Centeraktuell - Roland

Roland
Center aktuell
Nr. 1/2015
Sonntag, 22. März 2015
www.roland-center.de
Top Event
Zu Ostern erwarten Sie ein
buntes Kinderprogramm,
tolle Angebote und sogar der
Besuch vom Osterhasen!
Mode
Ab sofort im Center: die Frühjahrs-Mode-Highlights 2015
– für Sie und Ihn!
Saison
„1,2 ... sommerfit!“ Lesen Sie
hier, wie es mit dem Endspurt auf die Sommerfigur
klappt!
●
2
Roland-Center aktuell
Editorial
3
Nr. 1/2015
12
Frank
Trompeter,
Center-Manager
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finden Sie nicht auch – der Frühling macht doch irgendwie immer
wieder Lust auf Veränderungen! Lust auf einen neuen Look – ob am
eigenen Leib oder in den vier Wänden – auf neue Herausforderungen und sogar auf ein gesünderes, fitteres Leben im Alltag. Was
uns angeht: Wir haben den Motivations-Kick zum Jahresbeginn in
eine ganze Reihe von Verschönerungsmaßnahmen im Center gesteckt. Und den Rest in die erste Ausgabe der „Roland-Center aktuell“ 2015. Und so finden Sie auf den folgenden Seiten beispielsweise alles zu unseren bunten Oster-Aktionen sowie unsere
Top-10-Tipps für originelle Osterpräsente.
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Es erwarten Sie eine österlich geschmückte Center-Mall, der Besuch vom Osterhasen am 4. April und ein abwechslungsreiches
Kinderprogramm. Wer danach zum Endspurt auf die Sommerfigur
startet, kommt einfach zu uns zum Power-Shoppen. Oder: Sie nehmen sich die Fitness-Tipps der Seiten 12 und 13 zu Herzen – die
Kombination aus beidem wäre natürlich optimal. Und auch das
kann helfen: ein fixer Tag, bis zu dem Sie fit sein wollen. Für mich
ist das der 28. Juni 2015 – der Tag der elften „Tour de Natur“. Einen
Anmelde-Coupon finden Sie auf Seite 14.
Wie auch immer Sie es angehen: Ich wünsche Ihnen schon jetzt
viel Spaß beim Umräumen, Ausmisten und fit werden – und natürlich ein wundervolles Osterfest im Kreise Ihrer Lieben!
Herzlichst,
Ihr
Frank Trompeter
Center-Manager
IMPRESSUM
Verbreitung:WeserReport/
DelmeReport
Auflage:
138.360Exemplare
Herausgeber:ECEProjektmanagement
GmbHimAuftragder
RolAnD-CEntER
Werbegemeinschaft
AlterDorfweg30– 50
28259Bremen
V.i.S.d.P.:Franktrompeter
layout:MichaelaSchreiber
Redaktion:KatharinaSchwarz
Fotos:ArchivCenter-Management,
KatharinaSchwarz,
Bilderbox,Pixelio
Anzeigen:WeserReport,
AndreasRenk,
tel.:0421-3666105
Druck:
DruckzentrumBraunschweig
GmbH&CoKG
Editorial
Vorschau
2
Top Event
Ostern im Center 3
Top Event
Originelle Osterpräsente News
Umbauten & Neueröffnung
6
Mode
Center-Style für kleine Prinzessinnen
7
Frühjahrs-Trends für Sie & Ihn 8
Styling-Beratung; Tipps vom Flecken-Profi
9
News
Kundenparlament; Bürgerpark-Tombola
10
Saison
Jetzt wir geheiratet!
11
Sommerfit: Tipps & Trends
Events
Unsere Top-Events im Frühjahr
14
Freizeittipps für Bremen & umzu
15
Kinder Rezept, Buch-Tipp, Surf-Tipp & Bilderrätsel
16
4/5
12/13
Nr. 1/2015
Roland-Center aktuell
Events
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3
Wir wünschen Ihnen „Frohe Ostern!“
... und legen Ihnen Geschenketipps, Leckereien und bunte Aktionen für die ganze Familie ins Nest
Für optische Inspiration sorgt
die hasige Dekoration der
Center-Mall. Darüber hinaus
bieten die Sonderstände von
„Garde“, „Meyer Mönchhof“,
„Süßwaren Hahne“ und dem
„Bremer Ratskeller“ in der
Ladenstraße köstliche Leckereien und kleine Präsente an.
Während die Großen bummeln
und Geschenke shoppen, wird natürlich auch für unsere kleinen
Besucher einiges geboten. Auf der
Aktionsfläche im Erdgeschoss
können die Kinder (montags bis
freitags von 14 – 18 Uhr, samstags von 13 – 18 Uhr) malen, basteln oder leckere Kekse dekorieren – zum selbst wegnaschen
oder als süße OsterÜberraschung für Mama
und Papa.
Und sogar ein Treffen
mit dem Osterhasen
steht auf dem Programm: Am Samstag,
den 4. April, hoppelt
der Osterhase höchstpersönlich von 12 bis
Jetzt auf unserer
Facebook-Seite
„Zielen, werfen –
Ei versenken“ und
4 x 100-€-CenterGutschein abräumen!
18 Uhr durch die Mall und verteilt Süßes an die Kleinen. Mit
dabei: Sein Freund der Igel, der
sich natürlich keine Gelegenheit
für ein Wettrennen mit dem Hasen entgehen lassen will – und
sei es nur um der Schnellste
beim Verteilen der Schoko-Eier
zu sein.
Bis dahin heißt es für Sie: Eier
bemalen, Geschenke shoppen
und für die Feiertage allerlei
Leckerbissen
besorgen. Entsprechende
Ideen
haben
wir Ihnen auf
den
folgenden
Seiten
zusammengestellt.
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Roland-Center aktuell
Events
Nr. 1/2015
Noch ofenwarm:
Originelle
s
vom Center-Hasen
p
p
i
T
r
e
Ost
Ihnen fehlt noch eine zündende Idee fürs Osterfest 2015?
