Kopfschmerzen während der Kur - Team

Die Stoffwechselkur
21 Tage, die Ihre
Figur verändern!
FAQs
Kopfschmerzen während der Kur ............................................................................ 2
Kur nur zum Entgiften ............................................................................................... 2
Laktoseintoleranz ...................................................................................................... 2
Psychopharmaka und HCG ...................................................................................... 2
VEGETARIER, VEGANER und HCG ......................................................................... 3
Gewichtsstagnation während der Kur ..................................................................... 3
VERHÜTUNG, PILLE und andere Frauenthemen und HCG ................................... 4
Neurodermitis, sehr stark ausgeprägte Fischallergie (zu Fischallergie stand da
nix?) ............................................................................................................................ 4
Hartnäckige Zellulitis die nicht oder langsam weicht! ........................................... 4
Diabetes und hCG ...................................................................................................... 4
Marcumar und HCG ................................................................................................... 5
Jugendliche und HCG ............................................................................................... 5
Sport und HCG ........................................................................................................... 5
Schilddrüse und HCG ................................................................................................ 6
Die Stoffwechselkur
21 Tage, die Ihre
Figur verändern!
Kopfschmerzen während der Kur
Frage: Ich befinde mich zurzeit am Anfang der Diätphase der Kur und habe teilweise mit
Kopfschmerzen zu kämpfen. Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun?
Antwort: Kopfschmerzen können zu Beginn der Diätphase vereinzelt auftreten, da in dieser
Zeit erstmalig eine große Menge an Giftstoffen gelöst und aus dem Körper ausgeschwemmt
wird. Daran muss sich der Stoffwechsel erst gewöhnen. Um dem entgegenzuwirken solltest
Du viel trinken und Du kannst du nach dem Mittagessen eine zusätzliche Gabe MSM’s (4
Stück) mit einem Glas Wasser einnehmen.
Wir empfehlen generell die Einnahme von 4 Stück CalMag Plus (über die England Seite bestellbar, nicht im dt. Katalog) bei Kopfschmerzen. Diese sind wesentlich schonender als herkömmliche Schmerzmittel und wirken sehr gut.
Kur nur zum Entgiften
Frage: Ich möchte die Stoffwechselkur lediglich zum Entgiften durchführen, dabei jedoch
nicht abnehmen. Was habe ich dabei zu beachten?
Antwort: In diesem Fall solltest Du deine Ernährung anpassen, um eine ausgeglichene Kalorienbilanz zu erreichen. Da die entgiftende Wirkung der Vitalstoffe durch die ketonische
(kohlenhydratarme bis -freie) Ernährung während der Kur unterstützt wird, musst Du die zusätzlichen Kalorien über eine Erhöhung der Proteine (Fleisch, Fisch, etc.) sowie den Zusatz
hochwertiger Fette (Olivenöl, Nüsse) zuführen. Bei Personen mit einem sehr niedrigen Körperfettanteil (unter 10 %) kann erwogen werden, die Kur ohne Globuli durchzuführen, da die
fettlösende Wirkung des hCG nicht sinnvoll ist. Da die Giftstoffe nicht in überschüssigem
Körperfett gebunden sein können, erfolgt die Entgiftung durch die Ernährungsumstellung und
die Vitalstoffe allein.
Laktoseintoleranz
Frage: Ich leide unter Laktoseintoleranz und reagiere deshalb allergisch auf viele Proteinshakes. Welche Alternativen habe ich für den Shake am Morgen?
Antwort: In diesem Fall solltest Du auf ein Proteinisolat zurückgreifen. Da dieses das Eiweiß
in isolierter Form zur Verfügung stellt, ist es auch für laktoseintolerante Menschen geeignet.
Psychopharmaka und HCG
Frage: Ich würde die Kur gerne durchführen, nehme zurzeit aber verschreibungspflichtige
Psychopharmaka ein. Wird die Kur dadurch eingeschränkt oder kann ich trotzdem daran
teilnehmen?
