schmeckt oder nicht.
Pro Person 12,50 € für die Verkostung (Bier, Wasser, Brot)
sowie ein 12-seitiges Skript sind am Abend bar zu bezahlen.
Pflege und Schnitt von Obstbäumen,
Beerensträuchern und Ziergehölzen
15fir004
Kursort:
Dauer:
Theorie:
Praxis:
$Anmeldung bis:
Gebühr:
Karl-Heinz Glöggler
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
2 Termine, 5 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 26.02.2015, 19:30 Uhr – 21:30 Uhr
Freitag, 27.02.2015, 14:00 Uhr – 16:00 Uhr
19.02.2015
13,00 € (ermäßigt: 11,00 €)
Mit dem Pflanzen und Wachsen lassen ist es nicht getan. Die Gehölze in
unseren Gärten müssen auch gepflegt, geschnitten und verjüngt werden, um
ihre Schönheit und Ertragsfunktion zu erhalten. In Theorie und Praxis lernen die
Kursteilnehmer/innen Regeln und Techniken des fachgerechten Gehölzschnittes.
Am ersten Kursabend wird der Ort
des praktischen Teiles bekannt gegeben.
Wie stelle ich meine eigenen Kräuteröle her?
15fir024
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Sandra Leichtle
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, Schulküche
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Samstag, 20.06.2015, 14:00 Uhr – 16:00 Uhr
13.06.2015
7,00 € (ermäßigt: 6,00 €)
Frühjahr-/Sommersemester 2015
15fir007
„Schwarz trifft Silber“
Dauer:
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 11.06.2015, 18:00 Uhr – 21:00 Uhr
$Anmeldung bis: 04.06.2015
Gebühr:
14,00 € (ermäßigt: 12,00 €)
Mit den neuen Material Powertex gelingen den Teilnehmenden fantastische Bilder.
Im Kurs werden Kräuteröle, z.B. für die Körperpflege, als Basis für Salben und
Cremes oder für die Küche aus heimischen Kräutern hergestellt und auch ihre
Verwendung wird angesprochen.
Materialkosten in Höhe von 18 € werden
mit der Kursleiterin direkt abgerechnet.
Bitte mitbringen: Einmalhandschuhe,
alte Schuhe und alte Kleidung.
15fir008
In wenigen Stunden zum eigenen Tier
Dauer:
1 Termin, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Samstag, 27.06.2015, 10:00 Uhr – 17:00 Uhr
$Anmeldung bis: 20.06.2015
Gebühr:
29,00 € (ermäßigt: 25,00 €)
Illerrieden
vhs-g Programm
Nach diesem Kurs kann z.B. ein Strauß durch Ihren Garten
stolzieren, der eine Höhe von bis zu ca. 70 cm haben kann.
Kunst und Kultur
Materialkosten in Höhe von 69 € werden mit der
Kursleiterin direkt abgerechnet. Bitte mitbringen:
Einmalhandschuhe, Malerkrepp, alte Schuhe und
alte Kleidung.
Gestalten mit Powertex, die neue
Dimension der plastischen Gestaltung!
Kursort:
Karin Kaden
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
Kunstobjekte mit dem Werkstoff Powertex, einem Textilverstärker auf Wasserbasis,
sind auch für den Außenbereich geeignet. Das Material ist einfach zu handhaben
und es entstehen echte Kunstwerke. Entdecken Sie eine völlig neue Welt und
lassen Sie sich von Ihrer eigenen Kreativität überraschen.
15fir005
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
$Anmeldung bis:
Gebühr:
Ein Fisch, der in der Wohnung
oder im Garten Aufsehen erregt
1 Termin, 7 Unterrichtsstunden
Samstag, 28.03.2015, 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
21.03.2015
24,00 € (ermäßigt: 21,00 €)
Bitte mitbringen: Alu-Folie, Einmalhandschuhe,
Maler-Krepp. Materialkosten(ca. 35 €) werden mit
der Kursleiterin direkt abgerechnet.
Kreatives Filzen - Nunofilz,
kräftesparend und schnell im Trockner
15fir028
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Christine Huchler
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
1 Termin, 7 Unterrichtsstunden
Samstag, 14.03.2015, 10:00 Uhr – 15:00 Uhr
07.03.2015
24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Individuelle Mode aus Filz Aus feinen Merino-Wollefasern oder aus vorgefilztem
Nadelvlies mit oder ohne zusätzliche Verwendung von Seide (Nunofilz) können
ärmellose Oberteile ( z. B. Westchen oder T-Shirts), Cacheures, aber auch Schals,
Gardinen u.a. entstehen. Dabei nimmt die Waschmaschine Ihnen die beschwerliche Arbeit des Filzens ab.
