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Frühlings-Erwachen – Awakening Shakti
21. März 2015
Programm
Spirit of Yogini Graz 2015
Zeit
Samstag 21.3.2015
10.00 – 12.30
Awakening Shakti
Das Erwachen der Natur! Alles beginnt sich zu räkeln, zu strecken und sich wieder nach dem Licht auszurichten.
Shakti explodiert förmlich in ihrer Fülle, Üppigkeit und Schönheit!
Der innere Same ist genährt von der Stille und Dunkelheit und wartet sehnlich darauf,
sich in seiner vollkommenen Blüte zu entfalten!
Und Du? Bist Du auch bereit dazu?
ReferentIn
Mala Ullal,
Udesha A. Kubesch
& Ravi Srinivasan
Mittagspause
Eine bewegte Ehrung des vielfältig Weiblichen
14.30 – 17.30
In diesem Workshop eröffnen wir einen sicheren, liebevollen Raum mit Bewegung
und Live-Musik, in dem wir unsere sozialen Masken fallen lassen,
um von innen heraus zuzulassen, wer wir wirklich sind.
Alle unsere Anteile - auch die ungeliebten - sind herzlich willkommen.
Wir ehren einander in der Schönheit unseres vielfältigen Seins.
18.15 -20.00
Mantren singen
Open End
Feiern, Tanzen, Genießen…
Mala Ullal,
Udesha A. Kubesch
& Ravi Srinivasan
Udesha A. Kubesch &
Philipp Sudi
(& Ravi Srinivasan)
Ravi Srinivasan
Programmänderungen sind vorbehalten!
Mag. Udesha A. Kubesch
www.spiritofyoga.at/yogini
[email protected]
Workshop Beschreibung
Es ist ein Ankommen bei Dir – ein Einstimmen auf das, was gerade da ist, ein Öffnen für das, was kommt.
Dein einzigartiges Sein kommt zart aus der inneren Stille, ein freies Bewegen, ein Tanz, es entsteht aus dem besonderen
Moment im Hier und Jetzt, verbindet sich mit dem Rhythmus, der Musik und den anderem im Raum, drückt sich im Außen
aus und kehrt wieder zurück in die Stille des Herzens.
Es gibt Dich in aller Zeit und jeden Augenblick nur einmal und dieser Ausdruck ist einzigartig und Fließt im Einklang mit dem,
was ist.
Ravi begleitet uns, führt und kommuniziert mit seiner wunderbaren Live-Musik. Wir füllen und nähren
den Raum im Außen ebenso wie unseren inneren mit einem Tanz der Lebendigkeit, Wildheit und Stille.
Die wahre innere Essenz darf sich mehr und mehr zeigen, in dem wir unsere sozialen Masken fallen
lassen und von innen heraus zu strahlen beginnen, als die, die wir wirklich sind.
Dies lassen wir geschehen durch tiefe Meditation im Körper und in der Bewegung, durch Zeugenschaft,
durch Berührung, durch die Stimme, durch gemeinsames Tönen, durch verbalen Austausch oder auch durch
Malen/Schreiben.
Elemente des Workshops
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Bewegungsmeditation morgens mit Begleitung von Ravi
Tanz- und Bewegungsimprovisationen
Verbindung zur Weiblichkeit und femininen Energie in Körper und Emotionen
Authentic Movement mit dem Thema “weibliche Energie- und Kraftquellen"
Heilrunde von tiefsitzenden kollektiven Verletzungen der Weiblichkeit
Ritual zur Wertschätzung des Weiblichen
Tanz für die Göttin in uns
Dieser Workshop ist für Frauen und Männer – für alle, die ihrer inneren weiblichen Seite und auch der Weiblichkeit in der
Welt mehr Zuwendung, Raum und Liebe schenken wollen und damit zur Heilung zwischen den beiden Polen einen
weltweiten Beitrag leisten!
Wir freuen uns sehr auf Dich!
Mala, Udesha & Ravi
Mag. Udesha A. Kubesch
www.spiritofyoga.at/yogini
[email protected]
Mala Ullal
ist indischer Abstammung und entschied sich schon sehr früh, dass Yoga der rote Faden auf ihrem Lebensweg werden sollte. Sie wurde 15 Jahre lang
intensiv von der brasilianischen Yogameisterin und Tänzerin Elise Ralston ausgebildet.
Zusammen mit ihr und Leonora Hendrich gründete Mala Ullal 2010 Essence Movement, eine Kombination zentraler Tanz- und Yogaelemente. Mit
Essence Movement hat sie eine tiefe Verbindung zu ihrem Körper, ihrer Kraft und ihren Gefühlen entwickelt.
Sie hilft ihr, die vielen Facetten ihres Daseins zu erfahren und frei auszudrücken.
In ihrem Tanzunterricht setzt sie sie dazu ein, ihre Schülerinnen und Schüler zu ihrer eigenen Lebendigkeit und Freiheit in Körper und Geist zu führen.
www.essence-movement.de
Ravi Srinivasan
Ravi Srinivasan (Tabla, Ghatam, Gesang, Pfeifen, Percussion, Komposition, geb. 1965 in Singapur) wuchs in einer anglo-indischen Familie in Malaysia
auf und lernte zunächst klassische westliche Musik auf der Geige. Er arbeitete als Orchestermusiker, kam später zum Jazz, begann zu komponieren
und studierte Tabla und Tabla-Tarang beim legendären indischen Meister Pandit Kamalesh Maitra in Berlin. Seine Bühnenpräsenz und Sensibilität
und sein weiter musikalischer Horizont machen ihn zu einem ungemein vielseitigen und gefragten Musiker.
Im Essence Movement gibt Ravi lebendige Impulse, die unsere Körper bewegen können – wenn wir tief im Inneren loslassen. Da Ravi live spielt,
kann er sich ganz auf die Stimmungen der Gruppe einlassen und spontan auf sie reagieren. Die Musik unterstützt die Befreiung des Körpers und
Geistes.
www.india-instruments.de/indigo/musiker
Udesha A. Kubesch
„Eine der kraftvollsten Maßnahmen inmitten einer turbulenten Welt ist, hervorzutreten und deine Seele zu zeigen. Eine sich offenbarende Seele glänzt
wie Gold in der Dunkelheit.“ (Clarissa Pinkola Estés)
Udesha unterrichtet Yoga und freien Tanz mit innerer Leidenschaft und ihrem ganzen Herzen. Sie bietet Ausdrucks- & Kommunikationstrainings,
Coaching & NLP an. Sie ist anerkannte Lehrtrainerin (Yoga Alliance USA) für Yoga & Philosophie in Ausbildungen.
Mit Spirit of Yogini ist ihr größtes Anliegen die weibliche Spiritualität zu erwecken, das weibliche Potential in allen Lebensbereichen als nährende
und liebende Kraft zu ehren und als schöpferische und kreative Energiequelle für die Gesellschaft bewusst zu machen.
„Yoga ist für mich ein Lernen, das niemals endet und immer mehr in eine Tiefe führt und mich berührt. Es ist es ein Weg, der mir Kraft und Halt auf
allen Ebenen gibt und mich in den schwierigsten Zeiten auf Händen durchs Leben getragen hat. Das erfüllt mich immer wieder mit tiefer
Dankbarkeit und Demut.“
www.spiritofyoga/yogini
Mag. Udesha A. Kubesch
www.spiritofyoga.at/yogini
[email protected]

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