Inspiration für die Tischdeko, ein paar Highlights
fürs Osternest oder individuelle Mitbringsel?
Gar kein Problem – im Roland-Center finden Sie garantiert das
Passende. Unsere aktuellen Lieblinge haben wir Ihnen hier
schon einmal zusammengestellt.
Lassen Sie sich inspirieren!
Filzuntersetzer und Platzsets im
Retro-Look (verschiedene Farben
und Größen, ab EUR 0,50, bei Nanu
Nana).
Außergewöhnliche
Inspirations-Quelle für eine
ausgefallene DIY-Oster-Deko –
auch toll als Mitbringsel („Crazy
Eggs“, EUR 9,99, Topp Kreativ
Verlag, bei Thalia).
Stilvolle Präsentkörbe für HobbyKöche und Schlemmer-Fans finden
Sie bei „Cucina“ – schon fix und
fertig verpackt (hier: Präsentkorb
komplett – mit Olivenöl, Pesto,
Pasta & Co. – für EUR 17,60).
Unser Tipp: auch toll als
„Gutscheinersatz“ für ein
romantisches Dinner zu zweit!
Dekoratives Vorratsglas – für hausgemachte Cookies oder Marmelade
(EUR 3,99, bei DEPOT) – die Etiketten
lassen sich ganz einfach mit Kreide
oder Tafelstiften beschriften.
Bäckerei Garde
Frohe Ostertage!
Osterhase
mit
Schokofuß
1.
95
Bergbauernbrot
800 g
30
3.
Qualität
und Frische
Flusskrebssalat
„Normandie“
100 g e
Lachsfilet
mit Gemüsereis
Amerikane
r
„Hase“
2 Stück
2.20
XXL Fischburger
Portion E
3,90
9.90
Aus unserem Bistro
mit Pommes frites
E
7.90
Zum Osterfest:
Frisch- und Räucherfisch
auf Bestellung
www.abelmann.de
Roland-Center aktuell
Nr. 1/2015
Originelle Deko-Schale aus
schwerem Zement – toll zum
Bepflanzen oder für Ihre individuellen Deko-Ideen
(B/H/T: 20/14/12, EUR 3,95 bei
Nanu Nana).
Ob hübsche Blumen oder leckere Kräuter: Die Anzuchtsets im Zinkeimer sind ein
hübsches Mitbringsel – und
wachsen sogar ohne grünen
Daumen (EUR 2,95, bei Nanu
Nana).
●
5
Events
Marzipan-Möhren: Toll als Deko auf dem selbstgebackenen
Möhrenkuchen, süßen Cupcakes oder als Geschenk für
echte Leckermäuler
(EUR 2,99, bei arko).
Heißer
Liebestrank:
„Turtel-Tee“
(EUR 4,49, bei Thalia).
Oster-
Coupon
FrohOe stern!
Sie erhalten
gegen Vorlage dieses Original-Coupons
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Rabatt-Gutschein
10 % Rabatt auf einen Artikel Ihrer Wahl*
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Gültig: 19.03. - 04.04.15 in unserer Filiale & an
unserem Sonderstand im Roland-Center -Bremen-.
* ausgenommen Angebote, Getränke und Zeitungen
Rabatt-Gutschein
15 % Rabatt auf einen Artikel Ihrer Wahl*
*Ausgenommen Rezeptgebühren und verschreibungspflichtige Arzneimittel
(Gilt nicht für Aktionsprodukte). Keine Kombination mit anderen Rabatten möglich.
Gültigkeit vom 13.04. – 30.04.2015
-Solange der Vorrat reicht-
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Backwaren
*
*Ausgenommen Rezeptgebühren und verschreibungspflichtige Arzneimittel
(Gilt nicht für Aktionsprodukte). Keine Kombination mit anderen Rabatten möglich.
Gültigkeit vom 23.03. – 12.04.2015
auf unsere
www.meyermoenchhof.de
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News
Roland-Center aktuell
Nr. 1/2015
Frischer Wind voraus:
Umbauten & Neueröffnung
Schon bemerkt? Das Center hat sich fein gemacht!
Während nach und
nach die ersten Frühlingsblumen erblühen
und die Bäume endlich
wieder Knospen tragen, erstrahlt auch
das Roland-Center
in neuem Glanz:
Zahlreiche Verschönerungsmaßnahmen,
gleich drei ShopUmbauten und eine
Neueröffnung sorgen
für frischen Wind.
Haben Sie es schon bemerkt? In
den letzten Wochen ist so einiges im Roland-Center passiert. Und das nicht nur in
den Shops! Weil wir
wissen: „Es gibt nur
eine Chance für
den ersten Eindruck!“,
haben
wir mit zahlreichen Verschönerungsmaßnahmen in der La-
denstraße neue Akzente gesetzt.
Vor allem in den „Lichthöfen“,
den Bereichen mit freier
Sicht über beide Etagen,
fallen die Neuerungen
gleich ins Auge: Trendige
Ornamente zieren die
Blenden unterhalb der Balustraden zum ersten Obergeschoss und verleihen dem
Roland-Center einen frischen,
neuen Look.
Parallel haben sich gleich drei
Stores einem Frühjahrsputz-Extrem
unterzogen. In neuem Glanz erstrahlen die Filialen von „Bonita
men“, „Bonita“ und „Nordsee“.
Die Läden punkten jetzt allesamt mit
einer modernen Einrichtung und harmonischen Farbkonzepten.
Außerdem ganz neu in der CenterMall: der Schuh-Experte RIEKER,
der seine erste Bremer Filiale am 12.
März exklusiv im Roland-Center eröffnete. RIEKER erweitert seither –
neben „Deichmann“, „Schuhkay“ und
„Schuhpark“ – als viertes reines
Schuhgeschäft das Center-Angebot
für alle Schuh-Fans.