Bitte mitbringen: mindestens 5-6 m Polyester-Futtertaft, 1 Kärtchen
Hosengummi, mehrere große Frotteetücher, Schreibzeug, Schere, Plastiktüte. Vesper nicht vergessen! W I C H T I G: Wegen Materialbeschaffung geben Sie bitte mindestens 10 Tage vorher an, was Sie machen
möchten und Farbwünsche an. Tel. 07306 2087764
15fir006
„Ein Herz hat nur, wer es für andere hat“ ,
Dauer:
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
Donnerstag, 23.04.2015, 18:00 Uhr – 20:30 Uhr
$Anmeldung bis: 16.04.2015
Gebühr:
12,00 € (ermäßigt: 10,00 €)
Kreieren Sie ein Herz für den Garten oder für die Wohnung,
für den Muttertag oder für sich selbst!
Materialkosten(ca. 15 €) werden mit der Kursleiterin direkt abgerechnet. Bitte mitbringen: Einmalhandschuhe, alte Schuhe und alte Kleidung.
Auch in diesem Semester
werden verschiedene, interessante Exkursionen
und Firmenbesichtigungen angeboten.
Diese finden Sie im Heft auf den Seiten 8 und 9
und natürlich unter www.vhs-g.de
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
35
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Illerrieden
Häkeln – voll im Trend
15fir009
Nelly Mimbela de Klos
Kursort:
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
Vorbesprechung: Freitag, 27.02.2015, 18:00 Uhr – 18:45 Uhr
Kursbeginn:06.03..2015
Dauer:
4 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
freitags, 18:00 Uhr – 19:30
Anmeldung bis: 20.02.2015
Gebühr:
24,00 € (ermäßigt: 20,00 €)
Spätestens seit Boshi ist das Häkeln wieder voll im Trend. Egal ob Anfänger/innen
oder Fortgeschrittene, in diesem Kurs ist für jeden etwas dabei.
Ganz nach Wunsch kann von der Mütze, über Schal, Pullover, Jacke, Kleid,
bis hin zu Wohnaccessoires alles hergestellt werden.
Bei der Vorbesprechung können die Teilnehmenden mit Hilfe vieler Beispiele,
Bilder und Tipps ihre Wunschhandarbeit aussuchen und die Materialbeschaffung
besprechen.
junge vhs
Yoga für Kinder
15fir013
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Alessandra Schauz-Wölfli
Illertalhalle Illerrieden, Wangener Straße, Bühne
5 Termine, 7 Unterrichtsstunden
samstags, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
18.04.2015
11.04.2015
24,00 €
Yogakinder entwickeln einen beweglichen und gesunden Körper. Ihre Aufmerksamkeit und ihr Konzentrationsvermögen erhöhen sich und das Immunsystem
wird gestärkt. Die Kinder lernen sich zu entspannen, vollständig und gleichmäßig
zu atmen und verbessern dadurch ihren Schlaf.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ABS-Socken, Matte, Decke.
Literaturseminar für Frauen
15fir010
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: $Anmeldung bis:
Gebühr:
Klaus Treutlein
Haus Alte Schule, Illerrieden, Schulgasse 1
6 Termine, 16 Unterrichtsstunden
dienstags, 20:00 Uhr – 22:00 Uhr
10.03.2015
03.03.2015
38,00 € (ermäßigt: 32,00 €)
Der Literaturkreis ist gedacht als ein Gesprächskreis über 5 bis 6 Bücher im
Semester. In den Gesprächen werden Erfahrungen mit den Texten ausgetauscht,
Leseeindrücke verglichen und vertieft. Die Buchtitel können in der Gemeindebücherei Illerrieden erfragt werden.
Acrylmalerei – Workshops
Inge Fritz
Kursort:
Dauer:
Gebühr je Kurs:
Schule Illerrieden,
Gartenstraße 58, Handarbeitsraum
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
17,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
15fir011
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Samstag, 21.03.2015, 09:00 Uhr – 13:00 Uhr
14.03.2015
15fir012
Tag, Uhrzeit:
Samstag, 13.06.2015, 09:00 Uhr – 13:00 Uhr
$Anmeldung bis: 06.06.2015
Ferienkurs Nadelfilzen:
„Teddybär“ (6 – 12 Jahre)
15fir014
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
$Anmeldung bis:
Gebühr:
Gerlinde Rechtsteiner
Schule Illerrieden,
Gartenstraße 58, Handarbeitsraum
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Samstag, 11.04.2015, 15:30 Uhr – 17:45 Uhr
04.04.2015
12,00 €
Durch die einfache Art des Nadelfilzens
kommen Kinder schnell zu unerwartetem Erfolg und sind begeistert von
ihren Werken. An diesem Nachmittag
wollen wir ganz hübsche, kleine Teddybären filzen. Traut euch, es wird euch
gefallen!
Materialkosten in Höhe von 2,50 €
sind in der Kursgebühr enthalten.
Veranstaltungshinweis:
Kommunales Kinderkino
Workshops für erfahrene und unerfahrenere Acrylmaler/-innen.
Kursort:
Gebühr:
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Acrylmalblock (auch Leinwände oder
Karton möglich), Acrylpinsel in verschiedenen Größen.
