84 Mutige beim Eisbaden im Heidesee bei Minus

84 Mutige beim Eisbaden im Heidesee bei
Minus sechs Grad
Minus sechs Grad Außentemperatur – da waren drei Grad Wassertemperatur
regelrecht angenehm. Dazu noch strahlender Sonnenschein über Halle-Nietleben.
Und 84 Mutige haben sich bei diesem Wetter ins Wasser des Heidesees getreut,
darunter 18 Frauen. Dort fand am Freitag das mittlerweile 7. Anbaden statt.
Und nach dem Sprung ins kühle Nass gab es für die Teilnehmer noch
Heißgetränke wie Glühwein und Tee sowie Pfannkuchen. Und für alle Teilnehmer
gab es auch eine Urkunde.
Bevor es ins Wasser ging, begann aber erst einmal die gut 10-minütige
Erwärmung. Eine ordentliche Erwärmung ist nicht nur für die zahlreichen
ungeübten Eisbader wichtig. Sie dient der Anregung des Kreislaufes, um
Unterkühlungen oder Zerrungen bzw. andere Verletzungen zu vermeiden. Für die
unerschrockenen Eisbader standen natürlich beheizte Umkleidekabinen zur
Verfügung.
Außerdem musste die DLRG das Eis aufbrechen. Es hatte sich eine mehrere
Zentimeter dicke Eisschicht gebildet. Einige Teilnehmer erlitten durch
scharfe Eiskanten leichte Verletzungen.