Nr. 1/2015
Roland-Center aktuell
Center-Style:
Festlicher Frühlings-Look
für kleine Prinzessinnen
Mode
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Das Fazit von Mama Rieke: „Das
Outfit ist super,
weil jedes einzelne
Teil sich zu allen
möglichen Anlässen und Klamotten kombinieren
lässt.“
Sozusagen auf frischer Shopping-Tat ertappt haben wir die
kleine Marlies (3) aus StuhrVarel, die mit Mama nach einem
„omatauglichen“
Oster-Outfit
suchte – und fündig wurde!
Wir haben den bezaubernden Look
hier noch um ein paar handverlesene Stücke und Accessoires
aus dem Center ergänzt.
Das Ergebnis: Ein Look, der
Lust auf Frühling macht.
Haarreifen
mit Schleifchen –
zwei-Farben-Set
(EUR 3,95, bei
Bijou Brigitte)
Marlies selbst gibt ihrem Look
zehn Punkte. Cousin Mads (3)
hat sie damit schon am Haken!
(Rock EUR 15,00, ärmellose TunikaBluse EUR 9,00, Strick-Bolero EUR
12,00, alles C&A kids)
Übergangs-Mantel in
einem knalligen Pink
(EUR 17,99, bei takko)
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Roland-Center aktuell
Mode
Nr. 1/2015
Die coolsten Trends für
einen heißen Frühling 2015
Die entscheidenden Trends der Saison für Sie & Ihn im Überblick – plus: Wem steht was?
Für Sie
Neben Jumpsuits, Blusen und langen Shorts punkten im Frühjahr/
Sommer 2015 Mode & Accessoires
in den Farben Rosé, Lachs oder
zartem Blau.
Mesh-Einsätze
und
auffällige
Prints (z. B. Blumen-Prints) setzen
jedem Outfit die Mode-Krone auf.
Das buntgemusterte Kleid
im Retro-Look umspielt geschickt die Partie um Hüfte
und Po – die Taille wird
feminin betont
(EUR 39,95, bei Orsay).
Zwei Trends in einem:
Die lachsfarbene Bluse
(EUR 39,99, bei Tom Tailor) sieht
toll aus zu leicht gebräunter Haut
und schlanken Armen.
Kleine Pölsterchen an Bauch
und Hüfte werden unterdessen
gekonnt kaschiert.
Die geblümten Pumps „Pink Comb“ von „Tamaris“
sehen zauberhaft aus zu unifarbenen Kleidern
oder schmalen Hosen – von Weiß bis Schwarz
(EUR 39,95, bei Schuhpark).
Für Ihn
Das gängige Vorurteil: „Querstreifen machen dick!“ wird von
diesem Pulli im Streifenlook widerlegt – der maritime Farbmix
kaschiert nämlich tatsächlich
ganz wunderbar
(EUR 79,99, bei Bonita men).
P.O.S.
Die Herren kleiden sich im Frühjahr/Sommer 2015 in derbe Bikerjacken, kombiniert zu lässigen Stoffschuhen und
eleganten Hemden – gerne aus Seide. Der Mustertrend:
Streifen!
Die Reinigung im
ROLAND–CENTER
Sparen Sie ab sofort und die ganze Woche
mit unseren neuen...
...Guten-Morgen-Preisen
von 8:00 - 11:00 Uhr
Hemd ...gewaschen und gebügelt
Hose mit Bügelfalte ...komplett gereinigt
Rock ...komplett gereinigt
Pullover
1,9 0
4,95
4,95
3,20
Achtung: Der schmale
Schnitt der Bikerjacke setzt
eine schlanke Figur
voraus – toll zu Jeans,
Lederhosen oder legeren
Cargo-Pants
(EUR 129,95, bei Tom
Tailor).
Stehen jedem:
Canvas-Sneaker
im Chucks-Stil
(EUR 12,99, bei
New Yorker).
Nr. 1/2015
Roland-Center aktuell
Frische-Kick fürs Ich!
Styling-Beratung
im Roland-Center
Jetzt noch bis zum
8. April 2015 bewerben!
Alles neu macht der Frühling:
Haben Sie Lust auf einen „Frische-Kick fürs Ich“? Auf eine
komplette Typ-Veränderung,
mit Farb- und Stilberatung,
neuer Frisur und neuem Lebensgefühl?
Dann bewerben Sie sich jetzt:
Zusammen mit Imageberaterin
Louise Lorenz sucht das RolandCenter einen Kandidaten oder eine Kandidatin, der/die Lust hat,
sich einmal von Kopf bis Fuß umstylen zu lassen.
Nach einer Farbberatung folgt
eine eingehende Stilberatung,
danach geht es gemeinsam ins
Roland-Center: Anhand der auf
die jeweilige Persönlichkeit abgestimmten Farben, Materialien
und Modestile sucht Louise Lo-
renz in den verschiedenen Shops
das Outfit für das anschließende, professionelle Foto-Shooting im Foto-Studio „studioline“
zusammen. Auch eine neue Frisur sowie ein zum Look passendes Make-up von „essanelle“
sind bei der Umstyling-Aktion inklusive.
Im Anschluss nimmt der Kandidat oder die Kandidatin nicht nur
die Fotos mit nach Hause, sondern auch eine Materialmappe,
die Farbpalette aus der Farb-
Mode
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und Stilberatung sowie das tolle
Gefühl, endlich zu wissen, was
einem
wirklich
steht
und
schmeichelt.
Sie möchten mitmachen? Dann
bewerben Sie sich einfach bis
zum 8. April 2015 – per Post
oder E-Mail – bei uns mit einem
Ganzkörperfoto. Dazu beschreiben Sie kurz, warum gerade Sie
sich ein Umstyling wünschen.
Wer sich vorab über das Angebot
der Imageberaterin informieren
möchte, findet es online unter
www.louise-lorenz.de.
Das Ergebnis der Typ-Veränderung mit Vorher-Nachher-Fotos
wird dann in der Juni-Ausgabe
der Centerzeitung zu sehen sein.