Das Dschungelbuch
Tag, Beginn:
Dienstag, 10.03.2015, 15:30 Uhr
Besuchen Sie uns unter www.vhs-g.de
Grundschule Illerrieden
1,50 €
JF-Empfehlung: ab 6 Jahren, FSK: ab 6, Animationsfilm, Kinderfilm-Klassiker,
Literaturverfilmung, Tierfilm, Länge: 76 Minuten, Animationsfilm Farbe dtF
Der kleine Nick
Tag, Beginn:
Dienstag, 28.04.2015, 15:30 Uhr
Die Gebühren
des Programmbereichs „junge vhs“ sind bereits ermäßigt,
weitere „Geschwisterermäßigungen“ sind aber möglich
(siehe Geschäftsbedingungen).
36
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
BJF-Empfehlung: ab 6 Jahren, FSK: o.A. (besonders wertvoll)
Literaturverfilmung, Familie, Länge: 91 Minuten, Spielfilm Farbe dtF
Der kleine Rabe Socke
Tag, Beginn:
Dienstag, 30.06.2015, 15:30 Uhr
BJF-Empfehlung: ab 5 Jahren, FSK: o.A. (besonders wertvoll)
Animationsfilm, Länge: 73 Minuten, Animationsfilm Farbe dtF
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Wohlbefinden und Fitness
Zumba® Fitness
15fir027
Daniela Hambach, linzenzierte Zumba-Trainerin
Kursort:
Illertalhalle Illerrieden, Gartenstraße
Dauer:
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
donnerstags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Kursbeginn:26.02.2015
Anmeldung bis: 19.02.2015
Gebühr:
53,00 € (ermäßigt: 45,00 €)
Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Programm zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen, das pure Lebensfreude verbreitet. Mitreißende Musik und Spaß an der
Bewegung stehen hier im Vordergrund und sorgen für eine echte Partystimmung.
Mit leicht zu erlernenden Choreographien wird so ganz nebenbei die Ausdauer trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt.
15fir018
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Sandra Geisinger, Physiotherapeutin
Ballspielhalle Illerrieden, Wangener Straße, Foyer
10 Termine, 13 Unterrichtsstunden
donnerstags, 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
26.02.2015
19.02.2015
44,00 € (ermäßigt: 39,00 €)
04Die Wirbelsäule befindet sich im Zentrum unseres Körpers und ist damit auch
für viele Beschwerden mit verantwortlich. Um dem entgegen zu wirken wird in
diesem Kurs rund um die Körpermitte trainiert. Mit verschiedenen Geräten (Pezziball, Gymnastikball, Stab,…) werden alle stabilisierenden und bewegenden
Muskeln„beübt“ und gekräftigt. Darüber hinaus erfährt man auch Interessantes
über rückengerechtes Verhalten und die anatomischen Funktionen.
Illerrieden
Rücken-Fit
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Schuhe, Handtuch
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk, Handtuch
Hatha Yoga für Anfänger/innen
15fir015
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Alessandra Schauz-Wölfli
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
dienstags, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
24.02.2015
17.02.2015
59,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Durch regelmäßiges Ausüben von Yogaübungen werden die Regenerationskräfte
im Körper aktiviert, das Immunsystem wird gestärkt und die Stoffwechselkräfte
werden angeregt. Dieses dient der Gesundheit und man wird beweglicher und
ausgeglichener. Yoga vertieft die Atmung und hilft die innere Ruhe zu finden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke, evtl. ABS-Socken.
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
15fir016
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Karin Beldner und Wolfgang Stadel
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
10 Termine, 17 Unterrichtsstunden
mittwochs, 18:30 Uhr – 19:45 Uhr
04.03.2015
25.02.2015
49,00 € (ermäßigt: 42,00 €)
Sanfte Körper- und Atemübungen wirken wohltuend auf Körper, Geist und Seele.
Yogaübungen kräftigen den gesamten Bewegungsapparat, die Wirbelsäule wird
beweglicher, Stress wird abgebaut und die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Jede
Stunde wird mit einer Tiefenentspannung beendet.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste
Matte (Sammelbestellung während des Kurses ist möglich).
Yoga und Yoga Nidra
15fir017
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Brigitte Mir
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
12 Termine, 20 Unterrichtsstunden
mittwochs, 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
04.03.2015
25.02.2015
59,00 € (ermäßigt: 51,00 €)
Anspannung und Entspannung sorgen für unser körperliches und seelisches
Gleichgewicht. Die Stunde endet mit Yoga Nidra.
Bitte mitbringen: Feste Unterlage, Decke, festes Sitzkissen, bequeme Kleidung
Ernährung
Lebensmittelkosten in Kochkursen
Die Lebensmittelkosten werden im Kurs direkt abgerechnet.
Sie müssen bezahlt werden, wenn die Abmeldung nicht spätestens
3 Tage vor Kursbeginn erfolgt.
Bitte mitbringen:
Getränk, Schürze, Spüllappen, Geschirrtücher und Dosen für die Reste.
