5月 30 日(火)

年に一度の楽しみ「梅しごと」。梅干し、梅酒、梅ジュースをご家庭で作る方も多い
のではないでしょうか。梅は疲労回復、殺菌効果もある優れものと言われております。
いっぱい食べて、元気に過ごしたいものです。ご家庭では、炊きたてのあつあつご飯
にのせて食するのが、一番という方も少なくないのでは?今回の講座は、春から初夏
の旬の野菜に、梅パワーを盛り込んだ、梅づくしレシピです。梅雨や夏の暑さに負け
ないために、いつもの料理に梅を取り入れてみませんか。多くの皆様のご応募をお待
ちしております。お気軽にお申込みください。
5月 30 日(火)
皆様のご参加をお待ちしております。
平成
29 年
午前 10 時~午後 2 時
会場 八王子市生涯学習センター(クリエイトホール)
9 階 料理講習室・試食コーナー
定員 20 名(応募者多数の場合は抽選)
◎梅とたこの炊き込みご飯
◎にぎやか薬味の梅スープ
◎鶏の梅味噌オーブン焼き
◎アスパラの梅肉和え
◎梅ゼリーのケーキ
◎梅 茶
対象 どなたでも
費用 2,700 円程度(受講料 200 円、材料代 2,500 円程度)
講師 八王子市学習支援委員 石渡 ひかる さん
申し込み
往復はがきに「梅パワー」と、住所・氏名(フリガナ)
・電話
番号・返信面の宛名を書いて、平成 29 年 5 月 8 日(必着)
までに下記「問合せ先」まで送付してください。
問合せ先
八王子市教育委員会生涯学習スポーツ部学習支援課
住所:〒192-0082 八王子市東町 5-6
電話:042-648-2231 FAX : 042-648-2151