《マーボー春雨》

《マーボー春雨》
エネルギー
水分
たんぱく質
カリウム
リン
塩分
132kcal
23ml
5.2g
107mg
55mg
0.8g
材料＜2 人分＞
・豚ひき肉
・春雨(乾燥)
50g
30g
・しょうゆ
・オイスターソース
・ごま油
・にんにく(みじん切り)
小さじ 1
小さじ 1
小さじ 1
1片
作り方
ひき肉はザルに入れ、水にさらす。春雨も水にぬらす。
ポリ袋に
と調味料を全て入れ、空気を抜いて結ぶ。
炊飯器に入れ、ご飯と一緒に炊く。
炊けたら器に出し、全体を混ぜたら、出来上がり。

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