Gourmet-Kochen, wie bei
der Fernsehsendung „Kaffee oder Tee“
15fir019
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Petra Bühler
Schule Illerrieden, Schulküche
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Samstag, 18.04.2015, 14:00 Uhr – 18:00 Uhr
11.04.2015
15,00 € (ermäßigt: 13,00 €)
Dieses Mal gibt es Spinatrahmsüppchen mit einem Wachtelei, Ravioli und
Gnocchi mit einem Tomatenconfit, Parmesan-Schaum und vieles mehr.
Thermomix: „Erdbeere trifft Spargel“
15fir020
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Petra Müller
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, Schulküche
1 Termin, 5 Unterrichtsstunden
Donnerstag, 11.06.2015, 18:30 Uhr – 22:00 Uhr
04.06.2015
16,00 € (ermäßigt: 14,00 €)
Wir kochen leckere, traditionelle und neue Gerichte, saisonell verarbeitet, wie
z.B. Spargelröllchen, Spargelbrot, süße Erdbeerschnecken u.v.m.
Wir weisen Sie darauf hin, dass es bei diesem Kurs mit dem Thermomix
lediglich um die Handhabung des Gerätes geht. Es handelt sich um keine
Verkaufs- bzw. Werbeveranstaltung.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Illerrieden
Lebensmittelkosten in Kochkursen
Die Lebensmittelkosten werden im Kurs direkt abgerechnet.
Sie müssen bezahlt werden, wenn die Abmeldung nicht spätestens
3 Tage vor Kursbeginn erfolgt.
Bitte mitbringen:
Getränk, Schürze, Spüllappen, Geschirrtücher und Dosen für die Reste.
Feiertagsmenü – stressfrei zubereiten
15fir022
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Sandra Leichtle
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, Schulküche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Montag, 16.03.2015, 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
09.03.2015
12,00 € (ermäßigt: 10,00 €)
Wer möchte sich nicht auf Feiertage freuen, ein leckeres Essen auf den Tisch
zaubern, aber das Ganze bitte ohne Stress?
Die Kursleiterin zeigt Ihnen unter anderem, wie Sie zum Beispiel Schweinelendchen, Semmelknödel, Chutney, eine leckere Sauce und ein Parfait vorbereiten
können und so das Menü am Festtag nur noch fertig stellen müssen. Sie können
sich das nicht vorstellen? Lassen Sie sich überraschen und überzeugen!
Rund um den Strudel
15fir023
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Sandra Leichtle
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, Schulküche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Montag, 13.04.2015, 19:00 Uhr – 22:00 Uhr
06.04.2015
14,00 € (ermäßigt: 11,00 €)
Ob als Vorspeise, Hauptgericht (z.B. Lachsfilet im Spinatmantel) oder Nachtisch
(ein leckerer Apfelstrudel), ob herzhaft oder süß – lernen Sie, wie einfach der
„Allrounder“ Strudelteig einzusetzen ist.
Leckere Grillideen aus einem
guten Stück Fleisch für den
jeweils gewünschten Einsatzzweck?
15fir025
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Anmeldung bis:
Gebühr:
Alexander Schaible, Metzgermeister,
Sachgebietsleiter der Lebensmittelkontrolle
im Landratsamt Biberach
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, Schulküche
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 29.04.2015, 18:30 Uhr – 21:30 Uhr
22.04.2015
12,00 €
Es wird Ihnen gezeigt, wie aus einem rohen Stück Fleisch des Metzgers Ihres
Vertrauens eine leckere Köstlichkeit wird.
Schon beim Einkauf sollte auf die richtige Fleischauswahl für den gewünschten Zweck geachtet werden, z.B. für leckere Grillideen (Spieße, Spezialitäten usw.)
Ein gutes Stück Fleisch plus natürliche Gewürze und Zutaten sind Garanten
für einen puren Genuss.
Material-/Lebensmittelkosten werden nach Aufwand direkt im Kurs
abgerechnet.
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Sprachen
Spanisch y Olé (A1) (für Anfänger/-innen)
15fir026
Kursort:
Dauer:
Tag, Uhrzeit:
Kursbeginn: Anmeldung bis:
Gebühr:
Luisa Stölzle
Schule Illerrieden, Gartenstraße 58, VHS-Raum
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
dienstags, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
03.03.2015
24.02.2015
ab 8 Teilnehmende: 50,00 € (ermäßigt: 43,00 €)
7 Teilnehmende: 57,00 € (ermäßigt: 49,00 €)
6 Teilnehmende: 64,00 € (ermäßigt: 54,00 €)
5 Teilnehmende: 74,00 € (ermäßigt: 63,00 €
Ein Kurs für alle, die keine bis leichte Grundkenntnisse dieser faszinierenden
Sprache besitzen. Kursinhalte: Redewendungen, Situationen im Alltag oder für
den Urlaub. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen.
Lehrbuch eñe A1 – Der Spanischkurs
VHS-Sprachenschule:
So ist der „Gemeinsame Europäische Referenzrahmen“ aufgebaut:
Grundstufe A1 Elementare Sprachverwendung
Hören: einfache Wörter und Sätze über
vertraute Themen verstehen
Sprechen: sich auf einfache Art über
vertraute Themen verständigen
Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten
Schreiben: Formulare ausfüllen, z.B. im Hotel
Grundstufe A2 Elementare Sprachverwendung
Hören.
