1 - 柳井市

働く世代向け２大サポート事業
柳井市在住
柳井市民
値が該当する人
値が
（血糖値などの）
市外在住
市外在住
体組成の履歴を残すことで、取り組みの成
果が把握できます。日々の変動で一喜一憂
せずに、長期的な推移で、成果を確認しま
しょう。
値が該当しない人
値が該当しない人
該当する人
かつ※昭和26年4月2日以降生まれの人
にこにこ健康教室
にこにこ健康教室
・会場：主にアクアヒルやない
・【計測編】2,000円
共通している内容
体組成・体力測定会
・会場：アクアヒルやない
【指導編】300円
【倶楽部】1回300円
・初回参加費1,000円（市内在住者）、1,500円（市外在住者)
次回は、12月18日（日）、1月7日（土）8日（日）
【計測編】への参加
みんなで
取り組みたい方
【倶楽部】への参加
１月２７日（金）
１月２８日（土）
自分で
取り組みたい方
【指導編】への参加
月2回の運動教室
２月１７日（金）17:00～18:30
19:00～20:30
17：30～18：30
２月１８日（土）17:00～18:30
にこにこ健康教室
体組成・体力測定会
体組成
体組成の履歴を残すことで、取り組みの成果が把握できま
す。日々の変動で一喜一憂せずに、長期的な推移で、成果
を確認しましょう。体組成のみの測定日が約２か月ごとにあり
ます。
体力測定
福岡大学が開発した最新のエアロバイクによる簡易テスト
心音による測定
で、同年代同性別と比較
おすすめする運動の強さ
福岡大学の関係機関で、測
エアロバイクでの負荷の重さを
定により求められた最適な強
ご提案
さでの運動処方を作成
運動指導
運動処方に基づく指導と、希
望者には半年間の継続教室計測当日に１回運動指導
を開催

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