が つ た け お し り つ や ま う ち に ししょうがっこう ３月のよていこんだてひょう 日 こんだてざいりょう名 曜 日 こんだて名 ココアあげパン 1 水 2 木 3 金 6 月 7 火 武雄市立山内西小学校 おもにエネルギーの おもに体をつくる おもに体のちょうしをととのえる もとになる食べもの もとになる食べもの もとになる食べもの コッペパン あげ油 さとう 牛乳 おもな ちょうみりょう ミルクココア 牛乳 ごぼう れんこん きゅうり にんじん ごぼうとれんこんのサラダ ごまドレッシング ロースハム むきえだまめ タイピーエン（熊本風はるさめスープ） はるさめ なたね油 ぶた肉 うずらのたまご たまねぎ にんじん チンゲンサイ きくらげ 塩 こしょう うすくちしょうゆ ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 さわらのみりん干し ちゅうかスープのもと 酒 酒 みりん さわらのみりん干し にんじん ごぼう さやいんげん つきこんにゃく こいくちしょうゆ くきわかめのいために ごま油 さとう 天ぷら くきわかめ だいこん にんじん たまねぎ 小ねぎ 花かつお だしこんぶ 酒 さわにわん なたね油 ぶた肉 油あげ 干ししいたけ 塩 こしょう うすくちしょうゆ 手まきずし（ちらしずし・手まきのり） ごはん さとう なたね油 とり肉 手まきのり（やきのり） きりぼしだいこん ごぼう にんじん 五倍酢 酒 みりん 塩 牛乳 むきえだまめ こいくちしょうゆ はくさい こまつな にんじん うすくちしょうゆ 牛乳 エネルギー たんぱく質 脂 質 カルシウム 613 23.7 23.7 315 619 28.0 17.8 321 550 24.1 12.7 348 718 ちくわとやさいのにびたし なたね油 ちくわ かつおぶし とびうおのつみれじる ひなあられ ひなあられ とびうおボール とうふ カットわかめ だいこん 小ねぎ 干ししいたけ 花かつお だしこんぶ ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 こいくちしょうゆ はるまき あげ油 はるまき チャプチェ（韓国風はるさめいため） はるさめ ごま油 さとう いりごま ぶた肉 キャベツ にんじん にら きくらげ ちゅうかスープのもと 酒 たまごとコーンのスープ かたくりこ たまご とうふ たまねぎ チンゲンサイ クリームコーン缶 塩 こしょう うすくちしょうゆ ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 とり肉のてりやき さとう とりもも肉 しょうが 酒 みりん もやしいため なたね油 ちくわ もやし たまねぎ にんじん こまつな 塩 こしょう みそしる じゃがいも あつあげ カットわかめ だいこん 小ねぎ にぼし みそ 19.6 344 こいくちしょうゆ酒みりん 636 27.3 酒 みりん こいくちしょうゆ 23.1 24.2 323 624 25.6 【６年生は卒業お祝い給食のため別こんだて】…６年生はお世話になった先生方といっしょに会食をします。どんな料理が出てくるかお楽しみに！！ 食パン はちみつ＆マーガリン 牛乳 食パン はちみつ＆マーガリン 8 水 白身魚のフライ 9 木 白身魚のフライ ひじきのマヨネーズサラダ マヨネーズ（たまごなし） ツナ缶 芽ひじき だいこん きゅうり むきえだまめ コンソメ 白ワイン 塩 ぶた肉とキャベツのスープ なたね油 ぶた肉 キャベツ たまねぎ にんじん とうもろこし こしょう うすくちしょうゆ ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 魚のみそだれやき さとう あじ切り身 アーモンドあえ アーモンドこな さとう わかめじる 10 金 13 月 14 火 15 水 牛乳 あげ油 こいくちしょうゆ こまつな きゅうり にんじん もやし しょうが 花かつお だしこんぶ カットわかめ とうふ たまねぎ にんじん 小ねぎ 干ししいたけ 酒 塩 うすくちしょうゆ マッシュルーム たまねぎ ウスターソースこいくちしょうゆ こまつな とうもろこし もやし にんじん 塩 こしょう ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 ハンバーグのトマトソース さとう なたね油 ミートハンバーグ こまつなとコーンのソテー なたね油 はくさいの牛乳スープ なたね油 