Stundenplan Aktive & Frauen 2015

Kursorganisation
Stundenplan SHTV Frühlingskurs 1.1 Aktive Ti und Tu und Frauen Samstag, 7 März 2015
08.30 - 08.40
Programm
Turnhalle
Schwerpunkt
1. Lektion
08.45 - 10.00
2. Lektion
10.10 - 11.10
Anita Meyer, Kursorganisatorin
Kurseröffnung & allg. Kurs-Info: Emmersberg 1
A
B
Emmersberg 1
Emmersberg 2
Gymnastik/Aerobic
Knallhartes Gymnastiktraining
Du erlebst, wie du eine Gymnastiklektion
intensiv gestalten kannst.
für Alle
Andrea Straub Werthmüller
T-Note: Durchlässige Bewegung
Geräte/ Spiel
Reck:
Aufbücken und Bückumschwung Angst überwinden
D
Neue Turnhalle E
Leichtathletik
Weitsprung
im Freien
Gaby Leu
Boden, Barren, Reck:
Poolnudel
Hochschwingen zum Handstand an
Bewegungsfluss und Dynamik verbessern die
verschiedenen
Bewegungsqualität
Geräten
Susanne Oettli
3. Lektion
C
Alte Kantihalle D
Frauen/ Spiel
Aufwärmspiele
Fangis; mit und ohne Ball, etc
Tanz Battle
Kevin Lenhard
Schleuderball
im Freien
Matthias Bührer
Iris Braunwalder
Barren:
Salto Abgang
Korbball
Hochsprung
11.20 - 12.20
12.25 - 13.00
4. Lektion
im Freien
Susanne Oettli
Mittagessen in der Mensa
TAe: Neue Weisungen/ Grundlagen
Barren/ Stufenbarren
13.15 - 14.20
Matthias Bührer
Nicolas Kuhn
Gymnastik mit Stuhl
Rahel Wanner
Trends
14.30 - 15.30
Wurfkörper
im Freien
findet nicht statt
keine Leiter gefunden
5. Lektion
Carina Waldvogel
Guy Mäder
Faustball
FunkJazz
M.A.X.
Ein Aerobic Trend zum auspowern!
Claudia Eichenberger
Guy Mäder
Kursschluss Emmersberg 1
15.45
Anmeldung
21. Februar 2015, an www.shtv.ch/kurse
Mitnehmen:
Schreibmaterial, STV-Bildungspass und evtl. andere Ausbildungsnachweise. Hilfsmittel nach den Angaben im Stundenplan oben
Beachten:
Bitte Hallen- und Aussenschuhe mitnehmen. Die Lektionen beginnen pünktlich und sie dauern bis zum Schluss.
Verpflegung:
Mineralwasser ist vorhanden. Mittagsverpflegung in der Mensa
Obligatorischer Kurs für jeden Aktivverein Ti und Tu
18.02.2015 My