Wann ist ein Mann ein Mann? Die Suche nach deiner Identi tät beginnt im Kopf. Zwar hast du gewisse Anhaltspunkte, durch deinen Körper und deine Umgebung, die dich einem Geschlecht zuordnen. Wenn du aber als Mann in einem weiblichen Körper ge boren wirst, werden körperliche Merkmale und Geschlechterrollenzuordnung zur Farce. Es bleibt nur die innere Gewissheit, ein Mann zu sein. Ein Urgefühl, das in mir steckt, seit ich mich erinnern kann. — Niklaus Flütsch (50), Gynäkologe aus Zug, kam 1964 als Bettina zur Welt und entschied sich mit 46 Jahren, ein Mann zu werden; er schrieb ein Buch über seine Metamorphose mit dem Titel «Geboren als Frau, glücklich als Mann» (Verlag Wörterseh, 2014) WAS FINDEN MÄNNER LUSTIG? Männer finden es lustig, dem Arbeits kollegen, während er auf die Toilette geht, den Bildschirm auszustecken. Die Ehe als Gefängnis zu bezeichnen oder Flatulenzgeräusche nachzumachen. Männer f inden lustig, was eigentlich unlustig ist, vor allem wenn Bier im Spiel ist. Der männliche Humor streichelt nicht, er schält. Politisch unkorrekt, geht er direkt ins Mark. — Fabian Unteregger (37), Komiker, Moderator und Arzt, Zürich annabelle 7/15 71 Sind Männer aussen hart und innen weich? Als Fast-2-Meter- Mann mit tiefer Stimme wirkt man automatisch eher hart als weich. Doch gibt man mir etwas Honig, wird meine Stimme sonor. Denn auch als bäriger Beschützertyp möchte ich hin und wieder in den Arm genommen werden und kleiner sein, als ich bin. Sind Männer die besseren Köche? Ich beobachte, dass ver mehrt Männer Freude am Kochen entwickeln. Und sie tun es mit enormer Leidenschaft: Sie kaufen auf dem Markt ein, kochen mit Musse, meist für Gäste, am Wochenende oder in einem der vielen Kochclubs für Männer. Bei Frauen ist ein Gegentrend sichtbar. Dies liegt auch daran, dass Frauen den Kochalltag b estreiten müs sen. Sie k ochen fast täglich für die Familie, brutzeln schnell schnell Fisch stäbchen, wenn die Kinder heimkommen, sind mit einem Bein noch im Büro und gleichzeitig daran, die Wäsche zu waschen. Deshalb ist der Vergleich nicht fair. Klar, Profikü chen sind eine Männerwelt – was nichts mit Talent zu tun hat, sondern mit den harten Rahmenbeding ungen: Ein 13- bis 15Stunden-Tag lässt sich nur schwer mit einem normalen Familienleben vereinbaren. — Gian Rupf (47), Schauspieler, Sprecher und Filmemacher, Chur WANN SCHLAGEN MANNER ZU? Ich zitiere einen heute gewaltfreien Mann: «Wir hatten Streit. Ich schmollte innerlich, konnte nicht sagen, was ich eigent lich wollte. Ich fühlte mich bloss gestellt, in die Enge getrieben. Ich wusste nicht mehr, was tun – ausser die Wut rauslassen. Ich schlug zu. Das macht Mann ja, wenn Mann wütend ist. Dachte ich lange. Heute ist mir klar: Ich war nicht nur wütend. Ich war hilflos, beschämt, passiv, einsam, verletzt, ohnmächtig.» — Andreas Hartmann (47), Tätert herapeut und Gewaltpädagoge bei Konflikt Gewalt in St. Gallen WARUM VERDIENEN M ÄNNER MEHR? Die Berufswelt teilt — Roman Graf (47), Lohnexperte und Lehrbeauftragter an der Uni Genf 72 annabelle 7/15 Alles ist möglich, solange der Kontext passt. Das Einzige, was ich einem Mann verbieten würde, sind Kleider, die für Frau en entworfen wurden. BHs, Pencilskirts …, aber auch hier kommt es auf den Kontext an: Highheels an Männern gehen gar nicht, doch als Statement finde ich sie toll, etwa in der Schwulenszene oder als kreative Horizont erweiterung. Mühe habe ich mit 