Bewerbungen an:
Roland-Center Bremen
Center-Management
Alter Dorfweg 30 -50
28259 Bremen – oder per
E-Mail an: [email protected]
Lupenreine Tipps vom Reinigungs-Profi
Kommen Ihnen die meisten
Symbole auf den Waschzetteln
oder Pflegeetiketten in Ihrer
Kleidung auch spanisch vor?
✁
Schade, wenn aus diesem Grund
der neue Strickpullover einläuft
oder die Bluse nach dem Bügeln
speckig glänzt. Damit das in Zukunft nicht mehr passiert, haben
wir Ihnen die wichtigsten Symbole
und ihre Bedeutung übersichtlich
aufgelistet – perfekt zum Ausschneiden und Aufhängen.
Hat der Flecken-Teufel zugeschlagen, hilft jedoch oft nur der Gang
zum Profi: Das Team der Textilreinigung P.O.S. – rund um
Inhaber Axel-Christian
Putzler – berät Sie gerne
und nimmt sich Ihren
Lieblingsstücken professionell an.
Die mit dem Qualitätssiegel „Fa-
shionCare“ ausgezeichnete Reinigung bietet für jedes Material und
jede Pflegeanforderung die richtige
Waschtrommel, egal, ob ein Anzug
trocken gereinigt oder ein feiner
Stoff von Flecken befreit werden
muss. „Bei hartnäckigen Flecken ist
es manchmal wirklich besser,
gleich uns Experten heranzulassen“, so Putzler. „Wenn man beispielsweise an einem Fleck auf einer schwarzen Jeans herumreibt,
bleicht die Stelle oft nur aus.“
Pflegeetiketten & ihre Bedeutung
✁
So werden Ihre Lieblingsteile wieder wie neu!
●
10 News
Roland-Center aktuell
Nr. 1/2015
1989–2015: „Danke!“
Roland-Center Kundenparlament
26 Jahre aktiver Mitgestaltung des Centers gehen zu Ende – ein guter Grund zum „Danke“ sagen
Jahrzehntelang trug das Kundenparlament dazu bei, das
Roland-Center zu einem der
beliebtesten Shopping-Center
der Region zu machen. In ihrer
Doppelfunktion als Kunde und
Mitglied des Kundenparlaments brachten die Parlamentarier Anregungen zu Themen
wie Sicherheit, Serviceleistungen und Branchenmix vor
– die Umsetzung ließ meist
nicht lange auf sich warten.
Als Gründungsmitglied und Vorsitzender von Anfang an mit dabei:
Heinz-Dieter Ahlers. Für ihn ist das
Roland-Center wie „ein eigenes
Kind“. Denn schließlich hatte er damals gemeinsam mit dem Huchtinger Beirat den Bau des Centers
durchgeboxt und ist darauf besonders stolz. Ahlers: „Ja, es gab zunächst Widerstände aus der Bevölkerung. Wir waren aber wirklich
überzeugt von dem Projekt. Schon
deshalb war es mir immer wichtig,
Center-Manager Frank Trompeter (2. v. l.) bedankte sich herzlich bei
den Parlamentariern Heinz-Dieter Ahlers, Christiane Preusche nebst
Ehemann, Karsten Eggers (v. l. n. r., ) sowie allen nicht anwesenden
Mitgliedern wie Ingeborg Taute, Maria Jahnke und Renate Hold.
die Interessen aller Beteiligten
möglichst so umzusetzen, dass jeder gut damit leben kann. Das Ergebnis spricht ja nun für sich, denn
mittlerweile ist das Roland-Center
über den Stadtteil und die Bremer
Landesgrenze hinaus bekannt und
beliebt.“
Zehn bis zwölf weitere Mitglieder
hatte das „Kundenparlament“ vorzu-
weisen – die Vertreter kamen aus
der Nachbarschaft des Centers, entstammten der Huchtinger Polizei
oder dem Huchtinger Beirat. Seit der
Gründung im Jahr 1989 traf sich das
„Kundenparlament“ in der Regel vier
Mal im Jahr. Das Hauptanliegen des
Parlaments: die Mitgestaltung des
Roland-Centers und die Klärung von
Fragen wie „Welche Türen eignen
sich am besten für das Einkaufszen-
trum?“, „Wie sollen die Kundentoiletten ausgestaltet werden?“ und
„Wie viele Frauen- oder Behindertenparkplätze soll es geben?“.
Im Laufe der Jahre hat das Kundenparlament so auf viele Entscheidungen rund um das Center Einfluss
nehmen können. Die schönsten Erinnerungen an 26 Jahre Roland-Center: „In den Anfangsjahren fand einmal im Jahr das große ‚Roland-Center-Fest‘ statt, vier Wochen lang
standen große Zelte vor dem Einkaufszentrum. Es gab Schlagerpartys und ganz große Sänger wie Tony
Marshall traten auf“, erzählt HeinzDieter Ahlers.
Nach beinahe 30 Jahren Kundenparlament setzt sich selbiges nun zur
Ruhe und aus dem Kundenparlament wird der „Center-Beirat“ – mit
neuen Mitgliedern aus Huchting, die
zwei Mal im Jahr tagen werden. Wir
sagen allen Mitgliedern des Kundenparlaments „Danke“ – denn ohne ihr
langjähriges Engagement gäbe es
das Roland-Center, wie wir es heute
kennen, gar nicht.
Sonderverlosung: Bürgerpark-Tombola
Alte Liebe: Das Roland-Center
und die Bürgerpark-Tombola
feiern in diesem Jahr „silberne Hochzeit“ – seit 25 Jahren gehört das Huchtinger
Einkaufscenter zur
Tombola-Familie.
Zur Feier der 25-jährigen Partnerschaft
von Roland-Center & Bürgerpark-Tombola
winken tolle Gewinne
Unternehmen aus Huchting und
umzu sind an der BürgerparkTombola beteiligt.
