Die TSG-Steinbach bietet an: Yoga „Der Körper richtet sich nach oben auf, Die Basis ist fest wie ein Fels; Der Geist ist ruhig und aufmerksam." Ziel des Yoga ist es, auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene zu mehr Bewusstheit zu gelangen und die Bewegungen des Geistes zur Ruhe zu bringen. Dazu gibt es im Yoga verschiedene Techniken, die in diesem Kurs praktiziert und angesprochen werden; die Körperübungen, verschiedene Atemtechniken und die Entspannung. freitags, 9.15-10.30 Uhr, ab 3. Februar 2017 Wo: Dauer: Kursgebühr: Info: Mitzubringen: Yogalehrerin: TSG-Halle, Steinstr., Fernwald-Steinbach 10 Termine Mitglieder TSG-Steinbach 65 Euro, NichtMitglieder 85 Euro Andrea Stump-Schmidt, Tel. 06404-660379 oder [email protected] Eine Yogamatte, eine Decke und dicke Socken Johanna Vingerling
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