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche kurzer Mitteilungen verstehen
Sprechen: kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
Lesen: kurze einfache Texte verstehen, z.B. Anzeigen, Speisekarten
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Mittelstufe B1 Selbständige Sprachverwendung
Hören:
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird
Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen,
Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben
Lesen:
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
Schreiben: persönliche Briefe schreiben
Mittelstufe B2 Selbständige Sprachverwendung
Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird
Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und die eigene Ansicht vertreten
Lesen:
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen
Schreiben: detaillierte Texte schreiben, z.B. Aufsätze oder Berichte
Kompetente Sprachverwendung (C1 + C2)
Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie
am Ende der Stufe C1 Folgendes können:
Hören:
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ
mühelos verstehen
Sprechen: sich spontan in den meisten
Situationen fließend ausdrücken
Lesen:
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
Schreiben: sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über
komplexe Sachverhalte schreiben
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Urgeschichtliches
Museum Blaubeuren
Termine 2015
Bis 22. November
Steinzeitwerkstatt, sonntags 14:00 – 17:00 Uhr
Mitmachen-Aktionen für Familien/Steinzeit erleben
31. August bis 4. September
Sommerferienprogramm, Eine Reise in die Steinzeit,
Anmeldung www.vhs.laichingen.de
Illerrieden
vhs-g Programm
9:00 -16:00 Uhr
7. bis 11. September
Sommerferienprogramm, 9:00 – 16:00 Uhr
Forschen und Entdecken: Archäologie – Geologie – Biologie
Anmeldung www.vhs.laichingen.de
13. September
Tag der offenen Höhle, 10:00 – 18:00 Uhr
Archäologischer Familienerlebnistag an der
Fundstelle Geißenklösterle – mit Führungen, Aktionen
und Bewirtung
03. Oktober
Familientag
10:00 - 17:00 Uhr
Grabungsfläche urmu
Vorsicht Grabung!
Graben, Messen, Zeichnen und Bestimmen – selber ausprobieren
13. und 14.11.
Erwachsenenakademie
zum Thema der Sonderausstellung „Mit Haut und Haaren“
Info unter www.urmu.de
Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie
am Ende der Stufe C2 Folgendes können:
Hören:
ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
Sprechen: sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen
Lesen:
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte
verfassen und sich differenziert ausdrücken.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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Alles auf einen Blick
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Februar 2015
10.02. Infoabend - welcher Englischkurs ist für mich geeignet?
23.02. Beckenbodengymnastik und Rücken fit
(auch für Einsteiger/innen)
23.02. PILATES am Abend - Mittelstufe
23.02. Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
23.02. Ich beweg mich: Pilates
23.02. Power - Pilates und Staby:
Training für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
24.02. Tanz mit, bleib fit - Tanzen in geselliger Form
24.02. Yoga für Neueinsteiger/-innen und leicht Fortgeschrittene
24.02. Englisch - für fortgeschrittene Anfänger/innen
und Wiedereinsteiger/innen (Niveau A1.2)
24.02. Englisch (Niveau B1.1)
24.02. Nähkurs
24.02. Fit im Alltag für Seniorinnen und Senioren
24.02. Ich beweg‘ mich – Rücken fit (auch für Einsteiger)
24.02. Hatha Yoga für Anfänger/-innen
25.02. PILATES goes Bikini mit Arc + Ball
25.02. Beckenbodengymnastik und
Kräftigung der Rückenmuskulatur
25.02. Englisch - Conversation (B1 / B2)
25.02. Das iPad / iPhone:
- Grundlagen am Nachmittag, auch für Senioren
25.02. Yoga sanfte Mittelstufe
25.02. Spanisch - Aktivieren - Kommunizieren (Niveau A2)
26.02. PILATES goes Bikini mit Arc + Ball
26.02. Englisch - für leicht Fortgeschrittene
und Wiedereinsteiger/innen (Niveau A2.1)
26.02. Englisch 50+ - für leicht Fortgeschrittene - (A2.2)
26.02. Englisch Wiederholung und Vertiefung (bis A2)
26.02. Zumba® Fitness in Balzheim
26.02. Zumba® Fitness in Illerrieden
26.02. Pflege und Schnitt von Obstbäumen,
Beerensträuchern und Ziergehölzen
26.02. Rücken-Fit
27.02. Tanzen für Paare - Grundkurs
27.02. Tanzen für Paare - Tanzkreis Dietenheim
27.02. Australien - Westküste 2007 - „Impression from Oz“
27.02. Häkeln - Voll im Trend
28.02. Beckenbodengymnastik und
Kräftigung der Rückenmuskulatur
März 2015
01.03. Tanzkurse für Paare
02.03. Italienisch - Espresso 2 (Niveau A2)
02.03. English Conversation
03.03. Acrylmalerei
03.03. Hatha Yoga
03.03. Yoga und Yoga Nidra
03.03. Tablet Schnupper“Kurs“
03.03. Pflanzen für die Seele
03.03. WSD (Wir stärken Dich) - Starke Kinder haben es leichterElternabend zu den Kursen ab 07.01.2015
03.03. Yoga Mittelstufe
40
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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03.03.
