第33回 咳エチケット

生活の中に
第33回
を
上手に取り入れ、皆で感染対策を
最 近 、人 混 み や 電 車 の 中で 、不 用 意 に 咳 や く
る よ う に なりまし た 。そ れ だ け 感 染 対 策への 意
しゃみをしてしまうと、周りからの視線が気にな
識が高まってきているといえるでしょう。
日 常 生 活の 中で 、細 菌 やウイルス な どの 病 原
微 生 物の 感 染 経 路 は 主 に 2つ あ りま す 。1つは
病 原 微 生 物を含む咳やくしゃみのしぶきを吸い
込み感染する﹁飛沫感染﹂
です。もう1つは、病原
微 生 物 が 付 着しているドアノ ブや電 車のつり革
な ど に 触 れ た 手で 口 や 鼻 、目 を 触って 感 染 す る
﹁接触感染﹂
です 。
飛沫感 染の 予 防には、まずマスクです 。咳やく
しゃみのし ぶきを撒 き 散さないよ うに す るため
るための 、2つの 意 味 があります 。またマスクに
と︵ 咳エチケット ︶、しぶきの 吸 入を防 ぎ 、身を守
は正しい着脱方法があるので気をつけましょう。
マスクをはずす際には、菌のついた表面に触れな
接触感染の対策は石けんと流水でこ まめに手
いようにすることが重要です。
洗い す るこ とで す 。アルコ ールを 含 む 速 乾 性の
手 指 衛 生 剤 を 手に 擦 り込 むの も 有 用で す 。病 原
微生物の中に環境の表面で数時間から数日生き
ている もの も あ り ま す 。外 出 か ら 戻って き た 時
や、食事の前、トイレの後に心がけましょう。
現在ではインフルエンザ、感染性胃腸炎などの
ま す 。そのため、手洗いを日常生活の中で習慣に
さ ま ざ ま な 感 染 症 が 年 間 を 通 し て 発 生 し てい
す るこ と や 、人の 集 ま る とこ ろ に 出 か ける 際 に
は 必 要に 応じてマスクをつけるこ とを心 がける
ことが、広い意味で社会の感染対策になります。
タカちゃん
長 谷川直 樹
タカちゃんママ
タカちゃんパパ
慶應義塾大学医学部 感染制御センター 教授
もっと 飲 み や すく 、
ずっと 使 い や すく 。
〒336-8666 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目11-1
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たかおか駅
監修
患者さんのために
タカちゃんパパ
高 田 製 薬 は、患 者 さんや医 療 関 係 者 の声に耳を 傾 け、医 療ニーズに合った
医 薬 品の 開 発と情 報 提 供で、健 康 な 社 会 づくりに貢 献します。
たかた駅
マスク、
手洗い
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