Institucional 3-4 8 Estimados Asociados: 6 -7 Gran final y coronación “Señorita Real”. Y SORTEO DE BUNGALOWS Inscripción sorteo de Bungalows. Hábito de reciclaje, aplícalo en tu Club. central A partir del lunes 2 al viernes 13 de marzo podrán inscribirse en el sorteo de bungalows, para fines de semana del mes abril y Semana Santa 2015. salud Sorteo: 14/03/15 Hora: 10:00 A.M. Lugar: Auditorio ¿Cómo cuidar la alimentación nuestros niños en verano? 3 Paquetes de fin de Semana Santa: S/. 480.00 Del 9 al 12 de abril 2015. Del 16 al 19 de abril 2015. Del 23 al 16 de abril 2015. 9 -11 deportes Tenis de Mesa Campeón en el XXV Open Internacional Juan XXIII. Real Olimpiadas 2015 , inciaron con alegría. Primer encuentro de ajedrez, fue todo un éxito. Leonas regresan de Arequipa con el primer lugar. Masiva presencia del Real Club en la semifinales de la “Copa Asia Movistar 2015” Real Club inicia con triunfo su camino en “La Liga de Fútbol de San Isidro”. Imagen Institucional Doris Ruíz León Diagramación y Diseño José Luis Tito Impresión DMBGráfica INSCRIPCION institucional Costo de paquete de Semana Santa: S/. 600.00 (Jueves 2 al domingo 5 de abril) 4 días – 3 noches CONDICIONES Costo por invitado: S/. 120.00 Costo Invitado junior: S/. 95.00 DE LA INSCRIPCIÓN: Área Anexo Directo Atención al Asociado Atención al Asociado (Jefatura) Caja Deportes Eventos y Actividades Estamentos Gerencia General (Secretaria) Imagen Institucional Presidencia (Secretaria) Puerta Castaños Puerta José Granda Puerta Miro Quezada Sauna 118 - 132 121 127 113 135 120 111 421 - 1819 102 100 112 124 126 La inscripción es personal por el titular y/o cónyuge (no se acepta inscripción por familiares). El asociado deberá encontrarse al día en sus cotizaciones y servicios hasta el mes febrero 2015. 222 - 2081 421 - 2236 222 - 8811 Se invita a todos los asociados a escribir sus comentarios y/o sugerencias a [email protected] para que nos compartan temas concernientes al Club. Sus opiniones serán publicadas próximamente en la revista institucional del REAL CLUB DE LIMA. Se encuentran impedidos de participar en el sorteo, los asociados que se encuentren dentro de las ocho (8) semanas anteriores, y hayan sido adjudicados con un bungalow por sorteo, hayan o no hecho uso de este derecho. (Visite reglamento de Bungalows, página web). Oficina de Atención al Asociado La Administración 3 Institucional HABITO DE RECICLAJE, APLICALO EN TU CLUB S eamos conscientes y habituémonos a reciclar todo aquello que consideramos que pueda ser reciclados o reutilizados en diferentes situaciones, aunque algunos de ellos, por ser extremadamente descartables o por ser tóxicos no pueden ser guardados. La importancia del reciclaje reside en el hecho de que mientras más elementos u objetos sean reciclados, menos material será desechado y por lo tanto el planeta y el medio ambiente sufrirán menos el crecimiento permanente y desorganizado de la basura humana. De esta forma gozaremos de un hábitat mucho más sano y un clima agradable, que nos ayudará al momento de realizar las actividades laborales, académicas hogareñas. *Utilicemos los medios de reciclaje puestos a su disposición en nuestras 3 sedes. Comience el día con una fruta o un jugo natural sin azúcar. 4 Central GRAN FINAL Central MOMENTOS INOLVIDABLES Y CORONACION SEÑORITA REAL E l sábado 14 de febrero en las instalaciones de nuestra Sede de Playa se llevó a cabo la fiesta de Luau de la Amistad y coronación de la Reina “Señorita Real”. Fueron 4 lindas señoritas que en todo momento dieron gala del glamour y el encanto de la mujer realina; desfilando en elegantes trajes de baño y vestidos de gala de una nueva tendencia. Se iban presentando una a una a las candidatas, la noche avanzaba llena de emociones y nerviosismo, el jurado deliberaba y finalmente dieron a conocer a las finalistas por orden de mérito: vtaha Silva l i S a h t n n a a m m Sa Sa Estephania Acosta Stefania F lores 1°. Samantha Silva Varela. 