Antwort: Die Einnahme entsprechender Medikamente stellt grundsätzlich kein Hindernis für
die erfolgreiche Durchführung der Kur dar. Im Einzelfall bitte jedoch im Vorfeld Rücksprache
mit dem betreuenden Arzt bzgl. der Medikamentendosis halten und eine Unbedenklichkeitserklärung ausstellen lassen (das Dokument erhälst Du von deinem Betreuer)! Zudem bitte
Deinen Betreuer von der Einnahme unterrichten. Aus Erfahrungsberichten ist uns zudem
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bekannt, dass einzelne Produkte des Lifeplus Sortiments eine stimmungsaufhellende Wirkung zeigen können. Etwaige Wechselwirkungen wären dann natürlich wieder mit Deinem
Arzt zu klären. Die Kur solltest Du jedoch problemlos durchführen können.
VEGETARIER, VEGANER und HCG
Frage: Ich möchte die Kur gerne durchführen, ernähre mich jedoch ausschließlich vegetarisch/ vegan. Welche Alternativen habe ich in der Proteinversorgung zu Fleisch und Fisch?
Antwort: Der Verzicht auf Fleisch kann problemlos mit der Kur verbunden werden. Solltest
Du Dich vegetarisch ernähren wollen, ist vor allem fettarmer Käse (z.B. Harzer) zu empfehlen, da dieser einen großen Anteil hochwertiger Proteine enthält. Daneben kann natürlich auf
Tofu in jeglicher Form zurückgegriffen werden. Als Veganer stellt Tofu die beste Möglichkeit
der Proteinversorgung dar. Vegetarische/ Vegane Rezeptideen findest Du in dem dafür bereitgestellten Dokument, was Du von deinem Betreuer erhalten kannst.
Verlängerung der Kur und Gewichtsstagnation
Frage: Ich bin in der Diätphase und Mein Gewicht stagniert seit einiger Zeit, was kann ich
tun?
Antwort: Generell ist anzumerken, dass eine Stagnation nicht bedeutet, dass es sich in deinem Körper um einen Stillstand handelt. Deine Körperzusammensetzung und Umfänge verändern sich trotzdem. Bei anhaltender Stagnation empfehlen wir einen Apfeltag. Dabei isst
Du zusätzlich zu deinen Vitalstoffen sechs Äpfel über den Tag verteilt.
Frage: Da ich viel abnehmen möchte würde, will ich die Diätphase der Kur gerne länger als
21 Tage durchführen. Was habe ich dabei zu beachten?
Antwort: Die Diätphase der Kur sollte maximal auf die doppelte Länge, also 42 Tage ausgeweitet und das erreichte Gewicht danach zunächst stabilisiert werden, damit sich der Körper an die neue Situation gewöhnen kann. Nach der Stabilisierung kann im Abstand von
mindestens 6 Wochen zur ersten Kur nach Wunsch mit der ersten Phase der erneuten Kur
begonnen werden.
Frage: Ich befinde mich zurzeit in der zweiten Phase der Kur. Nach anfänglichen Erfolgen
stagniert mein Gewicht nun leider. Was kann ich tun, um weiterhin abzunehmen?
Antwort: Zunächst solltest Du mehr trinken, um deinem Körper genügend Flüssigkeit zur
Verfügung zu stellen, die gesamten Giftstoffe auszuschwemmen. Basentees und Basenbäder können dazu auch sehr hilfreich sein. Wichtig ist jedoch auch, dass nicht das Gewicht
allein ausschlaggebend für den Erfolg der Kur ist, sondern vor auch der Blick in den Spiegel
und die Veränderung Deiner Körperumfänge. Solltest Du Sollte dein Gewicht über längere
Zeit stagnieren, kannst Du, wie auch von Anne Hild empfohlen, einen sogenannten Apfeltag
einlegen. An diesem unterbrichst du die Diätphase und isst über einen Tag verteilt 6 Äpfel.
Das hilft, deinen Stoffwechsel aktiv zu halten.
