出色凸出色凸艶色2月献立表凸出色凸暦凸遭遇

出色凸出色凸艶色2月献立表凸出色凸暦凸遭遇
平 成 2 9 年 曜 牛
日
日 乳
再
訂 17 事ち
(上段)主食 主菜
(下段)副菜 汁物 デザー ト
水 ○
2
木 ○ キ ャロ ッ トラ イ ス れ ん こん し ゆ う ま い
ナムル 広東 スープ
3
金 ○
6
節 分 ご 飯 い わ しの 梅 煮 貫色の食品
血や肉になる
脆く力になる
豚肉たまごベーコン牛乳 丸パンパン粉小麦粉
生クリーム納
じゃがいも米ぬか油
パルメザンチーズ
パター
焼 き カ レ ー パ ン カ リフ ラ ワ ーの ク リ ー ム煮
くだもの
1
赤の食品
相 棟の
識景品える
縫 鳥区 立用柄 中学校
穐竃 描
姦 ぎ
にんじん玉譜カリフラワー か 諾 品糟 .
霊 ユ㌢
マッシュルーム しょうが
グリンピースりんご
‡
こんじんl亨うれんそう
もやしとうからししょうが 玉覆れんこん干し椎茸 はくさいたけのこ
ヴ11ヽ/
ピー1
こめもち米上白糖三濃鴨 にんじん和穫なはなこまつ こんにゃく米ぬか油  ̄ な干し椎竃梅干ししょうが ごま油
ねぎキャベツだいこん
こ吟しゆう軌 lの皮
豚肉 績こし茸縞牛乳 ■でん鮒三濃鷺こま油
いりごま米ぬか油
節分献立
魚介蠍 7 9 2 K d l
賽物積 2 8 .
7 g
内薫 8 0 4 K 感
積集積 3 2 .
0 g
菜の花の甘味噌あえ 野菜椀
大豆油捧げ米みそ
木嶋豆疇牛乳まいわし
月 ○
チ ャー ハ ン 海 鮮 春 雨 煮 込 み
白ごまプ リン
めはるさめ上白糖
焼き豚たまこいかえび こ
ん粉ごま油米ぬか油
牛乳アガー生クリーム で
ねりごま
7
火 ○
ドラ イ カ レ ー
人 参 ドレ ッ シ ン グサ ラ ダ
瞥肉大玉牛乳
こめ賽上白糖バター
米ぬか油オリーブ油
8
水 ○
チ リ ピ ー ン ズ ドック ポ トフ
くだ も の
大豆豚肉ベーコン
ウインナー牛乳
ピサチーズ
コッペパン小麦粉
じゃがいも米ぬか油
パター
9
木 ○
高 野 豆 腐 の そ ぼ ろ丼
大根の醤油漬 け み だ<さんの味噌汁
10
金 ○
麦 ご飯 ひ じき ふ りか け 魚 の 塩 麹 焼 き
根菜和 え 呉 汁
にんじんさやいんげんねぎ 重爆 7 4 6 −
な迫−
とり肉凛り豆疇 米みそ こめ彙三巣鴨じゃがいも
こ
ま
つ
な
し
よ
う
が玉
青
嶋
集
積
3
2
.
8
g
綱こし立縞牛乳刻み昆布 米ぬか油
干し椎雷だいこんごぼう
監 禁 至芸 1温 篭 攣 晶
雷 2 ㌢
こめ震≡諷蝿米こうじ
さわら轟肉油揚げ大豆 上
白
蠣さ
と
い
もい
り
ご
ま
米みそ牛乳ひじ書 .
こんにゃく 米ぬか油
1 13
月 ○
ご飯 鉄 火 み そ 千 草 焼 き
く き わ か め の き ん ぴ ら 青 葉 の 味噌 汁
大豆たまご腰肉油揚げ こめ三濃鷺こんにゃく
米みそ牛乳くきわかめ 大守油米ぬか油こま搬
いりごま
プロセスチーズ
14
火 ○
ス パ ゲ テ ィー ペ ス カ トー レ
パ プ リカ サ ラ タ フ ラ ウニ ー
15
水 ○
雑 穀 こは ん 癖 の 韓 国 風焼 き
小 松 菜 と えの 書の お 渡 し 五 日 汁
にんじん トマト【
ニューレ
パゲッティ一三濃鴨 ホ_ルトマト缶鞍赤ピーマン 百・豆鮎 糧 8 6 8 K d t
ベーコンいかえびあさり ス
上白糖小責粉オリーブ油 にんにくセロリ玉穂 柵舞鶴 3 3 .