2°. Estephania Acosta Bonilla. 3°. Stefania Flores Alfaro. 4°. Jasmín González Robles como “Miss Simpatía”. La belleza, la determinación y el encanto de Samantha, fueron factores determinantes para que el Jurado eligiera como la nueva reina “Señorita Real” a la joven de 17 años, estudiante de Administración Hotelera. Esta bella dama presidirá todos los actos celebratorios de la institución durante su periodo 2015-2016. Dicha distinción estuvo a cargo de nuestro Presidente Sr. Ricardo Gutiérrez. Agradecemos a todas las participantes, auspiciadores y organizadores del evento. 6 Listas pa ra iniciar el evento . Jasmín desfilando Jasmín González 7 Salud Deportes ¿COMO CUIDAR LA ALIMENTACION DE NUESTROS NIÑOS EN VERANO? L as vacaciones de verano son probablemente la época del año más esperada por la mayoría de nuestros asociados, en especial de los niños, ya que más de dos meses de “libertad”, juegos, salidas, etc. es algo sumamente tentador. E La medalla de bronce en individual Sub 9 con Rafael Narváez, el pequeño canterano Miguel Narváez, quien es integrante de la nueva generación de tenismesistas de nuestro Club, se alzó con el título de CAMPEÓN en la Sub 8 Por esto, es importante, dentro de lo posible, cuidar su alimentación en todo momento, incluso cuando se está de vacaciones. No se debe olvidar que las vacaciones de nuestros niños duran aproximadamente 2 a 3 meses, por lo tanto, es un largo tiempo donde se puede ver afectado nuestro patrón de hábitos alimentarios, lo que puede llegar a producir desequilibrios en la salud, como por ejemplo, aumentos bruscos de peso. Por lo tanto, indicamos las siguientes recomendaciones de “alimentación saludable” en verano, para los niños y también para toda la familia. 8 Aproveche las ricas legumbres de verano como los frejoles, prepárelas con bastantes verduras. Cada vez que prepara un sandwich agregue verduras como; lechuga, tomate, frejoles verdes, pepino, etc. Y reemplace la mayonesa por aceite de oliva. Aumente bastante el consumo de líquidos, evitar todo tipo de bebidas, preferir agua y jugos de frutas sin azúcar. Para hacer más entretenidas las comidas con verduras, puede preparar tortillas y lasañas de verduras. Aproveche todas las frutas y verduras del verano. CAMPEON EN EL XXV OPEN INTERNACIONAL JUAN XXIII l tenis de mesa en el Real Club de Lima sigue su camino triunfal en el presente año. Luego de obtener dos medallas de plata en las pruebas de equipos y dobles en la Sub 9 con los hermanos Narváez, igualmente en Individual Sub 14 con Felipe Duffoó. Sin embargo, hay algunas consecuencias de la época que no son tan favorables para la salud. En verano, los horarios de alimentación se alteran, los niños están más relajados y tentados a comer golosinas, helados, bebidas y debido a las celebraciones de fin de año, inevitablemente comen alimentos altos en grasas y azúcares como papas fritas, embutidos, tortas, pan de pascua,etc. Comience el día con un fruta natural o un jugo sin azúcar. TENIS DE MESA y con ello cerró con broche de oro la excelente participación de nuestro tenis de mesa en el evento más importante del circuito nacional donde asisten cada año más de 500 deportistas de todo del país y Sudamérica. Nuestras felicitaciones a nuestros deportistas, los hermanos Narváez y Felipe Duffoó, así como a nuestro entrenador Luis Sánchez,por esta excelente campaña. REAL OLIMPIADAS 2015 INICIARON CON GRAN ALEGRÍA Si va a comprar helados, elija aquellos libres de grasa o dietéticos. Actualmente existe una línea comercial que ofrece