So zählen
zahlreiche Verzehrgutscheine u.
a. vom „Feldschlösschen“, dem
„Restaurant Steak-House“, dem
„Dreimädelhaus“, „Rogge Dünsen“ und dem „Hotel Bremer Tor“
zur Palette der attraktiven Losgewinne. Genau wie Shopping-
Gutscheine des Roland-Centers
oder Eintrittskarten für das
„Weyher Theater“, das „Niederdeutsche Theater“
oder die
„Graft Therme“.
Sportlich wird es mit Gutscheinen der „Sportwelt Woltmershausen“, „Intoor“, „kingdom of
sports“ sowie „SOCCERKING“.
Oder: Wie wäre es mit einer
Übernachtung (für 2 Pers.) in der
Präsidentensuite im „Maritim Hotel Bremen“ oder tanzen Sie auf
dem Silvesterball im „Dorint Park
Hotel Bremen“ ins Jahr 2016 …
Der Hauptpreis ist natürlich auch
in diesem Jahr wieder ein Auto –
genauer: Ein Peugeot 108 – zur
Verfügung gestellt vom „Auto
Domicil Weser-Ems“.
Unser Tipp: Ein Tombola-Los im
Osternest, als kleines Mitbrinsel
oder als originelles Gastgeschenk
an die Hochzeitsgäste kommt garantiert gut an!
Nr. 1/2015
Das „Riesen-Sparschwein“ ist toll für
Geldgeschenke oder zum Sparen auf
den großen Tag (EUR 49,99, bei DEPOT).
Der Polterabend
Traditionell am Vorabend der
Hochzeit zerschlagen die Gäste
beim Polterabend altes Geschirr und
Steingut. Der Lärm soll böse Geister
vertreiben. Zudem soll das gemeinsame Aufkehren der Scherben den Zusammenhalt des zukünftigen Ehepaares demonstrieren. Bitte nicht:
Glas oder Spiegel werfen – diese
Scherben bringen Unglück.
and
Das Strumpnfb
werfe
... ist eigentlich ein englischer Brauch:
Der Bräutigam schiebt das Kleid vor den
Augen der Gäste Zentimeter für Zentimeter hoch, nimmt seiner Braut das
Strumpfband (hier: EUR 5,99, bei
hunkemöller) ab und wirft es in die Menge der Junggesellen. Wie beim Werfen
des Brautstraußes wird dem Fänger des
Strumpfbandes eine baldige Hochzeit
vorausgesagt. In Frankreich wird das
Strumpfband unter den Gästen versteigert: Bei jedem Gebot schiebt der Bräutigam den Saum des Kleides ein wenig höher. Das letzte Gebot, bevor das
Strumpfband sichtbar wird, erhält den
Zuschlag – und das Brautpaar ein Taschengeld für die Hochzeitsreise.
Roland-Center aktuell
Saison
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11
Ja, ich will!
Jetzt wird geheiratet!
War Ihnen das klar? Sobald eine HochzeitsEinladung in Ihrem Briefkasten landet, tragen
Sie eine enorme Verantwortung. Denn: Sie helfen
mit, dass aus dem Tag der Trauung oder der Feier
danach, der schönste Tag im Leben des Brautpaares
wird. Und der steht und fällt leider oft bereits
mit der Kleiderwahl der Gäste. Damit bei
Ihnen nichts schief geht, haben wir hier einen
kleinen Benimm-Wegweiser – rund um die
Kleiderordnung – für Sie zusammengestellt.
PLUS: Die Top 5 der beliebtesten
Hochzeitsbräuche und ihre Bedeutung.
Dresscode für Hochzeitsgäste
Mit etwas Glück finden Sie einen Hinweis in
der Einladung. Die noblen Klassiker: „White
Tie“ (Frack, bodenlanges Abendkleid) oder
„Black Tie“ (Smoking, elegantes Abendkleid)
sind jedoch selten geworden.
Häufiger sind fantasievolle Wortschöpfungen,
wie „Urban-Chic“ oder „Classy-Casual“, die
mehr Fragen aufwerfen als sie beantworten.
Ist dem so – oder fehlt ein entsprechender
Hinweis komplett – fragen Sie am besten die
Trauzeugen oder die Familie des Brautpaares.
Oft gibt auch der Ort der Feier Aufschluss
über das passende Outfit. Denn: Eine Party im
Vereinsheim läuft ganz sicher legerer ab, als
eine Feier im „Waldschlösschen“ oder im
Edellokal.
Klar ist: Weiß und Cremetöne sind tabu.
Genauso wie zu kurze Röcke oder tiefe
Ausschnitte. Kurzum: Alles, was die Aufmerksamkeit weg von der Braut lenkt.
Mandeln aels
k!
Gastgesch n
Fünf Mandeln (hier: „Sahne-Kakao-Mandeln,
EUR 3,49, bei arko), in kleinen Tüllsäckchen oder
Schachteln verpackt, und zum Abschied an jeden
Gast überreicht, stehen für das Leben des Paares.
Denn genau wie die Mandeln kann es
sowohl süß als auch bitter sein.
Warum ausgerechnet fünf? Jede Hochzeitsmandel repräsentiert zugleich einen
bestimmten Wunsch des Hochzeitspaares:
Liebe, Glück, Treue, Erfolg und
Fruchtbarkeit.
Schleiertanz
Den Schleiertanz tanzt die Braut
alleine – und zwar nach Mitternacht,
wenn die Braut genau genommen keine
Braut mehr, sondern Ehefrau ist. Der
Schleier wird abgenommen und über
der tanzenden Frau gespannt. Nun
versuchen alle unverheirateten Damen,
ein Stück des Schleiers abzureißen.
Wer das größte Stück ergattert,
wird gemäß dem Brauch die
nächste Braut sein.