6-Zentimeter-Ab sätzen an Männerstiefeln, die auf den Laufstegen gerade en vogue sind. — Julian Zigerli (30), M odedesigner, Zürich — Frank Widmer (43), Executive Chef im «Park Hyatt Zurich» sich in Tätigkeitsfelder auf, die entweder von Frauen (Gesundheit und Soziales, Detailhandel, primäres Bildungswesen, Reinigung usw.) oder von Männern dominiert sind, wobei letztere Arbeiten in der Regel besser entlöhnt werden. Lohnunterschiede zugunsten der Männer führen dazu, dass das Rollenverhalten in der Familie zementiert wird: Mütter arbeiten höchstens Teilzeit, Männer reduzieren selten. Dies vermindert die Karrierechancen von Frauen und führt dazu, dass Männer in hierarchischen Positionen mit höheren Löhnen übervertreten sind. Etwa sechzig Prozent des Lohnunterschieds sind auf Qualifikationsmerkmale und die Tätigkeitsfelder zurückzuführen. Die restlichen vierzig Prozent, rund 700 Franken monatlich, sind damit zu erklären, dass Frauen auch bei gleichem Anstellungsprofil weniger als Männer verdienen und somit diskriminiert werden. Seit Inkrafttreten des Gleichstellungsgesetzes 1996 hat sich dieser Zustand kaum verbessert. Daher will der Bundesrat Unternehmen mit über fünfzig Be schäftigten fortan dazu verpflichten, regelmässige Lohnanalysen durchzuführen. Was sollte kein Mann anziehen? WAS BRINGT MÄNNER AUS DEM TAKT? Mich fast nichts, ausser taktlose Menschen. Oder, wie jetzt im Frühling, eine unerwartete Begegnung, ein längerer Blick in die Augen oder ein geschenktes Lächeln. Was tun? Taktvoll reagieren und den Frühling geniessen. — Dani König (50), Zürcher DJ und Musikproduzent WARUM IST F USSBALL MÄNNERN HEILIG? Nicht allen Män Was stimmt Männer nachdenklich? Wenn sie ihre Rolle als Macho, Teddybär oder Frauenver steher nach dem Zyklusstand der Frau ausrichten müssen. Wenn ihr Lieblingsverein im Fussball mal wieder verliert. Wenn ihr Arbeitsplatz oder Unternehmen bedroht ist, verknüpft mit der Rolle als Ernährer. Wenn sie fest stellen, dass nur noch wenige Freundschaften funktio nieren. Wenn sie zum Arzt gehen sollten, weil sie spüren, dass etwas nicht stimmt, sie aber den Mut nicht auf bringen. Wenn sie ihre Triebe nicht im Griff haben. Wenn ihre Manneskraft im Meer versinkt und der Nachthim mel mit seinen Sternbildern aufzieht. Wenn sie mit dem neuen Lebensabschnitt, genannt Alter, umzugehen haben. Und wenn sie er kennen, dass das Älterwerden auch eine Chance ist. —Marco Caimi (53), Arzt, Autor und Inhaber der ersten Männerpraxis der Schweiz in Basel BRAUCHEN MANNER MUSKELN? In unserer Gesellschaft lässt sich fast alles mit Geld kaufen: Kleider, Autos, Gadgets. Da sehnt sich der Mann nach etwas Immateriellem. Nach einem g esunden, durchtrainierten, muskulösen Körper, den man nicht im Laden erstehen kann. — Dave Dollé (45), ehemaliger Leichtathlet und Personal Trainer, Zumikon ZH WARUM BRINGEN SICH MANNER UM? Das testos terongesteuerte Gehirn ist schuld daran, dass Männer zur Waffe greifen, statt erst zu überlegen. 