incluso helado de palito sin azúcar. En las tardes de verano realice actividades al aire libre como caminatas, bicicleta, nadar, trotar y juegos en grupo (paletas, fútbol, básquetbol, etc). Con la inscripción de 288 socios se dio inicio a la edición de la “Real Olimpiadas 2015”, evento deportivo que se retomó el 2014 con la intención de hacer que a través del deporte, los socios del Real Club de Lima disfruten con alegría y sana competencia las celebraciones por nuestro 49°Aniversario. Las competencias se encuentran disputándose en 10 disciplinas deportivas, siendo los integrantes del color azul, quienes desde el inicio mostraron el mayor número de participantes, asimismo vienen liderando en la puntuación global. 9 Deportes Deportes MASIVA PRESENCIA DEL REAL CLUB EN LAS SEMIFINALES DE LA PRIMER ENCUENTRO AMISTOSO DE AJEDREZ “COPA ASIA MOVISTAR 2015” El Real Club de Lima continúa con la mejora cuantitativa en la consecución de resultados deportivos. Esta vez nuevamente el Fútbol, donde nuestro Club ha asegurado presencia en cinco semifinales de la Copa Asia Movistar 2015. FUE TODO UN ÉXITO E l pasado 13 de febrero se realizó en nuestro Club, el Primer Encuentro Amistoso de Ajedrez 2015, evento que contó con la asistencia de una treintena de socios e invitados provenientes de las academias “Real Club”, “Champagnat” y “Universidad Nacional de Ingeniería”. El ajedrez, uno de los nuevos deportes que se vienen promoviendo en el Real Club de Lima desde el 2014, es un deporte que brinda importantes beneficios en el desarrollo intelectual de los niños y es por ello que el Club continuará con su promoción y difusión dentro del programa de Academias Deportivas y posteriormente con la consolidación de un equipo competitivo que nos represente en los diversos eventos que se organizan en este deporte ciencia. LEONAS REGRESAN DE AREQUIPA CON EL PRIMER LUGAR Las leonas del Real Club siguen consiguiendo triunfos y más triunfos. Esta vez fue en el inicio de la Liga Nacional de Basketball Femenino 2015, donde luego de ganar a los representativos del Club “La Canasta de Urubamba” y “WKS de Puno”, lograron ganar el primer lugar de la serie al derrotar al anfitrión, el equipo “La Salle de Arequipa”, por 60 a 50. Ana Gabriela Farfán, María Da Silva y Ximena Vega fueron las jugadoras más destacadas de esta mini gira, que tuvo como escenario la ciudad blanca en el sur peruano. Ahora nuestras leonas esperarán a los demás clasificados para disputar la etapa de cuartos de final de esta Liga Nacional, en donde el Real Club espera conseguir el bicampeonato. 10 En el torneo de menores denominado Asia Kids, el Real Club de Lima disputará el pase a la gran final en las categorías 2001 y 2006, mientras que en el Asia Liga que reúne a las categorías mayores,nuestro Club estará presente con sus equipos de Libre, Master y Súper Master. Felicitaciones! REAL CLUB INICIA CON TRIUNFO SU CAMINO EN EN LIGA DE FÚTBOL DE SAN ISIDRO El pasado sábado 14 de febrero, en el Estadio Municipal de San Isidro, se dio inicio a la “Liga de Fútbol de San Isidro - Primera División”, donde nuestra escuadra, en una gran reacción, logró voltear un partido que venía perdiendo 0 a 1 y fue así como obtuvo su primer triunfo de la temporada por 2 a 1 frente al Residencial Santa Cruz. Luego de la gran participación en la temporada anterior, en donde el Real Club de Lima fue declarado por la Liga de Fútbol de San Isidro el equipo revelación de la temporada 2014, nuestros representantes iniciaron con el pie derecho su participación en la temporada 2015. Esta liga reúne a grandes equipos de la capital como el “Regatas Lima”, “Lima Cricket”, “Ciclista Lima”, “Universidad Garcilaso”, entre otros. 11
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