04.03.
04.03.
04.03.
04.03.
05.03.
05.03.
06.03.
07.03.
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25.03.
26.03.
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26.03.
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28.03.
Spanisch y Olé (A1)
Yoga für Fortgeschrittene
Unser Gehirn - Schicksal oder Resultat seiner Benutzung?
Yoga für Fortgeschrittene
Yoga und Yoga Nidra
Aquarellmalerei und Mischtechnik
Yoga am Morgen
Wochenendnähkurs
Obstbaumschnitt
Lieblingsmotive perfekt fotografiert mit der digitalen
Spiegelreflex- und Systemkamera - Workshop
Selbstschutztraining für Frauen
Sing und gestalte mit! (Fortsetzung von:
„Kennen Sie noch „Die Mundorgel“)
Literaturseminar für Frauen
Kommunales Kinderkino - Das Dschungelbuch
Der Darm - unser immunologisches Gedächtnis
Das iPad / iPhone: - Grundlagen
Farb- und Stilberatung - Farben machen glücklich
WSD (Wir stärken Dich)
Seldom Sober Company - Irish Folk
Acrylmalerei - Workshop
Ich wehre mich !“
- Selbstverteidigung für Kinder (6 - 12 Jahre)
Wer Fotoalben mag, wird Fotobücher lieben
Kunstobjekt mit Powertex - In wenigen Stunden ein
Kunstwerk schaffen
Stressbewältigungsseminar
Kreatives Filzen - Nunofilz
Ein Feiertagsmenü stressfrei zubereiten
Kochen mit dem Thermomix: Leckere Frühlingsküche
Yoga für
Neueinsteiger/innen und leicht Fortgeschrittene
Tablet-PC mit Android Betriebssystem
- Vorstellung und Einführung
Qigong der Sechs Harmonien
Qigong - Da Mo Xi Sui Jing
Lesung mit Hermann Jehle
Acrylmalerei - Workshop
Infoabend zum Kurs - Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit - Life Kinetik®
Gebrüder Otto GmbH & Co.KG
- Vortragspräsentation und Führung
Comic-Zeichnen (für Kinder ab 8 Jahren)
Erste Hilfe - was ist zu tun?
Nanas, Spatzen und Meerjungfrauen
- Skulpturen für Haus und Garten
„Hitzefrei!“ - der sanfte Weg
durch die Wechseljahre (für Frauen ab 40)
Paint.NET, eine der besten Gratisalternativen
zu teuren Bildbearbeitungsprogrammen
Skulpuren gestalten: Ein Fisch der in der
Wohnung oder im Garten Aufsehen erregt
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April 2015
01.04. Herkunft schwäbischer Alltagswörter
09.04. Schnitzerei und Bildhauerei
für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene
11.04. Ferienkurs Nadelfilzen: „Teddybär“ (6-12 Jahre)
13.04. Ich will Französisch lernen - Anfänger A1
13.04. Conversation française
- Französische Konversation am Vormitag
13.04. Beweg dich schlau!
Machen Sie Ihr Gehirn fit mit - Life-Kinetik ®
13.04. Rund um den Strudel
14.04. Häkeln - Voll im Trend
14.04. Alles neu... Yoga für Schwangere
14.04. Yoga nach der Schwangerschaft
14.04. Das iPad / iPhone: Seminar für Fortgeschrittene
14.04. Sing mit - Volks- Wander- und Fahrtenlieder
15.04. Bunt bemalte Gartenstäbe / Segensstäbe
- ein Schmuckstück für jeden Garten oder jedes Haus
15.04. Vergiftungsgefahren im Alltag
16.04. Thermomix: „Veggie und Vegan II“
16.04. Hochsteckfrisuren mit mehr Pfiff
17.04. Selbstschutztraining für Frauen - Wochenendkurs
18.04. Skulpuren gestalten mit Powertex: Ein Fisch
der in der Wohnung oder im Garten Aufsehen erregt
18.04. Das iPad / iPhone: - Grundlagen
18.04. Energie aus der Iller - Eine Exkursion mit dem Fahrrad
18.04. Workshop Acrylmalerei
18.04. Yoga für Kinder (7 - 13 Jahre)
18.04. Yoga für Kinder
18.04. Gourmet-Kochen, wie bei Kaffee oder Tee
19.04. Yoga und Gesundheit für
Neueinsteiger/innen und leicht Fortgeschrittene
21.04. Arthrose Entstehung und aktuelle therapeutische Möglichkeiten
22.04. Drummworkshop für Kids (1.-4. Klasse Grundschule)
22.04. Italien, das faszinierende Land ewiger Widersprüche Animositäten, Complimenti, Arrangarsi
23.04. „Hitzefrei!“ - der sanfte Weg
durch die Wechseljahre (für Frauen ab 40)
23.04. „Ein Herz hat nur, wer es für andere hat“ - Powertex,
die neue Dimension der plastischen Gestaltung!