5 g
たまご牛乳・
マッシュルーム義ピーマン
米ぬか油パター
塵・
b′いり,
■血
㍉引
n
諾 … 賢慮
こめ憂さぴあわ古代米 詰 篭 鵠 ‰ 旨窪旨く 晶 さば糸謝り鶏肉モモ
上白糖でん粉ごま油
本線豆縞牛乳
いりごま
だいこんぽんしめじ
16
木 ○
麦 ご飯 四 川 豆 腐
野 菜 とワ カ メ の ス ー プ く だ も の
豚肉未納甜 牛乳
わかめ
17
こぎ つ ね こ は ん イ カ の さ らさ 揚 げ
金 ○
春 菊 の ご ま 和 え か ぼ ち ゃの 味 噌 汁
20
月 ○
セル フ チ キ ンバ ーガ ー
コ ー ン チ ャウ ダ ー 2 1
火 ○
(
書蟻興)
高 菜 こは ん 餃 肥 天
切 り干 し大 根 の 含 め煮 な め こ の 味 噌 汁
22
水 ○
坦々つけめん
パ リパ リサ ラ ダ
2 3
木 ○
詣
告雷
詣
汁 郷土料理
1 .
こめ衰上白糖でん粉
米ぬか油ごま油
宴全盲空漂
儲 甥
王墓芝野
完 3 ㌢
芯 芸 …㌢
玉欝 にんにくしょうが
たけのこ
巨;……罵 読 ご ピューレホールトマト缶鶴
グリンピースキャベツきゅうり
ホールコーン缶籠
にんじんパセリ玉穂 魚用
8 1 2 柏慮
にんにくキャベツみかん きのこ薄
35・
5 g
にんじんほうれんそう玉葱 こまつなごぼう干し推攣 えの書たけ
豊 詣 記 冨 芸 r 魚用 棚 魚用
7 3 3 K 由l
豚肉油揚けいか米みそ
牛乳
干し椎竃だ17のこキャベツ
積業績 2 9 ・
O g
もやしねぎいちご
にんじんしゆんぎくもやし 犀翳 7 7 0 K d
こめ三温撫でん粉小麦粉 加ま如 しょうがキャベツ きのこ材 3 3 5 g
米ぬか油揚げ油すりしま 玉穂
鶏肉ベーコン牛乳
生クリーム
胚芽パン三1 鶉 バター にんじんパセリしょうが 壬・豆製品類 8 2 3 K 由l
キャベツ玉穂ホールコーン 料 36.
1 g
じゃがいも小量粉
缶詰とうもろこし缶鳥肌一
心
米ぬか油
監諾 黒
点 諾 晶
とびうおすけとうだら
絞り壬麟たまご 油揚げ こめでん扮鼻砂糖三濃撫
木綿雷麟米みそ牛乳
ごま趨いりごま米ぬか油
わかめ
にんじんブロッコリーねぎ 鱒撫
無し中攣めん三濃鶉
やし玉穂にんにく
豚ひき肉牛乳ひじ書
ワンタンの皮米ぬか油 も
しょうがキャベツか うり きのこ類
すりごま芝麻鐘ごま油 ホ
ールコーン缶詰
こめ小麦粉パン粉三温糖 にんじんこまつなにんにく 銅介積
豚肉たまご米みそ
さといもでん粉くず粉 キャベツきゅうりだいこん 葉轢
揚げ油ごま姐いりこ篭 ねぎ
八丁味}鴨こま牛乳
なたね油
受幹応援献立
8 2 9 K感
30 .
9 g
芸 ≡㌢
8 09 Kd l
29 ・
5 g
8 4 7 K感
36 .
1 g
2 4 日(
金 ) ∼ 2 8 日 (火 ) は 学 年 末 考 査 の た め 、 給 食 は あ り ま せ ん 。
※食材粗等瞳 人の都合 によ 払
栄養素
エネルギー タンパク質
k ca l
カルシウム
鉄
g
mg
mg
A 〟g R E
28
393
3.
4
摂 取エ ネル ギ ー
全 体 の2 5 −3 0 %
450
4.
0
80 4
32.
5
摂取基準
8 20
2 5 ′
〉4
食物繊維 食塩相当量
ビタミン
脂箪
%
(
摂取エネルギー全触
2 月平均
献 立 を 変 更 させ て い た だ く こ と が あ りま す 血
1
Bl m g
82 .
m g
C mg
g
g
346
0 .
年2
0 ,
64
40
6.
2
3.
9
3 00
0 .
50
0.
60
35
6.
5
3.
0
★3月(金)節分献立・・・立春の前日である『節分上目こらなみ、大豆入りの混ぜごはんといわしを取り入れた献立です。
また、菜の花のほろ苦さで幸を感じてもらえたらと思います。
★21日(火)郷土料理‥・宮崎県の駄肥地区に伝わる『駄肥天(おぴてん)』という揚げかまぼこを、給食室で手作りします。