2012 nahmen sich in der Schweiz 752 Männer und 258 Frauen das Leben. Viele Männer haben eine verzerrte Selbstwahrnehmung. Nicht selten schleppt eine Frau ihren Partner zu mir in die Praxis, weil er seit Wochen nicht mehr schläft. Von selbst kommt der Mann gar nicht auf die Idee, dass etwas nicht mehr stimmt. Alle Suizide sind tragisch, doch es beschäftigt mich besonders, wenn Jugendliche und junge Erwach sene ihrem Leben ein Ende setzen. In der Altersgruppe 15 bis 29 beg ingen 2012 103 Männer und 25 Frauen Suizid. Warum? Viele junge Männer haben Mühe, ihre Identität zu finden, sind innerlich zerrissen, auch wenn sie es nicht zeigen. Viele überschätzen sich und schaffen es nicht, ihre Lebens ziele der Realität anzupassen. Sie sind gut darin, ihre Verzweiflung so zu verstecken, dass auch den besten Eltern nichts auffällt. Eine schwedische Studie beschreibt drei Formen von männlichem Fassadenverhalten: Clown, Kämpfer und Prinz. Das verbindende Element ist fast immer die Angst vor dem Versagen. Dazu kommt die unglückselige Idee, psychische Probleme seien ein Zeichen von Schwäche. Das ergibt eine lebens gefährliche Mischung. nern ist Fussball heilig. Es gibt Männer, die während eines Fussballspiels über andere Dinge reden oder auf die Toilette gehen. Uns anderen aber, denen das Spiel t atsächlich heilig ist, käme solches nie in den Sinn. Fussball hat für uns eine l iturgische Tiefe, die einen an den heiligen Ernst der Spiele in der Kindheit erinnert. Fussball ist eine Zeitma schine und ein Jungbrunnen. Sobald der Ball im Spiel ist, fällt das Zeitgefühl weg. Jeder Match löst die gleichen Empfindungen aus, die wir als Halbwüchsige hatten, als jeder Strassenkick so wichtig und ernst war wie ein WM-Final. Und weil bei den Spielen der Kindheit vereinzelt auch Mädchen mitmachten, gibt es heute auch Frauen, denen Fussball heilig ist. — Pedro Lenz (50), Schriftsteller (u. a. «Der Goalie bin ig»), Olten — Konrad Michel (68), Facharzt für P sychiatrie und Psychotherapie mit S chwerpunkt Suizidforschung, Thun BE 74 annabelle 7/15 annabelle 7/15 75 Welchen Cocktail muss ein Mann mixen können? Einen Scotch and Soda. Der Klassiker mit cooler «Mad Men»-Eleganz lässt sich ohne grossen F irlefanz mixen. Nimmt man den ersten Schluck, fühlt es sich an, als würde man die Zunge an eine Batterie halten – fantastisch! Hier das Rezept: 5 cl Johnnie Walker Black auf Eis und etwas Soda nach Gusto, 2 Spritzer Angostura Bitter und, wenn man(n) will, eine Zit ronenzeste reinrühren. — Alexandros Nicolaides (32), Swiss World Class Bartender 2014, Head Bartender Neo-Bar in Zürich Die häufigste Schönheits-OP bei Männern? WARUM MÜSSEN MANNER REKORDE BRECHEN? In einem Rekordlauf spüre ich, wie ich eins werde mit meinem Körper und in totaler innerer Balance das Seil unter meinen Füssen beherrsche. Das macht mich glücklich. Grenzen zu über schreiten, bedeutet, Heraus forderungen anzunehmen. Mein Limit ist der Himmel. — Freddy Nock (49) hat als Hochseil läufer Weltrekorde gebrochen, etwa mit seinem «Spaziergang» auf dem Tragseil der Säntis-Schwebebahn über eine D istanz von 1222.7 Metern; er lebt im aargauischen Uerkheim 76 annabelle 7/15 S tatistisch gesehen sind es Haartransplantationen. J eder plastische Chirurg hat seine Spezialität und Reputation und bekommt die Kundschaft, die er v erdient: Ich operiere bei Männern vor allem Augen lider und Nasen. —Michel Pfulg (66), Facharzt für plastische, rekonstruktive und ästhetische Chirurgie, Montreux VD WARUM SPIELEN BUBEN NICHT MIT PUPPEN? Weil eine Puppe nicht so tollen Lärm macht, wenn man sie auf den Boden schlägt. Ein Spielzeugauto eignet sich da einfach besser. Jungs mögen Spiele, die Lärm verursachen, oder Dinge, die sich bewegen. Dieses unterschiedliche Spielverhalten zwischen Mädchen und Buben – das in unserer Biologie angelegt ist – erkennt man auch bei Tieren. Wenn man männlichen