Estigma (Stigma) Conocimiento y entendimiento sobre las enfermedades mentales ¡Las enfermedades mentales pueden afectar a cualquiera! No tienen límites de edad, estatus económico, raza, credo ni color. Durante el transcurso de un año, más de 51 millones de estadounidenses se ven afectados por uno o más de un desorden mental. La ciencia médica ha hecho progresos increíbles durante el siglo pasado en el entendimiento, cura y eliminación de causas de muchas enfermedades, incluyendo enfermedades mentales. Mientras los doctores continúan resolviendo algunos de los misterios del cerebro, muchas de sus funciones siguen siendo un rompecabezas. Sin embargo, los investigadores han determinado que muchas enfermedades mentales son probablemente el resultado de desequilibrios químicos en el cerebro. Estos desequilibrios pueden ser hereditarios, o pueden desarrollarse debido a estrés excesivo o abuso de sustancias. A veces es fácil olvidarse que nuestro cerebro, al igual que cualquier otro de nuestros órganos, es vulnerable a las enfermedades. Las personas que sufren enfermedades mentales a menudo presentan muchas clases de comportamientos como tristeza extrema e irritabilidad, y en casos más graves, también pueden sufrir alucinaciones y retraimiento total. En lugar de recibir compasión y aceptación, las personas con enfermedades mentales pueden experimentar hostilidad, discriminación y estigma. ¿Por qué existe el estigma todavía? Lamentablemente, los medios de comunicación son responsables de muchos de los malentendidos que persisten sobre las personas que sufren enfermedades mentales. Los periódicos en particular a menudo enfatizan las historias de enfermedades mentales en los casos de personas que cometen crímenes violentos. A menudo los programas de noticias de la televisión transforman en sensación los crímenes en los que están involucradas personas con enfermedades mentales. Los comediantes se burlan de las personas que sufren enfermedades mentales, usando sus discapacidades como fuente de humor. También, los anunciantes nacionales usan imágenes estigmatizantes como trucos de mercadeo para vender productos. Irónicamente, los medios son también quienes ofrecen nuestra mejor esperanza para erradicar el estigma por su poder de educar e influenciar la opinión pública. ¿Qué es una enfermedad mental? Una enfermedad mental causa disturbios de moderados a severos en el pensamiento, percepción y comportamiento de una persona. Si estos disturbios perjudican significativamente la habilidad de la persona para cumplir con las exigencias y rutinas comunes de la vida, entonces él o ella debe buscar inmediatamente tratamiento con un profesional de salud mental. Dependiendo del tipo y severidad de enfermedad mental, con el cuidado y tratamiento adecuado, una persona se puede recuperar y retomar sus actividades normales. Se cree que muchas enfermedades mentales tienen causas biológicas, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardíacas, pero algunas enfermedades mentales son causadas por el ambiente y las experiencias de la persona. Las enfermedades mentales no deben confundirse con los disturbios psicológicos o emocionales temporales en la vida de una persona que también pueden ser causados por situaciones de la vida como la muerte, un divorcio o una enfermedad grave. Estos disturbios también pueden ser tratados con psicoterapia y/o medicación, pero usualmente se dan a corto plazo. Cómo puede ayudar: 1. Sea positivo y ayude. Trate a las personas que tienen enfermedades mentales como individuos. Aprenda sobre la persona y trátela sobre la base de su conocimiento y no de lo que asume. 2. Ayude a las personas con enfermedades mentales a reintegrarse a la sociedad. Apoye sus esfuerzos para conseguir vivienda y trabajo. 3. Corrija afirmaciones falsas sobre las enfermedades mentales o las personas que tienen enfermedades mentales. Mucha gente tiene ideas equivocadas y perjudiciales sobre este tema. Hechos e información precisa pueden ayudar a cambiar tanto sus ideas como acciones. 