Freundliche Taten - Flourishing Institute

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Freundliche Taten:
1. Bringen Sie Kuchen, Früchte oder etwas anderes zum Naschen für Ihre Kollegen
mit.
2. Loben Sie jemanden.
3. Wenn Sie einen Freund haben, dem es gerade nicht so gut geht, kochen Sie ihm
ein Mittagessen, gehen Sie für ihn einkaufen, führen Sie den Hund spazieren.
4. Wenn Sie jemanden kennen lernen, der gerade neu in die Stadt gezogen ist,
laden Sie ihn ein.
5. Wenn Sie etwas nicht mehr brauchen, überlegen Sie wem Sie damit vielleicht
noch eine Freude machen können (Caritas, Frauenhaus etc).
6. Hören Sie jemandem wirklich zu.
7. Wenn Sie einen netten Kellner hatten, geben Sie mal ein richtig großes Trinkgeld.
8. Lächeln Sie jemandem zu, einfach nur so.
9. Lassen Sie jemanden in der Schlange vor, der es eilig hat.
10. Sollten Sie jemanden auf einem Fest beobachten, der schüchtern an der Seite
steht, sprechen Sie ihn an.
11. Seien Sie großzügig mit jemandem.
12. Sagen Sie jemanden etwas Nettes, der das nicht so oft hört (die Kassiererin, der
Busfahrer etc.)
13. Befestigen Sie ein paar Post-Ist mit netten Botschaften in der Teeküche Ihres
Büros.
14. Achten Sie darauf, dass in einer Gruppe jeder mal zu Wort kommt.
15. Halten Sie einen kurzen Plausch mit einem Obdachlosen.
16. Halten Sie den Lift offen.
17. Schreiben Sie Ihrem Partner eine Liste von Eigenschaften, die Sie an ihm lieben.
18. Bereiten Sie zwei Mahlzeiten vor und verschenken die zweite.
19. Rufen Sie jemanden an, der schon lagen auf Ihren Anruf wartet (Geschwister,
Eltern, Großeltern).
20. Schenken Sie ein paar Blumen – einfach so.
21. Bringen Sie einem Hausmeister oder einer Rezeptionistin eine Tasse heißen
Kaffee.
22. Sammeln Sie mit Freunden den Müll in einem Park ein, damit er wieder schön
ist für alle.
23. Bieten Sie Ihren Platz in der U-Bahn oder im Bus jemandem an.
24. Kaufen Sie eine Pizza oder ein Gebäck für jemanden, der es sich sonst nicht
leisten kann.
25. Ermutigen Sie jemanden etwas zu tun, was er schon lange tun möchte.
! Dr. Teresa Keller
Metzstraße 19
81667 München
Deutschland
[email protected]
www.flourishing-institut.com
+49 (0) 89 122 838 31

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