久喜市栗橋地区在住 おおがしま よしゆき 大ケ島 美行さん(87歳) 「健康長寿の秘訣」 1 老人クラブ「サルビア会」 1 か月に1~2 回、コミュニティセンターで活動し ています。3 年前まで会計を担当していました。耳が 少し遠くなり、今は一員として頑張っています。 2 「いちの会」 毎週木曜日近隣の仲間、5~6人でお風呂に行って カラオケをして友好を深めています。 軽快にウォーキングを 楽しむ大ヶ島さん 3 小学校の下校ボランティア 2、3年前まで活動を続けていました。 4 1週間に3回の散歩 4 キロほど、手をしっかり振って歩きます。 5 「いちの会」のみなさん 毎週金曜日の「はつらつ運動教室」 はつらつ運動教室が栗橋コミュニティセンター「く ぷる」で開設された当初から通っています。 ここで習った「はつらつ体操」をいかし、自分自身 に合った体操を工夫して持続しています。 「はつらつ運動教室」のみなさん はつらつ体操終了後には、14、5 人と喫茶店でおしゃ べりを楽しんでいます。誰にでも明るく声をかけ、すぐに 友だちになることが特技。 下校ボランティアの活動を続け ていた大ヶ島さん 健康・食育まつり実行委員会(平成 28 年 10 月取材)
© Copyright 2024 ExpyDoc