こちら - MM Begin

MM Begin タイムスケジュール
月
1studio
2studio
2017.1.1～
火
3studio
pool
1studio
2studio
3studio
水
pool
1studio
2studio
木
3studio
pool
1studio
2studio
金
3studio
pool
1studio
2studio
土
3studio
pool
1studio
2studio
日
3studio
pool
1studio
2studio
3studio
10:00
10:20～
10:30 10:30～
10:30～
10:30～
10:30～
10:30～
10:30～
10:30～
水中
ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ 10:45～
adidas
ｳｫｰｷﾝｸﾞ30
60
Boxing
脂肪燃焼
太極拳
栗山
今村
50
ｻｰｷｯﾄ30
60
茂呂
岡田
湯浅
11:15～
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
11:30～
11:30～
11:30～
11:30 11:35～
30
11:35～
11:35～
11:35～
11:40～
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
ｼﾝﾌﾟﾙ
栗山
11:45～
30
骨盤EX30
全身ｼｪｲﾌﾟ
ｴｱﾛ
バレトン
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ
ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
猪原
今村
30
12:00～
45
12:00
ZUMBA
50
60
50
50
STAFF
岡田
はじめて
45
神
井上
ASAMI
河野
ｽｲﾑ30
12:20～
NINIE
舘野
12:30～
はじめて
12:30
12:35～
ヨガ30 12:40～ 12:40～
12:40～
12:40～
ﾐﾆﾎﾞｰﾙEX
12:45～
今村
12:50～
30
RITMOS
STICK
目指せ25M バレトン
13:00～
13:00～
13:00 ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ
坪井
60
WORKOUT
ﾎﾞﾃﾞｨ
45
ｼｪｲﾌﾟSTEP
50
ﾒﾄﾞﾚｰ
小林(愛) ﾊﾞｰｵｿﾙ30
50
60
13:15～
ﾒﾝﾃﾅﾝｽ
舘野
45
神
ﾁｬﾚﾝｼﾞ
能登谷
rena
室井
60
背すじピン
小畑
45
13:30
福井
30
稲葉
坪井
13:45～
13:45～
13:45～
13:50～
13:55～
13:55～
POWER
14:00
ｼﾝﾌﾟﾙSTEP 14:00～
BOSU
ZUMBA 14:05～
ﾌｨﾝｽｲﾑ30 WORKOUT ﾊﾞﾚｴ入門
45
BALANCE
はじめて
45
稲葉
50
60
浜口
40
ｴｱﾛ30
ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
高橋(真)
能登谷
室井
14:30～
14:30
STAFF
小林(愛)
60
ﾌｫｰﾑ向上
文華
14:45～
14:45～
30
14:50～
14:50～
14:50～
近内
ｱｸｱﾐｯﾄ30
15:00～
15:00～
15:00
ﾀﾞﾝｽ
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
稲葉
ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
15:10～
ﾘﾗｯｸｽ
ｴｱﾛ
50
15:15～
50
30
ﾖｶﾞ
45
ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
浜口
ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
高屋敷
福井
60
小林(愛)
15:30
ｽｲﾑ
60
ﾘﾗｯｸｽ
進藤
45
宮石
ﾖｶﾞ
15:45～
15:50～
近内
60
ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞ
EX
11:00
50
yoko
ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
45
猪原
16:00 少林寺流
ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
45
今井
ﾎﾞｰﾙｾﾗﾋﾟｰ
45
福井
ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ
16:30
太極舞
45
SABURI
瞑想
60
名古屋
10:30～
10:30～
ｱｸｱｼｪｲﾌﾟ 10:50～
ﾅﾆ･ｱﾛﾊ
45
11:00～
BOSU
60
舘野
BALANCE
背すじピン
豊留
40
30
小山
坪井
11:35～
11:45～
11:45～
11:45～
はじめて目指せ25M
45
エアロ30
ｼﾞｬｽﾞ
ｽﾛｰﾌﾛｰ
松本
坪井
ﾀﾞﾝｽ
ﾖｶﾞ
60
60
12:30～
熊谷（崇）
小山
はじめて
ｽｲﾑ30
松本
13:00～
13:00～
バレトン
50
Moe
14:00～
14:00～
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ
aqua
COMBAT30
30
14:25～
yoko
福井
14:40～
14:40～
ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞEX
ZUMBA
水中
(初級)30 ｳｫｰｷﾝｸﾞ30
60
STAFF