Schimpansen einen Stock reicht, fangen diese sofort an, damit herumzuschlagen oder auf den Boden zu trommeln. Die weiblichen Tiere hingegen machen mit dem Stöckchen Rollenspiele, wiegen es etwa in den Armen. Verantwortlich dafür sind Androgene, männliche Hormone. Sie sind beim Menschen für die Identitätsfindung wichtig, die bereits im Alter von zwanzig Monaten beginnt. Genderfreie Erziehung macht daher nur mässig Sinn. Wir sollten uns lieber entspannen und es unseren Kindern überlassen, selbstbestimmt ihre eigene Identität zu entwickeln. — Moritz Daum (41), Professor für Entwicklungspsychologie an der Uni Zürich annabelle 7/15 77 SIND MÄNNER HARTHERZIG? Als Flüchtlings helfer bin ich oft in Krisenregionen unterwegs. Dort begegne ich nebst vertriebenen Menschen auch vielen Helfern, die ihr Leben aufs Spiel setzen und den Flüchtlingen Hoffnung geben. Trotz harter Schale, die manche Männer sicher haben, erlebte ich aber kaum Hartherzigkeit. Im Gegenteil. Natürlich können Män ner kompromisslos sein, im besten Fall aber situationsbedingt, etwa hart im Verhandeln oder wenn es der Allgemeinheit dient. WIESO RISKIERT EIN MANN SEIN LEBEN? Angeblich ist unsere Psyche von der Vorstellung ge prägt, ein verletzbarer Mann sei kein richtiger Mann. Wer an dieser Profilneurose leidet, glaubt, seinem ge stressten Leben Sinn zu geben, indem er es aufs Spiel setzt. Er riskiert es entweder für Illusionen oder – im besten Fall – für Ratio nales und Relevantes. Bedenklich: Die Morta litätsrate bei Männern zwischen 16 und 24 ist dreimal so hoch wie bei gleichaltrigen Frauen. So sind wir nun mal, wir Männer. — Severiyos Aydin (29) aus Baar ZG arbeitet als Flüchtlingshelfer für sein eigenes Hilfswerk Armaic Relief International Was für Männer braucht unser Land? Männer, die als Abenteurer ihres eigenen Herzens die Ketten wohlgelittener Bonsai-Männlichkeit sprengen. Männer, die nicht allen Ansprüchen genügen wollen. Die zu leuchten wagen, statt wie Motten ums Licht zu kreisen. Männer, die zu sich und anderen Sorge tragen. Männer, die weder Macht noch Dominanz brauchen, um sich ihrer Stärke gewahr zu sein. Männer, die lieben, leben und leben lassen. — Markus Theunert (42), Präsident Dachverband Schweizer Männer- und V äterorganisationen, Zürich — Patrick Sebase (31), FixieFahrer aus Bern, bezwingt mit seinem Bike ohne Bremsen die höchsten Pässe der Welt (ja, auch abwärts) War es früher einfacher, Mann zu sein? Ja. Zu meiner Zeit war das Leben für Männer unkomplizierter gestrickt als heute, die Rollen zwischen den Geschlechtern waren eindeutiger verteilt. Ich möchte heute nicht mehr jung sein. Das hat aber letztlich nichts mit den Rahmenbedingungen zu tun, sondern damit, dass ich mein Leben richtig gelebt habe. Wer unzufrieden durch die Welt geht, bleibt unzufrieden, egal, in welcher Zeit er geboren wird. — Martin Julen (87), ehemaliger Skirennfahrer, Zermatt VS Was können Frauen von Männern lernen? Gar nichts. Besser als jetzt kann es dem weiblichen Geschlecht nicht mehr gehen. — Michael Balmer (45) aus Baar ZG, P räsident der Schweizer Antifeministen WIE WIRD MAN EIN BESSERER VATER? Indem man gar nicht erst in die Vaterrolle fällt. Ich habe meine Kinder immer als ganze Wesen wahrgenommen und sie entsprechend b ehandelt. Kinder dürfen auch Fehler machen – als Erwachsener sollte man ihnen dabei zuschauen und erst eingreifen, wenn es notwendig ist. Beo bachte dein Kind mit offe nem