L’Atelier du Qi Gong Vicinois Qi Gong ? Wutao ? En chinois, signifie « travail du souffle, de l’énergie ». Cet art énergétique ancestral chinois est considéré par sa population comme une pratique de santé et de longévité. Elle s’appuie sur des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique apporte détente, sérénité, bien être. Son objectif essentiel est d’améliorer la circulation de l’énergie dans les méridiens, et donc d’appréhender son corps avec une plus grande conscience de ses besoins. Ainsi la pratique du Qi Gong permet d’optimiser les fonctions de l’organisme, aider chacun à entretenir sa propre santé par une hygiène corporelle et mentale accessible à tous et à tous tou les âges de la vie. Elle développe l’attention, la présence, le calme et la créativité. Le Wutao, littéralement « voie de la danse de la vie » est une discipline issue du métissage entre arts martiaux, danse et arts énergétiques. Son principe est de libérer corps et esprit grâce à un ensemble de gestes calligraphiés : ondulations de la colonne vertébrale, mouvements spiralés, relâchement du bassin et travail respiratoire. Sa pratique régulière vous permettra de libérer les tensions accumulées, de dynamiser votre corps et de ©: Frédéric Villbrandt découvrir le sentiment du geste. geste Nos enseignants sont diplômés de la Wutao School dirigée par Poll Charoy et Imanou Risselard, fondateurs du Wutao. COURS HEBDOMADAIRES ETT ATELIERS MENSUELS À VOISINS-LE-BRETONNEUX ☯ Cours hebdomadaires : École des Pépinières, Avenue du Grand Pré Qi Gong Mardi – 19h00 à 20h30 Ba Duan Jin Claire Lebras Mercredi – 19h00 à 20h30 Da Wu et Qi Gong des animaux Laurence Houlès Mercredi – 20h45 à 22h15 Zhi Neng Qi Gong niveaux 1 – 2 et 3 Laurence Houlès Wutao Laurence Houlès Mardi – 20h30 à 22h00 ☯ Des ateliers mensuels de Qi Gong et Wutao (en en partenariat avec l’association Way 78) 78 seront organisés durant la saison – Dates, lieux : voir au verso. ☯ 3 stages (week-ends) de Qi Gong avec Jean-Marc Jean Chiarri se dérouleront les : 29/30 novembre 2014 – 07/08 février et 11/12 avril 2015 ADHÉSION & TARIFS DES COURS 2014 / 2015 TARIFS RÉDUITS SENIORS (+ 60 ANS) ET DEMANDEURS D’EMPLOI TARIF GÉNÉRAL • • • 13 € pour l’adhésion à l’association (obligatoire pour les cours et/ou les ateliers) 170 € pour 1 cours par semaine (*) 270 € pour 2 cours par semaine (*) • • • 13 € pour l’adhésion à l’association (obligatoire pour les cours et/ou les ateliers) 128 € pour 1 cours par semaine (*) 202 € pour 2 cours par semaine (*) (*) Possibilité de paiement en trois chèques (un par trimestre mais remis avant le 15.10.2014) Informations : 06.83.41.94.83 [email protected] www.atelier-du-qi-gong-vicinois.com Ateliers mensuels QI Gong—Wutao I NF OR M ATI O NS P RA T IQ U E S Saison 2014—2015 Date Lieu Atelier Animateur et horaires Dimanche 12/10/2014 Salle 2 Qi Gong Zhi Neng 1 Laurence Houlès 9 h – 12 h Laurence Houlès 9 h – 12 h 9 h -12 h Samedi 08/11/2014 Salle 1 Qi Gong Zhi Neng 1 Dimanche 09/11/2014 Salle 2 Wutao Dimanche 14/12/2014 Samedi 10/01/2015 Dimanche 25/01/2015 Dimanche 15/03/2015 Dimanche 22/03/2015 Samedi 09/05/2015 Samedi 13/06/2015 Salle 2 Salle 1 Salle 2 Salle 2 Salle 2 Salle 1 Salle 1 Wutao Contacts Qi Gong : Laurence Houlès : 06 83 41 94 83 Wutao : Julian King : 06 11 30 14 84 Wutao : Jean-Éric Poirier : 06 61 00 73 01 Participation financière Adhésion(*) obligatoire à l’Atelier du Qi Gong Vicinois : 13 € / an à régler à l’inscription au 1er atelier. 9 h -12 h Qi Gong Zhi Neng 2 Laurence Houlès 9 h – 12 h Wutao 9 h -12 h Qi Gong Laurence Houlès Zhi Neng 2 9 h – 12 h Wutao 9 h -12 h Qi Gong Zhi Neng 3 Laurence Houlès 9 h – 12 h Qi Gong Laurence Houlès Zhi Neng 3 9 h – 12 h Atelier 1/2 journée : 32 € Atelier journée : 45 € (*) Bulletin d’adhésion disponible sur www.atelierdu-qi-gong-vicinois.com/) ou auprès des enseignants Adresses Salle 1 : École des Pépinières Avenue du Grand Pré 78960 Voisins-le-Bretonneux Salle 2 : Gymnase des Pyramides - Salle de danse 4 mail de Schenefeld 78960 Voisins-le-Bretonneux WAY78 : 10, rue Léon 78310 Maurepas Atelier du Qi Gong Vicinois : Maison des Associations 78960 Voisins-le-Bretonneux Informations : 06.83.41.94.83 [email protected] www.atelier-du-qi-gong-vicinois.com
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