„... something blue ...“
„Something old, something new, something borrowed, something blue and a lucky six-pence in your
shoe.“ – dieser Brauch kommt aus den USA und hat es dank zahlreicher Hollywood-Filme inzwischen
längst über den großen Teich bis zu uns geschafft. Es geht darum, dass die Braut fünf entscheidende
Dinge am Tag ihrer Hochzeit dabei haben soll: Etwas Altes, etwas Neues, etwas Geliehenes, etwas
Blaues und einen Glückspfennig im Schuh. Letzteres verspricht Wohlstand in der Ehe. Etwas „Altes“
steht für das bisherige Leben der Braut, das „Neue“ als Symbol für das beginnende Eheleben. Der geliehene Gegenstand, zum Beispiel ein besticktes Taschentuch einer glücklich verheirateten Freundin,
soll Glück bringen. Etwas „Blaues“ steht für die Treue.
Roland-Center aktuell
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1, 2 ... sommerfit!
12 Saison
Nr. 1/2015
Diese Dinge helfen beim Endspurt auf die Sommerfigur.
Von der perfekten Sommerfigur trennen Sie gefühlt noch
Lichtjahre? Dann brauchen
Sie jetzt einen sanften Schubs
in die richtige Richtung.
Unser Tipp: Mehr Spaß macht das
Fitness- und Entschlackungs-Programm, wenn Sie für Abwechslung
sorgen. Ganz abgesehen davon,
dass das auch beim Thema Muskelaufbau den Erfolgsfaktor pusht.
Denn: Ist das Training für den Körper zu vorhersehbar – sprich: immer gleich – stellt er den Muskelaufbau nahezu ein. Also: Überraschen Sie Ihren Körper und tun Sie
sich selbst was Gutes – mit diesen
handverlesenen Fundstücken aus
dem Roland-Center ist ein Anfang
gemacht.
Sport-Trends 2015
BUCH-TIPPS
Zum Start empfehlen wir
das Basisbuch „Schlank
im Schlaf“ (GU, EUR
19,99) und den Ratgeber
„One Week Detox“ (GU,
EUR 16,99, beides bei
Thalia) – toll zum entspannten Abnehmen
und Entschlacken.
• Ganzheitliches Training: Statt einzelne Muskel-
gruppen oder Körperbereiche zu trainieren, liegt der Fokus auf dem ganzen Körper – für mehr Kraft, eine bessere Koordination und Aus dauer. Top-Trend: Ganzkörpertrainings wie Pole Dance!
• Zirkeltraining und Boot Camps mit Personal Trainer – toll für kleinere Gruppen.
• Training outdoor, alleine oder mit Freunden: Dank vieler Fitness-Apps jetzt ganz einfach umzusetzen. Top-Trend: Freeletics mit
individuellen Trainingsplänen und intensiven Workouts, die auch im Park umsetzbar sind.
• Die Kombination aus Tanz, Musik und Fitness, wie Zumba, Bokwa oder Ginga bleiben Trend.
• Yoga und Pilates: effektiv, kräftigend,
ganzheitlich – und weiter im Trend.
Food-Trends 2015
• Hybrid-Food: Kombination von unterschiedlichen Nahrungsmitteln – Süßes wird mit Salzigem kombiniert, Fisch mit Fleisch. Ein Beispiel für ein Hybrid-Food ist der „Cronut“, die Kombination aus Croissant und Donut (lecker – z. B. von „HAPPY DONAZZ“).
• Soft Health, Ernährungstyp „Flexitarier:“ Wichtig sind eine ausgewo-
gene Ernährung und qualitativ hochwertige Bio-Zutaten. Hier wird weder auf Fleisch noch auf Fisch verzichtet, beides wird allerdings in Maßen (aus ökologisch und biologisch nachhaltiger Zucht) genossen. Der Fokus liegt jedoch auf Gemüse und Getreide.
• DIY-Food: Beim DIY-Trend wird nicht nur viel selbst gekocht, son-
dern auch eine Menge selbst angebaut – Kräuter, Gemüse oder Obst aus dem eigenen Garten oder praktischen Pflanztöpfen (= New Gardening).
LASSEN SIE DEN WELLNESS-FAKTOR
NICHT ZU KURZ KOMMEN!
Und: Trinken Sie ausreichend! Eine Kombination aus beidem gelingt mit entspannenden oder aufbauenden Kräutertees
(hier: „Energie & Dynamik“, EUR 1,25, bei
dm) – natürlich ungesüßt!
Eine Wechseldusche regt den Stoffwechsel an. Toll dazu: Ein Massage-Handschuh
mit Jutefasern, der die Haut
sanft peelt und das
Bindegewebe
strafft (hier:
EUR 2,99, bei
Rossmann).
Roland-Center aktuell
Nr. 1/2015
Saison
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13
Fitness-Bestseller: „Blackroll“
FÜR DANACH
Ein pflegendes Duschpeeling (hier: „Papaya und
Bio-Kokos“, EUR 2,75, bei
Rossmann) und dann die
verwöhnende Bodylotion
„Beauty Effekt“ – mit
Feuchtigkeits-Booster
(EUR 2,45, bei dm).
Rick Trimborn, Filialleiter bei Intersport Voswinkel:
„Unser Bestseller ist jetzt die
„Blackroll“ Faszienrolle. Myofaszien sind das Bindegewebe der
Muskeln und Muskelgruppen. Mit
SO UMGEHEN SIE DIE
AUSREDE NUMMER EINS
„Keine Zeit!“ – wer entsprechendes
Equipment, Hanteln (hier: von Energetics, EUR
14,95, bei Intersport Voswinkel), Flexiband (hier: von
Kettler, EUR 9,99, bei Intersport Voswinkel) und Fitness-DVD zu Hause hat, der baut das Fitnessprogramm einfach in den Tagesablauf ein. Wichtig: Lassen Sie es zur Routine werden – wie das Zähneputzen. Schon fünf Minuten täglich
sind ein toller Start!
der „Blackroll“ zur Selbstmassage kann jeder zu Hause die Regeneration der Muskeln verbessern
und so Muskelkater vorbeugen.“
Die Blackroll (EUR 29,95 bei Intersport Voswinkel) ist derzeit der
absolute Verkaufsschlager.