福井
田尻
15:20～
Rina
16:10～
RADICAL
POWER45
STAFF
15:00～
ﾌｫｰﾑ向上
ﾎﾞﾃﾞｨ
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
45
宮石
RITMOS
60
進藤
14:00～
14:15～
ｴｱﾛﾏﾆｱ
60
高橋(希)
ｼﾝﾌﾟﾙSTEP
45
五十嵐
12:45～
美ｭｰﾃｨ
Body Wave30
田尻
ﾌｨｷﾞｭｱﾛ
ﾋﾞｸｽ
60
Moe
10:30～
45
小平
15:55～
10:30～
10:45～
目指せ25M
45
11:40～
11:45～
稲葉
ﾎﾟｰﾙｽﾄﾚｯﾁ
ADIDAS
30
YOGA
STAFF
50
進藤
13:00～
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
13:30～
30
ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ熊谷（崇）ｱｸｱﾋﾞｸｽ
60
30
13:40～
Chihiro
稲葉
15:30～
お腹ｼｪｲﾌﾟ20
STAFF
10:30～
はじめて
ｽｲﾑ30
稲葉
11:10～
15:00～
ﾘﾗｯｸｽ
ﾖｶﾞ
60
高瀬
ﾒﾄﾞﾚｰ
ﾁｬﾚﾝｼﾞ
45
小平
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
45
高瀬
宮廷気功
60
倉林
11:45～
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ
ｼﾞｬｽﾞ
45
五十嵐
11:45～
はじめて
ｴｱﾛ30
高瀬
12:45～
11:30～
11:35～
はじめて
ｽｲﾑ30
ADIDAS
熊谷（郁）
YOGA
50
12:10～
高屋敷
目指せ25M
45
12:40～
熊谷（郁）
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
50
高屋敷
ﾎﾞﾃﾞｨ
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
60
五十嵐
13:15～
はじめて
ｻﾙｻ30
田尻
14:00～
ZUMBA
45
田尻
13:50～
水中
ｳｫｰｷﾝｸﾞ30
遠藤
バレトン
14:20～
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
30
遠藤
BOSU
BALANCE
30
STAFF
15:30～
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
ｽﾄﾚｯﾁ30
高田
15:45～
ｼｪｲﾌﾟ
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
60
高田
17:45～
18:30
18:45～
18:35～
はじめて
ｽｲﾑ30
茂泉
19:15～
18:45～
はじめて
ｱｼｭﾀﾝｶﾞ
19:00 19:00～
ｴｱﾛ30
ﾖｶﾞ
長尾
入門
ピラティス
19:25～
ｽｲﾑ
50
60
19:30
はじめて
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
正富
進藤
STEP30
45
長尾
茂泉
20:00～
20:00 20:05～
20:10～
ZUMBA 20:15～
バレトン
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｽｲﾑ
45
20:30
50
30
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
NINIE
高岡
谷口
(上級)
60
21:00～
21:00
茂泉
21:10～
ｼﾞｬｽﾞ
adidas
ﾀﾞﾝｽ
21:30 Boxing
60
50
谷口
辻本
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ
ｼﾞｬｽﾞ
60
熊谷（崇）
RADICAL
POWER45
STAFF
19:00～
ﾀﾞﾝｽ
ｴｱﾛ
45
金井
19:00～
ﾊﾞﾚｴ
ﾜｰｸｱｳﾄ
60
佐野
20:05～
20:15～
バレトン
50
金井
21:10～
POWER
WORKOUT
50
yoko
ｼｪｲﾌﾟ
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
60
MIWA
18:30～
腰痛水泳
45
茂泉
19:25～
はじめて
ｽｲﾑ30
茂泉
20:10～
目指せ25M
ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ 20:30～
45
お腹ｼｪｲﾌﾟ20
45
関
STAFF
KAYO
21:05～
21:15～
骨盤
ｼｪｲﾌﾟ
60
KAYO
18:30～
19:00～
19:00～
19:15～
POWER
WORKOUT
ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
50
45
能登谷
飛田
ｼﾝﾌﾟﾙSTEP
45
後藤
20:05～
ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞ
EX
50
能登谷
21:10～
20:15～
ZUMBA
45
秋山
21:15～
ﾌｨﾝｽｲﾑ30
関
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞｼﾝﾌﾟﾙSTEP
50
45
木村
秋山
20:15～
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
30
飛田
20:50～
ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