Herzen statt mit Erwartungen. Gerade bei meinem behinderten Sohn war es besonders wichtig, dass er auf mich zählen konnte, dass ich ihn so annahm, wie er ist. Niemand muss ein «besserer» Vater sein, es reicht, ein Freund und ein gutes Vorbild zu sein. — Thomas M. Egloff (60), K ünstler und alleinerziehender Vater von vier Kindern, Zug 78 annabelle 7/15 annabelle 7/15 79 GENUSS TO GO COFFEE TO GO! WARUM MEIDEN MANNER TRENNUNGSE NTSCHEIDE? Es Warum führen Männer Krieg? Weil wir dazu geboren wurden. Kleine Jungs spielen lieber mit Pistolen und Pfeilbogen als mit Puppen. Die Geschichte der Mensch heit ist eine Aufzählung von Tod, Zerstörung und Unterdrückung. Wir führen keine Kriege des Ruhmes und der Ehre wegen, ebenso wenig geht es nur um Macht, Land und Gold. Der Krieg vereint Männer, der Kampf um das Überleben gibt ihnen Sinn und ein inten sives Leben. Männer lieben den Krieg, ebenso wie Frauen Krieger lieben. Ich fürchte, Frieden ist eine Illusion, solange es Männer gibt. Unterscheidet sich die männliche von der weiblichen Seele? Die Seele ist geschlechtslos. Verstorbene sind allerdings durch dieselben Verhaltensweisen gekennzeichnet wie zu Lebzeiten. Daher sind ge schlechtsspezifische Unterschiede auch bei Ver storb enen vorhanden. Zum Beispiel habe ich es öfter erlebt, dass Männer, mit denen ich nach ihrem Tod in Verbindung stand, Dinge bereuen. Etwa, dass sie Unerledigtes zurückgelassen haben, sich zu wenig um die Kinder oder um ihre Frau kümmerten, keine Gefühle zeigen konnten. Das bereuen viele männ liche Verstorbene zutiefst. — Pascal Voggenhuber (35), M edium, Seminarleiter und Buchautor, Sissach BL — Enrique Steiger (56), Schönheitschirurg aus Zürich, v erbringt drei Monate im Jahr als Mediziner in Kriegsgebieten FREI E S O T K LA N AR M E I R O L KA stimmt, dass zwei Drittel der Scheidungsbegehren von Frauen gestellt werden und in vielen Fällen die Männer vom Entscheid der Frau überrum pelt sind. Das rührt daher, dass Frauen sensitiver für Bezie hungsbelange sind und versu chen, Probleme im Gespräch mit dem Partner zu bewälti gen, während Männer Ausein andersetzungen eher meiden. Zwar führt Letzteres zu einer vordergründigen Beruhigung des Konflikts, doch die Männer wähnen sich in einer falschen Sicherheit. Sie denken, es reicht, wenn man die Sache aussitzt, auch wenn es unter der Oberfläche weiterhin brodelt. Kommt es dann zur Trennung, fallen sie aus allen Wolken. Anders ist die Sache, wenn Männer eine neue Part nerin in Aussicht haben. Dann scheuen sie sich nicht, eine Trennung zu initiieren. Frauen trennen sich dagegen häufig auch ohne neue partnerschaft liche Perspektive. — Guy Bodenmann (53), Psychologieprofessor an der Uni Zürich und Autor des Paarratgebers «Was Paare stark macht. Das Geheimnis glücklicher Bez iehungen» (Beobachter-Buchverlag) Mit etti Amar ✓ Ohne Bindemittel & Stabilisatoren ✓ Hygieneschutz im Trinkbereich WIE ÜBERWINDET EIN MANN ANGST? Indem er lernt, damit umzugehen. Angst ist nicht automatisch schlecht. Angst kann auch leiten. Zum Beispiel in Kriegsgebie ten, wo die Angst ein ständiger Begleiter ist. Wer hier behauptet, er hätte keine Angst, lügt. Und wer wirklich keine Angst hat, ist am falschen Ort. ✓ Exquisiter Arabica-Kaffee DER EINZIGE KAFFEE OHNE ZUSATZSTOFFE — Pascal Mora (31), Fotograf aus Zürich, bereiste Kriegs- und Krisengebiete in Syrien, Libyen, dem Irak und Afghanistan 80 annabelle 7/15 OF SWITZERLAND