Foto: KS
Frühjahrsputz & Deko-Ideen
So bringen Sie Ihr Zuhause auf Vordermann!
Nach der eigenen rundum-Erneuerung schreien auch Ihre
vier Wände nach einer Frischzellenkur? Dann aufgepasst:
Wir haben 8 Tipps für Sie, die
Ihr Zuhause im
Handumdrehen
frühlingsfit machen.
1.
1. Lassen Sie das
Licht herein! Und tauschen Sie im Frühling
schwere, dunkle Vorhänge gegen
duftig-fallende Gardinen. Fenster
putzen nicht vergesen!
2. Setzen Sie auf Wohnaccessoires und Deko in Pastell oder
frischen Sommerfarben.
3. Stellen Sie Ihre Möbel um! Eine neue Anordnung verschafft Ihnen ein ganz neues Wohn-Gefühl.
Toller Nebeneffekt: Beim Umräu- Gut erhaltenes, nicht mehr gemen werden endlich auch die nutztes, auf dem Flohmarkt verEcken entstaubt, an die man sonst kaufen und so ein
nicht so leicht herankommt.
bisschen Geld
4. Frische Blumensträuße und für neue Dinsatte
Grünpflanzen ge sammeln.
sorgen für ein gutes 7. Entstauben
3.
Raumklima und verlei- – aber richtig:
hen Ihrem Zuhause ei- Mit
einem
nen
natürlichen feuchten, nicht zu
Charme.
nassen Lap5. Bummeln
pen alle Oberflächen abwiSie über den
schen. In das Wasser einiFlohmarkt!
ge Tropfen Spülmittel geHier finden sich oft außerben. Wenn es mal schnell
gewöhnliche Stücke, die
gehen soll, wirken auch an2.
ganz eigene Akzente setzen.
tistatische Tücher wahre
6. Misten Sie rigoros aus!
Wunder!
Alte Papiere wegschmeißen,
8 . Tipp zur Vermeidung von
Wichtiges abheften, KleinigStaub: Merke – Staub mag
keiten, auf die man nicht
keine feuchte Luft. Und die
verzichten kann, in hübschen
Luftfeuchtigkeit zu Hause
Boxen oder Körben aufbewahren. lässt sich ganz einfach erhöhen, in-
dem man, besonders im Winter,
mit Wasser gefüllte Schalen auf
die Heizkörper stellt.
Dann ist das
Entstauben
beim Frühjahrsputz nicht ganz
so aufwendig.
Richtiges Lüften hilft ebenfalls: Am besten drei, vier Mal
am Tag stoßlüften.
1. Karo-Kissen
(EUR 12,99, bei DEPOT).
2. Für ein Teelicht oder
als Mini-Vase zu nutzen
(EUR 6,99, bei DEPOT).
3. Weiß lasierte Holzkiste
zum stilvollen Ordnung halten
(EUR 7,95, bei Nanu Nana).
Roland-Center aktuell
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14 Events
19. März bis
4. April 2015
Ein buntes Osterprogramm –
zum Mitmachen, Staunen und
Naschen – verzaubert Klein
und Groß (siehe auch S. 3–5).
Kinderprogramm: 14 bis 18
Uhr, samstags 13 bis 18 Uhr.
8. bis 9. Mai 2015
„Mutti ist die Beste!“ – unter
diesem Motto locken tolle Aktionen rund um den Muttertag. Schöner Nebeneffekt:
Während die „lieben Kleinen“
basteln und backen, kann Mama schon mal in Ruhe shoppen ...
Nr. 1/2015
19. April 2015,
10 bis 15 Uhr,
Eintritt: EUR 2,00
165 Tische vollgepackt mit
gut erhaltener Mode und
Accessoires finden Sie beim
Secondhandmode-Markt
„Frl. Freu.de“.
Vorfreude to-go:
Die Top-Events der
kommenden Wochen
7. Juni 2015
13 bis 18 Uhr
Das Roland-Center lädt zum
„verkaufsoffenen Sonntag“:
Alle Stores, Boutiquen, SnackStationen & Co. haben für Sie
geöffnet. Plus: ein buntes Programm für die ganze Familie.
Unser Tipp: Lieblingsveranstaltung
ausschneiden und gut sichtbar an den
Kühlschrank oder die Pinnwand hängen!
Besser als der klassische Knoten im
Taschentuch ist das allemal.
18. bis 27. Juni 2015
Fahrradausstellung im Center.
5
97
28. Juni 2015
ab 10 Uhr
t1
Am am
Start der elften „Tour de Natur“. Jetzt anmelden! (Nutzen
Sie hierfür einfach den Coupon
unten).
R adtour-Anmeldung
Jeden Sonntag 9-14 Uhr
bis zu 200 Fahrzeuganbieter und bis zu 400
Kaufinteressenten
TOUR DE NATUR
Ja, ich möchte am Sonntag, 28. Juni 2015
bei der TOUR DE NATUR mitfahren:
NAME:
ANSCHRIFT:
TELEFON:
ANZAHL DER PERSONEN:
Weitere Infos unter:
www.automaerkte-deutschland.de
Kostenl. Tel: 0800 13 66 130
(Bitte an der Kundeninformation im Roland-Center abgeben)
✁
sei
Roland-Center aktuell
Nr. 1/2015
Events
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15
Freizeittipps für
Bremen und umzu
Rund um Ostern, 1. Mai, Himmelfahrt & Co. wollen zahlreiche Brückenoder Ferientage sinnvoll genutzt werden. Auch – oder vor allem –
wenn es für den Kurzurlaub nicht in die Sonne geht!
Haben Sie schon einmal eine Stadtführung gemacht? Klar! Aber auch vor der
eigenen Haustür? Genial: Die Anfahrt
dauert nicht lange und kostet wenig –
trotzdem erleben Sie was absolut Neues.