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VERHÜTUNG, PILLE und andere Frauenthemen und HCG
Frage: Zur Empfängnisverhütung nehme ich die Pille. Gibt es diesbezüglich Besonderheiten
bei der Durchführung der Kur, welche ich beachten muss?
Antwort: Während der Einnahme der hCG Globuli ist die Produktion von Geschlechtshormonen im Körper gesteigert. Deshalb bitte unbedingt zusätzlich verhüten! Im Vorfeld solltest
Du zudem deinen Frauenarzt informieren und seinen Rat zur Verhütung während der Kur
einholen.
Neurodermitis
Frage: Ich würde die Stoffwechselkur gerne durchführen, leider jedoch unter Neurodermitis.
Können Wechselwirkungen zwischen der Kur und der Behandlung der Krankheit auftreten?
Antwort: Da die Giftstoffe während der Kur über die Haut aus dem Körper transportiert werden, ist in manchen Fällen eine Verschlimmerung des Krankheitsbildes zu Beginn der Kur
möglich. Nach einigen Tagen sollte sich der Körper jedoch darauf eingestellt haben und ein
Heilungsprozess einsetzen. Wir konnten zudem bei vielen Teilnehmern, welche die Kur mit
Neurodermitis durchgeführt haben, eine deutliche Besserung bis nahezu vollständiges Abklingen der Symptome feststellen. Solltest Du Dir trotzdem unsicher sein, kannst Du im Vorfeld der Kur natürlich deinen Hausarzt konsultieren.
Hartnäckige Zellulitis die nicht oder langsam weicht!
Frage: Ich habe meine Stoffwechselkur erfolgreich durchgeführt und tolle Erfolge bei der
Gewichtsabnahme erreichen können. Leider konnte ich bei der Bekämpfung der Zellulitis
erst wenige Resultate bemerken. Wie kann ich meinen Körper diesbezüglich zusätzlich unterstützen?
Antwort: Die Verbesserung des Bindegewebes, welches das Ausmaß der Zellulitis maßgeblich bestimmt, kann durchaus etwas länger dauern als die Gewichtsreduktion. Du solltest Dir
deshalb zunächst nicht unnötig Sorgen machen. Wichtig ist eine weitere Grundversorgung
mit den Vitalstoffen, v.a. Proanthenols. Um hier schnellere und bessere Resultate erzielen zu
können, kannst du, sofern nicht eh schon, Sport treiben, z.B. Fitness, Nordic Walking oder
Schwimmen. Zudem solltest du die zuckerarme bis – freie Ernährung auch nach der Kur
konsequent einhalten, um deinem Körper nicht wieder unnötig Giftstoffe zuzuführen. Basische Fußbäder für die äußere sowie Basentees für die innere Behandlung haben auch bei
vielen Teilnehmern geholfen. Zusätzlich können wir Dir die MSM Lotion des Life Plus Sortiments in Verbindung mit abendlichen Bürstenmassagen empfehlen, um die Durchblutung
des Bindegewebes anzuregen.
Diabetes und hCG
Frage: Ich würde die Kur gerne durchführen, bin jedoch Diabetiker. Welche Besonderheiten
sind dabei zu beachten?
Antwort: Grundsätzlich stellt eine Diabetes kein Hindernis für die erfolgreiche Durchführung
der Kur dar. Während der Ladetage ist jedoch aufgrund des erhöhten Kohlenhydratverzehrs
die Insulinmenge individuell anzupassen. Besonders zu Beginn der Kur sollte zudem der
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Blutzuckerspiegel häufiger als sonst kontrolliert, sowie Traubenzucker und ein schnell wirksames Insulin für Ausnahmefälle mitgeführt werden. Da der Körper sich erst an die Ernährungsumstellung gewöhnen muss, kann er durchaus ungewohnt reagieren. Sobald die Anpassung jedoch erfolgt ist, wird in der Regel weitaus weniger Insulin benötigt, da der Kohlenhydratverzehr extrem eingeschränkt ist. Wir konnten zudem bei vielen Teilnehmern eine
Verbesserung der Symptome während der Kur feststellen. In jedem Fall sollte bei einer Diabetes vor Beginn der Kur der begleitende Arzt konsultiert werden, um sich abzusichern und
später die gewünschten Erfolge zu erzielen.