4. Haga correr la voz. Cuéntele a otros lo que usted ha aprendido. Dele a las personas que se están recuperando de una enfermedad mental lo que más necesitan: una oportunidad. Recuerde: Las personas que padecen una enfermedad mental, sus amigos y familiares, todos tienen que enfrentar muchos desafíos. Infórmese adecuadamente. Brinde esperanza y respeto a todas las personas. habilidad para funcionar en su hogar, en la escuela o en la comunidad. Las cinco categorías enfermedades mentales: principales de las Trastornos de Ansiedad Los trastornos de ansiedad son las enfermedades mentales más comunes. Las tres clases principales son: las fobias (miedo extremo o pánico respecto a un objeto o situación particular), trastornos de pánico (sentimientos repentinos e intensos de terror sin razón aparente y a menudo acompañados de síntomas similares a los de un ataque cardíaco), y trastornos obsesivo-compulsivos (impulsos ansiosos de repetir palabras o frases o de llevar a cabo comportamientos repetitivos y ritualistas, como lavarse las manos constantemente). Trastornos del Estado de Ánimo Los trastornos del estado de ánimo incluyen el trastorno depresivo y el bipolar. Los síntomas pueden incluir cambios del estado de ánimo como euforia o tristeza extrema, trastornos del sueño y alimenticios, y cambios en los niveles de actividad y energía. Puede haber riesgo de suicidio con estos trastornos. MITO: “Deberían encerrar en instituciones a las personas que necesitan atención psiquiátrica.” REALIDAD: Hoy en día, la mayoría de las personas pueden tener una vida buena y productiva dentro de sus comunidades gracias a una variedad de proveedores de cuidado de salud, programas, y/o medicamentos. MITO: “Una persona que padece de una enfermedad mental nunca va a poder tener una vida normal.” REALIDAD: Las personas que padecen enfermedades mentales se pueden recuperar y pueden retomar sus actividades normales. Por ejemplo, Mike Wallace del programa “60 Minutes”, quien padece de depresión clínica, ha recibido tratamiento y hoy en día vive una vida enriquecida y llena de logros. MITO: “Las personas con enfermedades mentales son peligrosas.” REALIDAD: La gran mayoría de las personas con enfermedades mentales no son violentas. En los casos en los que sí se da violencia, el incidente típicamente resulta de las mismas causas como ocurre con el público general, como sentirse amenazado o uso excesivo de alcohol y/o drogas. MITO: “Las personas con enfermedades mentales pueden ocupar cargos de poca jerarquía pero no están capacitados para ocupar posiciones realmente importantes o de gran responsabilidad.” REALIDAD: Las personas con enfermedades mentales, como todas las demás personas, tienen el potencial de trabajar en cualquier nivel dependiendo de sus propias habilidades, experiencia y motivación. Esquizofrenia La esquizofrenia es un trastorno mental grave que afecta cómo la persona piensa, siente y actúa. Se cree que la causa de la esquizofrenia es un desequilibrio químico en el cerebro que causa una variedad de síntomas que incluyen alucinaciones, delirios, retraimiento, habla incoherente y deterioro del razonamiento. Demencias Este grupo de trastornos mentales incluye enfermedades como Alzheimer que lleva a la pérdida de las funciones mentales, incluyendo la pérdida de memoria y el deterioro de las habilidades intelectuales y físicas. Trastornos Alimenticios La anorexia nerviosa y la bulimia son enfermedades graves, potencialmente mortales. Los síntomas incluyen preocupación por los alimentos y un miedo irracional de engordar. Específicamente, la anorexia es la autoprivación de alimentos, mientras que la bulimia consiste en ciclos de atracones (consumo de grandes cantidades de comida) y vómitos (vómitos autoprovocados o abuso de laxantes). Conceptos erróneos comunes sobre las enfermedades mentales MITO: “Los jóvenes y los niños no sufren de enfermedades mentales.” REALIDAD: Se estima que más de 6 millones de jóvenes en Estados Unidos pueden sufrir de un trastorno de salud mental que afecta severamente su Para más información sobre mentales, comuníquese con: enfermedades La Alianza Nacional de Enfermedades Mentales NAMI de Greater Chicago 1536 West Chicago Avenue, Chicago, IL 60642 (312) 563-0445 – Fax: (312) 563-0467 www.namigc.org Email: [email protected]
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