Der Verein „StattReisen Bremen“ beispielsweise bietet unter dem Motto „Bremen aus
anderen Perspektiven“ Führungen der besonderen Art an. Mit dabei: „die Bremer Unterwelten mit Bunkern, Krypten und Kulissenkellern“ oder (für Luftfahrt-Fans) „Füh-
rungen über das Gelände des Bremer Flughafens“ – inklusive einer Fahrt über das Vorfeld.
Weitere Tipps für sinnvoll genutzte, freie
Stunden in und um die Heimatstadt kommen
diesmal direkt aus dem Center:
!
BREMEN ENTDECKEN
GRAFT THERME
UNIVERSUM
ÖFFNUNGSZEITEN Schwimmbad: Montag bis
Freitag 6:30 bis 20:00 Uhr, Sauna von 10:00 bis
22:00 Uhr, freitags und samstags bis 23:00,
Sonntags bis 21:00 Uhr. Dienstags ist Damentag!
EINTRITT: Früh- und Spättarif im Bad EUR
2,80, regulärer Tarif: Tageskarte: EUR 10,00,
Kinder (über 1 Meter Körpergröße) EUR 8,00/
Tag. Sauna Tageskarte: ab EUR 19,50.
Ingrid zieht es, wann immer es geht, in wärmere Gefilde: „Ist es draußen kalt und ungemütlich, hellt ein Wellness-Tag die Stimmung
auf. In der Delmenhorster Graft Therme kann
man sich wirklich ganz wunderbar erholen!
Und bei Sonnenschein ist das Bad sogar ein
echter Geheimtipp!“
UNSER TIPP: „Der Nachtwächterrundgang“
mit StattReisen e.V.
Foto: Universum® Bremen
ÖFFNUNGSZEITEN:
montags bis freitags 9:00 bis 18:00 Uhr, sams-,
sonn- und feiertags 10:00 bis 18:00 Uhr.
TERMINE: freitags und samstags (Okt.-April.:
20:30 Uhr, Mai-Sept.: 21:30 Uhr) sowie mittwochs und donnerstags (Mai-Sept.: 21:00 Uhr,
Okt.-Dez.: 20:30 Uhr).
EINTRITT: EUR 16,00, ermäßigt EUR 11,00
KOSTEN: EUR 10,00, ermäßigt EUR 9,00
Katharina schwört auf den Erlebnis-Faktor:
„Das Universum ist super für einen spannenden
Tag mit der ganzen Familie! Bis vor wenigen
Wochen wurde die Dauerausstellung umgebaut
und ich bin schon richtig gespannt, was dort
jetzt zu sehen ist.“
Nadin von Tom Tailor ist ganz unserer Meinung und empfiehlt einen Ausflug ins historische Schnoorviertel: „Viele Menschen kennen ihren Wohnort gar nicht: Da lohnt sich
auch als langjähriger Bremer ein Sonntagsausflug ins Schnoorviertel – hier gibt es nämlich viel zu sehen und zu entdecken.“
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16 Kinder
Roland-Center aktuell
Bilderrätsel: Wie lautet das Lösungswort?
Nr. 1/2015
Lösungswort: Ostern
Gebildet aus (von oben nach unten): Stop, Monster, Auto, Eis, Orange, Erbsen
Buch-Tipp
Gerade in Zeiten von WhatsApp, Twitter und Status-Updates bei Facebook tut es gut,
sich auch mal wieder die Zeit
zu nehmen, das eigene Leben
festzuhalten. „My Life Edition“ (von Jaqueline Thießen,
Brendow Verlag, 160 S., EUR
9,95 zu bestellen über Thalia)
ist ein wunderschön gestaltetes Notizbuch mit inspirierenden Zitaten und reichlich
Platz für handschriftliche (!)
Tagebucheinträge.
Surf-Tipp
Lecker-Tipp!
Quarkspeise selbst gemacht!
Ob bei Langeweile, schlechtem Wetter
oder wenn mal wieder ganz schnell ein
Geschenk für Mama, Papa oder die
Großeltern her muss: Im Internet, auf
www.besserbasteln.de, findest Du jede
Menge origineller Bastelideen mit einfachen Anleitungen – Schritt für
Schritt anhand vieler bunter Fotos erklärt – und natürlich in verschiedenen
Schwierigkeitsgraden. Das Beste: Fast
alles, was Du für die selbstgemachten
Kunstwerke brauchst (wie Klopapierrollen, leere Schraubdeckelgläser,
Steine oder buntes Laub), findest Du
bei Euch zu Hause oder direkt vor Eurer
Haustür – schnell, einfach & umsonst!
Alles
Quark?
Au
ja!
Denn: eine leckere Quarkspeise ist im Handumdrehen
selbst gemacht. Ob als sommerliches Mittagessen, Frühstücks-Alternative oder Überraschungs-Nachtisch für Mama & Papa: Dieses Rezept gelingt garantiert immer!
nehmt einfach das Obst, das
Ihr am liebsten mögt!
ZUTATEN: 500 Gramm Magerquark, etwas Mineralwasser mit Sprudel, 4 Esslöffel
Honig oder Zucker, etwas Zitronensaft und etwa 250
Gramm frische Erdbeeren,
Weintrauben oder Banane –
UND SO GEHT‘S: Erst das Obst
waschen,
beziehungsweise
schälen (z. B. die Banane) und
(Vorsicht Finger!) in mundgerechte Stücke schneiden.
Dann: Den Quark in eine große
Schüssel füllen und mit dem
Dieses Dessert schmeckt Klein und Groß – versprochen!
Foto: Bilderbox
Mineralwasser verrühren, bis
die Masse schön cremig ist.
Jetzt den Honig (oder Zucker)
sowie den Saft einer 1/2 ausgepressten Zitrone hinzufügen
und gut verrühren.
Danach das Obst „unterheben“, das heißt: vorsichtig einrühren. In Schälchen füllen –
fertig! GUTEN APPETIT!

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