28.04. Kommunales Kinderkino - Der kleine Nick
29.04. iTCM - Klinik Illertal
29.04. Wie erkenne ich das richtige Stück Fleisch
für den jeweils gewünschten Einsatzzweck
Mai 2015
02.05. Kleine Flurnamenkunde auf zwei Rädern
04.05. Frühlingskräuter in Wald und Flur
05.05. Sing und gestalte mit! (Fortsetzung von:
„Kennen Sie noch „Die Mundorgel“)
06.05. Skulpuren gestalten mit Powertex:
in Herz hat nur, wer es für andere hat
06.05. Vor 70 Jahren - Das Ende des 2. Weltkrieges
09.05. Acrylmalerei - Workshop
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12.05.
13.05.
16.05.
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21.05.
21.05.
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19.05.
21.05.
Juni
06.06.
06.06.
10.06.
11.06.
11.06.
12.06.
12.06.
13.06.
13.06.
16.06.
18.06.
20.06.
23.06.
24.06.
25.06.
27.06.
27.06.
30.06.
30.06.
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Autogenes Training
Informationsabend - Kindernotfälle
Infoabend zum Kurs - Beweg dich schlau!
Mach dein Gehirn fit mit - Life Kinetik®
(für Kinder und Jugendliche von 9 - 16 Jahren)
Führung: Brauerei Goldochsen GmbH
„Hopfen und Malz, Gott erhalt‘s!“
Kochen mit dem Thermomix:
Geschenkideen für das ganze Jahr
Organspende - schenkt Leben
Thermomix: „“Men-Cooking“
Ruhestand / Rente Die kommenden Jahre kreativ genießen und gestalten
Wie innen - so außen:
Die Haut (für Frauen aller Altersgruppen)
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Gewässer- und Pflanzenkunde
Korbflechten mit Weiden
Moderne Aromatherapie
Gestalten mit Powertex: Schwarz trifft Silber
Thermomix: „Erdbeere trifft Spargel“
Besichtigung der Heggbacher Mühle
Europa uns seine Biere (mit Bierverkostung)
Beweg dich schlau! Mach dein Gehirn fit mit - Life Kinetik®
(für Kinder und Jugendliche von 9 - 16 Jahren)
Acrylmalerei - Workshop
Vorher-Nachher - Ein neuer Typ - für Frauen
Hiebls Nudelei - Leckeres zum Vernudeln
- „Gesundheit fängt beim Essen an“
Wie stelle ich meine eigenen Kräuteröle her?
Sing und gestalte mit! (Fortsetzung von:
„Kennen Sie noch „Die Mundorgel“)
Wie erkenne ich das richtige Stück Fleisch
für den jeweils gewünschten Einsatzzweck
Willenskraft - Durchhaltevermögen
- Selbststeuerung stärken
Regionale Energiegewinnung entlang Iller und Gießen
- Eine Exkursion mit dem Fahrrad
Gestalten mit Powertex:
In wenigen Stunden zum eigenen Tier
Sing mit - Volks- Wander- und Fahrtenlieder
Kommunales Kinderkino - Der kleine Rabe Socke
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13
17
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37
9
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15
Juli 2015
07.07. Der Markt der Sinnanbieter - aktuelle Tendenzen und
Herausforderungen
10.07. Dinner for Friends - Projekt GUT DRAUF
(für Jugendliche im Alter von 12-15 Jahren)
11.07. Schön und schwanger
11.07. Ein Gesicht sagt mehr als 1000 Worte
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Alles auf einen Blick
vhs-g Programm
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11
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Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
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vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
Geschäftsbedingungen
1Anmeldung
Sie können sich telefonisch, per Brief, Telefax, E-Mail (vhs-g@alb-donau-kreis.
de), Internet (www.vhs-g.de) oder persönlich zu unseren Kursen und Veranstaltungen anmelden. Sie ermächtigen uns zur Zahlung durch Bankeinzug;
wir tragen Sie in die Teilnehmerliste ein und buchen die Gebühr ab. Die Lastschrift erfolgt am 1. oder 15. des Monats nach Beginn des gebuchten Kurses.
Wir verschicken keine Anmeldebestätigungen. Sie erhalten von uns nur dann
eine Mitteilung, wenn bereits alle Plätze belegt sind. Wenn Sie uns nicht zum
Bankeinzug ermächtigen wollen, tragen wir Sie mit Eingang der Zahlung in die
Teilnehmerliste ein. Erst dann sind Sie fest angemeldet.
4
Prüfungen, Bescheinigungen
Es besteht kein Anspruch auf Zulassung und Ableistung einer Prüfung.
Auf Wunsch stellen wir Teil­nah­mebeschei­ni­gungen aus, wenn Sie mindestens
80 % der Kursstunden besucht haben und das Kursende nicht länger als ein
Jahr zurückliegt.