ｽｲﾑ
45
磯野
19:00～
19:00～
19:00～
12:45～
ZUMBA
60
NINIE
腰痛水泳
45
茂泉
11:30～
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
11:45～
30
清水
バレトン
50
高田
マルチ整体
30
高橋（希）
14:10～
ﾎﾟｰﾙｽﾄﾚｯﾁ
30
海野
13:00～
13:30～
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
30
馬場
14:10～
ﾒﾄﾞﾚｰ
ﾁｬﾚﾝｼﾞ
45
馬場
15:00～
ｱｸﾃｨﾌﾞ
ﾖｶﾞ
60
海野
ｴｱﾛﾏﾆｱ
60
菅原
17:30～
ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙ
ｽﾄﾚｯﾁ45
菅原
ｼｪｲﾌﾟ
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
60
高田
10:30～
太極拳
60
王
11:45～
フラダンス
60
加藤
12:45～
14:00～
BODY
ATTACK
45
AZU
10:30～
15:30～
14:20～
RADICAL
POWER45
STAFF
15:30～
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
30
菅原
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
50
小林(貴)
17:30～
ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
ｽｲﾑ
45
松本
13:00～
ｱｼｭﾀﾝｶﾞ
ﾖｶﾞ
バレエ入門
60
入門
神
60
進藤
16:35～
BOSU
BALANCE
40
STAFF
14:15～
RITMOS
60
進藤
14:15～
ﾊﾞﾚｴｾﾝﾀｰ
ﾌﾟﾗｽ30
神
15:30～
ｼﾝﾌﾟﾙSTEP 15:45～
ﾎﾟｰﾙｽﾄﾚｯﾁ
45
30
進藤
荒川
16:30～
ｱｸﾃｨﾌﾞ
ﾖｶﾞ
60
荒川
17:30～
ｼﾝﾌﾟﾙｴｱﾛ
45
AZU
18:25～
18:35～
18:45～
ｼﾝﾌﾟﾙSTEP
45
木村
ﾋﾟﾗﾃｨｽ
60
yukki-☆
目指せ25M
45
松本
ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞｼﾝﾌﾟﾙｴｱﾛ 19:20～
19:25～
45
50
お腹ｼｪｲﾌﾟ20
菅原
STAFF
河野
ﾌｨﾝｽｲﾑ30
19:45～
19:45～
茂泉
19:55～
20:00～
ｼﾝﾌﾟﾙｴｱﾛ
20:05～
20:05～
20:05～
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
45
目指せ25M
20:15～
ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙ
ｽｲﾑ
60
ADIDAS
ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞ
木村
45
ｽﾄﾚｯﾁ45
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
yukki-☆
YOGA
EX
橋口
ｼｪｲﾌﾟSTEP 20:30～
菅原
45
50
50
はじめて
45
茂泉
神
能登谷
ﾋﾟﾗﾃｨｽ30 20:50～
小畑
宮石
21:00～
ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
21:10～
21:10～
ｽｲﾑ
21:15～
21:15～
45
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ
ﾎﾟｰﾙｽﾄﾚｯﾁ
POWER
ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
橋口
30
60
WORKOUT
50
45
小畑
HARU
50
田中
宮石
渡邊
ﾊﾞﾚｴ入門
60
石井
ｱｸｱﾋﾞｸｽ
45
橋口
19:00～
11:35～
はじめて
STEP30
STEPﾏﾆｱ
太田
60
高橋(希)
16:30～
17:30～
17:30
18:00
aqua
ZUMBA
45
清水
11:30～
BOSU BALL
30
STAFF
16:15～
22:00
50
高岡
15:00～
16:15～
17:00
10:30～
ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
45
太田
13:40～
15:00～
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ
60
rena
10:30～
10:40～
adidas
gym&run
40
濱口
22:30
23:00
マークのクラスは初心者の方でも安心してご参加いただけます。
スタジオにご参加の際はトレコにキーバンドをかざしてからご参加ください。
スケジュールは諸事情により変更となる場合がありますのでご了承ください。
マークのクラスはシューズが無くてもご参加いただけます。
レッスン参加時はインストラクターの指示に従ってください。
トレコへのご登録はレッスン開始時間の１５分前から２０分間のみとなります。尚、全レッスンプログラムの途中入場および途中退場は事故防止のためご遠慮ください。
色のクラスは変更になったクラスです。
各クラスの定員人数は裏面をご覧ください。
混雑時は譲り合ってご参加ください。 ※体調の優れない時は無理をせず、参加を中止してください。
pool

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