G.I.Z. Gesundheits-Informations-Zentrum Aktuelle Kursangebote 2015 Eltern & Kind Kreißsaalführung – mit Anmeldung Hebammensprechstunde – mit Anmeldung Akupunktursprechstunde (ab 37. SSW) Stillambulanz – mit Anmeldung Ärztl. Infoabend „Rund um die Geburt“ (Dauer ca. 60 Minuten) 1 x monatlich Termin Donnerstag Di. und Do. Di. Mi. Mittwochs * 1. Mittwoch im Uhrzeit abends vor-/nachmittags ab 11:30 ab 13:00 18:30-19:30 Monat Geburtsvorbereitungskurs WE Sa/So Termine bitte im G.I.Z. erfragen! Sa. / So. jeweils Geburtsvorbereitungskurs „für Frauen“ Geburtsvorbereitungskurs „für Frauen“ Geburtsvorbereitungskurs „für Frauen“ – „für Frauen“: 2 Abende mit Partner – Wassergymnastik für Schwangere Wassergymnastik für Schwangere Ort Termin über G.I.Z. Termin über G.I.Z. Termin über G.I.Z. Termin über G.I.Z. Mehrzweckraum BK, Ebene B 0 10:00-17:30 Mo. * 18:00-19:30 Di. 27.01.2015 19:00-20:30 Mi. 25.02.2015 19:00-20:30 BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 Di. 13.01.2015 17:30-18:30 Di. 17.02.2015 17:30-18:30 BK, Ebene A 0 BK, Ebene A 0 Yoga für Schwangere (fortlaufender Kurs) Fr. * Yoga für Schwangere (fortlaufender Kurs) Fr. * 16:30-18:00 18:30-20:00 BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 Anleitungskurs „Rund ums Neugeborene“ „Hurra – wir werden Großeltern“ Stillen / Ernährung des Neugeborenen Tragetücherbinden beim Neugeborenen 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 Treffp. Empfang Treffp. Empfang Treffp. Empfang Treffp. Empfang Mi. * Mi. 18.02.2015 Mi. 11.02.2015 Mi. * Babymassage (4. Lebenswoche bis Krabbelalter) Di. 06.01.2015 16:00-17:00 Entspannung für Kinder (5. Bis 10. Lebensjahr) Di. 06.01.2015 17:15-18:15 BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik * Info über das G.I.Z. BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 BK, Raum C 1.23 Di. 06.01.2015 09:15-10:15 Di. 06.01.2015 10:30-12:00 Di. 03.03.2015 10:30-12:00 Anmeldung und weitere Informationen über das G.I.Z., Telefon: 05121/ 90-1605 Fax: 05121/90-1614 Email: [email protected] Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 08.30-12.30 Uhr GIZ.Aktuelle Kurse 2015 G.I.Z. Gesundheits-Informations-Zentrum Aktuelle Kursangebote 2015 Eltern & Kind Babyschwimmen (ab 4 Monate) Bambinischwimmen (ab12 Monate) Babyschwimmen (ab 4 Monate) Babyschwimmen (ab 4 Monate) Bambinischwimmen (ab12 Monate) Die nächste Staffel ‚Wassergewöhnung für unsere Babys‘ beginnt wieder ab: Gesundheit & Fitness ‚PhysioConcept‘ im BK Gymnastik „60 plus“, trocken / nass Walking und gesundes Jogging Nordic Walking / Spring Stick Walking Nordic Walking – Wochenendkurs „RückenFit“ – Die„neue“ Rückenschule Osteoporosegymnastik, Prophylaxe trocken / nass im Wechsel – Yoga Wirbelsäulengymnastik, trocken Wassergymnastik Wassergymnastik Wassergymnastik Wassergymnastik Seminare, Specials & Selbsthilfegr. ‚Erste Hilfe am Säugling und Kind‘ durch die Sanitätsschule Oliver Blake – Anmeldung: Tel. 05067-697718 Rauchfrei 2015 – Nichtrauchertraining Suchtsprechstunde – Caritas/Kreuzbund Pflegeberatung Caritas – St. Bernward Khs. Hospizverein – Sprechstunde im BK Treffen für Frauen mit Brustkrebs Schlaganfall – Selbsthilfegruppe HI Prostatakrebs – Selbsthilfegruppe HI * Info über das G.I.Z. Termin Do. 05.02.2015 Uhrzeit Ort 16:15, 16:45, BK Ebene A 0 17:15 Auf Nachfrage BK Ebene A 0 Do. 05.02.2015 Fr. 06.02.2015 15:00, 15:30 BK Ebene A 0 Fr. 06.02.2015 16:00 BK Ebene A 0 Fr. 06.02.2015 16:30, 17:15 BK Ebene A 0 voraussichtlich BK Ebene A 0 Zeiten wie 16./17. April 2015 Febr. 2015 ‚PhysioConcept‘ Termin Uhrzeit Nachfrage und Anmeld. über: Di. fortlaufend 16:00-16:45 Tel. 05121/2816631 Do. 16:00-17:00 Tel. 05121/2816631 Do. 16:00-17:30 Tel. 05121/2816631 Fr./Sa./So. 16:00-18.30 Treffpunkt BK 10:00-13:30 Tel. 05121/2816631 Do. 16:00-17:00 Tel. 05121/2816631 Mi. fortlaufend 17:15-18:15 Tel. 05121/2816631 Beginn immer „trocken“ Do. 17:15-18:45 Tel. 05121/2816631 Mi. fortlaufend 18:30-19:30 Tel. 05121/2816631 Mi. fortlaufend 18:30, 19:30 Tel. 05121/2816631 Do. „ 18:00 Tel. 05121/2816631 Do. „ 19:00 Tel. 05121/2816631 Do. „ 20:00 Tel. 05121/2816631 Termin Uhrzeit Ort Sa. 14.02.2015 09:00-16:30 BK nach tel. Vereinbarung nach tel. Vereinbarung nach tel. Vereinbarung Dienstag 16:00 BK Mittwoch 17:30 BK 3. Di. im Monat 16:30 BK letzter Mi. im Monat 18:00 0151/23657020 05121/1677-30 05121/1677-220 Onkolog. Amb. Termin über G.I.Z. 05123/4212 05121/45700 Anmeldung und weitere Informationen über das G.I.Z., Telefon: 05121/ 90-1605 Fax: 05121/90-1614 Email: [email protected] Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 08:30-12:30 Uhr GIZ.Aktuelle Kurse 2015