2Gebührenermäßigung
5Urheberschutz
Gebührenermäßigungen können in bestimmten Fällen erfolgen. Bei Vorlage
einer entsprechenden Bescheinigung erhalten Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger, Behinderte, Wehrpflichtige, Zivildienstleistende, Schüler, Studenten und
Auszubildende, Inhaber eines Familienpasses sowie Familienangehörige, die
im gleichen Haushalt wohnen und denselben Kurs besuchen, eine Ermäßigung
von 15 % auf die angegebenen Kursgebühren. Nehmen mehrere Geschwister
an derselben Veranstaltung der „jungen vhs“ teil, wird für das zweite und jedes
weitere teilnehmende Kind eine Ermäßigung von jeweils 15 % auf die angegebene Kursgebühr gewährt. In begründeten Fällen können auf schriftlichen
Antrag hin weitere Ermäßigungen gewährt werden. Bitte schreiben Sie uns
rechtzeitig vor Kursbeginn.
Fotografieren und Bandmitschnitte in den Veranstaltungen sind nicht gestattet.
Eventuell ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der vhs auf keine
Weise vervielfältigt werden.
3Kursausfall/Rücktritt
Rücktritt der vhs: Ein Kurs fällt aus, wenn die angegebene Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird oder der Dozent wegen Krankheit oder ähnlichem
ausfällt. Selbstverständlich benachrichtigen wir Sie sobald wie möglich
von einem Kursausfall und erstatten bereits bezahlte Gebühren zurück.
Rücktritt durch Sie: Wenn Sie an einem Kurs nicht teilnehmen können, ist ein
42
Rücktritt bis zum 2. Werktag vor dem ersten Unterrichtstermin möglich. Ein
Rücktritt muss gegenüber einer unserer Geschäftsstellen erklärt werden (nicht
beim Dozenten). Bei verspätetem Rücktritt ist die Kursgebühr in voller Höhe fällig.
Sie können - bis spätestens Veranstaltungsbeginn - eine Ersatzperson stellen.
Bitte informieren Sie darüber eine unserer Geschäftsstellen.
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
6Haftung
Die Haftung der vhs, gleich aus welchem Rechtsgrund, ist auf Vorsatz und grobe
Fahrlässigkeit beschränkt. Diese Haftungsbeschränkung gilt nicht bei einer
Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit oder bei Verletzung
wesentlicher Vertragspflichten. Die vhs haftet nicht für Unfälle und sonstige
Schäden auf dem Weg von und zur Lehrstätte. Sie übernimmt ferner keine
Haftung für Diebstähle.
7
Leistungsumfang, Schriftform
Der Umfang der Leistungen der vhs ergibt sich aus der Kursbeschreibung des
halbjährlich erscheinenden Programms. Änderungen jedweder Art bedürfen der
Schriftform. Der Dozent/die Dozentin ist zur Änderung der Vertragsbedingungen
und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt.
vhs-g Programm
Frühjahr-/Sommersemester 2015
vhs Anmeldekarte (Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e. V.)
Name, Vorname
Geburtsjahr
PLZ, Wohnort, Straße, Haus-Nr.
Email-Adresse
Telefon (tagsüber)
1
K Kurs-Nummer
5
f
−
−
Kurstitel:
Kursgebühr:
1
K Kurs-Nummer
5
f
−
−
Kurstitel:
Kursgebühr:
1
K Kurs-Nummer
5
f
−
−
Kurstitel:
Kursgebühr:
Die allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs erkenne ich rechtsverbindlich an.
Ich ermächtige, die Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e.V.
�
�
einmalig eine Zahlung*
wiederkehrende Zahlungen für die von mir bei der vhs besuchten
Kurse und Veranstaltungen*
*zutreffendes bitte ankreuzen
von meinem Konto mittels SEPA-Basislastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an,
die von der Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e.V. auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Die Lastschrift ist gekennzeichnet durch die
Mandatsreferenz:
Ihre Kundennummer / vhs-Kurs
Gläubiger-Identifikationsnummer DE55ZZZ00000363117
Der Lastschrifteinzug wird entweder am 1. oder 15. des Monats nach Beginn des
Kurses /der Kurse bei Ihrem Kreditinstitut erfolgen.
Name des Kreditinstitutes:_____________________________________________________
IBAN:
D
E
BIC:
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des
belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Ort, Datum:
____________________________________________
Unterschrift/en: ____________________________________________
Weitere Infos unter: www.vhs-g.de und 0731 185 1242
Stand: 01/2014
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praximchoch - Praxis Schoch

Kursplan als PDF

Arbeitszeitnachweis

Gebührenübersicht - Ober

Vertretungsplan

Verbindliche Gerätereservierung

D-Day Programm 2014 - gmPlan GmbH

Schreibereinteilung zum Herbstschießen 2014

KULINARISCHES PROGRAMM DES GRAZERUMWELTZIRKUS

23.05.2015 - Quarterly in Nürnberg

Tennisinfo TC- Dietenheim Saisonbeginn 2015 Die offizielle