Yogawochenende im schönen Helenental vom 03.02

Mein Raum Yoga – FEEL. MOVE. BALANCE.
Radetzkystraße 18/Top 1
1030 Wien
Yogawochenende im schönen Helenental vom
03.02.2017 bis 05.02.2017
-FEEL. MOVE. BALANCE.Was:
Sich Raum und Zeit für sich selber zu nehmen, ist oft nicht leicht. Dabei ist das so
wichtig, um in sich hineinzuhören, Ideen zu entwickeln und herauszufinden was man
braucht.
Ich lade dich ein mit mir ein entspanntes Wochenende im schönen Helenental (nahe
Wien) zu verbringen, das ganz im Zeichen von “Raum schaffen“ und “Raum erleben“
steht.
Zwei Tage nur für dich um zu fühlen, zu bewegen und auszugleichen.
Für wen:
Für alle die eine kurze Auszeit nahe Wien suchen und gerne in der Natur sind!
Alle Levels sind willkommen! Ich biete verschiedene Variationen der Körperübungen
an, sodass du anatomisch sinnvoll yogieren kannst und schauen kannst, was du und
dein Körper an jedem Tag brauchen. Ganz individuell.
Du bist Anfänger? Kein Problem, Mut fassen, anmelden und dabei sein!
Investition:
240,00 Euro pro Person im Doppelzimmer (Einzelzimmerzuschlag: 25,00 Euro) Kinder
von 0 – 3 Jahren sind kostenfrei, 3 – 12 Jahre -50%.
Bring a friend Bonus: die 2te Person bekommt einen Rabatt von 10%
Inklusive:. alle Yogaeinheiten & Rahmenprogramm (Wien & Baden), Verpflegung
(exkl. Getränke), Tee Pausen mit frischem Obst, Benützung des Wellnessbereichs
(Hallenbad, Sauna)
Inhaberin: Patricia Pöchhacker
Kontakt: +43650 22 000 40
[email protected]
www.meinraumyoga.com
Mein Raum Yoga – FEEL. MOVE. BALANCE.
Radetzkystraße 18/Top 1
1030 Wien
Programm:
Fr. 03.02.17:
Wien, Mein Raum Yoga Studio
16:00 – 18:00 Flow2gether
Sa. 04.02.17:
Baden, Wegerl im Helenental
9:30 Spirit Wanderung (ca. 2h)
Ankunft Hotel Krainerhütte****
12:00 Mittagsbuffet, danach Freizeit
16:30 Yogapraxis (Hatha & Yin)
19:00 Gemeinsames Abendessen
21:00 Ritual & Überraschung
So. 05.02.17:
07:00 Frühmeditation in der Natur
08:00 aktivierende Morgenpraxis (Hatha)
9:30 Frühstück danach Freizeit
12:00 Yogapraxis und Abschluss (Hatha)
Optional Mittagsbuffet
Ausklang: gemeinsame Spirit Wanderung (ca. 2h)
Das Retreat findet ab 8 Personen statt.
Für weitere Informationen und Anmeldung kontaktier mich
Unter +43650 22 000 40 oder
schreib´ mir einfach an [email protected].
Hier geht´s zu meinem Studio: www.meinraumyoga.com
Hier geht´s zu unserer Unterkunft: www.krainerhuette.at
Inhaberin: Patricia Pöchhacker
Kontakt: +43650 22 000 40
[email protected]
www.meinraumyoga.com
Mein Raum Yoga – FEEL. MOVE. BALANCE.
Radetzkystraße 18/Top 1
1030 Wien
FEEL. MOVE. BALANCE. – Yoga mit Patricia
Ich bin:
200 RYT Hatha und Yin Yoga Lehrerin
Ewige Schülerin
Neugierig
Das ist “Mein Raum Yoga“
FEEL. MOVE. BALANCE.
Fühlen – Bewegen – Ausgleichen
Das will ich:
Dich auf deiner Yogareise begleiten
Das sind die Säulen meiner Einheiten:
Atemübungen (Pranayama)
Körperübungen (Asana)
Philosophie
Achtsamkeit
ein Augenzwinkern
Das ist mir wichtig:
Kleingruppen/ privater Rahmen (6 – 8 Teilnehmer)
Anatomisch sinnvolle Ausrichtung
persönliche Entwicklung
Hier geht´s zu meinem Studio: www.meinraumyoga.com
Für weitere Informationen und Anmeldung kontaktiere mich gerne unter +43650
22 000 40 oder [email protected]
Inhaberin: Patricia Pöchhacker
Kontakt: +43650 22 000 40
[email protected]
www.meinraumyoga.com

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