ぶた肉 牛乳 ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 ちくぜんに さといも さとう サラダ油 とり肉 ちくわ ごぼう れんこん にんじん さやいんげん ほうれんそうのミニオムレツ 干ししいたけ こんにゃく こまつな だいこん にんじん ほうれんそうのミニオムレツ トマトケチャップ赤ワイン はくさい たまねぎ にんじん 小ねぎ にんにく クリームシチューのもと こいくちしょうゆ 酒 うすくちしょうゆ みりん こまつなとだいこんのきんぴらふう すりごま ごま油 さとう 油あげ 赤飯（せきはん） ごま塩 牛乳 赤飯（精白米・もち米） （あずき） 牛乳 白ワイン 塩 さけのバターやき バター さけ切り身 こいくちしょうゆ 菜の花あえ さとう いりたまご かつおぶし 菜の花 こまつな にんじん もやし 花かつお だしこんぶ 魚そうめんのすまし汁 手まりふ 魚そうめん カットわかめ たまねぎ にんじん 小ねぎ 干ししいたけ 酒 塩 うすくちしょうゆ 小がたミルクパン 牛乳 小がたミルクパン 牛乳 カレーうどん れいとううどん ぶた肉 やさいチップス（れんこん・じゃがいも） じゃがいも あげ油 ネーブルオレンジ こいくちしょうゆ酒みりん 花かつお だしこんぶ たまねぎ にんじん 小ねぎ しょうが にんにく カレールー 酒 みりん れんこん こいくちしょうゆ ネーブルオレンジ 塩 ごはん なたね油 さとう とり肉 うすやきたまご 牛乳 たまねぎ グリンピース トマトケチャップ 酒 塩 ツナサラダ イタリアンドレッシング ツナ缶 だいこん きゅうり にんじん コンソメ 白ワイン 塩 コンソメスープ シェルマカロニ なたね油 ぶた肉 キャベツ たまねぎ にんじん しめじ にんにく こしょう うすくちしょうゆ セルフオムライス 牛乳 16 木 米みそ 酒 みりん （教室でチキンライスにうすやきたまごをのせる） 25.8 317 557 26.3 13.6 345 646 24.8 17.2 335 656 22.9 21.8 421 597 31.4 13.2 317 554 20.5 17.6 290 632 23.8 19.8 282 ３／１７（金）…山内西小 卒業式 ３／２０（月）…春分の日 21 火 ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 えびのチリソースいため あげ油 なたね油 さとう えびフリッター たまねぎ ピーマン しょうが にんにく ナムル すりごま ごま油 さとう ロースハム もやし きゅうり にんじん うすくちしょうゆ とうふ チンゲンサイ たまねぎ にんじん きくらげ ちゅうかスープのもと塩こしょう チンゲンサイ キャベツ にんじん 塩 こしょう ソース とうふとチンゲンサイのスープ 22 水 小がたミルクパン 牛乳 小がたミルクパン 牛乳 チンゲンサイのおこのみやき こむぎこ なたね油 ぶた肉 たまご 青のり かつおぶし たまねぎ にんじん セロリ とうもろこし トマトケチャップ ミネストローネ マカロニ なたね油 ベーコン だいず ホールトマト缶 にんにく コンソメ 赤ワイン 塩 いちご こしょう こいくちしょうゆ いちご（２こ） 23 木 24 金 トマトケチャップ 酒 トゥバンジャンこいくちしょうゆ ごはん 牛乳 ごはん 牛乳 魚のいそべあげ こむぎこ かたくりこ あげ油 赤魚切り身 青のり ごぼう にんじん むきえだまめ こいくちしょうゆ ひじきのいために なたね油 さとう ひじき ぶた肉 干ししいたけ つきこんにゃく 酒 みりｎ みそしる じゃがいも とうふ たまねぎ こまつな 生しいたけ にぼし みそ ごはん ごはん たまねぎ にんじん マッシュルーム ハヤシルー 赤ワイン 牛乳 グリンピース にんにく デミグラスソース 牛肉 バナナ みかん缶 あまなつみかん缶 ウスターソースこいくちしょうゆ プレーンヨーグルト もも缶 パイン缶 牛乳 ハヤシライス フルーツのヨーグルトあえ 【お知らせ】 ◎３月は給食費の予算調整等のため なたね油 酒 塩 ６ねんせいの みなさんへ 急に献立内容が変更になること があります。ご了承ください。 ～新生活を元気にスタート！～ 631 20.9 18.5 342 612 28.0 21.8 339 632 27.7 15.8 359 644 20.7 18.6 328
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