ホームタウン通信

平成 29 年 1 月 15 日
(8)
転ばぬ先のストレッチ
コツをつかんで見栄え良く
転倒予防体操教室
剪定教室
予想を超える大胆な剪定にびっくり
倒れる前に踏ん張ってこらえる力をつける
12 月 13 日に、ゼットエー武道場でバランス能力を鍛えるため
の転倒予防体操教室が開催され、70 歳以上の 5 人が参加しました。
転倒は、高齢者の骨折の主な原因の 1 つで要介護状態につながる
ことも。転んで手首を骨折したことのある金子寿枝子さんは「高
齢者でも筋肉をつけることが大事だと教わりました」
と、その足で同所内の健康増進センターへ筋力トレ
ーニングに向かいました。
す
え
こ
12 月 14 日に、梅・柿の手入れの方法やはさみの使い方など
を学ぶ剪定教室が高滝湖畔周辺で開かれました。講師の堀川さ
んは「日光を与えるために大きな空間を作ることが大切」と説
明し、太い枝をばっさりと切断。参加者は「枝はどのくらい残
せばいいのですか」などと質問しながら講師の手さ
ばきに見入っていました。参加した女性は「さっそ
く自宅の庭でやってみたい」と笑顔でした。
7 回転んで 8 回起きてうまくなる
子の幸せを願う伝承文化
サンデースケート教室
基礎のペンギン歩きから後ろ向きの滑り方まで指導
12 月 18 日に、サンデースケート教室が姉崎スケート場で行
われ、子どもから大人まで 16 人が参加しました。この教室は、
営業前のリンクを貸し切って行われるため周りを気にせず伸び
伸びと練習できます。初めてスケートをした青木雄大君は「お
尻がリンクにくっついて立ち上がるのが難しかった」と、体か
ら湯気を立たせながら笑顔を見せてくれました。
暮らしの情報
340
～老後の住まいを考える～
「高齢の一人暮らしなので、サービス付
き高齢者向け住宅への入居を考えている」
という相談があります。
サービス付き高齢者向け住宅とは高齢者
住まい法に基づき登録をしている賃貸形式
の住宅で、バリアフリーの構造や設備、ケ
ア専門家による安否確認などのサービスを
備えています。
住宅によっては食事や入浴の介助、洗濯、
健康管理などのサービスを別途有料で提供
している場合もあります。
住宅の家賃や敷金・共益費、
サービス内容などを確認し
た上で選択しましょう。
困ったら焦らず、まず相談
消費生活センター☎㉑ 0999
編集・発行／市原市役所企画部広報広聴課
〒 290-8501 市原市国分寺台中央 1-1-1
☎ 0436-22-1111
（大代表）
広報いちはらは、再生紙を使用しています。
つるし飾りの展示
金魚にはどんな願いが込められているのかな？
12 月 23 日から 1 月 8 日まで、有秋公民館でつるし飾りが展
示され、色とりどりの飾りが来館者を和ませました。一つ一つ
異なる形の飾りには意味があり、長寿を願う桃や安産や子宝を
願う犬などさまざまです。陶芸教室へ参加するため訪れ「自分
でも作ってみたい」と足を止めた小林天音ちゃんは、楽しそう
につるし飾りを眺めていました。
あ
Ichihara 国際通信 ~ 多文化共生
~
八幡公民館な
ど市内7カ所
で開かれている
日本語教室では、
多くの外国人市
民が日本語を学
実技を伴う熱意あふれる講義
んでいます。そ
の教室で日本語を教えるボランティアを養成する
ため、
『日本語指導ボランティア養成講座』が市民
会館で開催され、21 人が参加しました。
講師を務めたのは、大学などで日本語教育に携
わる塩崎紀子氏。受講生は、普段何気なく使って
いる言葉を外国人に分かりやすく体系的に説明す
ることの必要性などを学びました。
受講生の多くは講座終了後、日本語教室で活動
を始めます。
問合先　人権・国際課☎㉓ 9826
ま
ね
ホームタウン通信
137
なでしこリーグ所属選手が市原に集結！
2 月 15 日㈬から
19 日㈰まで、なで
しこリーグなどに所
属する 9 チームが、
ゼットエーオリプリ
スタジアムやスポ
来シーズンを占う前哨戦
レクパークなどで
キャンプを行います。自由に見学できるので、女
子サッカー最高峰のプレーを見に来てください。
日程など　ジェフユナイテッド市原・千葉のウ
ェブサイト（ URL http://jefunited.co.jp) で公開
参加予定チーム　ジェフユナイテッド市原・千
葉レディース、ベガルタ仙台レディース、浦
和レッズレディースなど
問合先　スポーツ振興課☎㉓ 9851
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問合先　広報広聴課☎㉓ 9821 市原市　バナー広告検索

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