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Gesundheitskurse und
Rehasportgruppen
Kursangebot
Tag
Alter
Uhrzeit
Tanzen und Fitness für
Frauen
für Fortgeschrittene
Mo
35 - 65
18:30 –
19:30
Mo
18 - 70
19:30 –
20:30
Kosten
Kurs- /
Übungsleitung
Sportstätte
Anja Guadalupo
0176 517 323 79
Sporthalle
Moorfleet
Nicole Reinhold
227 16 031
Sporthalle
Fünfhausen
Nicole Reinhold
227 16 031
Sporthalle
Fünfhausen
Angelika Hadamitzky
723 85 46
Treffpunkt auf
Anfrage
Nicole Reinhold
227 16 031
Sporthalle
Moorfleet
Sabrina Bittkau
298 976 85
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
+
Sabrina Bittkau
298 976 85
Sporthalle
Zollenspieker
+
Yvonne Stefok
0172 944 51 58
Sporthalle
Moorfleet
+
Nicole Reinhold
227 16 031
Gemeindezentrum
Fünfhausen
Lauweg
Yvonne Stefok
0172 944 51 58
Sporthalle
Moorfleet
Yvonne Stefok
0172 944 51 58
Sporthalle
Moorfleet
Start: auf Anfrage
Zumba
für Einsteiger
Mtgl. 75 €
15x
Gäste 105 €
Start: auf Anfrage
Zumba
für Fortgeschrittene
Mo
18 - 70
20:30 –
21:30
Di
50 - 80
09:00 –
10:30
Di
18 - 70
09:00 –
10:00
Do
18 - 70
17:00 –
18:00
15x
19:00 20:00
20:00 21:00
15x
Start: jederzeit
Einsteigerkurs notwendig
Walken & Qi Gong
Start: 19.05.2015
Zumba
für Fortgeschrittene
Start: jederzeit
15x
Mtgl. 105 €
Gäste
157,50€
+
Einsteigerkurs notwendig
Pilates
für Einsteiger
Mtgl. 75 €
Gäste 105 €
Start: auf Anfrage
Intervall-Training
“Tabata”
Start: auf Anfrage
Di
18 - 70
Pilates
für Fortgeschrittene
Mtgl. 75 €
Gäste 105 €
Di
20 - 70
20:00 –
21:00
Mi
18 - 70
09:00 –
10:00
10x
Mi
25 - 99
18:00 –
19:00
15x
Start: jederzeit
Einsteigerkurs notwendig
ZUMBA Gold
Start: auf Anfrage
Line Dance
Start: auf Anfrage
Pilates
für Fortgeschrittene
Mi
Start: jederzeit
20 - 70
Karte
75,00 €
Mtgl. 75 €
Gäste 105 €
19:00 –
20:00
Einsteigerkurs notwendig
+
Pluspunkt Gesundheit
(wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst)
Stand: 21.1.2015
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+
Gesundheitskurse und
Rehasportgruppen
Kursangebot
Pilates
für Einsteiger
Tag
Alter
Uhrzeit
Mi
20 - 70
20:00 –
21:00
Kosten
Mtgl. 75 €
15x
Gäste 105 €
Start: auf Anfrage
Zumba für Jugendliche
Kurs- /
Übungsleitung
Sportstätte
Yvonne Stefok
0172 944 51 58
Sporthalle
Moorfleet
Nicole Reinhold
227 16 031
Sporthalle
Fünfhausen
Natalia van Poucke
737 17 016
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
+
Do
ab 15
17:00 –
18:00
Do
20 - 70
20:00 –
21:30
Di
18 - 70
18:00 –
19:00
Sabrina Bittkau
298 976 85
Sporthalle
Zollenspieker
+
Fr
18 - 70
18:30 –
19:30
Sabrina Bittkau
298 976 85
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
+
Do
18 - 70
19:00 –
20:00
15x
Britta Hövelmann
0175 205 80 44
Sporthalle
Zollenspieker
16:00 –
17:00
15x
Angelika Hadamitzky
723 85 46
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
+
Angelika Hadamitzky
723 85 46
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
+
Sabine Braun
734 09 06
Sporthalle
Moorfleet
Sabine Braun
734 09 06
Sporthalle
Moorfleet
Start: auf Anfrage
Hatha Yoga
Start: auf Anfrage
Pilates
für Fortgeschrittene
Start: jederzeit
Mtgl.112.50 €
15x
Gäste
157.50 €
Einsteigerkurs notwendig
Pilates
für Fortgeschrittene
Start: jederzeit
Einsteigerkurs notwendig
Bauchtanz
Start: auf Anfrage
Osteporosegymnastik
Fr
50 - 99
Start: jederzeit
Gelenkschule mit
Spiraldynamik und
Qi Gong
Start: jederzeit
Mtgl. 75 €
Gäste 105 €
Mtgl.112.50 €
Fr
40 - 85
So
18 - 80
10:30 –
11:30
10x
10:30 –
11:30
10x
Start: 05.10.2014
Ski-Gymnastik
So
+
Gäste 105 €
17:00 –
18:30
Ski-Gymnastik
Start: 14.12.2014
Mtgl. 75 €
18 - 80
15x
Gäste
157,50 €
Mtgl. 50 €
Gäste 70 €
Mtgl. 50 €
Gäste 70 €
Pluspunkt Gesundheit
(wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst)
Stand: 21.1.2015
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Gesundheitskurse und
Rehasportgruppen
Kurs- /
Übungsleitung
Sportstätte
Rehasportgruppe
Sabrina Bittkau
298 976 85
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
9:30 –
10:30
Rehasportgruppe
Sabrina Bittkau
298 976 85
Commundo
Tagungshotel
Nettelnburg
30 - 99
18:00 –
19:00
Rehasportgruppe
Hildegard Albers
737 38 00
Sporthalle
Ochsenwerder
Fr
50 - 99
16:00 –
17:00
Rehasportgruppe
Angelika Hadamitzky
723 85 46
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
Fr
40 - 85
17:00 –
18:30
Rehasportgruppe
Angelika Hadamitzky
723 85 46
Gymnastikhalle
Stadtteilschule
Kirchwerder
Kursangebot
Tag
Alter
Uhrzeit
Diabetes- und
Herzsportgruppe
Mo
25 - 99
18:00 –
19:00
Herzsportgruppe
Mi
25 - 99
Sportgruppe zur
Krebs-Nachsorge
Mi
Osteporosegymnastik
Gelenkschule mit
Spiraldynamik und
Qi Gong
+
Kosten
Pluspunkt Gesundheit
(wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst)
Stand: 21.1.2015
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