Marcumar und HCG
Frage: Ich würde die Kur gerne durchführen, muss jedoch aufgrund einer vorherigen Thrombose das Medikament Marcumar einnehmen. Welche Besonderheiten habe ich dabei zu
beachten?
Antwort: Grundsätzlich stellt dies kein Hindernis für die Durchführung der Kur dar. Bitte konsultiere jedoch im Vorfeld deinen behandelnden Arzt und stimme die Medikamentendosis
während der Kur mit ihm ab. Da vereinzelt Wechselwirkungen zwischen Inhaltsstoffen der
Vitalstoffe und Marcumar auftreten können, solltest Du im Vorfeld auch deinen Betreuer darauf ansprechen und mit ihm die Dosierung der Vitalstoffe anpassen.
Jugendliche und HCG
Frage: Mein/ e Sohn/ Tochter würde die Kur gerne durchführen. Ab welchem Alter ist die
Teilnahme für Jugendliche zu empfehlen?
Antwort: Grundsätzlich ist die Durchführung der Kur kein Problem für Jugendliche. Bei sehr
jungen Teilnehmern (unter 10 Jahre) sollte jedoch im Vorfeld Rücksprache mit dem Hausarzt
gehalten werden. Bei den Jugendlichen, die die Kur durchgeführt haben, haben wir jedoch
keine Probleme, sondern den gleichen großen Erfolg wie bei Erwachsenen feststellen können. Wichtig ist, dass die Kinder es selber wollen und nicht als Strafe der Eltern empfinden.
Sport und HCG
Frage: Ich möchte während der Kur sportlich aktiv sein bzw. meine sportliche Aktivität nicht
einschränken. Wie kann ich meinen Körper zusätzlich unterstützen, um weiterhin leistungsfähig zu sein?
Antwort: Da der Körper während der Diätphase genügend Energie aus dem Abbau seiner
Fettdepots gewinnt, ist deine körperliche Leistungsfähigkeit nicht eingeschränkt. Wenn Du
Dich zu Beginn der Diätphase etwas unwohl fühlst, ist dies ganz normal, da besonders am
Anfang eine große Menge an Giftstoffen aus deinem Körper geschwemmt wird. Von vielen
Teilnehmern wurde nach dieser Eingewöhnungsphase ein verbesserter körperlicher Zustand
und ein „fitteres“ Gefühl beim Sport berichtet. Wenn Du Deinen Körper zusätzlich unterstützen willst, können wir Dir das Produkt X-Cell aus dem Lifeplus Sortiment empfehlen. Als vollkommen natürlicher und zuckerfreier Trainingsbooster stimuliert es deinen Stoffwechsel
während des Trainings und fördert im Nachgang die Regeneration.
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Schilddrüse und HCG
Frage: Welche Besonderheiten sind bei Schilddrüsenproblemen bzw. entfernter Schilddrüse
zu beachten?
Antwort: Grundsätzlich stellen Probleme mit der Schilddrüse kein Hindernis für die Durchführung der Kur dar, es kann jedoch sein, dass der Gewichtsverlust mit einiger Verzögerung
erfolgt. In jedem Fall solltest Du im Vorfeld der Kur Deinen behandelnden Arzt konsultieren.
Zudem solltest Du mit Deinem Betreuer die Auswahl Deiner Vitalstoffe abstimmen, da z.B.
jodhaltige Präparate vermieden werden sollten. Im Bezug auf die Einnahme von Schilddrüsenhormonen haben uns viele der Teilnehmer berichtet, dass eine deutliche Reduktion ihrer
Dosis möglich war und sich ihr Krankheitsbild zudem stark verbessert hat.

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